6 tiêu chí chứng tỏ đời sống tình dục của bạn đã đủ đạt điểm A rồi đấy!
Liệu như thế đời sống tình dục của mình đã ổn chưa? Không ai đưa cho bạn cách chấm điểm cho bản thân mình. Vậy thì hãy đọc những điều dưới đây…
Khi cả hai đều cảm nhận sự thỏa mãn và cuốn hút trong những cuộc vui là dấu hiệu tốt chứng tỏ mọi thứ hoạt động hoàn hảo. (Ảnh minh họa: Internet)
Đôi khi thật khó để nhận biết chuyện chăn gối của mình có liệu có hoàn hảo bởi không phải ai cũng sẵn lòng mang chuyện này kể cho người khác nghe. Liệu vợ chồng bạn có hạnh phúc như những cặp đôi khác? Dưới đây là mọt vài dấu hiệu chứng tỏ vợ chồng bạn đang sở hữu đời sống tình dục tuyệt vời đồng thời là thước đo đánh giá giúp bạn cải thiện tình hình nếu mọi thứ chưa thật sự hoàn hảo.
1. Bạn cảm thấy thoải mái
Jane Greer, chuyên gia tâm lý tình dục học kiêm tác giả cuốn sách “Mối quan hệ bền vững” (Mỹ) cho biết, khi cả hai đều cảm nhận sự thỏa mãn và cuốn hút trong những cuộc vui là dấu hiệu tốt chứng tỏ mọi thứ hoạt động hoàn hảo. Dù bạn có gặp rắc rối nhưng quan trọng nhất vẫn là chia sẻ và bày tỏ cảm xúc để đối phương kịp thời nắm bắt và xử lý. Cả hai sẽ không gặp những rắc rối hay gượng gạo khi sex.
Nghe có vẻ đơn giản nhưng điều này không hề dễ dàng thực hiện. Do đó, hãy dành nhiều thời gian hơn đến “chuyện ấy”, chắc chắn bạn sẽ có được mối quan hệ hoàn hảo.
2. Bạn ưu tiên những cuộc yêu
Khiến đối tác cảm nhận tầm quan trọng của bạn họ cũng như những cuộc yêu là chìa khóa cho những cuộc yêu hoàn hảo. Tiến sĩ Ava Cadell, chuyên gia tình dục học (Mỹ) cho biết, đặt lịch sắp xếp cuộc yêu sẽ giúp cho cả hai bố trí thời gian hợp lý cũng như chứng tỏ tầm quan trọng của sex với cả hai.
Tuy nhiều người cho rằng, cuộc yêu phải bắt nguồn từ những ham muốn và cảm xúc bất chợt chứ không theo một lịch trình cho sẵn, các nhà khoa học vẫn khuyến khích việc sắp xếp này. “Trừ khi sở hữu cuộc sống an nhàn, không vướng bận gì, còn không thì lập lịch trình rõ ràng cho những cuộc yêu là ý tưởng tuyệt vời.”, Victoria Zdrok Wilson, giáo sư kiêm tiến sĩ tình dục học, tác giả cuốn sách Giải pháp tình dục, bày tỏ quan điểm.
Rất nhiều cặp đôi thường bị những vấn đề của con nhỏ, vệ sinh nhà cửa, công việc… làm lấn át thời gian cho sex. Do đó, khi có kế hoạch cụ thể, cả hai sẽ chủ động, thoải mái hơn trong cuộc yêu bởi hoàn toàn có thể tự bố trí thời gian phù hợp.
Video đang HOT
3. Bạn chìm đắm trong cảm xúc yêu
Debra Laino, chuyên gia y khoa cho biết, cảm giác kết nối cùng đối tác trong mỗi cuộc yêu là dấu hiệu tích cực chứng tỏ mọi thứ diễn ra suôn sẻ. Ông cho biết thêm, không quan trọng tần suất yêu của bạn là bao nhiêu, chỉ cần bạn thấy thích thú và thoải mái là đã đạt được mục tiêu của chuyện chăn gối.
