6 mẹo để mái tóc chị em nhanh dài

Theo dõi VGT trên

Chị em chẳng phải tốn nhiều tiền để có mái tóc đẹp! Hãy bổ sung những “bí kíp” sau để sở hữu một mái tóc dài, khỏe mạnh đầy nữ tính!

Giống như một cái cây, muốn đâm chồi nảy lộc được thì bản thân nó cần phải có sức khỏe. Tóc cũng vậy, nó cũng là một thực thể và có sự sống cũng như phát triển không ngừng.

6 mẹo để mái tóc chị em nhanh dài - Hình 1

Muốntóc phát triển nhanh (nhanh dài) thì trước tiên bản thân các sợi tóc phải khỏe. Khỏe để có sức sống vươn lên và dài ra. Thế nên bạn cần “tẩm bổ” cho mái tóc từ trong ra ngoài bằng những mẹo sau:

1. Ăn uống đủ chất

Ăn uống đủ chất giúp cân bằng dinh dưỡng. Bạn hãy ăn đủ các loại vitamin như vitamin A (có nhiều trong các thực phẩm từ sữa, cá, rau xanh, các loại quả..), vitamin B (có trong thịt, cá, chuối…), vitamin C (trong dưa hấu, ca chua, khoai tây, cam…) và vitamin E (có trong ngũ cốc, vừng, lạc..).

Ngoài ra còn phải kể đến các loại thịt có màu đỏ! Vì nó rất giàu chất sắt và kẽm – hai chất dinh dưỡng không thể thiếu giúp tóc nhanh dài.

6 mẹo để mái tóc chị em nhanh dài - Hình 2



2. Hãy cắt tóc thường xuyên

Nghe thì có vẻ vô lí. Bạn đang muốn nuôi tóc dài, vậy sao lại khuyên bạn cắt tóc ư? Bất kì việc gì cũng cần có kế hoạch. “Nuôi” tóc cũng vậy bạn ạ. Dù tin hay không, trước tiên hãy hít thở sâu và đi ra tiệm cắt tóc! Hãy yêu cầu nhà tạo mẫu tóc đưa mái tóc của bạn về cùng một độ dài với nhau. Có vậy tóc mới khỏe và dễ chăm sóc.

Đừng để các sợi tóc chen lấn dài ngắn khác nhau trên cùng một mái tóc bạn nhé! Chắc bạn không muốn khi tóc dài ra, trông nó sẽ như một cây nấm xù phải không?

Video đang HOT

Chỉ trường hợp bạn có mái tóc quá dày hoặc quá xoăn mới cần tỉa tóc thành nhiều tầng để giảm độ nặng của chúng. Khi tóc đã dài ra một chút sau 8 tuần, hãy bắt đầu chiến dịch chăm chút cho tóc bằng cách loại bỏ những lọn tóc khô, xơ và chẻ ngọn nhé! Tóc chẻ ngọn và xơ là tóc chết, vì thế bạn đừng nên chần chừ – hãy tạo cơ hội cho tóc “lớn” thật nhanh.

6 mẹo để mái tóc chị em nhanh dài - Hình 3

3. Chăm sóc tóc

Bạn nên duy trì thói quen giữ tóc luôn sạch và khô thoáng! Dầu nơi chân tóc và những sản phẩm tạo kiểu tóc chính là thủ phạm bịt kín chân tóc và ngăn cản quá trình “lớn” của tóc. Thế nên hãy chịu khó gội đầu thường xuyên!

Tốt nhất là gội hàng ngày hoặc thậm chí gội nhiều hơn khi bạn phải hoạt động trong môi trường nóng nực, dễ đổ mồ hôi.

Bạn đồng hành không thể thiếu của tóc là lược, vì thế bạn nên dành chút thời gian vệ sinh để nó luôn thơm mát và sạch sẽ. Bằng cách này, bạn cũng giúp tóc không bị bẩn và dính đầy dầu khi chải tóc.

6 mẹo để mái tóc chị em nhanh dài - Hình 4

4. Xả stress

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng thực tế tóc lâu dài khi bạn bị stress nặng. Tóc bạn cũng như cơ thể, nó cũng cần một giấc ngủ ngon! Vì vậy, bạn hãy cố gắng hết sức để luôn vui vẻ và cho tóc ngủ ngon.

5. Hãy cư xử thật thân thiện với tóc

Tóc càng dài chứng tỏ nó càng nhiều tuổi! Vậy nên hãy tôn trọng chúng! Chú ý dùng loại dầu gội phù hợp với từng loại tóc (cái này có ghi rõ trên nhãn mác!). Cố gắng dùng dầu xả hoặc đắp mặt nạ cho tóc, không cần nhiều, một tuần một lần là đủ.

