6 cách tuyệt vời để kiềm chế cảm xúc khi có xung đột giữa các cặp đôi
Chẳng ai thích bùng phát chiến tranh với “người ấy”. Cũng không ai mơ mộng đến mức nghĩ rằng yêu và sống cùng nhau luôn là chuyện tốt đẹp.
Tranh cãi là điều không tránh khỏi, chúng ta phải chấp nhận đó là một phần khi bước vào mọi mối quan hệ. Rất nhiều lần đám cháy lớn lan đi từ những mồi lửa rất nhỏ. Làm sao để giập tắt mồi lửa và tránh những cãi vã không đáng giữa cả hai, nhất là khi bạn có ý định dành thời gian gắn bó lâu dài với một ai đó? Hãy nghĩ nhiều về những xung đột có thể thường xảy ra. Bạn sẽ làm gì khi có “chiến tranh”?
1. Không nên nói cho sướng miệng
Allison Renner, một blogger cho biết kinh nghiệm của cô là hầu hêt trong mọi cơn giận, chúng ta luôn đổ đồng tội lỗi cho đối phương với một vài cụm từ hết sức chung chung, mang tính phủ nhận họ. “Anh/cô luôn thế này…”, “Anh/cô không bao giờ làm thế kia”.
Cách đổ đồng thường là không thuyết phục và có thể khơi ra thêm nhiều cuộc đổ lỗi và lý do bất đồng khác khiến cãi vã kéo dài hoặc rẽ theo chiều hướng xấu. Thay vì thế, nếu bạn khó chấp nhận điều gì lúc đó, hoặc những việc thật sự có liên quan hãy chỉ điểm một cách cụ thể. Thêm nữa, một câu nói, một từ ngữ đâu phải chúng ta không ý thức được nó quan trọng, là mồi lửa nguy hiểm.
Nhưng trong cơn giận chẳng ai hơi sức đâu mà ngồi lựa từ. Nếu không thể như vậy thì đừng gắng nhấn mạnh từ mà ta thừa biết chỉ là “sướng” miệng, hay chỉ để hả giận. Cuộc đáp trả sẽ rất kinh khủng, mọi thứ sẽ không dừng lại.
2. Hãy bày tỏ để được thấu hiểu chứ không tranh luận để thắng
Đàn ông cần được lắng nghe và phụ nữ muốn được nhường nhịn. Ai hiểu nguyên tắc này người đó mới thắng. Sự hăng máu, muốn giành phần thắng rất khó kìm hãm một khi lên đến cao trào. Làm gì đây? Hạ thấp giọng xuống một tông.
Bày tỏ cho người đối diện biết tín hiệu bạn muốn lắng nghe họ vì bạn cũng có nhu cầu được họ lắng nghe. Hãy học cách hạ thấp tông giọng, bạn sẽ thấy có rất nhiều lợi thế và cơ hội hóa giải không khí căng thẳng từ đó.
3. Hài hước là một vũ khí
Nó thật sự là một vũ khí nếu bạn đủ tinh tế. Khi pha trò trong một câu nói thật ra là mang ý mỉa mai, người ta sẽ bật cười. Tiếng cười xóa đi căng thẳng và dễ khiến cả hai phát hiện ra mình đang ở trong một cuộc chiến hết sức ngu ngốc.
Vì cuối cùng mục đích sẽ là gì, từ đâu dẫn đến cao trào này? Có đáng để mất sức và mất thời gian với nó? Nhưng lưu ý, nếu là một vấn đề nghiêm trọng, sự hài hước có thể tố cáo tội vô tâm. Dù sao chẳng ai muốn rời bỏ một người đàn ông hay một phụ nữ biết cách làm cả hai trở nên vui vẻ.
4. Đừng bỏ đi
Câu thần chú “giận quá mất khôn” bao đời truyền lại thường kèm lời nhắn nhủ hãy rời khỏi “chiến trường” lúc bừa bộn nhất để khuây khỏa mà bình tĩnh trở lại. Nhưng bài viết này đề cao những lựa chọn dám ở lại.
Thật ra rủi ro dẫn dến cuộc bùng phát sau khi bạn bỏ đi hay ở lại là 50-50. Tuy nhiên ở lại thể hiện sự tôn trọng, can đảm và khả năng đối mặt. Chí ít không tạo cho người còn lại cảm giác “bị bỏ rơi”.
5. Nói bằng ánh mắt và chạm bằng cả cơ thể
Video đang HOT
Bạn có thể cho rằng người viết bài này cố ý “ngôn tình hóa” những mặt trái trong mối quan hệ giữa hai người. Cuộc sống quay cuồng, đầy rẫy những trách nhiệm và thách thức. Bản thân mỗi người cần được giải tỏa bằng một cái ôm chứ không phải một cơn giận hay những lời xỉ vả cho thỏa trách móc, dỗi hờn.
