6 sai lầm khi chống nắng của chị em
Nhiều người cho rằng, trời râm mát và trong phòng không cần dùng kem chống nắng. Nhưng dù ngồi trong phòng hay đứng dưới bóng cây râm mát thì vẫn không thể tránh được bức xạ của tia tử ngoại.
Trong những ngày hè làm da bạn đen trông thấy, thì việc chống nắng luôn được các bạn quan tâm tới bởi chống nắng là một trong những vấn đề then chốt để duy trì làn da trắng mịn màng.
Nó cũng đảm bảo sức khoẻ, không bị cảm, say nắng, lại vừa giúp da chống lại những tác hại của tia tử ngoại, bức xạ mặt trời. Nhưng không phải ai cũng biết làm đúng những việc tưởng chừng như đơn giản này. Dưới đây là 6 quan niệm chống nắng sai lầm của chị em.
1. Hết mùa hè làn da trắng lại, không cần bảo vệ
Bạn nên kiên nhẫn xoa kem thường xuyên.
Thực tế, trước 25 tuổi, vết chấm đen xuất hiện do sắc tố da kết tủa biến thành màu đen, có tác dụng “nghịch tính”, da có thể dần dần trắng trở lại. Nhưng ngoài 25 tuổi, da mất đi độ “nghịch tính”, chỉ có thể dùng các sản phẩm chống nắng để phục hồi da. Bạn nên kiên nhẫn xoa kem thường xuyên, để có được làn da đẹp.
2. Che chắn mất thời gian
Ai cũng biết rằng khi ra đường, nhất là vào những giờ nắng nóng cao điểm từ 10h sáng đến 4h chiều, thì tốt nhất nên che chắn cho cẩn thận để tránh bị cháy nắng, hay thậm chí là cảm, say nắng. Nhưng không ít chị em vẫn chủ quan cho rằng, nếu chỉ đi một đoạn đường ngắn hoặc nếu đoạn đường mình đi có nhiều bóng râm thì thôi không cần che chắn nữa, vừa mất thời gian vừa khoác đủ thứ lằng nhằng lên người rất bất tiện.
Nhiều người cho rằng, trời râm mát và trong phòng không cần dùng kem chống nắng. Nhưng dù ngồi trong phòng hay đứng dưới bóng cây râm mát nhưng vẫn không thể tránh được bức xạ của tia tử ngoại.
Tuy nhiên, ThS. BS Nguyễn Thị Thảo, Phòng khám Da liễu Beauty Clinic cho hay, quan điểm đó là hoàn toàn sai lầm. Ngay khi bạn vừa ra nắng thì da bạn đã lập tức đón nhận ngay những tia bức xạ mặt trời. Và dù bạn có đi trong bóng râm thì những tia tử ngoại này vẫn có thể chạm đến bạn, chỉ có điều là cường độ của chúng yếu hơn khi bạn phơi nắng trực tiếp.
Video đang HOT
Khi ra nắng mà không che chắn kỹ với mũ, kính, quần áo dài tay chống nắng thì những tia nắng mặt trời sẽ không chỉ mang đến nguy cơ ung thưcho da bạn mà còn làm hại mắt và khiến tóc bạn khô, xơ, cháy nắng. ThS. BS Nguyễn Thị Thảo khuyên rằng, không cần chờ đến khi da bạn bị rám nắng thì mới có nguy cơ gây hại cho da, bởi nám, sạm da, khô và lão hóa da là những gì ánh nắng có thể dễ dàng đem đến cho bạn. Dù chỉ là vài bước chân ra nắng thì ít nhất bạn cũng nên trang bị cho mình chiếc mũ rộng vành, còn nếu là cả đoạn đường, thì dù ngắn bạn cũng nên che chắn cẩn thận.
“Hãy cảm nhận và lắng nghe phản ứng của làn da, nếu bạn cảm thấy da bắt đầu nóng lên khi ra nắng thì đó là lúc đã vượt quá ngưỡng chịu đựng tự nhiên của da và da cần được bảo vệ. Dưới trời nắng gắt 38 – 400C thì thời gian tự bảo vệ của da là không quá 2 phút”, ThS. BS Nguyễn Thị Thảo nhấn mạnh.
3. Chỉ dùng kem chống nắng là chưa đủ
Kem chống nắng chỉ là một trong các cách bảo vệ da.
Nhiều người thường nghĩ da sẽ không bị bắt nắng khi đã thoa kem chống nắng nhưng trên thực tế phải dùng đủ lượng kem chống nắng mới có thể đạt được hiệu quả như mong đợi.
Một sai lầm nữa được các chuyên gia cảnh báo là việc người sử dụng thường chủ quan cho rằng khi đã dùng kem chống nắng thì có thể yên tâm ở ngoài nắng lâu hơn vì da đã được bảo vệ. Sai lầm này đã gián tiếp làm tăng nguy cơ phát triển các khối u hắc tố ác tính gây ung thư da. Bởi kem chống nắng chỉ là một trong các cách bảo vệ da, do đó chúng ta không nên chỉ trông chờ vào mỗi cách này mà vẫn cần che chắn cẩn thận với áo mũ và kính chống nắng.
