6 lợi ích tuyệt vời của nha đam đối với sắc đẹp và sức khỏe
Nha đam từ lâu được biết đến với những công dụng làm đẹp tuyệt vời, nhưng ít ai biết rằng loại cây này còn có nhiều lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe.
Dưới đây là 6 lợi ích tuyệt vời của nha đam, các bạn nên biết:
1. Làm đẹp da
Trong cây nha đam, nhất là phần thịt giữa, có chứa rất nhiều chất nhầy. Chúng có khả năng thấm ướt, thẩm thấu, cung cấp độ ẩm cần thiết cho làn da. Nhờ đó, nha đam giúp làn da trở nên đàn hồi, săn mịn, se khít lỗ chân lông và giảm mụn.
Ngoài ra, chất nhầy này còn mang đến tác dụng kích thích tái tạo chất collagen và sợi elastin. Chúng sẽ làm chậm quá trình lão hóa hoặc ngăn chặn sự hủy hoại của làn da trong thời kì này.
2. Dưỡng ẩm da
Các thành phần của nha đam có chứa hàm lượng vitamin và enzyme khá cao, nhất là ở trong phần thịt. Chính vì vậy, nha đam là phương pháp tuyệt vời cho làn da trong việc dưỡng ẩm, không chỉ cho da mặt mụn, mà còn cho cả cơ thể.
3. Thúc đẩy quá trình mọc tóc
Đối với những người mắc phải vấn đề về rụng tóc hay tóc mọc thưa, thì cây nha đam chính là nguyên liệu hữu hiệu giúp thúc đẩy quá trình mọc tóc. Phần gel của nhà đam là hoạt chất sinh học hỗ trợ mọc tóc hiệu quả.
4. Trị môi khô nứt nẻ
Nếu đôi môi bạn đang trong tình trạng nứt nẻ, khô và thiếu sức sống, thì hãy sử dụng gel nha đam tươi bôi lên môi kết hợp massage nhẹ nhàng. Phương pháp này giúp đôi môi bạn trở nên căng mọng trở lại.
Không chỉ mang lại nhiều công dụng làm đẹp cho chị em phụ nữ, cây nha đam còn là phương thuốc hỗ trợ chữa trị bệnh viêm loét dạ dày. Nha đam nhuận tràng tốt, giúp giảm viêm loét, kết hợp với khả năng thanh lọc cơ thể, giải độc tố hiệu quả.
6. Hỗ trợ tiêu hóa
Hệ tiêu hóa của chúng ta phải đảm bảo nhiệm vụ hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng mà chúng ta đã nạp vào cơ thể mỗi ngày. Vì thế, việc duy trì một hệ tiêu hóa khỏe mạnh là vô cùng cần thiết. Cây nha đam kết hợp nấu chung với đậu xanh, chính là món chè giải nhiệt hiệu quả hoàn hảo, có tác dụng thải độc tố, làm mát dịu cơ thể.
Theo PNN
Mẹo nhỏ giúp môi thâm sạm trở nên mịn màng, hồng hào ngay tức thì
Đôi môi thâm, sạm màu sẽ nhanh hồng hào và sáng mịn hơn nếu bạn
Đôi môi hồng, tươi sáng luôn tạo sức hút đặc biệt cho cả phái đẹp lẫn cánh mày râu. Tuy nhiên, do nhiều tác nhân từ ánh sáng mặt trời, thói quen hút thuốc lá, tiêu thụ các thức uống chứa caffein, dùng mỹ phẩm kém chất lượng, bị dị ứng hoặc mất cân bằng nội tiết tố có thể khiến đôi môi bạn trở nên thâm sạm và kém sắc.
Đôi môi thâm, sạm màu sẽ nhanh hồng hào và sáng mịn hơn nếu bạn thường xuyên áp dụng những biện pháp làm đẹp đơn giản mà hiệu quả sau đây.
Chanh
Chanh thường được dùng để điều trị hiệu quả các đốm nám, sạm màu trên da, và vì vậy cũng sẽ phát huy tác dụng tích cực giúp bạn nhanh lấy lại sắc môi hồng quyến rũ. Vắt một trái chanh lấy nước và thoa đều trên môi trước khi ngủ, thực hiện mỗi ngày từ 1 - 2 tháng bạn sẽ thấy đôi môi thâm sạm tươi sắc hơn hẳn. Để đạt hiệu quả nhanh, có thể cắt chanh thành từng lát mỏng, rắc chút đường và chà xát trực tiếp lên môi.
Chanh sẽ giúp tẩy lớp tế bào chết, làm làn da tươi mới hơn nếu áp dụng hàng ngày trong vài tuần. Ngoài ra, bạn cũng có thể trộn hỗn hợp 1/2 muỗng cà phê nước cốt chanh, một ít glycerin và mật ong, thoa lên môi trước khi ngủ và để qua đêm rồi rửa sạch với nước vào sáng hôm sau
Lựu
Lựu là lựa chọn đáng cân nhắc trong trường hợp môi bạn thâm và đậm màu. Bên cạnh đó, loại quả ngon ngọt này còn có tác dụng nuôi dưỡng và giữ ẩm cho đôi môi khô, nứt nẻ và bị mất nước.