Khi gội đầu, bạn cũng chỉ nên dùng đầu ngón tay – không phải móng tay – để massage da đầu! Và đặc biệt , hạn chế tối đa việc sấy tóc ở nhiệt độ cao hay tạo kiểu tóc thường xuyên cũng như uốn, ép… Nếu bạn làm vậy, bạn đã giết chết tóc.

6 mẹo để mái tóc chị em nhanh dài - Hình 5

6. Nghỉ ngơi và tập thể dục hợp lý

Tóc là một phần trên cơ thể. Cơ thể được nghỉ ngơi và rèn luyện sức khỏe, tóc cũng được “thơm lây”.

Đặc biệt, hạn chế hút thuốc và các chất kích thích (cái này biết rồi, khổ lắm nhưng cứ phải nói nữa).

Theo PLXH

Làm sao để chọn được màu móng phù hợp nhất với bạn?

Mua một lọ sơn móng tay vừa ý đối với nhiều chị em cũng quan trọng chẳng khác nào tìm được một cây son yêu thích.

Tưởng chừng đơn giản nhưng không phải ai cũng biết làm sao để tìm được đúng màu móng mình cần và có thể sử dụng nó lâu dài. Màu này có thể quá đậm, màu kia có thể quá mờ nhạt, màu này có thể lỗi mốt và màu kia có thể quá gây chú ý với hàng đống nhũ lấp lánh.


Làm sao để chọn được màu móng phù hợp nhất với bạn? - Hình 1

Giữa cả rừng sơn móng tay, loại nào thực sự dành cho bạn?


1. Hãy tìm hiểu kỹ về màu da của mình.

Dù bạn chọn màu sơn nào; sáng hay tối, đậm hay nhạt... chính màu da của bạn sẽ quyết định được màu sắc đó có "ổn" đối với bạn hay không? Nếu bạn có làn da với sắc vàng hoặc hơi ngăm ngăm màu oliu; hãy chọn các loại sơn móng sơn màu trắng, be hoặc các tông màu cam ví dụ như màu cam đỏ san hô hoặc màu chocolate sữa.

Còn nếu da bạn tương đối xanh xao thì gam hồng nhạt hoặc các màu với tông cơ bản có ít nhiều màu xanh ví dụ như hồng điều hay tím violet.

Làm sao để chọn được màu móng phù hợp nhất với bạn? - Hình 2

Nếu bạn vẫn không thể xác định được da mình có tông màu gì, và loại sơn màu nào sẽ hợp với mình nhất thì có lẽ bạn sẽ phải thử màu. Trên hai bàn tay hãy sơn móng với hai màu khác nhau, ví dụ một bên màu đỏ cà chua (tức màu đỏ với tông nền cam) và một bên màu đỏ của quả cherry chín (tức màu đỏ với tông nền xanh) - lúc ngày bạn sẽ biết ngay màu da mình hợp với kiểu màu sơn móng nào.


2. Sơn bóng hay không bóng?

Theo thói quen, nhiều người thường sơn một lớp sơn bóng lên trên lớp sơn màu thông thường. Nếu bạn cũng là một trong số những người sở hữu thói quen này thì đã đến lúc bạn có thể loại bỏ một công đoạn.

Hiện nay có rất nhiều loại sơn móng tay chứa những hạt nhũ mịn li ti bắt sáng mang lại vẻ bóng bẩy cho màu móng mà bạn không cần phải sơn một lớp phủ nữa.

3. Xin tư vấn từ người bán hàng

Làm sao để chọn được màu móng phù hợp nhất với bạn? - Hình 3

Người bán hàng là những người biết rõ nhất màu sơn nào dễ dùng, màu sơn nào được nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng và bán chạy nhất. Và chẳng hại gì nếu bạn hỏi họ những thông tin cơ bản như vậy phải không?

4. Nguyên tắc của việc thử màu

Làm sao để chọn được màu móng phù hợp nhất với bạn? - Hình 4

Khi thử một màu nào đó lên móng tay bạn, hãy sơn toàn bộ móng tay đó bằng màu bạn đang thử. Có những người chỉ quệt một đường mảnh lên tay và rồi kết thúc bằng việc mua phải một màu sơn không thực sự dành cho mình. Bạn có quyền thử màu trước khi mua, vậy sao không tận dụng nó?

