6 rắc rối tình dục phụ nữ ngại nói ra

Theo dõi VGT trên

Phụ nữ thường âm thầm chịu đựng cảm giác đau đớn vì “khô hạn” khi quan hệ tình dục hay chia sẻ mệt mỏi do kinh nguyệt thất thường.Theo Onlymyhealth, đặc điểm cơ thể mỗi phụ nữ không hề giống nhau, do đó họ gặp phải những vấn đề khác nhau trong đời sống tình dục. Song các chuyên gia tình dục khuyên chị em đừng hoang mang khi đối mặt với những rắc rối trong “chuyện yêu”, hãy tìm hiểu để giải quyết chúng một cách ổn thỏa.

1. Tình trạng “khô hạn”

Phụ nữ thường phàn nàn về tình trạng cơ thể không đủ chất bôi trơn tự nhiên khi quan hệ. Nguyên nhân có thể là do thiếu sự kích thích tình dục, màn dạo đầu chưa đủ hoặc đang bị stress. Nếu gặp khó khăn, chị em có thể sử dụng chất bôi trơn gốc nước. Dung dịch này rất dễ sử dụng và an toàn.

6 rắc rối tình dục phụ nữ ngại nói ra - Hình 1

Tình trạng “khô hạn” khiến vợ chồng thiếu sự kích thích tình dục

Nhiều phụ nữ không thể đạt được cực khoái khi quan hệ tình dục. Nguyên nhân có thể là do sự ức chế tình dục, thiếu kinh nghiệm và kiến thức, hoặc do các yếu tố tâm lý như mặc cảm tội lỗi, sự lo lắng, tổn thương tâm lý tình dục. Nếu bạn gặp phải vấn đề này, hãy khéo léo trò chuyện với bạn tình hoặc đến gặp chuyên gia để có được những lời khuyên hữu ích.2. Không thể đạt cực khoái

3. Chu kỳ kinh nguyệt thất thường

Chu kỳ kinh nguyệt không đều đặn cũng dẫn đến những rắc rối về tình dục ở phụ nữ. Sau khi kết thúc chu kỳ, vùng bụng dưới vẫn còn rất nhạy cảm. Quan hệ tình dục tại thời điểm này có thể gây đau đớn cho chị em. Tình trạng khó chịu và đau đớn mỗi người gặp phải rất khác nhau. Vì vậy, hãy đến gặp bác sĩ để tìm hiểu rõ nguyên nhân và cách điều trị.

4. Tình trạng bệnh tật

Video đang HOT

Những căn bệnh phổ biến như bệnh tim, mất cân bằng hormone và các bệnh mãn tính khác như rối loạn chức năng thận, rối loạn thần kinh chức năng hoặc lạm dụng thuốc có thể dẫn đến các vấn đề về tình dục và làm giảm hứng thú tình dục. Trong hầu hết trường hợp, khi tình trạng bệnh tật được cải thiện, các rắc rối về tình dục đồng thời cũng được giải quyết.

6 rắc rối tình dục phụ nữ ngại nói ra - Hình 2

Bệnh tật ảnh hưởng đến chuyện chăn gối

5. Bệnh do quan hệ tình dục

U nang buồng trứng, viêm âm đạo, nhiễm trùng nấm hoặc viêm nội mạc tử cung là những căn bệnh phổ biến phát sinh từ quá trình quan hệ tình dục. Những bệnh này nên được điều trị dứt điểm, nếu không chúng kéo dài rất dai dẳng và khó thuyên giảm hoàn toàn. Khi đó, bạn nên kiên trì tuân thủ uống thuốc đúng liều lượng để có được đời sống tình dục viên mãn. Nếu tình trạng này không được điều trị dứt điểm, quan hệ sẽ gây đau rát cho chị em.

6. Vấn đề tâm lý

Một rắc rối khác phụ nữ thường gặp phải khi ân ái là tình trạng căng thẳng và lo lắng. Sự căng thẳng sẽ làm mất ổn định nồng độ hormone trong cơ thể, dẫn đến tình trạng “xuất tinh sớm” ở phụ nữ hoặc thất bại khi quan hệ tình dục.

