6 dấu hiệu cảnh báo hàm răng của bạn bắt đầu bị lão hóa

Mai Thị Diễm15:12 29/05/2018

Nếu gặp phải một trong những dấu hiệu sau đây, rất có thể là bạn đã mắc chứng suy lão răng.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới WHO đưa ra tiêu chuẩn thì một hàm răng chắc khỏe là hàm răng không bị sâu, đau nhức, màu sắc răng bình thường và không có hiện tượng chảy máu chân răng. Do đó, nếu thấy răng có những biểu hiện bất thường sau đây thì có thể là hàm răng của bạn đã bắt đầu bị lão hóa.

Răng nhạy cảm hơn khi ăn uống

Theo thời gian, bề mặt răng sẽ bị mài mòn dần, men răng yếu đi và dẫn đến hiện tượng lộ ngà răng, từ đó khiến răng dễ ê buốt khi gặp phải các tác động trong quá trình ăn uống. Biểu hiện dễ nhận thấy nhất là khi bạn ăn những đồ quá nóng, lạnh, hay chua, ngọt khiến răng có triệu chứng ê buốt, khó chịu.

Lúc này, bạn nên hạn chế ăn những loại thực phẩm dễ gây kích thích răng và những loại đồ ăn chứa axit dễ làm bào mòn men răng. Đồng thời, bạn nên dùng tới dụng cụ hỗ trợ khi ăn những loại đồ ăn có vỏ quá cứng.

Sưng lợi, chảy máu chân răng

Nếu lợi đột ngột sưng to, kèm theo hiện tượng chảy máu thì nhiều khả năng là do lợi của bạn đang bị viêm. Trong quá trình đánh răng, hay nhai thức ăn mà phát hiện thấy răng bị chảy máu cũng là một hiện tượng đáng lưu tâm. Đặc biệt, tình trạng viêm lợi nếu không xử lý kịp thời còn dễ dẫn đến bệnh viêm nha chu.

Bề mặt răng không sáng, có vết nứt

Nếu men răng của bạn bị bào mòn bởi axit trong khoang miệng quá nhiều thì ngoài việc răng bị giòn, hay xuất hiện các vết nứt thì còn gây ra hiện tượng đổi màu răng, làm răng mất đi độ trắng sáng vốn có.

Video đang HOT

Bên cạnh đó, ngay từ khi còn trẻ mà thấy xuất hiện tình trạng này thì nên cẩn thận giữ gìn sức khỏe răng miệng hơn. Đồng thời, bạn nên tránh uống nước ngọt, hay nhai những loại đồ ăn quá cứng dễ gây vỡ, mẻ răng.

Hôi miệng

Tình trạng hôi miệng có thể là do bạn mắc phải các bệnh về dạ dày, phổi… nhưng mặt khác, nó cũng là một dấu hiệu cảnh báo khoang miệng của bạn đang gặp vấn đề. Lúc này, bạn cần xem tình trạng các răng bị sâu trong miệng đang ở mức độ nào, sau bữa ăn nên dùng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng và nếu lợi bị viêm thì nên chủ động điều trị và uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ.

Răng bị lỏng lẻo

Khi thấy lợi bị viêm, kèm theo tình trạng chảy máu lợi và răng có hiện tượng bị lỏng lẻo, hay chân răng bị lộ ra thì khả năng cao là bạn đang mắc bệnh viêm nha chu. Nguyên nhân gây ra bệnh này phần lớn là do vệ sinh khoang miệng không kỹ, tạo điều kiện cho vi khuẩn tích tụ lâu ngày, từ đó gây ra viêm nhiễm. Vậy nên, bạn cần giữ vệ sinh khoang miệng sạch sẽ bằng cách đánh răng đều đặn vào buổi sáng khi mới ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ, đồng thời nên súc miệng sau khi ăn, không hút thuốc để cân bằng độ pH trong khoang miệng.

Theo Helino

8 cách giúp mẹ xì hơi dễ dàng sau sinh mổ

Việc xì hơi sau khi phẫu thuật là hết sức quan trọng, nhất là đối với phụ nữ sinh mổ. Có &'xì hơi' được mới ăn uống, nếu không thì chỉ được ăn cháo loãng với uống sữa theo chỉ định của bác sĩ. Mách mẹ 8 mẹo dưới đây để việc xì hơi trở nên dễ dàng hơn

Nguyên nhân dính ruột sau sinh mổ

Khi sử dụng các thủ thuật hỗ trợ sinh sản phụ thường đối diện với nguy cơ bị dính ruột.

Khi sử dụng các thủ thuật hỗ trợ sinh sản phụ thường đối diện với nguy cơ bị dính ruột. Theo đó, tỷ lệ bị dính kết ruột ở lần sinh mổ thứ 2 tăng lên 75%, lần sinh mổ thứ 3 là 83%. Khi bị dính kết ruột sẽ gây đây đớn, hạn chế vận động của các cơ quan nội tạng, dẫn đến tắc ruột và ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng sinh sản về sau nếu ruột đè lên các cơ quan lân cận.

