Không phải lúc nào cũng có được khoái cảm khi quan hệ. Hãy tham khảo 6 mẹo để quan hệ tình dục đạt khoái cảm dưới đây của chúng tôi.
1. Nhịp thở
Muốn quan hệ tình dục đạt khoái cảm hãy chú ý nhịp thở. Thở đúng sẽ giúp chị em đạt khoái cảm cực nhanh và độ thỏa mãn cũng tuyệt đối hơn. Nhịp thở có vai trò lưu thông cơ thể, khả năng đáp ứng trong tình dục cũng cao nhờ thở đúng. Đặt tay lên bụng. Chị em có nhiều cảm giác hơn rất nhiều nếu được hướng dẫn các thao tác chính xác trong điều chỉnh nhịp thở khi yêu.
Video đang HOT
Không phải lúc nào cũng có được khoái cảm khi quan hệ
Trước khi yêu, chị em nên thực hiện bài tập này nhé: Nằm ngửa trên sàn, giường, hai đầu gối co lại, bàn chân úp xuống giường, sàn. Hít vào bằng mũi, thở ra bằng miệng. Cơ thể thả lỏng hoàn toàn.
Nếu sau khi thực hiện bài tập này, bạn vẫn không thấy thoải mái, hãy thực hiện lại một lần nữa.
Thở đúng sẽ giúp chị em đạt khoái cảm cực nhanh
2. Màn dạo đầu dài hơn
Một màn dạo đầu dài sẽ khiến các nàng hài lòng hơn, quan hệ tình dục đạt khoái cảm dễ dàng hơn. Nếu bạn không thấy thú vị với màn dạo đầu, hãy thử thay đổi không gian của màn dạo đầu như: trong nhà tắm, ngoài hành lang…
Massage là màn dạo đầu rất hiệu quả, cơ thể được thư giãn, cảm xúc sẽ nhanh chóng đến hơn.
Một màn dạo đầu dài sẽ khiến cá nàng hài lòng hơn
Bên cạnh 2 mẹo trên, bạn cũng có thể đi bộ hàng ngày, dùng dầu bôi trơn hay tập trung vào những thứ khiến bạn có cảm giác thoải mái, thú vị.
Nói chung, mọi mẹo hay kỹ năng trong sex chỉ mang tính tham khảo, tương đối, không nên cứng nhắc áp dụng, nên có những điều chỉnh cụ thể để phù hợp với tính cách, sở thích của mỗi người để việc quan hệ tình dục đạt khoái cảm không còn là nỗi locác bạn nhé.
Theo VNE
Tin mới nhất
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh
23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'
23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh
23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?
23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường
23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.
Loại đồ uống quen thuộc làm tăng cơn đau bụng kinh, chị em nên tránh
23:37:08 05/10/2024
Đau bụng kinh là nỗi ám ảnh của rất nhiều phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Mới đây các nhà khoa học đã phát hiện ra một loại nước uống phổ biến làm trầm trọng hơn cơn đau bụng trong kỳ kinh nguyệt.
Tìm hiểu về 5 loại thực phẩm bổ sung tăng cường ham muốn cho phụ nữ
23:32:54 05/10/2024
Từ vitamin đến thảo dược, có nhiều lựa chọn tự nhiên góp phần cải thiện ham muốn tình dục. Tham khảo một số loại thực phẩm bổ sung được đánh giá là hỗ trợ sức khỏe tình dục cho phụ nữ.
Những nguyên nhân phổ biến nhất gây rối loạn kinh nguyệt
23:30:21 05/10/2024
Rối loạn kinh nguyệt do nhiều yếu tố gây ra và ảnh hưởng đến mỗi phụ nữ theo những cách khác nhau. Trong hầu hết các trường hợp, rối loạn kinh nguyệt biểu hiện dưới dạng sự dao động của dòng chảy kinh nguyệt và sự không đều trong chu kỳ...
Nam giới nên thận trọng với 4 loại thực phẩm gây hại cho tinh trùng
23:26:57 05/10/2024
Chất lượng tinh trùng của nam giới suy giảm do nhiều nguyên nhân như tình trạng bệnh lý, thói quen sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng, trong đó có việc lạm dụng thực phẩm không tốt cho sức khỏe và ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.
4 cách tập thể dục tàn phá chức năng sinh sản của quý ông
23:22:29 05/10/2024
Để tránh những hậu quả không mong muốn, bạn cần phải hiểu rõ cơ thể, lắng nghe các dấu hiệu cảnh báo và tuân thủ một chế độ tập luyện, dinh dưỡng lành mạnh.
Những yếu tố có thể dẫn đến bệnh lý 'khó nói' ở nam giới
21:32:22 07/09/2024
Yếu sinh lý và xuất tinh sớm là hai hiện tượng rối loạn sinh lý thường gặp ở nam giới. Rất nhiều người nhầm lẫn giữa hai khái niệm này.
11 lời khuyên để cặp đôi có khoảng thời gian tuyệt vời bên nhau
21:17:49 07/09/2024
Việc tham gia những chuyến du lịch cùng người yêu/bạn đời có thể mở ra những chương khám phá và gắn kết cặp đôi theo những cách tuyệt vời nhất.