6 thay đổi của núi đôi khi bạn bước sang tuổi 40

Theo dõi VGT trên

Tuổi 40 thường đi kèm với các thay đổi về hormone không chỉ làm tâm trạng lên xuống thất thường mà còn mang tới một số thay đổi của núi đôi. Bạn hãy chuẩn bị tâm lý để không quá bất ngờ trước những thay đổi này nhé!

Thay đổi của núi đôi về mặt kích cỡ, hình dáng và cảm giác có thể làm bạn lo lắng, bất ngờ nếu không chuẩn bị trước. Bạn cần phân biệt những thay đổi này với triệu chứng các bệnh khác để biết khi nào mình cần đi khám.

Những thay đổi của núi đôi khá khác nhau ở từng phụ nữ và thường gắn liền với chu kỳ kinh nguyệt. Theo bác sĩ Adeeti Gupta sống ở New York (Hoa Kỳ), nhiều phụ nữ sau 40 tuổi bắt đầu có hàm lượng estrogen tăng cao trong một thời gian ngắn, sau đó giảm xuống nhanh chóng trong giai đoạn tiền mãn kinh. Sự tăng và giảm hormone trong giai đoạn tiền mãn kinh có thể ảnh hưởng tới núi đôi của bạn và cũng có thể khiến bạn tăng cân.

1. Núi đôi trở nên nhạy cảm hơn

Khi sang tuổi 40, bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, chu kỳ kinh nguyệt sẽ ngày càng ngắn lại và xuất hiện thường xuyên hơn. Điều này có nghĩa bạn cũng sẽ gặp các hội chứng tiền kinh nguyệt như ngực cứng và đau thường hơn.

Mặc dù không thể can thiệp vào việc thay đổi hormone của cơ thể, nhưng bạn có thể giảm đau núi đôi bằng cách giảm tối đa hấp thụ estrogen từ bên ngoài. Trong thời gian này, bạn nên hạn chế ăn thịt đỏ và các sản phẩm từ đậu nành vì các thực phẩm này có thể làm tăng hàm lượng estrogen.

2. Núi đôi có kích thước lớn hơn

6 thay đổi của núi đôi khi bạn bước sang tuổi 40 - Hình 1

Khi bước vào độ tuổi 40,núi đôi của bạn có thể tăng kích cỡ do bạn tăng cân, bị viêm hoặc do hàm lượng estrogen tăng. Việc tăng kích cỡ núi đôi có thể gây khó khăn cho những ai đã có núi đôi đầy đặn.

Bạn hãy cố gắng duy trì cân nặng nếu bạn đang có vóc dáng vừa vặn và giảm cân nếu bạn đang quá cân để kích thước núi đôi ít bị ảnh hưởng. Đồng thời, kiểm soát cân nặng cũng giúp giảm đau và nhạy cảm vì các nguồn chất béo dự trữ làm tăng hàm lượng estrogen trong máu.

3. Núi đôi có thể bị chảy xệ

Tình trạng chảy xệ núi đôi nghiêm trọng thường không xảy ra nếu bạn chưa bước sang tuổi 50 (giai đoạn mãn kinh và hàm lượng estrogen ở mức rất thấp). Tuy nhiên, bạn có thể bắt đầu nhận thấy núi đôi bị chảy xệ ở tuổi 40 do ảnh hưởng của trọng lực. Ngoài ra, bạn sẽ có ít collagen hơn khiến da trở nên kém đàn hồi và dây chằng Cooper yếu hơn nên ngực không còn được nâng đỡ tốt nữa.

Video đang HOT

Thay đổi này chủ yếu chỉ ảnh hưởng nhiều về mặt thẩm mỹ chứ không ảnh hưởng tới sức khỏe. Bạn có thể khắc phục tình trạng ngực mất nâng đỡ bằng các bài tập tác động vào cơ lưng và một số loại áo ngực có chức năng nâng đỡ tốt.