Sự căng thẳng và sợ hãi sẽ ăn mòn nguồn cảm hứng khi “yêu”, khiến phụ nữ không thể có được đời sống tình dục viên mãn. Những yếu tố như sức khỏe yếu, bị quấy rối tình dục, tổn thương tâm lý tình dục hoặc căng thẳng trong công việc là lý do phổ biến nhất làm nảy sinh nhiều rắc rối trong chuyện chăn gối. Hãy cố gắng giảm thiểu stress để yếu tố tâm lý không làm ảnh hưởng đến chất lượng đời sống tình dục của bạn.

Theo Phunugiadinh

Trẻ hơn đến một thập kỷ nhờ chuyện 'yêu'

Có nhiều kết quả nghiên cứu chứng tỏ quan hệ tình dục thường xuyên không chỉ tốt cho sức khỏe của bạn mà còn giúp ngoại hình của chúng ta ngày càng đẹp đẽ, trẻ trung hơn.

Theo nghiên cứu của Tiến sĩ David Weeks (Scotland) tại bệnh viện Hoàng gia Edinburgh quan hệ tình dục ba lần một tuần có thể làm cho bạn trông trẻ hơn gần một thập kỷ. Vì vậy, nếu có lúc nào cảm thấy lười biếng trong chuyện yêu, hãy nghĩ đến lợi ích chống lão hóa của nó để hăng hái nhập cuộc hơn. Dưới đây là 4 lý giải cụ thể về việc trẻ hóa làn da, cơ thể con người nhờ chuyện yêu.

Da sáng, mắt trong

Thực sự có căn cứ khoa học và những tác động về mặt thể chất có thể thấy rõ bằng mắt thường nếu bạn có một lịch yêu đều đặn. Các bác sĩ mô tả nó như việc dưới làn da của chúng ta được thắp sáng bởi một hệ thống đèn cao áp, phát ra ánh sáng khiến sắc da bừng lên vẻ trẻ trung, ánh mắt cũng lóng lánh, trong trẻo hơn.

Trẻ hơn đến một thập kỷ nhờ chuyện &'yêu' - Hình 1

Lý do của điều này là khi cơ thể chúng ta vận động chăm chỉ, các mạch máu giãn nở tốt, lượng máu lưu chuyển dưới da tuần hoàn tốt, cung cấp đầy đủ dưỡng chất và oxi cho da, giúp da hồng hào, căng mịn và sáng. Cơ chế này cũng có tác dụng giảm huyết áp và điều hòa nhịp tim khiến chúng ta trẻ, khỏe hơn.

Giảm mụn

Ngoài việc thắp sáng cho làn da, quan hệ tình dục thường xuyên cũng đã được chứng minh có tác dụng giảm các loại mụn mọc trên da, đặc biệt là mụn trứng cá.

Mụn trứng cá thường gây ra bởi sự mất cân bằng nội tiết tố, đặc biệt là sự mất cân bằng hormone giới tính. Hoạt động "giao ban" đều đặn có thể mang lại sự hài hòa cho mức hormone cho cơ thể và tác dụng rõ lên nội tiết của con người, giảm thiểu tối đa tình trạng mụn không chỉ ở mặt mà ở các vị trí khác như lưng, ngực....

Các hormone sản sinh ra trong quá trình quan hệ tình dục, bao gồm serotonin, dopamine và oxytocin tạo cảm giác thoải mái, thư giãn nên đó chính là tiên dược cho nhan sắc của bạn.

Cho một làn da căng mượt

Nhiều loại hormone được sản sinh ra trước và sau khi cơ thể đạt khoái cực có tác dụng "căng da" tự nhiên. Ví dụ, khoái cực có thể kích hoạt sản xuất hormone tăng trưởng, dẫn đến sản xuất collagen, dưỡng chất cực kỳ cần thiết duy trì độ đàn hồi của da.