Một lọ sơn móng tay chỉ vài chục ngàn đến hơn một trăm ngàn, nhưng nếu mua về mà không dùng đến thì cũng chẳng khác gì bạn đã "vứt đi" từng ấy tiền mà lại mất thời gian đi chọn một lần nữa. Vậy chẳng thà bạn cẩn thận chọn luôn một lần rồi hài lòng với sự lựa chọn của mình, phải không?


Theo PLXH

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhàCách tạo độ phồng cho tóc tại nhà
11:14:08 23/12/2024
Giảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyếtGiảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyết
10:53:16 24/12/2024
Mẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡMẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡ
10:45:47 24/12/2024
Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?
10:49:40 24/12/2024

Tin đang nóng

Tâm thư của người mẹ mất con trong vụ tài xế tránh xe máy, đâm bé gái tử vongTâm thư của người mẹ mất con trong vụ tài xế tránh xe máy, đâm bé gái tử vong
20:13:33 24/12/2024
Một rapper nổi tiếng cùng vợ cũ lừa đảo chạy án 1,8 tỷ đồng ở TPHCMMột rapper nổi tiếng cùng vợ cũ lừa đảo chạy án 1,8 tỷ đồng ở TPHCM
20:25:54 24/12/2024
Nữ sinh 'cuồng ghen' đâm chết bạn trai ở Hà Nội chỉ vì 1 tin nhắnNữ sinh 'cuồng ghen' đâm chết bạn trai ở Hà Nội chỉ vì 1 tin nhắn
20:29:05 24/12/2024
Nóng: Thu Trang - Tiến Luật lên tiếng gấp khi bị lôi vào ồn ào chia tay của vợ chồng Phương LanNóng: Thu Trang - Tiến Luật lên tiếng gấp khi bị lôi vào ồn ào chia tay của vợ chồng Phương Lan
23:59:02 24/12/2024
Midu và hội bạn thân mở tiệc riêng tư, thiếu gia Minh Đạt để lộ 1 hành động lạ ngay khi không ai chú ýMidu và hội bạn thân mở tiệc riêng tư, thiếu gia Minh Đạt để lộ 1 hành động lạ ngay khi không ai chú ý
21:14:51 24/12/2024
Diện mạo khó nhận ra của diễn viên Việt Anh sau 5 năm "dao kéo"Diện mạo khó nhận ra của diễn viên Việt Anh sau 5 năm "dao kéo"
23:35:44 24/12/2024
HOT: Phu nhân hào môn Vbiz xác nhận đang mang thai con đầu lòng, lần đầu công bố 1 khoảnh khắc hiếm!HOT: Phu nhân hào môn Vbiz xác nhận đang mang thai con đầu lòng, lần đầu công bố 1 khoảnh khắc hiếm!
23:55:22 24/12/2024
Gia đình đoàn tụ ở TPHCM sau 64 năm, 3 anh em nói 3 thứ tiếngGia đình đoàn tụ ở TPHCM sau 64 năm, 3 anh em nói 3 thứ tiếng
21:36:01 24/12/2024

Tin mới nhất

Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

11:18:23 22/12/2024
Ngoài có mặt trong kem chống nắng, Titan dioxide còn được dùng trong các sản phẩm khác như phấn nén, đồ trang điểm có SPF, mỹ phẩm làm trắng hoặc kem dưỡng da.
Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

11:15:02 22/12/2024
Thông qua các biện pháp trên, chúng ta có thể tận hưởng vẻ đẹp, đồng thời bảo vệ làn da giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm. Hãy nhớ rằng, làn da khỏe mạnh sẽ thể hiện vẻ đẹp tự nhiên nhất của nó.
6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

11:12:40 22/12/2024
Thói quen đơn giản này không chỉ cải thiện hơi thở mà còn ngăn ngừa sự hình thành của vi khuẩn, có thể dẫn đến các vấn đề về răng, giúp răng trắng khỏe.
Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

11:10:14 22/12/2024
Nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào, chanh có khả năng diệt khuẩn, đánh bay các vết ố vàng và tẩy trắng răng. Chanh cũng giúp làm sạch, loại bỏ mùi hôi khó chịu, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển gây các bệnh liên quan đến răng miệng.
Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

19:12:13 21/12/2024
Khi da bị tổn thương như bỏng, chấn thương hoặc sẹo sau phẫu thuật, vitamin E có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo của lớp biểu bì.
Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

19:08:00 21/12/2024
Vốn được mệnh danh là mỹ nhân không tuổi nhờ nhan sắc tươi trẻ dù đã ở độ tuổi U50, song nhiều người vẫn không khỏi bất ngờ với diện mạo này của Jang Nara.
5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

12:55:41 21/12/2024
Protein có trong sữa chua giúp sợi tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn và hư tổn. Trong khi đó, acid lactic cũng giúp dưỡng ẩm cho tóc và khi gội sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết.
14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

12:49:48 21/12/2024
Da mặt bị bong tróc đôi khi kèm theo sẩn đỏ, ngứa ngáy thậm chí chảy máu có thể do nhiều bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024
Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024
Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024
Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.
Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024
Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.

