6 loại giầy nên vứt bỏ
Giầy đi nhiều sẽ càng ngày càng vừa chân và đó là lý do khiến nhiều người không nỡ vứt bỏ dù giầy đã hỏng. Nhưng bạn đâu biết, chính những đôi giầy mà bạn cảm thấy “vừa chân” ấy lại đang dần dần làm tổn hại đến đôi chân bạn.
(Ảnh minh họa)
Nếu đôi giầy của bạn xuất hiện những tình trạng dưới đây nhất định đừng tiếc rẻ để tránh việc vứt luôn cả sức khỏe của đôi chân mình:
1. Nhiều lần tuột chỉ, bong keo
Giầy mà đã như vậy cho dù có sửa chữa cũng không cứu vãn được tuổi thọ sử dụng của nó, sửa chữa nhiều lần vẫn làm cho giầy trở nên kém, dễ gây ra hiện tượng bước đi không được chắc chắn, đôi chân bị cọ xát.
2. Thân giầy bị bẹt đi
Giầy do đi nhiều bị sức đè nặng của đôi chân làm cho giầy bị bẹt xuống trông như béo ra, khi đi lên chân không những không mỹ quan, nhìn chân trông như béo phì ra, hơn nữa đã mất đi sự bảo vệ, chống đỡ cho đôi chân, dễ làm tổn hại đôi chân.
3. Bị nổ, cứng da
Những đôi giầy da đã bị ngấm nước trở nên nhỏ đi, da bị cứng thì không nên sử dụng nữa, đề phòng làm cho đôi chân bị ép chặt. Khi mang giầy ra ngoài đường không những dễ bị kẹp chân, đau chân mà nếu là giẩy trẻ em còn ảnh hưởng tới sự phát triển của các cơ, dây chằng và thớ thịt của đôi chân.
4. Trong giầy lồi lõm không bằng phẳng
Có những đôi giầy nhìn bên ngoài vẫn còn rất mới, nhưng bên trong lại tàn tạ. Ví dụ như đôi giầy da đi lâu bên trong phần đế giầy nhìn rõ hình ô vuông của đế, hoặc bên trong giầy do bị sức nặng của chân đè xuống nên nhìn rõ thấy hình bàn chân, cho dù có đệm thêm miếng lót giầy cũng không cứu vãn được, những đôi giầy như vậy có thể dẫn đến sưng đau, chảy máu, còn ảnh hưởng đến các khớp của cơ thể, đặc biệt là khi đi nhanh không thể đảm bảo được sự cân bằng của cơ thể.
5. Đế giầy đi mòn rồi
Khi đi bộ hay chạy thì điểm chịu lực chính của chân là ở phía mũi chân, do đó phần lớn giầy, đặc biệt là giầy thể thao, phần mũi giầy dần dần bị mòn đi. Giầy khi sử dụng lâu, phần mũi chân sẽ bị ép bằng, mất đi độ ma sát vốn có. Nếu đi những đôi giầy như vậy thì tốc độ, tính linh hoạt sẽ bị giảm đi, hơn nữa còn gây ra tổn thương cho cơ thể. Ngoài ra, những đôi giầy mà đã mòn hết phần chống trơn của đế giầy nếu vẫn tiếp tục đi, đặc biệt là vào những ngày trời mưa rất dễ bị trượt ngã, tốt nhất là nên vứt đi.
6. Gót giầy bị mòn