Trẻ hơn đến một thập kỷ nhờ chuyện &'yêu' - Hình 2

Dehydroepiandrosterone (DHEA), cũng là một hormone được tiết ra bởi các tuyến thượng thận, từ lâu được coi như là thần dược chống lão hóa và "thuốc tăng lực" tự nhiên giúp gia tăng ham muốn và khoái cảm trong chuyện yêu. "DHEA giúp tăng cường hệ miễn dịch của bạn, thêm nữa, nồng độ estrogen gia tăng khi cơ thể chạm đến khoái cực tác động mạnh đến quá trình lão hóa, ngăn ngừa việc hình thành nếp nhăn trên bề mặt da, đem đến một làn da khỏe mạnh, săn chắc", tiến sỹ Simpkins nói thêm.

Làm đẹp tóc và móng

"Tăng nhịp tim và huyết áp ngay trước khi đạt khoái cực có thể kích thích tăng lưu lượng máu truyền đến tất cả các bộ phận của cơ thể, bao gồm cả tóc và móng tay. Lượng estrogen được bổ sung dồi dào cũng giúp ích cho tóc luôn bóng mượt và dày, còn móng tay cũng cứng, khỏe và bóng", tiến sĩ Simpkins cho biết.

Các nhà nghiên cứu khẳng định chắc chắn quan hệ tình dục lành mạnh, thường xuyên sẽ rất hữu ích cho sức khỏe và nhan sắc của con người. Không chỉ cho ta một vẻ bề ngoài săn gọn, sáng sủa mà hoạt động thú vị này còn giúp cho trái tim khỏe mạnh, quá trình quan hệ tình dục sản xuất một số kích thích tố và thay đổi sinh học đa dạng giảm thiểu tối đa cảm giác tiêu cực, mệt mỏi, giảm căng thẳng và tăng cường cảm xúc tích cực. Đây là một "toa thuốc" đầy khoái cảm và nhiều ích lợi mà bạn nên thường xuyên áp dụng trong cuộc sống của mình.

Theo Phapluat

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Vụ ngoại tình hot nhất MXH hôm nay: Bỏ 400 triệu đồng giúp chồng làm ăn, vợ mở camera phát hiện sự thật đau lòngVụ ngoại tình hot nhất MXH hôm nay: Bỏ 400 triệu đồng giúp chồng làm ăn, vợ mở camera phát hiện sự thật đau lòng00:57Video sốc: Chụp ảnh check in, thanh niên 20 tuổi bất ngờ bị sóng "nuốt gọn" ngay trước mắt bạn bèVideo sốc: Chụp ảnh check in, thanh niên 20 tuổi bất ngờ bị sóng "nuốt gọn" ngay trước mắt bạn bè00:31Vụ ngoại tình có 1-0-2 ở Cà Mau: Chồng bắt quả tang vợ, kiểm tra điện thoại mới ngã ngửa với số "tiểu tam"Vụ ngoại tình có 1-0-2 ở Cà Mau: Chồng bắt quả tang vợ, kiểm tra điện thoại mới ngã ngửa với số "tiểu tam"05:41Về Ninh Thuận gặp ông bà ngoại bé Bắp giữa ồn ào 16,7 tỷ đồng từ thiện: "Con tôi nhỡ miệng, mong cô chú tha thứ cho nó"Về Ninh Thuận gặp ông bà ngoại bé Bắp giữa ồn ào 16,7 tỷ đồng từ thiện: "Con tôi nhỡ miệng, mong cô chú tha thứ cho nó"04:58Kinh hoàng clip bình gas mini trên bàn lẩu bất ngờ phát nổ, cảnh tượng sau đó khiến nhiều người bủn rủn chân tayKinh hoàng clip bình gas mini trên bàn lẩu bất ngờ phát nổ, cảnh tượng sau đó khiến nhiều người bủn rủn chân tay00:12Xót xa tiếng khóc bất lực của nữ chủ quán Đà Nẵng khi chứng kiến toàn bộ phòng trà bị thiêu rụi ngay trước mắtXót xa tiếng khóc bất lực của nữ chủ quán Đà Nẵng khi chứng kiến toàn bộ phòng trà bị thiêu rụi ngay trước mắt00:25Xôn xao câu chuyện "lòng tham" của người đàn ông đi xe con và 2 con cá bị rơiXôn xao câu chuyện "lòng tham" của người đàn ông đi xe con và 2 con cá bị rơi01:12Clip ô tô lao vào nhà dân, tông bay một phụ nữ đang ngồi xem điện thoạiClip ô tô lao vào nhà dân, tông bay một phụ nữ đang ngồi xem điện thoại00:22Bé gái bất ngờ rơi xuống sông khi đang đi học về, diễn biến sau đó khiến dân mạng bủn rủn chân tayBé gái bất ngờ rơi xuống sông khi đang đi học về, diễn biến sau đó khiến dân mạng bủn rủn chân tay00:35Livestream làm trà sữa cho khách nhưng ngậm cả miệng vào cốc: Chủ quán khóc khi bị lan truyền, nghi ngờ bị "chơi xấu"Livestream làm trà sữa cho khách nhưng ngậm cả miệng vào cốc: Chủ quán khóc khi bị lan truyền, nghi ngờ bị "chơi xấu"00:59Clip 2 thanh niên tông trúng người đang dắt chó sang đường rồi luống cuống bỏ chạy, số phận nạn nhân khiến triệu người lo lắngClip 2 thanh niên tông trúng người đang dắt chó sang đường rồi luống cuống bỏ chạy, số phận nạn nhân khiến triệu người lo lắng00:37

