6 mẹo giúp bạn luôn xinh tươi chẳng cần trang điểm
Chăm sóc da kỹ lưỡng, dưỡng tóc, dưỡng môi và tạo hình lông mày phù hợp giúp bạn có diện mạo tươi tắn, rạng rỡ.
Không cần trang điểm đậm hoặc làm tóc cầu kỳ, bạn vẫn có thể ghi điểm trẻ trung nhờ những tuyệt chiêu dưới đây.
1. Chú trọng vào việc dưỡng da
Làn da được chăm sóc đúng cách sẽ tươi tắn không cần trang điểm.
Thay vì mua đồ trang điểm đắt tiền, bạn nên đầu tư vào những món đồ dưỡng da. Skincare kỹ lưỡng sẽ giúp da sạch và khỏe từ bên trong. Làn da căng bóng, mịn màng, lỗ chân lông nhỏ, ít dấu hiệu lão hóa giúp bạn tự tin dù không trang điểm. Quy trình dưỡng da không cần quá nhiều bước nhưng phải đủ ba yếu tố cơ bản là làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng. Nếu có điều kiện, bạn có thể đầu tư các món dưỡng da chuyên sâu như serum, ampoule, sữa dưỡng da, mặt nạ…
Không chỉ làn da, mái tóc cũng cần được nuôi dưỡng và chăm sóc tốt để có độ bóng mượt tự nhiên. Bạn có thể dùng các loại mặt nạ, kem ủ hay dầu dưỡng dành riêng cho tóc để tóc mềm mượt hơn. Ngoài ra, nên cắt tỉa tóc thường xuyên, loại bỏ phần tóc chẻ ngọn, giúp tóc mọc nhanh và chắc khỏe.
3. Tạo hình lông mày phù hợp
Video đang HOT
Tạo hình lông mày phù hợp giúp diện mạo sắc nét hơn.
Khi không trang điểm, đôi lông mày là điểm nhấn làm cho khuôn mặt sáng sủa hơn. Hàng chân mày gọn gàng giúp diện mạo sắc nét và tươi tắn. Nếu có hàng lông mày rậm, bạn nên tỉa gọn gàng để trông sắc sảo hơn. Nếu có hàng lông mày nhạt, nên kẻ, vẽ hàng ngày. Thường xuyên thoa hỗn hợp dầu dừa và dầu vitamin A lên lông mày để kích thích lông mày mọc đậm và đẹp hơn.
4. Chăm sóc răng miệng kỹ lưỡng
Hàm răng trắng sáng góp phần giúp diện mạo bạn trông tươi tắn hơn. Để giữ cho hàm răng trắng, bạn nên sử dụng các loại kem đánh răng chuyên dụng, hạn chế dùng các loại thực phẩm khiến răng ố màu như rượu, cà phê, trà… Nên chăm sóc răng định kỳ với bác sĩ nha khoa để đảm bảo hàm răng khỏe mạnh và sáng bóng.
Làn môi khô ráp khiến bạn trông mệt mỏi, thiếu sức sống. Do đó, đừng quên thoa kem dưỡng môi đều đặn. Có thể tẩy tế bào chết cho môi 2-3 lần mỗi tuần để loại bỏ lớp da môi khô nẻ, bong tróc. Nếu không thường xuyên trang điểm, bạn có thể dùng son dưỡng môi có màu để giúp làn môi hồng hào hơn.
6. Ngủ đủ giấc
Ngủ đủ giấc giúp tăng thời gian phục hồi và tái tạo da.
Giấc ngủ là liều thuốc vô giá với làn da. Ngủ đủ giấc giúp da căng tràn sức sống và sáng mịn. Chuyên gia sức khỏe khuyến khích người trưởng thành ngủ 7-9 tiếng và nên đi ngủ trước 23h để đảm bảo quá trình tái tạo, phục hồi da diễn ra trơn tru.
Khắc phục tình trạng tụt nướu răng hiệu quả
Bằng cách sử dụng các nguyên liệu trong thiên nhiên bạn có thể cải thiện tình trạng tụt nướu răng hiệu quả.
Tụt nướu ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe răng miệng?
Tụt nướu có thể xảy ra ở cả hai hàm với bất cứ vị trí răng nào. Nguồn ảnh: Internet
Tụt nướu có thể quan sát dễ dàng bằng mắt thường, khi tấy nướu tụt sâu về phía chân răng, hở ra phần chân răng có màu khác với phần răng bình thường. Phần chân răng này cần được bảo vệ bởi nướu, nếu không sẽ dần bị ăn mòn với môi trường nước bọt và còn ảnh hưởng đến các mạch máu, dây thần kinh quanh răng.
Tụt nướu có thể xảy ra ở cả hai hàm với bất cứ vị trí răng nào, song dễ gặp nhất là ở hàm dưới và răng nanh. Còn răng cửa và răng hàm ít bị tụt nướu hơn, nếu có thì tình trạng tụt nướu này đã xảy ra khá nghiêm trọng ở nhiều chân răng.
Tụt nướu rất thường gặp song không nhiều người hiểu cũng như biết cách điều trị, khắc phục gây ra nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng như:
Mảng bám, cặn thức ăn dễ dắt vào các khe răng khiến việc vệ sinh răng miệng khó khăn hơn, gây ra mùi hôi của răng miệng và dẫn đến nguy cơ sâu răng.
Chân răng nhạy cảm, dễ bị tấn công và tổn thương do vi khuẩn trong răng miệng, dẫn đến các tình trạng như: ê buốt răng, chảy máu chân răng, viêm tủy răng, tiêu xương ổ răng,...
Tụt nướu ảnh hưởng nghiêm trọng đến thẩm mỹ, gây hở các kẽ răng và khiến răng dài hơn, màu sắc răng không đồng đều và sáng đẹp.
Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng nướu là do vệ sinh răng miệng, chăm sóc răng miệng chưa tốt khiến các mảng bám, cao răng tích tụ đẩy nướu tụt xuống phía chân răng. Hầu hết điều trị tụt nướu không quá khó khăn nhưng nếu không chăm sóc tốt, tình trạng này sẽ lại tái phát.
Khắc phục tình trạng tụt nướu răng hiệu quả
Dầu bạch đàn
Dầu bạch đàn có thể tiêu diệt vi trùng chống viêm. Loại tinh dầu này có lợi trong việc điều trị tụt nướu cũng như kích thích sự phát triển của mô nướu mới. Dầu bạch đàn cũng giúp loại bỏ vi khuẩn có hại và làm giảm sự tích tụ của mảng bám.
Cách làm: Thêm một vài giọt dầu bạch đàn vào một cốc nước. Súc miệng bằng nước này.
Trà xanh
Uống trà xanh có lợi cho sức khỏe răng miệng. Uống một tách trà xanh mỗi ngày trong vài tuần có khả năng giảm sâu túi trong viêm nha chu và cũng có khả năng cải thiện tình trạng tụt nướu răng.
Mật ong
Mật ong có đặc tính kháng khuẩn và khử trùng, giúp điều trị tụt lợi chân răng rất hữu hiệu. Khi nướu răng tiêp xúc với mât ong, các hoạt chât trong nguyên liêu này sẽ tiêu diêt vi khuân gây bênh hiêu quả, khiên nướu dân hông hào, bớt sưng viêm hơn.
Đầu tiên, bạn cần vê sinh răng miêng sạch sẽ với kem đánh răng và nước súc miêng dịu nhẹ. Sau đó, lấy tăm bông châm môt lượng mât ong vừa đủ lên vùng lợi bị tụt, để khoảng 5 phút rồi súc miêng lại cùng nước sạch. Kiên trì thực hiện cách này 1 lân/ngày, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.
Giải mã bí mật của những vết sẹo Dù là người lớn hay trẻ nhỏ, nam hay nữ, người có tính cách cẩn trọng hay người nhanh nhảu, bất cẩn, tất cả đều có nguy cơ bị sẹo với vô vàn những nguyên do. Trong chúng ta, ai cũng hằng ao ước có cơ hội được tận hưởng một cuộc sống khỏe mạnh và tràn ngập niềm vui và điều quan...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