Giầy khi sử dụng lâu, bên trong hoặc bên ngoài phần gót giầy bị mòn, đặc biệt là những đôi giầy cao gót, ngoài việc bị mòn gót ra, còn do cách đi không đúng gây ra gót giầy bị mòn lệch sang một bên. Xương cốt của cơ thể nhờ có những thớt thịt và gân cơ gắn kết lại với nhau, nếu đi những đôi giầy như vậy, những thớ thịt ở hai bên xương chân chịu sức nặng không cân bằng nhau, chân cũng có thể xuất hiện dị dạng tương ứng như vậy.
Tuổi thọ trung bình của một đôi giầy là 2 năm, giầy da chất lượng tốt cơ bản có thể dùng 3 năm.
Chúng tôi khuyên bạn nên có 2-3 đôi giầy thay nhau đi, tránh đi mãi một đôi làm giảm tuổi thọ sử dụng của giầy. Giầy da nên cách ngày lại đi, bởi vì mồ hôi chân dễ làm cho phần trong giầy bị ẩm, sau khi sử dụng nên để nơi râm mát qua 1 ngày cho khô để đề phòng sinh ra vi khuẩn. Điều cần nhắc nhở là những loại giầy chất lượng kém chỉ nên đi nhiều nhất 1 năm, cũ rồi thì đừng nên tiếc rẻ mà vứt bỏ đi.
Thực ra, bình thường nếu sửa chữa, bảo dưỡng đúng cách thì có thể kéo dài tuổi thọ sử dụng của giầy. Khi thời tiết chuyển mùa, những đôi giầy không đi nên lau rửa sạch sẽ, sau đó để lên giá hoặc cất vào những hộp chuyên dụng đựng giầy để đảm bảo da giầy không bị biến dạng, giữ được dáng giầy. Nếu giầy đã bị ướt nên dùng giẻ lau khô mặt giầy, nghiêm trọng hơn thì đặt giầy lên giấy chuyên thấm nước, để tự nhiên khô, tuyệt đối không được phơi dưới trời nắng hoặc dùng máy sấy tóc sấy khô nếu không sẽ làm giầy da bị biến dạng, mặt da bị cứng làm tổn hại đến đôi chân. Cứ 10 ngày nên đánh si một lần cho giầy để đảm bảo độ bóng của da, sau khi bôi si lên bề mặt da nên đợi 5-10 phút mới nên đánh bóng, như vậy da mới càng bóng. Nhưng nếu da vẫn chưa khô hẳn thì không nên đánh si bởi vì lớp keo chưa cứng hẳn, đánh si sẽ dễ làm da bị mất màu hoặc bong keo.
Trang Vương
Theo CNTV
Tổn hại sức khoẻ vì uống nước sai cách
Nước không thể thiếu cho sức khoẻ của cơ thể. Tuy nhiên, nhiều thói quen uống nước phản khoa học sẽ gây nhiều ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ cơ thể. Không bao giờ vệ sinh cây nước nóng lạnh. Bạn có biết, các cây nước nóng lạnh ở gia đình hay văn phòng làm việc lại chính là nơi ẩn náu của...
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Vết đen ở lòng bàn chân không đau, không ngứa, đi khám phát hiện ung thư da