4. Xuất hiện một số u và bướu

6 thay đổi của núi đôi khi bạn bước sang tuổi 40 - Hình 2

Sự thay đổi hormone khi bạn bước sang tuổi 40 là nguyên nhân gây ra tình trạng này. Xơ nang tuyến vú(Fibrocystic) là tình trạng thường gặp khi bạn bước sang tuổi 40. Bạn có thể có cảm giác nổi u ở ngực nhưng nếu các cục u này xuất hiện ở cả hai bên ngực thì đó có thể là dấu hiệu không đáng lo ngại.

Bạn thường cảm giấy ngực nổi u nhiều khi gần đến chu kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên, nếu những cục u hoặc bướu xuất hiện vào thời điểm khác chứ không phải khi sắp đến tháng và không biến mất sau khi bạn hết kinh nguyệt thì bạn cần đi khám bác sĩ.

5. Mô vú có thể trở nên đặc hơn

Khi chụp X-quang tuyến vú, bác sĩ có thể cho biết hiện tại bạn đang có mô vú đặc hay không. Độ đặc của mô vú được phản ánh qua lượng chất béo và các mô đặc như các tuyến và ống dẫn. Tình trạng mô vú trở nên đặc hơn tương đối phổ biến khi phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh so với giai đoạn mãn kinh. Trên thực tế, nhiều phụ nữ cũng cho biết so với giai đoạn 30 tuổi, họ cảm thấy mô ngực đặc hơn khi bước tuổi 40 do sự thay đổi hormone.

Độ đặc của mô ngực có thể gây khó khăn cho các bác sĩ khi chụp X-quang tuyến vú để phát hiện ung thư và bản thân việc tăng độ đặc của mô ngực cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú.

Nếu bạn không biết mình có bị mô ngực đặc hay không, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ để chụp X-quang tuyến vú. Những người có mô ngực đặc khiến khả năng phát hiện chính xác ung thư giảm 50%.

6. Nguy cơ bị ung thư vú tăng lên

6 thay đổi của núi đôi khi bạn bước sang tuổi 40 - Hình 3

Cho dù bạn có mô ngực đặc hay không, nguy cơ mắc ung thư vú vẫn tăng lên khi bạn bắt đầu bước sang tuổi 40. Đó là lý do tại sao các chuyên gia sức khỏe đề xuất nên bắt đầu sàng lọc ung thư vú định kỳ bằng phương pháp chụp X-quang tuyến vú ở thời điểm bước sang tuổi 40. Sau đó tùy thuộc vào yếu tố nguy cơ, bạn có thể xem xét khám kiểm tra, sàng lọc thường xuyên hơn.

Bạn cũng có thể cần tự kiểm tra ngực mỗi tháng một lần để phòng ngừa bệnh và tự phát hiện ra khối u ở ngực nếu có. Việc tự kiểm tra ngực thường xuyên sẽ giúp bạn kịp thời phát hiện các bất thường ở ngực và dễ trao đổi với bác sĩ hơn khi đi khám.

Thay đổi của núi đôi ở tuổi 40 là không thể tránh khỏi. Một số thay đổi có thể làm bạn khó chịu hay lo lắng, nhưng bạn hãy dành thời gian quan sát cơ thể mình để biết khi nào cần tìm đến bác sĩ nhé.

Theo hellobacsi.com

Bí quyết duy trì chuyện chăn gối của quý bà tuổi mãn kinh

Thời kì mãn kinh thường bắt đầu sau độ tuổi 40, ảnh hưởng đến tâm sinh lý, cơ thể cũng như cấu tạo bên trong vùng kín tác động không nhỏ đến đời sống tình dục của phụ nữ.

Bí quyết duy trì chuyện chăn gối của quý bà tuổi mãn kinh - Hình 1

Bí quyết duy trì chuyện chăn gối của quý bà tuổi mãn kinh (Ảnh minh họa)

Thông thường, đến tuổi 45-50, cơ thể người phụ nữ có nhiều thay đổi. Hoạt động của các tuyến nội tiết bắt đầu trễ nải, lượng hoóc môn sinh dục (estrogen và progesteron) giảm dần. Phản ứng của trứng và niêm mạc tử cung với các tín hiệu hoóc môn không còn nhịp nhàng như trước. Khả năng sinh sản của người phụ nữ giảm, trứng rụng thưa dần, nhiều chu kỳ không có trứng rụng, kinh nguyệt thất thường, vài ba tháng không có, sau đó kinh có thể nhiều hơn và liên tục.

