6 vấn đề tìn.h dụ.c trong những ngày đầu xuân
Vấn đề tìn.h dụ.c của các cặp vợ chồng đầu năm mới là không thể thiếu, bởi tìn.h dụ.c giúp vợ chồng gắn kết nhau, giải tỏa stress và khiến cuộc sống tốt đẹp hơn.
Những lời khuyên dưới đây có thể giúp vợ chồng có một năm mới ngập tràn yêu thương và đam mê trong &’chuyện ấy’.
1. Tránh yêu trong ngày mùng 1, ngày rằm
Theo quan niệm của người phương Đông, trong những ngày đầu năm mới, ngày rằm cần tránh việc gần gũi nam nữ, bởi việc nam nữ gần gũi sẽ dẫn đến những điều vận đen đủi, không tốt cho cả năm.
Thực tế, ngày nay quan niệm xưa cũ về chuyện yêu vào ngày nào cũng đã tiến bộ nhiều, vấn đề là sức khỏe của những người trong cuộc hoàn toàn khỏe mạnh, có cảm hứng thì &’chuyện yêu’ vẫn có thể đạt thăng hoa.
2. Rượu và những ảnh hưởng trong ngày tết
Suy giảm chất nội tiết tố này sẽ khiến hoạt động tin.h trùn.g giảm sút, gây khó khăn cho việc thụ thai.
Bia, rượu có ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe sinh sản, đặc biệt là phái mạnh. Quá nhiều lượng cồn trong cơ thể có khả năng làm suy giảm mức testosterone vốn quyết định độ &’sung mãn’ của các quý ông. Suy giảm chất nội tiết tố này sẽ khiến hoạt động tin.h trùn.g giảm sút, gây khó khăn cho việc thụ thai.
Thông thường, có thể uống 1-2 ly rượu mỗi ngày giúp tiêu hóa dễ dàng và không ảnh hưởng tới lượng tin.h trùn.g của nam giới. Hơn nữa, rượu còn tốt với những người mắc chứng rối loạ.n cươn.g dươn.g. Nếu uống một lượng phù hợp sẽ giúp ích cho chuyện yêu.
Video đang HOT
Thời điểm dịp Tết, khi cơ thể mệt mỏi sau khi đã uống quá nhiều rượu bia thì tuyệt đối không nên quan hệ tìn.h dụ.c. Bởi vì, điều này có thể nguy hại sức khỏe, tính mạng, chất lượng sinh sản cũng như nòi giống.
Chưa kể một số loại rượu ‘rởm’ cũng rình rập đ.e dọ.a sức khỏe của bạn. Thời điể.m gần tết là giai đoạn nhiều món hàng giả, hàng nhái xuất hiện. Rượu thuố.c, rượu tự ngâm chưa được các nhà khoa học khẳng định công dụng hiệu quả thật sự. Nếu chẳng may sử dụng phải những sản phẩm này, có thể bạn sẽ phải đối mặt với nguy cơ tiề.n mất mà tật mang
3. Hãy thử một &’vị trí’ mới
Hãy thử &’yêu’ ở một vài nơi khác trong nhà mà không phải trong phòng ngủ như: Phòng tắm, khu bếp hay phòng khách…
Năm mới, những sự thay đổi về các tư thế và địa điểm trong &’chuyện yêu’ có thể giúp vợ chồng loại bỏ sự nhàm chán. Hãy thử &’yêu’ ở một vài nơi khác trong nhà mà không phải trong phòng ngủ như: Phòng tắm, khu bếp hay phòng khách… Nhưng hãy chắc chắn rằng những vị trí đấy thực sự chỉ có hai bạn mà thôi
4. Âm nhạc trong phòng ngủ
Âm nhạc có những tác động rất tích cực đến chuyện se.x. Một bí quyết giúp tăng thêm sự hưng phấn và lãng mạn chính là một chút âm nhạc. Nếu bạn chưa từng bật nhạc khi là.m chuyệ.n ấ.y thì sao lại không thử 1 lần? Âm nhạc thường là liều thuố.c rất tốt, sẽ giải tỏa căng thẳng, đưa vợ chồng cuốn vào cuộc yêu.
5. Bắt đầu hẹn hò nhau thêm một lần nữa
Để bắt đầu làm mới chuyện phòng the đầu năm mới thêm suôn sẻ, tốt nhất bạn hãy bắt đầu với trái tim của chính mình. Trong tìn.h dụ.c nếu đán.h mất cảm xúc coi như bạn đã đán.h mất chính mình, khiến cuộc sống hôn nhân trục trặc, rạ.n nứ.t.
Vợ chồng nên có kế hoạch hẹn hò, tán tỉnh nhau như hồi mới yêu, mỗi tuần tự dành cho nhau 1 ngày hoặc 1 đêm chỉ có riêng hai người. Các bạn có thể đến những nơi khi yêu đã từng đến và thưởng thức món ăn yêu thích, cùng gạt bỏ những lo toan đời thường để tận hưởng cảm giác thú vị này.