Để sử dụng lựu điều trị sạm môi, bạn có thể trộn 1 muỗng canh hạt lựu nghiền nát với 1 ít sữa kem với nước hoa hồng, chà nhẹ hỗn hợp trên môi trong vài phút rồi rửa lại bằng nước ấm và thực hiện thường xuyên mỗi ngày một lần. Ngoài ra, trộn 1 lượng bằng nhau giữa nước ép lựu và nước ép củ cải đường, cà rốt rồi thoa lên môi vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ cũng sẽ cho kết quả tương tự
Mật ong
Cách làm hồng môi đơn giản nhất là dùng mật ong nguyên chất bôi lên môi, để qua đêm, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Nếu muốn đạt hiệu quả dưỡng ẩm và giúp môi tươi sáng hơn, bạn có thể thoa hỗn hợp bột nhão gồm 1/2 thìa cà phê sữa chua, mật ong kèm bột mì lên môi trong 30 phút trước khi rửa sạch với nước ấm. Cả 2 phương pháp này đều cần thực hiện thường xuyên mỗi ngày nhằm mau có kết quả như mong đợi.
Vitamin E
Vitamin E vốn nổi tiếng với công dụng làm đẹp 'thần kỳ', giúp làm sáng và ngăn ngừa những tác nhân gây sạm và lão hóa da. Với công thức đơn giản bao gồm 2 viên nang vitamin E, đường nâu, chanh và mật ong là bạn đã có thể "tẩy sạch" mọi tế bào da chết của môi.
Chỉ cần trích lấy dung dịch bên trong viên nang, đem trộn với đường, mật ong và vài giọt nước cốt chanh để tạo thành một hỗn hợp sệt. Ở bước này, bạn cần chú ý không nên để cho hạt đường tan ra hết trong hỗn hợp để khi thoa lên môi. Bởi những hạt đường này sẽ có lấy sạch những mảng da chết, kích thích tái tạo tế bào mới. Bạn cũng có thể cho hỗn hợp vào lọ bảo quản để sử dụng được lâu hơn.
Dầu dừa
Dầu dừa vốn được biết đến với khả năng có thể cải thiện da và tóc đáng kể vì chứa nhiều dưỡng chất hữu ích. Khi sử dụng dầu dừa trên môi, da chết sẽ được tẩy. Từ đó làm kích thích tái tạo làn da mới khỏe mạnh, hồng hào hơn, giảm tình trạng thâm môi bẩm sinh.
Khi sử dụng dầu dừa, chỉ cần sử dụng một bàn chải đánh răng loại mềm mại để thoa nhẹ dầu dừa trên môi. Đặc biệt, bạn nên chú ý không để bàn chải lông cứng chà xát quá mạnh có thể làm cho đôi môi tổn thương. Thực hiện đều đặn 2 lần/ngày trước khi ngủ và sau khi thức dậy, sau một thời gian sử dụng, môi của bạn sẽ trở nên hồng hào, mềm mại.
Nha đam
Nha đam là một loại thực vật tự nhiên vô cùng lành tính và an toàn. Do đó, khi sử dụng nha đam để trị thôi môi, bạn hoàn toàn có thể an tâm không phải hứng chịu những tác dụng phụ. Trong nha đam có chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa do đó có thể dễ dàng đánh bay đi những vết thâm "cứng đầu" lâu ngày trên môi.
Sử dụng hỗn hợp nha đam và sữa tươi sẽ giúp tẩy trắng da môi và bổ sung dưỡng ẩm cho da. Bởi hỗn hợp này sẽ cung cấp acid lactic, protein, beta hydroxy acid, vitamin A, B6, B12, D mang lại cho phái đẹp một đôi môi tươi hồng rạng rỡ.
Dưa chuột
Trong dưa chuột có tính tẩy trắng đánh bật các vết thâm xỉn trên môi, bạn cẩn chuẩn bị:
- 1 quả dưa chuột
- Một chút nước lọc
- Máy xay sinh tố, rây lọc và cốc.
Cách làm:
- Dưa chuột sau khi mua về bạn gọn sạch vỏ, thái thành từng miếng nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố say nhuyễn cùng với nước.
- Khoảng chừng 1 phút bạn bỏ ra lọc bỏ bã rồi thu lấy phần nước ép.
Cách sử dụng:
- Sau khi làm ẩm môi, bạn thoa nước ép dưa chuột lên, rồi lưu lại trên da khoảng 20 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào các tế bào rồi rửa sạch lại với nước.
- Áp dụng công thức này đều đặn hàng ngày bạn sẽ có đôi môi hồng hào, căng mịn.
Theo PNTD
Công Thức 5 Loại Nước Detox Giảm Mỡ Bụng Cực Hiệu Qủa 5 công thức nước detox giảm mỡ bụng này có thể sẽ giúp nhiều chị em lấy lại vóc dáng như ý mà không cần phải quá vất vả nhé! 1. Nước detox giảm mỡ bụng từ chanh Chanh là một trong những nguyên liệu thiên nhiên được ứng dụng phổ biến nhất trong chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Nguyên nhân...