Chứng mãn kinh diễn tiến từ từ theo tuổi tác, thường trải qua 2 giai đoạn: tiền mãn kinh và mãn kinh thật sự.

Thời kỳ tiền mãn kinh thường xảy ra ở độ tuổi từ 40 - 50, có thể kéo dài từ 2 đến 5 năm tùy người, do hoạt động buồng trứng bắt đầu suy giảm và có sự mất cân bằng các nội tiết tố nữ (estrogen và progesteron), dẫn đến kinh nguyệt không đều, kéo dài, dây dưa.

Thời kỳ mãn kinh thật sự thường ở lứa tuổi từ 50 - 55, do buồng trứng ngưng hẳn hoạt động và ngưng tiết nội tiết tố nữ, dẫn đến kinh nguyệt mất hẳn.

Đi kèm với sự thay đổi về nội tiết tố là sự thay đổi ở các cơ quan sinh dục trong và ngoài như lông mu rụng bớt, âm đạo teo đi, nhỏ lại và chật hẳn nếu không có quan hệ tình dục. Âm đạo trở nên khô ráo hơn bình thường và mất tính đàn hồi. Độ PH trong dịch âm đạo cũng thay đổi do thiếu hormone, dẫn đến gây đau đớn thậm chí gây tổn thương cho bộ phận sinh dục khi giao hợp.

Để cải thiện và duy trì chuyện chăn gối trong giai đoạn này, các quý bà có thể sử dụng các biện pháp như:

- Sử dụng thuốc bôi trơn âm đạo không có chất béo. Không nên tắm nước nóng hoặc dùng các sản phẩm dầu tắm, thuốc kháng histamin.

- Sử dụng thuốc nội tiết có chứa oestrogene (dạng kem, băng keo, thuốc tiêm hoặc viên) giúp hạn chế tình trạng khô âm đạo và nguy cơ nhiễm khuẩn.

- Sử dụng thuốc nội tiết có chứa testosterone để kích thích ham muốn tình dục nhưng cần cẩn thận vì hormone testosterone rất nhạy cảm.

- Tăng cường ham muốn và chất lượng tình dục bằng cách rèn luyện thể lực với các bài tập thể dục thể thao.

- Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh (đặc biệt thực phẩm giàu axit béo có chứa axit béo như Omega-3 và Omega-6), kết hợp với các bài tập thường xuyên, ngủ đủ giấc, sống lạc quan sẽ cải thiện đời sống chăn gối khi phụ nữ bước sang tuổi mãn kinh.

Phụ nữ khi bước sang giai đoạn mãn kinh cần lưu ý, nếu đang trong quá trình mãn kinh, nếu buồng trứng vẫn còn sót lại một vài "nàng" trứng cuối cùng thì vẫn có khả năng thụ thai. Và vẫn cần sử dụng các biện pháp phòng tránh để ngăn chặn nguy cơ mắc các bệnh lây qua đường tình dục.

6 nhóm thực phẩm phụ nữ mãn kinh cần tăng cường bổ sung:

- Thực phẩm giàu chất xơ: Giúp giảm cholesterol, cân bằng đường huyết, ngăn ngừa táo bón và hỗ trợ đường tiêu hóa.

- Thực phẩm giàu canxi: Cung cấp đủ cho cơ thể 1.200 mg canxi mỗi ngày giúp xương chắc khỏe.

- Chất béo: Giúp cân bằng các hormone, insulin, ăn ngon và hấp thụ vitamin tốt hơn.

- Đậu nành: Giúp cải thiện các triệu chứng mãn kinh như bốc hỏa, nám da... đồng thời cung cấp chất xơ và canxi cho cơ thể.

- Rau củ, trái cây tươi: Cung cấp vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và xơ giúp giảm cân, giữ lượng đường trong máu ổn định, nuôi dưỡng từng tế bào, ngăn ngừa tắc nghẽn động mạch

- Nước: Dưỡng ẩm da, loại bỏ độc tố khỏi cơ thể.