Để giúp mẹ đánh hơi dễ dàng dưới đây là những mẹo dành cho mẹ.

Các cách giúp mẹ nhanh xì hơi sau sinh mổ

Ăn cháo trắng, loãng hoặc uống sữa

Các bác sĩ khuyên sản phụ sau khi sinh mổ không nên ăn nhiều. Tốt nhất nên chờ cho đến khi xì hơi được mới ăn. Lúc này một chén cháo trắng loãng hoặc một ly sữa ấm sẽ giúp kích thích nhu động ruột hoạt động tốt hơn, giúp cho việc xì hơi cũng dễ dàng hơn.

Lưu ý không nên ăn thức ăn đặc, ăn quá nhiều vì lúc này ruột có thể bị tổn thương, hoạt động kém hiệu quả, ăn quá nhiều, thức ăn đặc sẽ gây cản trở cho việc tiêu hóa, sản phụ bị đầy hơi, khó tiêu.

Dùng lá thị để xì hơi

Theo kinh nghiệm dân gian, sản phụ sau sinh mổ nếu muốn xì hơi được có thể dùng lá thị kê dưới mông sẽ cho hiệu quả. Trên thực tế đã có nhiều người áp dụng thành công với cách này. Nếu mẹ đang gặp tình trạng tương tự hãy dùng một nắm lá thị kê dưới mông thử xem sao nhé.

Thuốc lào

Ngoài lá thị, nhiều chị em cũng truyền tai nhau sử dụng thuốc lào kê dưới mông cũng cho kết quả tương tự.

Các loại trái cây

Mận, táo, lê, đào, anh đào và quả sung cũng được xếp vào hàng những trái cây giúp mẹ xì hơi dễ dàng sau sinh. Tuy nhiên, lưu ý vì mới sinh ruột còn yếu nên mẹ không được ăn cả quà mà nên xay nhuyễn, ép lấy nước pha với nước ấm để uống. Nhưng cũng không nên uống quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.

Mát xa bụng nhẹ nhàng

Mát xa bụng sẽ giúp kích thích nhu động ruột hoạt động hiệu quả, từ đó giúp mẹ dễ xì hơi hơn. Tuy nhiên nên hạn chế tiếp xúc vào phần vết khâu sau sinh.

Mát xa chân

Ngoài tự mát xa bụng để dễ dàng xì hơi, mát xa chân cũng có tác dụngtương tự. Mẹ nhờ người thân nắm chân và di chuyển giống như đi xe đạp hoặc kéo nhẹ nhàng chân lên ngược, rồi hạ xuống đều, thực hiện lần lượt 2 chân, sẽ giúp xì hơi dễ dàng hơn.

Uống nước có ga

Uống các loại nước ngọt có ga cũng là một trong những cách giúp xì hơi dễ dàng và được nhiều sản phụ áp dụng thành công. Theo đó mẹ nên nhớ uống nước có ga vào buổi sáng khi chưa ăn gì, uống ngay lúc vừa mở nắp và uống hết lon nhé!

Nhai kẹo cao su

Mẹ mua kẹo cao su, lần lượt nhai các thanh kẹo trong vòng 15 phút sau đó dừng, theo tuần tự: thanh 1 nhai trong vòng 15 phút, nhả bã; thanh 2 nhai cách sau đó 1 tiếng, nhả bã; thanh 3 nhai cách thanh 2 một tiếng, nhả bã. Sau 3 thanh kẹo, chúc mừng mẹ đã xì hơi thành công.

Theo www.phunutoday.vn

Cảnh báo những thói quen gây viêm họng trong mùa hè ai cũng hay mắc phải Một số thói quen sau có thể chính là là "thủ phạm" gây viêm họng vào mùa hè đấy. Viêm họng là một trong những vấn đề sức khỏe rất dễ gặp phải trong mùa hè. Không chỉ gây khó khăn khi nói hay ăn uống mà chúng còn có thể gây ra những biến chứng nguy hại tới sức khỏe nếu kéo...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vụ dụ dỗ người dân tu tập mê tín: Một bị hại phải bán 3 căn nhà ở Hà Nội01:02

Thực hư tin Campuchia điều binh sĩ tới biên giới với Thái Lan sau vụ đối đầu08:43

Xung đột Nga - Ukraine trước bước ngoặt08:59

Lãnh đạo Mỹ - Ukraine khẩu chiến kịch liệt08:41

'Ông Trump rất thất vọng về ông Zelensky, muốn Ukraine thỏa thuận khoáng sản 500 tỉ USD'09:08

Ông Trump sẽ đích thân kiểm kê kho vàng trị giá 425 tỉ USD của Mỹ09:43

Không chỉ Mỹ, Pháp cũng đàm phán về khoáng sản quan trọng với Ukraine09:14

Mỹ sẽ điều chỉnh lệnh cấm vận Nga tùy theo thỏa thuận Ukraine08:41

Đặc phái viên Mỹ hé lộ điều Nga - Ukraine phải làm để đạt thỏa thuận hòa bình07:56