Theo ThS. BS Hoàng Cương, Bệnh viện Mắt T.Ư, việc tăng thời gian phơi nhiễm với ánh sáng mặt trời tỷ lệ thuận với khả năng mắt bị nhiễm độc với các loại tia sáng có hại, gây ra nhiều bệnh về mắt. Tuy nhiên, những loại kính đen thông thường không những không bảo vệ được mắt mà còn gây hại hơn khi không đeo kính, bởi chúng làm tối các cảnh vật trong tầm mắt và con ngươi khi phản xạ với cảnh vật tối sẽ mở to hơn bình thường, làm tăng nguy cơ hấp thụ nhiều tia UV hơn. Tốt nhất hãy chọn những loại kính có thể ngăn chặn 99 – 100% tia UV.
4. Thoa kem chống nắng cận giờ ra ngoài
Kem chống nắng cũng giống như những loại kem dưỡng da khác đều cần một khoảng thời gian để có thể thẩm thấu vào da. Vì vậy nên thoa kem chống nắng truớc khi xuất phát khoảng 10 đến 20 phút và nên thoa kem trước 30 phút khi đi ra ngoài.
5. Xoa nhiều loại kem chống nắng, hiệu quả càng cao
Hiệu quả chống nắng tùy thuộc chất lượng sản phẩm.
Thực tế, hiệu quả chống nắng tùy thuộc chất lượng sản phẩm, do đó không cần thiết phải xoa hai loại kem một lúc.
6. Da đen sẵn, bôi kem chống nắng cũng không ăn thua gì
Thực tế, khi da có màu vàng nhạt tức là da ở trạng thái tự bảo vệ. Nhưng sắc tố đen chỉ một phần phát huy tác dụng cách ly, giảm tia tử ngoại B, làm da không bị tổn thương; còn không có tác dụng giảm tia tử ngoại A.
Bùi Thị Phương
Hươu cao cổ trắng quý hiếm bị sát hại
Xương của hai con hươu cao cổ trắng vốn sống tại khu bảo tồn động vật hoang dã Kenya đã được tìm thấy bởi các kiểm lâm viên tại Khu bảo tồn Ishaqbini Hirola.
Hươu cao cổ mẹ và con non đã bị giết bởi những kẻ săn trộm, phía kiểm lâm cho biết. Cơ quan bảo vệ động vật hoang dã Kenya đã được gọi đến khu bảo tồn sau khi hai con hươu bỗng nhiên biến mất.
Sau 4 tháng tìm kiếm, các nhà chức trách Kenya mới tìm thấy một phần thi thể và xương của hai con vật.
"Đây là một ngày rất buồn cho cộng đồng Ijara nói riêng và Kenya nói chung. Chúng tôi là cộng đồng duy nhất trên thế giới trông coi hươu cao cổ trắng.
Vụ sát hại là một cú đánh vào những bước đi to lớn của cộng đồng nhằm bảo tồn các loài hươu quý hiếm và độc nhất này và cũng là một lời cảnh tỉnh để tiếp tục hỗ trợ cho các nỗ lực bảo tồn khác", ông Mohammed Ahmednoor, quản lý khu bảo tồn ở hạt Garissa, Kenya, thông báo.
Cận cảnh một cá thể hươu cao cổ trắng.
Hiện tại Khu bảo tồn Ishaqbini Hirola chỉ còn duy nhất một con hươu cao cổ đực trắng. Con hươu cái và con non lần đầu tiên được phát hiện và công bố vào năm 2017.
Một con hươu non khác được phát hiện sau đó và 3 cá thể hươu sống trong không gian Khu bảo tồn Ishaqbini Hirola.
Do màu sắc độc đáo, du khách đã đổ xô tới thăm gia đình hươu cao cổ này. Video về những con hươu cao cổ trắng muốt được đăng lên YouTube đã thu hút hơn một triệu lượt xem.
Theo ông Ahmednoor, đây là một mất mát to lớn do các chuyên gia đã đầu tư rất nhiều vào việc nghiên cứu 3 cá thể hươu trắng này và chúng cũng đem tới nguồn thu du lịch lớn cho cộng đồng địa phương.
Màu trắng của những con hươu cao cổ này bắt nguồn từ chứng bạch thể (leucism), đây là một dạng đột biến di truyền làm cho các tế bào da của con vật không thể tạo ra sắc tố. Điều đó dẫn đến màu trắng, nhợt nhạt hoặc loang lổ trên da và lông.
Không giống như bệnh bạch tạng, động vật mắc leucism tiếp tục tạo ra sắc tố đen trong mô mềm của chúng, có nghĩa là mắt của hươu cao cổ có màu tối.
Số lượng loài hươu cao cổ đã suy giảm 40% chỉ sau 30 năm do nạn săn trộm và buôn bán động vật hoang dã, Tổ chức Động vật hoang dã châu Phi ước tính.
Mặc dù Cơ quan bảo vệ động vật hoang dã Kenya cho biết chỉ còn 3 con hươu cao cổ trắng duy nhất còn lại trên thế giới, một con hươu cao cổ trắng khác đã được phát hiện tại Công viên quốc gia Tarangire, Tanzania, vào tháng 1/2016.
Bắc Hiệp
Theo ngaynay.vnCNN
Đặt loại cây phong thủy này trong nhà thần Tài cũng "gật gù ưng bụng", tài lộc tự đến "gõ cửa" Theo phong thủy, đây là những loại cây phong thủy mang đến tài vận sung túc đủ đầy cho gia chủ: Cây phát tài ( cây thiết mộc lan) Cây phát tài hay còn gọi là cây thiết mộc lan được biết đến với nhiều ý nghĩa trong phong thủy. Phát tài mang đến tài lộc, may mắn và là biểu tượng của...