Theo Phunusuckhoe

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Nữ giáo viên đang dạy bị 2 người đàn ông kéo ra giữa sân trường xé áo làm nhụcNữ giáo viên đang dạy bị 2 người đàn ông kéo ra giữa sân trường xé áo làm nhục
10:18:45 24/12/2024
Bắt tạm giam Tổng Giám đốc và 4 cựu lãnh đạo Công ty CP Du lịch Giang Điền ở Đồng NaiBắt tạm giam Tổng Giám đốc và 4 cựu lãnh đạo Công ty CP Du lịch Giang Điền ở Đồng Nai
09:27:59 24/12/2024
Nữ sinh trượt đại học, đi làm công nhân suốt 16 năm, năm 2020 lên mạng tình cờ tra ra sự thật chấn động, khiến 46 người bị bắt giam!Nữ sinh trượt đại học, đi làm công nhân suốt 16 năm, năm 2020 lên mạng tình cờ tra ra sự thật chấn động, khiến 46 người bị bắt giam!
06:29:29 24/12/2024
1 đôi Vbiz bị camera ghi lại cảnh bí mật hẹn hò, phản ứng khi bị phát hiện trở thành tâm điểm1 đôi Vbiz bị camera ghi lại cảnh bí mật hẹn hò, phản ứng khi bị phát hiện trở thành tâm điểm
09:09:44 24/12/2024
Vụ xe lao vào nhà tông bé gái tử vong: Phút ám ảnh nhấc xe cứu nạn nhânVụ xe lao vào nhà tông bé gái tử vong: Phút ám ảnh nhấc xe cứu nạn nhân
07:58:01 24/12/2024
Nam ca sĩ được NSƯT Tân Nhàn 'cho mượn nhà để ở và ôn thi' là ai?Nam ca sĩ được NSƯT Tân Nhàn 'cho mượn nhà để ở và ôn thi' là ai?
06:00:32 24/12/2024
Bé sơ sinh bị bỏ rơi kèm lá thư ghi "sinh viên lỡ dại mang thai"Bé sơ sinh bị bỏ rơi kèm lá thư ghi "sinh viên lỡ dại mang thai"
06:29:50 24/12/2024
Căng: Trang Pháp bị producer tố đánh cắp chất xám, yêu cầu gỡ ngay MV mớiCăng: Trang Pháp bị producer tố đánh cắp chất xám, yêu cầu gỡ ngay MV mới
06:30:54 24/12/2024

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Tháng Chạp rũ bỏ vận đen, tài lộc nườm nượp chảy vào túi 4 con giáp nào?

Tháng Chạp rũ bỏ vận đen, tài lộc nườm nượp chảy vào túi 4 con giáp nào?

Trắc nghiệm

11:54:22 24/12/2024
Trải qua khoảng thời gian khó khăn, vất vả, 4 con giáp này hưởng liên tiếp may mắn, sự nghiệp hay tiền bạc đều có bước tiến lớn vào tháng Chạp.
Sự cần thiết của thoả thuận hòa hoãn biên giới Trung Quốc - Ấn Độ

Sự cần thiết của thoả thuận hòa hoãn biên giới Trung Quốc - Ấn Độ

Thế giới

11:10:19 24/12/2024
Thỏa thuận này tập trung vào hai khu vực tranh chấp lâu đời là Depsang và Demchok thuộc phía Đông, đánh dấu một bước tiến hiếm hoi trong mối quan hệ đầy sóng gió giữa hai cường quốc châu Á.
Người phụ nữ vừa lái ô tô vừa hát karaoke: Vì sao chưa xử phạt?

Người phụ nữ vừa lái ô tô vừa hát karaoke: Vì sao chưa xử phạt?