Vụ trộm bồn cầu làm bằng 98 kg vàng: nghi phạm ra tay trong 5 phút09:08

Xe mất thắng lao xuống rãnh ven đường, ít nhất 18 người thiệt mạng tại Thái Lan01:07

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Trà đen: lợi ích sức khỏe và những lưu ý khi sử dụng

12:43:09 01/03/2025

Mặc dù trà đen có nhiều lợi ích, nhưng nếu uống quá nhiều hoặc không đúng cách, nó cũng có thể gây ra một số tác hại đối với sức khỏe. Dưới đây là một số tác hại có thể gặp phải:

Thành phố Hồ Chí Minh: Cảnh báo trẻ sốc sốt xuất huyết nặng dù chưa vào mùa dịch

12:34:18 01/03/2025

Mặc dù vậy, tình trạng suy hô hấp của bệnh nhi vẫn không cải thiện, các bác sĩ phải chọc hút dịch màng bụng để giải áp. Đến nay, sau một tuần điều trị, tình trạng của bé trai mới cải thiện, được cai máy thở, ăn uống được.

Vỡ dạ dày do người thân sơ cứu sai cách

12:27:56 01/03/2025

Người đàn ông bị hóc khi ăn măng được gia đình sử dụng thủ thuật Heimlich sơ cứu. Tuy nhiên, quá trình thao tác quá mạnh khiến bệnh nhân vỡ dạ dày phải đi cấp cứu.

Việt Nam có loại lá tưởng không ăn được, hóa ra lại là vị thuốc 'siêu bổ dưỡng'

11:09:39 01/03/2025

Một số nghiên cứu trong ống nghiệm và trên động vật đã cho thấy rằng các hợp chất trong lá đu đủ có thể có tác dụng chống ung thư. Tuy nhiên, cần có thêm nhiều nghiên cứu trên người để xác nhận hiệu quả này.

8 thói quen đơn giản giúp làn da trẻ lâu

10:29:57 01/03/2025

Trong suốt cả ngày, làn da của chúng ta tích tụ hỗn hợp bụi bẩn, dầu, mồ hôi, tế bào da chết và các chất ô nhiễm môi trường. Nếu không được làm sạch đúng cách, các tạp chất này có thể tích tụ, dẫn đến lỗ chân lông bị tắc, nổi mụn và thậ...

70-80% bệnh hiếm liên quan tới di truyền, rất ít bệnh có thuốc điều trị

19:15:00 28/02/2025

Việc sàng lọc phát hiện bệnh rất khó khăn, tuy nhiên, nếu sàng lọc sơ sinh càng sớm thì khả năng phát hiện bệnh hiếm trong giai đoạn bệnh chưa bùng phát và chưa có triệu chứng càng cao. Phát hiện sớm thì cơ hội cứu bệnh nhi càng cao.

Hé lộ cơ chế đằng sau tình trạng sụt cân nghiêm trọng của bệnh nhân ung thư

18:56:49 28/02/2025

Cytokine là những protein nhỏ, giúp cho các tế bào của cơ thể có sự tương tác với nhau. Khi hệ thống miễn dịch phát hiện có các mối đe dọa thì những tế bào sẽ giải phóng các cytokine để phối hợp phản ứng cơ thể.

Top 5 loại quả giá rẻ giàu vitamin C nhất

17:32:24 28/02/2025

Bổ sung 100-200g dứa mỗi ngày giúp nâng cao miễn dịch, duy trì quá trình trao đổi chất, chống oxy hóa, giảm căng thẳng, lo âu, stress. Dứa có nhiều chất xơ giúp ngừa táo bón, thúc đẩy nhu động ruột.

Chinh phục phong cách tối giản dễ dàng với quần suông

10:26:16 28/02/2025

Chiếc áo sơ mi lụa xanh dương đậm với thiết kế cổ cao, điểm nhấn là hàng cúc tinh tế và phần tay bồng nhẹ. Đi cùng với áo là quần âu trắng ống suông cạp cao - một món đồ không thể thiếu trong phong cách thời trang công sở hiện đại

Ăn gan ngỗng có tốt cho sức khỏe?

09:30:32 28/02/2025

Tại Việt Nam, ngỗng nuôi cơ bản vẫn là tự nhiên, mục đích là lấy trứng và thịt, không phải lấy gan. Hơn nữa cả thịt và gan ngỗng đều không ngon bằng gà nếu nuôi ở điều kiện bình thường như ở Việt Nam.

Chiết xuất từ cây đại bi thay thế kháng sinh

09:22:56 28/02/2025

Cùng với các hợp chất flavonoid khác, luteolin được xem là một trong những hợp chất quan trọng quyết định hoạt tính kháng oxy hóa, kháng vi sinh vật, kháng ung thư hiệu quả.