6 lợi ích từ việc thủ dâm khi đã kết hôn
Thủ dâm có thể mang lại tác động rất lớn đến đời sống tình dục của bạn cho dù hai người đã kết hôn.
Nghiên cứu chỉ ra rằng thủ dâm có thể cải thiện hạnh phúc cho bạn, tăng sự tự tin của bạn và làm giảm mức độ căng thẳng của bạn trong cuộc sống – tất cả điều đó góp phần tạo dựng một mối quan hệ tốt đẹp.
Vì vậy, bạn đừng xấu hổ về bản thân hay cảm thấy có lỗi với vợ/chồng mình khi làm điều đó. Bởi vì:
1. Thủ dâm giúp tìm lại đam mê
Thủ dâm giảm căng thẳng trong hôn nhân. (Ảnh minh họa: Internet)
Khi bạn đã kết hôn được một thời gian, thật khó để duy trì mức độ cao của niềm đam mê như những lần đầu hai người được thuộc về nhau trọn vẹn. Nhưng thủ dâm có thể mang lại cho bạn cảm giác như vậy.
Quan hệ tình dục một mình – thủ dâm có thể tạo dựng những xúc cảm mới mẻ về chuyện đó cho bạn. Đối với cả phụ nữ và nam giới, thủ dâm giúp duy trì các hoạt động lành mạnh của cơ quan sinh dục.
2. Bạn sẽ có một cuộc sống tích cực
Mơ mộng về một nữ diễn viên gợi cảm hay nhân viên tiếp tân dễ thương tại nơi làm việc có thể giúp bạn lấy lại cảm xúc cho chuyện quan hệ tình dục vốn đang nguội lạnh trong tâm trí của bạn. Bạn có thể mơ mộng về những tình huống, cảnh tượng đẹp đẽ sẽ xảy ra trong chuyện ấy của mình khi được thăng hoa. Và mối quan hệ của bạn sẽ gặt hái được những lợi ích từ việc tăng cường quan hệ tình dục.
Video đang HOT
Bạn hãy nhớ tưởng tượng là điều hoàn toàn bình thường, và bất cứ điều gì bạn muốn tưởng tượng là hoàn toàn không sao. Nó an toàn và mang tính chất cá nhân, không ai có thể biết về nó. Đó là lý do tại sao chúng chỉ là tưởng tượng.
3. Chăm sóc bản thân mình tốt hơn
Nhiều năm kết hôn làm bạn dễ dàng rơi vào một thói quen tình dục nhàm chán với nửa kia. Thủ dâm là một cách để tuyên bố rằng bạn đang chịu trách nhiệm cho niềm vui riêng của mình mà không phải ai khác.
Nó có thể là một lời nhắc nhở tuyệt vời mà cuối cùng, bạn là người chịu trách nhiệm về hạnh phúc của riêng mình.
4. Giảm căng thẳng trong hôn nhân
Thủ dâm giúp cơ thể giải phóng endorphin làm bạn cảm thấy khoan khoái dễ chịu. Do đó, kể cả đã kết hôn hay đang trong một mối quan hệ lâu dài, thủ dâm vẫn mang lại những lợi ích tuyệt vời cho bạn.
Nghiên cứu cho thấy rằng cực khoái có thể cải thiện tâm trạng của bạn khi cơ thể giải phóng các chất như dopamine, có thể giúp làm giảm stress.
5. Tìm hiểu cơ thể mình
Cách tốt nhất để trở thành một người tình tuyệt vời của chồng/vợ mình là bạn phải biết những gì mình thích và không thích ở trên giường để có thể chia sẻ điều đó với nửa kia. Vì vậy, bạn hãy nghĩ đến thủ dâm như một sứ mệnh để khám phá bản thân.
Khi cơ thể của bạn thay đổi theo tuổi tác, chuyện tình dục cũng vậy. Nếu bạn vẫn cảm thấy hài lòng và thú vị thì mọi chuyện thật tốt. Tuy nhiên, có những cách thức làm chuyện ấy trước đây giờ không còn phù hợp. Thủ dâm sẽ mang lại một không gian an toàn, tin cậy để bạn có thể thử những kỹ thuật mới trong chuyện ấy.