Nói thật đi, sau khi thỏa mãn xả được “cơn lũ” trong lòng, đối phương không có khả năng đáp trả. Bạn thắng rồi bạn thấy vui không ? Chưa kể, những cay độc đã thốt ra sẽ không bao giờ là “lời nói gió bay” mà là “vết hằn” đối với người còn lại. Người biết dùng ánh mắt biểu hiện thì khác.
Lựa chọn ít lời là một thái độ đáng tôn trọng. Thậm chí tiến đến ôm lấy kẻ mình đang rất căm ghét thể hiện rất nhiều bản lĩnh. Hãy bộc lộ sự căm ghét khi ôm nhau thử xem. Bạn vỗ về người ấy đến mức nào. Tất nhiên, đó là trường hợp tình yêu chân thành.
Vậy lúc nào thì không chân thành. Là đến lúc họ hoặc bạn lặp đi lặp lại hành động đó quá nhiều lần trong nhiều cuộc cãi vã chỉ về một vấn đề. Sau mỗi “cuộc chiến” ai cũng muốn trở nên tốt hơn. Bản thân tốt hơn và cuộc sống gắn bó cùng nhau tốt hơn vậy thì phải có cam kết thay đổi.
6. Lập “Hiệp ước hòa bình”
Allison Renner nhấn mạnh, một khi cả hai đã cùng thỏa hiệp, cùng thương lượng và hiểu được kỳ vọng của nhau, hai người sẽ biết rõ giải pháp giúp họ tránh rơi vào cuộc chiến tương tự.
Khó chắc chắn chiến tranh sẽ không xảy ra lần nữa, nhưng nó đã là câu chuyện khác, những phát sinh khác.
Trong trường hợp thỏa hiệp thất bại, hãy xét lại mối quan hệ này có ý nghĩa thế nào với cuộc đời bạn. Có xứng đáng để bạn nỗ lực vì cảm giác hạnh phúc không.
Theo st/Phununews
Kiểu đàn ông dễ có bồ dự phòng ngoài vợ
Hãy cẩn thận với những anh chàng có hai mắt xa nhau, biểu hiện của những gã ham chơi và dễ thay đổi...
Ảnh minh hoạ: Internet
Dựa trên thống kê từ các dữ liệu khác nhau từ tâm lý cũng như chiêm tinh, các nhà nghiên cứu đã dựng lên một chân dung những người đàn ông dễ ngoại tình nhất. Trang Womanknows thống kê những điều này:
1. Những anh chàng cao vượt trội
Đừng chọn những anh chàng lênh khênh. Hầu hết những người đàn ông chung thủy hiếm khi cao hơn 1m70.
- Thứ nhất bởi vì những người đàn ông thấp thì cũng có mức testosterone trong máu thấp nên anh ấy sẽ không trở thành nô lệ từ ham muốn của bản thân.
- Thứ hai là chiều cao bình thường khiến anh ấy không mấy bị chú ý, như thế sẽ tốt cho những ai muốn có một cuộc sống yên tĩnh và thoải mái.
2. Kiểu tóc
Các nghiên cứu gần đây do một số nhà khoa học Mỹ thực hiện cho thấy có mối liên hệ giữa kiểu tóc của người đàn ông và hành vi tình dục khác giới của anh ấy.
- Nếu anh ấy có kiểu tóc ngắn với một phần mái rẽ thì anh ấy là kiểu đàn ông truyền thống. Anh ấy rất nghiêm túc trong hôn nhân, ít khi ngoại tình và anh ấy cũng đòi hỏi sự đáp lại từ bạn.
- Điều này cũng đúng với anh chàng để tóc dài. Mặc dù những người này được xem là nhẹ dạ, hơi ngông nhưng họ cũng có những đặc điểm của một người chồng tốt, đó là trái tim ấm áp, tốt bụng và chung thủy.
- Không nghi ngờ gì nữa, một anh chàng có tóc ngắn mà để phần mái dài trông quyến rũ và dễ thương là những anh chàng không chung thủy. Các anh chàng này ích kỷ, không quan tâm bạn biết gì và bạn cảm thấy như thế nào (Bao gồm cả vấn đề tình yêu của anh ta).
Ảnh: Allparenting.
3. Khuôn mặt
Nghiên cứu kỹ những nét trên khuôn mặt của một người đàn ông có thể giúp bạn hiểu đặc điểm tính cách anh ta. Người Hy Lạp cổ đại đã sử dụng thuật xem tướng khuôn mặt, một thời gian dài trước đây và đến những năm 1930, các nhà khoa học đã chứng minh phương pháp này rất đáng tin.