Tập trung vào số lượng yêu không phải cách hay để đánh giá chất lượng đời sống tình dục. Kết quả một nghiên cứu gần đây đăng trên tạp chí Y khoa Hoa Kì cho thấy, những cặp đôi quá chú ý tới tần suất yêu thường gặp những căng thẳng nhất định và không hoàn toàn tận hưởng cuộc yêu như những cặp đôi khác.
Tập trung vào số lượng yêu không phải cách hay để đánh giá chất lượng đời sống tình dục. (Ảnh minh họa: Internet)
4. Khoái cảm là điều thường xuyên bạn nhận được
Carol Queen, chuyên viên tư vấn Y khoa tại Stanley (Mỹ) cho biết, dù khoái cảm không phải tất cả của những cuộc yêu nhưng sự xuất hiện của chúng chứng tỏ mọi thứ đang tiến triển rất tốt. Nếu không có sự thoải mái, hứng thú, phấn khích với mỗi cuộc yêu, bạn sẽ không thể đạt được điều này.
5. Cảm thấy gắn kết
Nghiên cứu của các nhà tình dục học Úc đã chỉ ra việc hai người cảm thấy gắn kết với nhau là biểu hiện cho thấy những cuộc yêu đang diễn ra đẹp. Theo lý giải của các nhà khoa học, những tiếp xúc vật lý qua xúc giác sẽ khiến cả hai thêm gần gũi hơn về mặt tinh thần. Đây là lý do tại sao khi cuộc yêu của bạn hoàn hảo, bạn sẽ thấy thỏa mãn và gần gũi nhau hơn.
6. Sáng tạo
Sẵn sàng sáng tạo và cởi mở và áp dụng những điều mới mẻ bên trong phòng ngủ cũng là biểu hiện cho thấy bạn hoàn toàn hài lòng về vấn đề phòng the của bản thân. Đổi địa điểm yêu, chuyển khung thời gian cho chuyện ấy hay áp dụng vài tư thế mới lạ sẽ mang đến cho bạn và đối tác những cảm xúc mới mẻ và trải nghiệm thú vị.
Theo Afamily
Để 'cuộc yêu' sau sinh thêm hoàn hảo
Thử các tư thế mới, dùng dầu bôi trơn và bắt đầu 'chuyện ấy' một cách từ từ sẽ cải thiện được vấn đề.
Sau khi sinh con, chuyện vợ chồng luôn bị xếp sau do chị em vẫn chưa hồi phục hoàn toàn sau ca vượt cạn, thiếu ngủ vì những đêm thức trắng chăm con... Sex có thể là điều cuối cùng xuất hiện trong ý nghĩ của các mẹ bỉm sữa, tuy nhiên cuối cùng bạn vẫn phải trở về với chuyện giường chiếu để giữ lửa cho đời sống hôn nhân. Tiến sĩ, bác sĩ phụ khoa Ấn Độ, Poonam Agarwal, đưa ra một vài lời khuyên giúp bạn cảm thấy tự tin hơn khi gần chồng lần đầu sau sinh.
Chuyện đó có thể gây đau đớn: Một số người chia sẻ họ không thấy đau lúc quan hệ với chồng nhưng thực tế, bạn có thể cảm thấy khó chịu. Đừng sex khi bạn vẫn ra máu vì việc này cho thấy cơ thể vẫn chưa thực sự sẵn sàng và vết thương của bạn chưa lành. Ra máu là dấu hiệu hậu sản.
Lời khuyên: Cơn đau đó là bình thường và sẽ tự hết.
Bạn có thể trở nên nhạy cảm: Nếu bạn sinh thường, có một vài kiểu yêu từng yêu thích giờ trở nên tẻ nhạt, làm bạn khó chịu. Trong khi, những tư thế trước đây không thích giờ lại khiến bạn thoải mái.