Ngay cả khi bạn đang có một cuộc hôn nhân hạnh phúc với người chồng/vợ tuyệt vời, điều đó không có nghĩa bạn sẽ không cảm nắng bất kỳ một ai – bị ai đó ‘cướp mất hồn’.
Thủ dâm có thể là một cách tích cực để bạn có thể mơ mộng về chuyện này, chuyện kia với người không phải là chồng/vợ mình trong khi vẫn giữ gìn hạnh phúc gia đình. Bạn không phản bội lại tình cảm của vợ/chồng mình.
Bởi lẽ hai người chọn ở bên nhau để chia sẻ cuộc sống của mình với người kia, điều đó không có nghĩa là cơ thể hai người cùng có một lịch trình, ham muốn tình dục, hay sức chịu đựng. Thủ dâm là một giải pháp tuyệt vời cho những khác biệt này phát sinh.
Theo Lan Dương/Infonet.vn (Khoeplus)
Thủ dâm: Lợi hay hại?
Ở cả đàn ông lẫn phụ nữ, thủ dâm giúp giảm stress và phòng bệnh nhưng cũng có thể gây nghiện.
Ít khi được nhắc đến, thậm chí bị cấm ở một số nơi trên thế giới, thủ dâm vẫn là một phần của đời sống chúng ta. Dưới đây là những tác động của thủ dâm đến sức khỏe con người do Medical Daily liệt kê.
Ở cả phụ nữ lẫn đàn ông, thủ dâm giảm stress, kết nối chính mình. Ảnh: Medical Daily.
Giảm stress và giảm đau
Giống như quan hệ tình dục, thủ dâm giải phóng endorphin, loại hóa chất đem lại cảm giác hạnh phúc và giải tỏa stress. 'Ở cả phụ nữ lẫn đàn ông, thủ dâm giảm stress, giúp con người kết nối với chính mình để nhận thức và cảm nhận sâu sắc hơn', tiến sĩ tình dục học Jordan Tishler từ Đại học Harvard cho biết.
Bên cạnh đó, 'tự sướng' cải thiện chất lượng chất ngủ, xua tan các cơn đau do kinh nguyệt hoặc ân ái sau thời kỳ mãn kinh nhờ tăng lượng máu đến cơ quan sinh dục.
Ngăn ngừa bệnh tật
Trên thực tế, thủ dâm đem tới nhiều lợi ích sức khỏe ở cả nam lẫn nữ. Nó hỗ trợ đàn ông thải độc tố bên trong đường tiết niệu để bảo vệ cơ thể khỏi bệnh ung thư tuyến tiền liệt. Các nghiên cứu chỉ ra nam giới xuất tinh hơn 5 lần mỗi tuần sẽ giảm một phần ba nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt.
Đối với phái đẹp, thủ dâm ngăn nhiễm trùng đường tiết niệu nhờ khả năng làm sạch tử cung.
Gây nghiện
Đáng tiếc, không phải tác động nào của thủ dâm cũng có lợi. Trong một số trường hợp, 'tự sướng' dẫn đến tình trạng lo lắng, né tránh thân mật với người khác.
Ngoài ra, thủ dâm có thể gây nên hiện tượng nghiện cực khoái. Nó kích thích phản ứng tự thưởng trong não, khiến con người ngày càng đòi hỏi nhiều hơn để 'lên đỉnh'; kết quả là làm tổn hại cả thể chất lẫn tinh thần.
Theo Minh Nhật/Vnexpress.net
Suy nghĩ sai lầm về quan hệ tình dục Mắc các bệnh tình dục hay lâm vào những tình huống dở khóc dở cười là hệ quả của việc thiếu kiến thức về quan hệ tình dục. Hãy cùng điểm qua các suy nghĩ sai lầm thường gặp nhất. 1. Nhu cầu tình dục của hai giới là như nhau. Sự thật thì nam giới luôn sinh tinh nên có nhu cầu...