6. Chăm sóc bản thân mình tốt hơn
Muốn cải thiện đời sống tìn.h dụ.c, bạn nên tự làm mới bản thân. Không có gì cuốn hút bằng việc tự bản thân phải trở nên hấp dẫn, quyến rũ. Vấn đề cần phải có sức khỏe, nếu không có sức khỏe thì không thể nào có những cuộc yêu đạt đỉnh. Lên kế hoạch tập thể dục hàng ngày, có chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học. Bạn sẽ cảm thấy mình tốt lên, có nhiều năng lượng hơn trong phòng ngủ.
Theo HK/Suckhoedoisong.vn
Bật mí cách hay để đời sống tìn.h dụ.c thăng hoa và viên mãn mỗi khi ‘yêu’
Bật mí cách hay để đời sống tìn.h dụ.c thăng hoa và viên mãn - điều cặp đôi nào cũng cần biết!
ảnh minh họa
Trao lời ngọt ngào
Sự đồng lõa về mặt suy nghĩ đôi khi là yếu tố khởi động cho những nhu cầu về thể xác. Nghiên cứu đăng trên Tạp chí "Journal of Se.x Research" cho thấy những cặp vợ chồng thường thỏa mãn, thăng hoa khi mỗi lần yêu họ thường thì thầm cho nhau những câu nói ngọt ngào "Anh/em yêu em/anh".
Nhiều cặp vợ chồng cho thấy rằng bầu không khí thân mật, gợi cảm pha lẫn với những câu nói đầy lãng mạn đã làm tăng sự hài lòng trong đời sống tìn.h dụ.c.
Luôn chăm sóc bản thân
Sức khỏe sẽ giúp tăng cường quan hệ tìn.h dụ.c và ngược lại: Một nghiên cứu về những người đàn ông phát hiện ra rằng những người đạt cực khoái 2 lần một tuần sẽ sống lâu hơn. Việc quan hệ tìn.h dụ.c cũng có thể được thực hiện ở bên ngoài phòng ngủ.Chế độ ăn Địa Trung Hải - nhiều trái cây, rau quả, dầu ô liu và cá - có tác dụng trong việc ngăn ngừa rối loạn chức năng tìn.h dụ.c ở phụ nữ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2. Tập thể dục thường xuyên cũng giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, phát hành endorphins, làm giảm nồng độ của hoóc-môn cortisol và làm tăng testosterone. Tất cả đều giúp tăng cường ham muốn và giúp đời sống tìn.h dụ.c viên mãn.Bởi vậy, hãy ăn uống lành mạnh, vận động thường xuyên và chăm sóc tốt cơ thể của mình để có đủ năng lượng cho 'chuyện ấy'.
Rèn luyện thể lực
Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng hoạt động thể thao đã thúc đẩy ham muốn tìn.h dụ.c, nhất là ở nam giới. Theo nghiên cứu năm 2015 cho thấy những người tập luyện thể thao thường xuyên ít rối loạ.n cươn.g dươn.g.
Tự nguyện
Các nhà khoa học của Đại học Carnegie Mellon nhận thấy rằng để đời sống tìn.h dụ.c được viên mãn, thường xuyên thì không nên đặt ra mục tiêu cần phải đạt được, nó không nằm trong danh sách những việc cần phải làm trong ngày hay trong tuần.
Hãy để ham muốn trỗi dậy một cách tự nhiên, có thể là.m chuyệ.n ấ.y bất cứ lúc nào nếu bạn cảm nhận niềm vui sướng và thỏa mãn cho nhau.
Nói cho đối phương biết mình muốn gìĐôi tai chính là cơ quan tìn.h dụ.c quan trọng nhất. Vì thế, nói về 'chuyện ấy' sẽ giúp cả hai hiểu nhau, gần gũi nhau hơn và giúp nhau cùng thỏa mãn. Nó sẽ giúp đời sống tìn.h dụ.c của bạn không bao giờ bị dập tắt. 'Nơi nào bạn muốn được chạm vào? Bạn muốn màn dạo đầu nên kéo dài bao lâu? Mọi người càng nói nhiều về những điều này càng dễ thỏa mãn trong đời sống chăn gối và dễ đạt khoái cảm', Sallie Foley, một nhà trị liệu tìn.h dụ.c và giáo dục giới tính được chứng nhận tại Đại học Michigan ở Ann Arbor, đồng tác giả của cuốn sách 'Se.x Matters for Women' cho biết.
Theo Phunutoday
Chăm sóc và vệ sinh vùng kín trong ngày “đèn đỏ” Việc chăm sóc không đúng cách hay không quan tâm là mầm mống cho các bệnh lý phụ khoa trỗi dậy, gây ra những hậu quả khó lường. Trong những ngày "đèn đỏ", cơ thể phụ nữ có nhiều thay đổi như các tĩnh mạch vùng chậu hơi giãn nở, nên má.u ứ đọng lại trong vùng chậu và cơ quan sin.h dụ.c...