Thực đơn hỗ trợ hạ men gan tự nhiên

Nghẹt thở vì nuốt viên sỏi, bé trai suýt mất mạng

4 bộ phận bẩn nhất của con gà, ăn nhiều cẩn thận nhiễm độc

Loại rau là "kho báu" chất chống oxy hóa, đã ngon miệng lại còn bổ dưỡng

Chăm thể thao, không rượu bia vẫn bị gan nhiễm mỡ nặng, nguyên nhân đến từ loại nước ép quen thuộc

Em bé 17 ngày tuổi sốc sốt xuất huyết và sự thật đáng sợ về căn bệnh mắc nhiều lần

2 không khi uống nước mướp đắng - bí đao giải nhiệt

Chưa kịp lập gia đình đã mắc ung thư, người trẻ canh cánh nỗi lo vô sinh

Vỏ quýt phơi khô có chữa đau dạ dày? Bác sĩ chỉ cách sử dụng đúng

6 bài tập đơn giản giảm ngủ ngáy, ai cũng có thể thực hiện tại nhà

Tay chân miệng tăng mạnh, não mô cầu ghi nhận 8 ca tử vong
Có thể bạn quan tâm

Liên tục đồn Zeus về lại T1 nhưng fan đội này cố tình "quên" những yếu tố quan trọng
Mọt game
05:43:32 14/11/2026
Hoàng Hậu Tái Hôn không có lố nhất, chỉ có lố hơn: Xem Joo Ji Hoon - Lee Jong Suk đấu kiếm mà ngại hết cả khán giả
Phim châu á
05:41:08 14/11/2026
Xe tay ga 394cc, thiết kế độc đáo, giá gần 230 triệu đồng
Xe máy
05:36:51 14/11/2026
Nghỉ hưu về sống cùng con gái, người mẹ 63 tuổi bật khóc vì 2 miếng sầu riêng và quyết định khiến nhiều người suy ngẫm
Góc tâm tình
05:36:23 14/11/2026
Rực rỡ sắc vàng tại cánh đồng hoa hướng dương lớn nhất Việt Nam
Du lịch
05:25:24 14/11/2026
Top xe bán chậm tháng 10: Isuzu mu-X tiếp tục đội sổ, Toyota Wigo gây bất ngờ
Ôtô
05:20:42 14/11/2026
Hé lộ mới về MacBook Neo 2 sắp ra mắt của Apple
Đồ 2-tek
05:10:41 14/11/2026
Trương Bá Chi từ bỏ khối tài sản 1000 tỷ đồng để giành quyền nuôi con sau khi ly hôn Tạ Đình Phong
Sao châu á
23:53:14 13/11/2026
Cameo chấn động nhất phim Việt top 1 phòng vé hiện tại: Xuất hiện là cả rạp gào thét, visual đẹp kinh khủng
Hậu trường phim
23:50:20 13/11/2026
Bài hát mất 2 năm mới được ra mắt MV, bóc trần sự thật về nam rapper quê Hà Nội
Nhạc việt
23:46:51 13/11/2026
Bí quyết ngừa đau chân khi thức giấc
Dấu hiệu nàng thoả mãn trong “chuyện ấy”
Những tình huống tổn hại thính lực
Bài thuốc dễ làm từ yến sào
Chồng thiếu gia của Hương Liên đã thay đổi sau 1 năm chung sống
Lần đầu gặp gỡ của Đàm Thu Trang và Cường Đô La
Hoa hậu Kỳ Duyên bị lừa
Tìm thấy thi thể nam du khách nước ngoài mất liên lạc nhiều ngày ở Sa Pa
Từ 15/11-25/11: 3 tuổi Tài Lộc Khởi Sắc, Tích Sản Cực Nhanh
Cô gái chỉ cao hơn 1m5 nhưng đẹp nhất nước, cưới CEO tập đoàn tài chính hàng đầu lương 26 tỷ/năm
Ngọc Trinh lên tiếng về chuyện kết hôn
"Đát Kỷ đẹp nhất": Từ "nàng thơ" của Châu Kiệt Luân đến dâu tương lai nhà tỷ phú
Lộ thiệp cưới của ngọc nữ N. và thiếu gia tập đoàn bất động sản hơn 14 tuổi, showbiz tháng sau có hôn lễ hào môn linh đình
Thiếu gia đình đám sắp cưới từng yêu Chương Tử Di 22 năm trước, đành chia tay mối tình thanh xuân vì lý do đau lòng
Đúng ngày mai, thứ Sáu 13/11/2026, 3 con giáp có TÀI LỘC NHÂN ĐÔI, đại cát đại lợi, hỷ tín ngập nhà, điềm lành gõ cửa
Đúng 9h30 ngày mai, thứ Sáu 13/11/2026, 3 con giáp xúng xính nhận lộc, vét hết tiền bạc của thiên hạ, hưởng trọn vinh hoa phú quý
Tóm gọn Chị Đẹp được CEO cả nước bảo vệ đeo Richard Mille 11 tỷ, xách 5,9 tỷ tiền mặt xuống phố để làm điều này
Mâm cơm nhà Nàng Mơ
Thực hư chuyện Selena Gomez ly hôn, òa khóc xách va li rời khỏi nhà chồng trong cô độc?
3 loại cây cảnh hợp người mệnh Hỏa, giúp không gian thêm hài hòa
Hóng biến: Lộ lịch sử giao dịch của nam diễn viên hạng A vừa bị tố ăn cắp 425 triệu từ ví của khách trong quán
NÓNG: CEO Nvidia Jensen Huang từ chức