Có thể bạn quan tâm

Tòa án Hiến pháp Hàn Quốc tái khẳng định kế hoạch luận tội Tổng thống Yoon Suk Yeol

Tòa án Hiến pháp Hàn Quốc tái khẳng định kế hoạch luận tội Tổng thống Yoon Suk Yeol

06:01:15 25/12/2024
Thông tin trên được đưa ra sau khi đại diện pháp lý của Tổng thống Yoon Suk Yeol cho rằng tòa án nên cân nhắc việc luận tội tổng thống khi có tới 1/3 ghế trống trong số 9 thành viên của Tòa án Hiến pháp.
Đệ trình án trừng phạt mới khiến "Ảnh đế" Yoo Ah In phải đọc tâm thư hối hận thảm thiết giữa tòa

Đệ trình án trừng phạt mới khiến "Ảnh đế" Yoo Ah In phải đọc tâm thư hối hận thảm thiết giữa tòa

Sao châu á

06:01:15 25/12/2024
Vào ngày 24/12, Yoo Ah In tiếp tục hầu tòa tại Tòa án cấp cao Seoul. Lần này, các công tố viên đề nghị nâng mức án của Ảnh đế lên 4 năm tù giam thay vì mức án 1 năm tù giam trong phiên tòa lần trước.
Nga gia hạn lệnh cấm xuất khẩu gạo thêm 6 tháng

Nga gia hạn lệnh cấm xuất khẩu gạo thêm 6 tháng

Thế giới

05:58:48 25/12/2024
Ngoài ra, có một phần sản lượng nhỏ ở miền Đông nước Nga dọc biên giới với Trung Quốc và Triều Tiên. Khoảng 73% sản lượng gạo của Nga được trồng ở vùng Krasnodar.
Sao nam Vbiz giảm 35kg, ngoại hình hiện tại gây bất ngờ

Sao nam Vbiz giảm 35kg, ngoại hình hiện tại gây bất ngờ

Sao việt

05:52:56 25/12/2024
Bảo Thy đăng ảnh đi công tác Hà Nội cùng Vương Khang và cho hay anh đã giảm được 35kg. Dựa vào ảnh mới, có thể thấy Vương Khang trẻ trung, gọn gàng hơn.
Bắt đầu lập kế hoạch cho năm 2025: 18 cách để tiền tự đến với bạn

Bắt đầu lập kế hoạch cho năm 2025: 18 cách để tiền tự đến với bạn

Sáng tạo

05:35:02 25/12/2024
Nếu muốn tiền tự động chảy vào bạn, giúp bạn đạt được tự do tài chính càng sớm càng tốt và có một cuộc sống lý tưởng, nhất định đừng bỏ qua bài viết này!
Chồng tức giận khi phát hiện vợ ngoại tình với cụ ông 74 tuổi

Chồng tức giận khi phát hiện vợ ngoại tình với cụ ông 74 tuổi

Netizen

05:13:28 25/12/2024
Người đàn ông 54 tuổi đã bắn trọng thương ông lão 74 tuổi, sau khi phát hiện vợ mình đang qua lạivới ông lão này.
Cuỗm cả tỷ đồng sau mỗi vụ môi giới bán 1 quả thận

Cuỗm cả tỷ đồng sau mỗi vụ môi giới bán 1 quả thận

Pháp luật

22:23:04 24/12/2024
Chiều 24/12, Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Thừa Thiên Huế cho biết, vừa ra quyết định tạm giữ hình sự đối với Nguyễn Trọng Luận (SN 1990, trú TP Vinh, tỉnh Nghệ An) về hành vi Mua bán bộ phận cơ thể người .
Hoà Minzy sốc khi Văn Toàn chấn thương nặng, phản ứng đàng trai trước tình cảm của "bạn thân" mới gây chú ý

Hoà Minzy sốc khi Văn Toàn chấn thương nặng, phản ứng đàng trai trước tình cảm của "bạn thân" mới gây chú ý

Sao thể thao

21:04:32 24/12/2024
Tiền đạo Nguyễn Văn Toàn của đội tuyển Việt Nam có mối quan hệ cực thân thiết với ca sĩ Hoà Minzy. Mới đây khi cô nàng tổ chức fanmeeting, dù không xuất hiện nhưng Văn Toàn đã gửi hoa chúc mừng.