Lời khuyên: Đừng do dự khi thử những tư thế mới. Hãy nghĩ về chuyện này theo cách bạn đang lần đầu khám phá nhiều điều. Chúng tôi cá rằng chuyện đó sẽ rất thú vị và vui vẻ.
Không có hứng thú tình dục: Nuôi con bằng sữa mẹ có thể làm hưng phấn trong chuyện giường chiếu của bạn thay đổi đôi chút. Hoóc-môn prolactin hỗ trợ việc tạo sữa cho bé bú đóng vai trò như một 'kẻ giấu mặt' giết chết ham muốn sex của bạn. Cho con bú cũng có thể làm giảm hoóc-môn oestrogen khiến âm đạo bạn khô hạn.
Lời khuyên: Bạn nên dùng dầu bôi trơn để giảm cảm giác khô rát và giúp cảm xúc được thăng hoa.
Tư thế úp thìa hay spooning thích hợp cho ai sinh mổ (Ảnh minh họa: Internet)
Các tư thế tình dục nên thử:
Tư thế truyền giáo (missionary): Truyền giáo (nam nằm phía trên còn nữ nằm ngửa, hai người đối mặt nhau) có thể là một trong những tư thế phù hợp nhất sau khi bạn có con. Nếu bạn sinh mổ, tư thế này sẽ không gây sức ép lên bụng.
Tư thế úp thìa hay spooning: Thích hợp cho ai sinh mổ. Ngoài ra, bạn cũng có thể kiểm soát được độ sâu và mức độ xâm nhập của 'cậu bé' vào âm đạo sao cho không đau.
Tư thế phụ nữ ở bên trên: Chị em sẽ hoàn toàn làm chủ khi thử kiểu này.
Các tư thế nên tránh:
Doggy (quan hệ từ phía sau): Không nên áp dụng khi bạn mới quan hệ tình dục trở lại bởi nó tạo ra nhiều sức ép lên phần giữa hậu môn và bộ phận sinh dục. Ngoài ra, doggy cũng làm bạn khó kiểm soát tốc độ và độ sâu.
Chia sẻ của mẹ bỉm sữa về chuyện vợ chồng sau ca vượt cạn:
'Tôi sinh mổ nhưng cũng không thoải mái lúc làm chuyện đó. Lần đầu gần chồng sau ca phẫu thuật, tôi cảm thấy một vài cơn đau', Sangeeta nói.
'Tôi sẽ khuyên mọi người nên bắt đầu một cách từ từ. Sẽ chẳng vấn đề gì khi bạn có màn dạo đầu tuyệt vời để khởi động lại ham muốn yêu', Aarti tâm sự.
'Vài tháng đầu sau sinh mổ, tôi vẫn chưa hết ngượng với vết sẹo nên không muốn vội vàng quan hệ', Pratima cho hay.
Với mẹ bỉm sữa Tasnim, trước khi có thể gần gũi chồng, cô có nhiều tâm trạng. Tasnim liên tục lo lắng con khóc hay cần mẹ. Mãi tới khi bé được ông bà chăm sóc, cô mới thư giãn và tận hưởng giây phút mặn nồng.
Khác với các bà mẹ trên, Janet lại ham muốn nhiều hơn cả lúc chưa sinh con và cảm thấy sex tuyệt vời hơn bao giờ hết.
Theo Hà Phương/Vnexpress.net
Đổi món cho 'chuyện ấy' bằng 2 vật dụng đơn giản ai cũng có trong nhà Dẫu biết rằng sự nhàm chán là thứ giết chết cảm xúc nồng nhiệt một cách nhanh nhất, nhưng biết làm sao được, khi cả bạn và chàng đều ngại dùng "phụ kiện" khi yêu vì không quen, hay thậm chí ngại cả việc thử một tư thế mới vì sợ không an toàn. ảnh minh họa Hai thứ dưới đây hoàn toàn...