Tin đang nóng

Bài đăng cuối cùng chỉ 2 từ gây nghẹn lòng của Quý Bình trước khi qua đời vì bạo bệnhBài đăng cuối cùng chỉ 2 từ gây nghẹn lòng của Quý Bình trước khi qua đời vì bạo bệnh
14:25:07 06/03/2025
SỐC: Diễn viên Quý Bình qua đời ở tuổi 42SỐC: Diễn viên Quý Bình qua đời ở tuổi 42
12:59:21 06/03/2025
Vén màn "chiêu trò" của Xuân HinhVén màn "chiêu trò" của Xuân Hinh
10:19:31 06/03/2025
Lý do diễn viên Quý Bình đột ngột qua đời ở tuổi 42Lý do diễn viên Quý Bình đột ngột qua đời ở tuổi 42
14:45:19 06/03/2025
Cuộc hôn nhân ngọt ngào của hoa hậu đẹp nhất Hong Kong và chồng đại giaCuộc hôn nhân ngọt ngào của hoa hậu đẹp nhất Hong Kong và chồng đại gia
10:29:59 06/03/2025
Mua ô tô cho bạn trai xong thì phát hiện bị "cắm sừng", cô gái có màn trả thù khiến cả phố náo loạnMua ô tô cho bạn trai xong thì phát hiện bị "cắm sừng", cô gái có màn trả thù khiến cả phố náo loạn
10:35:00 06/03/2025
Vợ Xuân Son khoe nhan sắc cực phẩm, lên đồ sexy cùng chồng đi nhận giải, nhìn xuống chân chàng cầu thủ mà thươngVợ Xuân Son khoe nhan sắc cực phẩm, lên đồ sexy cùng chồng đi nhận giải, nhìn xuống chân chàng cầu thủ mà thương
10:37:15 06/03/2025
ViruSs gây tranh cãi với phát ngôn: "Bài này phải đổi thành Xuân Hinh kết hợp với Hòa Minzy, Masew, Tuấn Cry"ViruSs gây tranh cãi với phát ngôn: "Bài này phải đổi thành Xuân Hinh kết hợp với Hòa Minzy, Masew, Tuấn Cry"
12:04:07 06/03/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Sư Tử Ăn Chay người 'bóc mẽ' quảng cáo lố của Quang Linh lộ đời tư bất ngờ