Cách làm đẹp bằng peel da

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

6 thực phẩm giàu chất xơ giúp 'đánh bay' mỡ bụng

Cách sử dụng xịt khoáng đúng cách cho từng loại da

Cách phục hồi da đơn giản sau Tết giúp bạn có một năm mới khởi sắc

Cách làm đẹp da với vitamin B3

Bí quyết làm đẹp da tự nhiên từ loại thực phẩm có sẵn trong bếp
Có thể bạn quan tâm

Bàng hoàng trước cửa nhà chồng: Ổ khóa mới và lời cảnh cáo tàn nhẫn!
Góc tâm tình
17:38:37 21/02/2025
Điện Kremlin: Cuộc gặp thượng đỉnh Nga - Mỹ sẽ diễn ra sớm nhất có thể
Thế giới
17:35:50 21/02/2025
Cụ ông nộp đơn khiếu nại hàng xóm vì gà trống gáy lúc 3 giờ sáng
Lạ vui
17:22:54 21/02/2025
Mbappe bỏ xa Haaland trong cuộc chiến trở thành số 9 xuất sắc nhất thế giới
Sao thể thao
17:21:20 21/02/2025
Sao Việt 21/2: Khánh Thi cùng con gái hóa trang thành "cô bé Masha"
Sao việt
17:16:27 21/02/2025
Từ Hy Viên qua đời vẫn không yên: Chồng Hàn "nổi dậy" chống đối gia đình vợ
Sao châu á
17:13:54 21/02/2025
Có gì ở gameshow sẽ thay thế 'Anh trai vượt ngàn chông gai', 'Chị đẹp đạp gió'?
Tv show
16:53:03 21/02/2025
Loại hoa được ví là biểu tượng tình yêu, thường được cắm trong nhà nhưng cực độc
Sáng tạo
16:46:41 21/02/2025
Kinh hoàng khoảnh khắc bóng bay phát nổ, bốc cháy ngùn ngụt giữa sự kiện lớn
Netizen
16:43:25 21/02/2025
Hôm nay nấu gì: Cơm tối hấp dẫn với các món đơn giản
Ẩm thực
16:42:02 21/02/2025