Tin nổi bật

11:08:04 24/12/2024
Sáng 24/12, Công an huyện Tuy Đức (Đắk Nông) đã làm việc với bà N.T.L. (32 tuổi, trú tại xã Hòa An, huyện Krông Pắk, Đắk Lắk) về hành vi vừa lái ô tô vừa hát karaoke.
Món quà đặc biệt Thái Trinh tặng ông xã sau đám cưới

Món quà đặc biệt Thái Trinh tặng ông xã sau đám cưới

Nhạc việt

11:01:41 24/12/2024
Thái Trinh vừa phát hành MV Có anh là nhà để dành tặng ông xã sau đám cưới. Đây chính là ca khúc từng được Thái Trinh giới thiệu tại đám cưới của mình.
Vẻ ngoài đáng yêu của hai chú hổ vàng ở Thái Lan gây 'sốt xình xịch'

Vẻ ngoài đáng yêu của hai chú hổ vàng ở Thái Lan gây 'sốt xình xịch'

Lạ vui

10:58:41 24/12/2024
Ava và Luna - hai chú hổ 3 tuổi quý hiếm với bộ lông vàng tuyệt đẹp tại sở thú Chiang Mai, Thái Lan đã trở thành hiện tượng mạng xã hội, thu hút 34.000 lượt thích và 24.000 lượt chia sẻ chỉ trong vài ngày.
Vóc dáng nóng bỏng top 5 Người đẹp Hình thể tại Hoa hậu Quốc Gia Việt Nam

Vóc dáng nóng bỏng top 5 Người đẹp Hình thể tại Hoa hậu Quốc Gia Việt Nam

Người đẹp

10:57:38 24/12/2024
Các cô gái trong top 5 Người đẹp Hình thể tại Hoa hậu Quốc Gia Việt Nam 2024 được đánh giá cao về vóc dáng, nhan sắc, nhận được sự quan tâm của khán giả.
Con dâu U40 nặng 320kg cược cả mạng sống để sinh con, bác sĩ thông báo 4 chữ, mẹ chồng oà khóc

Con dâu U40 nặng 320kg cược cả mạng sống để sinh con, bác sĩ thông báo 4 chữ, mẹ chồng oà khóc

Netizen

10:56:58 24/12/2024
Gần đây, các trang tin tức truyền thông của Trung Quốc chia sẻ lại câu chuyện về một bà mẹ từng nặng 320kg khi mang bầu, đánh cược mạng sống để sinh con lấy nhiều nước mắt, sự đồng cảm từ người đọc.
Sao Hàn 24/12: Song Joong Ki 'cuồng' con gái, Bi Rain xin lỗi khán giả

Sao Hàn 24/12: Song Joong Ki 'cuồng' con gái, Bi Rain xin lỗi khán giả

Sao châu á

10:53:16 24/12/2024
Song Joong Ki tiết lộ bản thân là người cuồng con gái, Bi Rain xin lỗi khán giả, tuyên bố dừng kênh Youtube cá nhân.
Giảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyết

Giảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyết

Làm đẹp

10:53:16 24/12/2024
Hiện tại, Thủy Anh tập trung chăm sóc gia đình và hỗ trợ công việc cho chồng. Cô cũng chia sẻ kinh nghiệm và truyền cảm hứng cho nhiều bà mẹ về việc duy trì lối sống lành mạnh, giúp nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh.
Sao Việt 24/12: Tự Long khoe quà các 'anh tài' tặng sinh nhật, Việt Anh khác lạ

Sao Việt 24/12: Tự Long khoe quà các 'anh tài' tặng sinh nhật, Việt Anh khác lạ

Sao việt

10:50:24 24/12/2024
NSND Tự Long khoe món quà sinh nhật từ các thành viên trong Anh trai vượt ngàn chông gai , Việt Anh được nhận xét giống các ngôi sao Hàn Quốc với gương mặt lạ lẫm.
Những tựa game đáng chú ý sẽ ra mắt vào đầu năm 2025, người chơi "đặt lịch" chờ đợi ngay

Những tựa game đáng chú ý sẽ ra mắt vào đầu năm 2025, người chơi "đặt lịch" chờ đợi ngay

Mọt game

10:43:06 24/12/2024
Giai đoạn đầu năm 2024, làng game thế giới đã vô cùng bất ngờ trước sự xuất hiện của hàng loạt các siêu phẩm như Palworld, Helldivers 2. Và năm 2025 cũng sẽ khởi đầu một cách bùng nổ không kém