Sư Tử Ăn Chay người 'bóc mẽ' quảng cáo lố của Quang Linh lộ đời tư bất ngờ

Netizen

16:16:28 06/03/2025
Vụ Quang Linh Vlogs quảng cáo lố kẹo rau củ tên K. khiến CĐM ngày càng mất niềm tin vào nam Youtuber. Sự việc xuất phát từ một phiên livestream, Quang Linh đã giới thiệu sản phẩm này với công dụng là mỗi viên như này tương đương một đĩa...
Hotboy ĐT Việt Nam tuổi trẻ tài cao: 28 tuổi lái siêu xe, sở hữu biệt thự to nhất phố

Hotboy ĐT Việt Nam tuổi trẻ tài cao: 28 tuổi lái siêu xe, sở hữu biệt thự to nhất phố

Sao thể thao

16:14:04 06/03/2025
Tiền vệ Nguyễn Hoàng Đức vừa hé lộ những khoảnh khắc lái chiếc xế hộp bạc tỉ. Trong những năm vừa qua, tiền vệ sinh năm 1998 là một trong những cầu thủ có thu nhập cực khủng. Nhìn cách mà Hoàng Đức mua xe, xây nhà cho bố mẹ mới thấy già...
Tình trạng khó hiểu của Quý Bình và vợ doanh nhân trước khi nam diễn viên qua đời

Tình trạng khó hiểu của Quý Bình và vợ doanh nhân trước khi nam diễn viên qua đời

Sao việt

16:08:00 06/03/2025
Trưa 6/3, thông tin diễn viên Quý Bình qua đời ở tuổi 42 đã khiến giới nghệ sĩ Việt và khán giả bàng hoàng. Theo tiết lộ từ bạn bè, nam diễn viên mắc bạo bệnh trong thời gian dài như giấu kín.
Bộ Quốc phòng Đức tuyên bố đã đến giới hạn cung cấp vũ khí cho Ukraine

Bộ Quốc phòng Đức tuyên bố đã đến giới hạn cung cấp vũ khí cho Ukraine

Thế giới

16:04:32 06/03/2025
Nhiều nhà phân tích đánh giá đến nay vẫn chưa rõ mục đích của những phát biểu trên từ người phát ngôn Bộ Quốc phòng Đức có ý nghĩa gì đối với các đợt viện trợ quân sự trong tương lai của Berlin cho Kiev.
Ana de Armas thu hút nhiều ngôi sao Hollywood trong đó có Tom Cruise

Ana de Armas thu hút nhiều ngôi sao Hollywood trong đó có Tom Cruise

Sao âu mỹ

16:01:06 06/03/2025
Ana de Armas luôn giữ mối quan hệ tốt với nhiều ngôi sao hạng A của Hollywood, trong đó có ngôi sao Tom Cruise.
Vụ tố tiểu quách giá cao: Thêm nhiều người bất bình, người tố cáo bức xúc về câu trả lời

Vụ tố tiểu quách giá cao: Thêm nhiều người bất bình, người tố cáo bức xúc về câu trả lời

Tin nổi bật

14:25:20 06/03/2025
Ông Thành Chu (người tố cáo trên mạng xã hội) cho biết, nội dung giải trình của Công ty CP Thanh Bình An Lạc Viên là chưa đúng sự thật.
Phó Thủ tướng gửi thư khen Công an Đắk Lắk liên tiếp triệt phá 3 chuyên án lớn

Phó Thủ tướng gửi thư khen Công an Đắk Lắk liên tiếp triệt phá 3 chuyên án lớn

Pháp luật

14:14:39 06/03/2025
Sau khi triệt phá thành công 3 chuyên án sản xuất giá đỗ ủ hóa chất, cà phê và phân bón giả, Công an tỉnh Đắk Lắk đã được Phó Thủ tướng Bùi Thanh Sơn gửi thư khen ngợi.