- Hãy tìm một chàng trai có đôi mắt sâu và gần gũi, khi anh ấy nói yêu bạn, đôi mắt anh nói lên điều đó.
- Trán phải có hình dạng trái xoan (oval) và không được nhô lên. Cái trán này chứng tỏ anh ấy yêu gia đình và sự ổn định. Anh ấy cũng hiếm khi lừa dối vợ mình.
- Đôi tai phình ra hai bên thể hiện anh ấy có tính chu đáo và tận tình, cũng rất vị tha, vì thế anh ấy sẽ là một người đáng tin cậy để yêu.
- Nếu anh ấy có hàm vuông, hãy cẩn thận, những anh chàng này khá cứng đầu. Khi một chàng như thế chọn bạn là một nửa thì họ sẽ không cho phép bạn chọc ghẹo mình.
- Hãy cẩn thận với những anh chàng có hai mắt xa nhau, biểu hiện của những gã ham chơi và dễ thay đổi. Họ luôn thích sự cái mới, sự đa dạng và cảm xúc mạnh mẽ.
- Người có đôi môi dày cũng tố cáo tính phụ bạc, tình cảm dễ thay đổi, bốc đồng. Họ có thể lừa dối bạn bởi những ý tưởng bất chợt của mình. Chắc chắn cứ mỗi lần mắc lỗi là họ lại rối rít xin lỗi bạn ngay nhưng sẽ không bao giờ chừa.
4. Quần áo
- Một anh chàng chung thủy sẽ nhớ phải thay áo sơ mi để giặt cùng với chiếc quần jean yêu thích của anh ấy nhưng mà đến lúc mặc thì chẳng bao giờ nhớ để kết hợp chúng với nhau. Thay vào đó, anh ấy mặc đơn giản, thoải mái. Có thể là một chiếc áo len hợp tuổi nhưng lại quên mất phải kết hợp với chiếc quần hay cà vạt phù hợp.
- Một kẻ gian lận thật sự thường thích màu đen hơn các màu khác. Từ quần áo thời trang, giày dép phải đánh bóng và thậm chí ngay cả kính mát cũng phải màu đen.
5. Kích thước tinh hoàn
Khoa học đã chứng minh rằng kích thước tinh hoàn tỷ lệ thuận với sự trung thành của các chàng. Anh chàng có tinh hoàn nhỏ thì có khả năng lớn sẽ không lừa dối bạn.
Tinh hoàn lớn hơn thì sẽ có nhiều tinh trùng hơn. Thường thì anh ta có nhu cầu lớn hơn bạn và cần "chuyện ấy" thường xuyên hơn, vì thế sẽ khiến anh ta tìm thêm từ các nơi khác để đáp ứng bản thân.
6. Công việc
Tìm hiểu công việc của người đàn ông cũng giúp bạn tìm ra anh ấy là kiểu người nào. Người đàn ông chung thủy là người làm các nghề như giáo viên, làm việc tại nhà hoặc các việc nào có nhiều phụ nữ cũng làm. Bởi vì công việc này cho họ môi trường tiếp xúc nhiều phụ nữ, họ đã quen với sự chú ý của phụ nữ và chỉ xem phái đẹp như các đồng nghiệp, không có gì hơn.
Hãy cẩn thận nếu chồng bạn làm việc ở môi trường có nhiều đồng nghiệp nam hoặc ở nơi mà không có phụ nữ. Khi không có phụ nữ, người đàn ông thường thảo luận về đời sống tình dục của họ một cách chi tiết, thậm chí tệ hơn là cá cược hoặc xúi giục nhau.
Nguy hiểm hơn là những ai có chồng làm chủ, giám đốc, CEO. Họ có thái độ khá thoải mái với lời thề hôn nhân thiêng liêng. Thêm vào đó những công việc khó khăn và cần sự tập trung thần kinh luôn tạo ra một cái cớ để họ thư giãn, đôi khi là với những người phụ nữ khác.
7. Thái độ với rượu bia
Hầu hết các những người chung thủy chỉ thích một ly rượu cho bữa tối hoặc một cốc bia khi đi ngoài quán. Có một dữ liệu thống kê chứng minh rằng một người đàn ông: uống ít hơn 2 ly rượu vang hoặc một ly rượu mạnh mỗi ngày làm giảm nguy cơ ngoại tình đi 82%.
Những người thích uống nhiều bia và các loại rượu khác có nhiều cơ hội có bồ nhí. Thật thú vị nhưng điều này cũng đúng với những người đàn ông uống nhiều cà phê.
8. Các yếu tố khác
Một số dấu hiệu bổ sung sau có thể cho bạn biết anh ấy có phải là người lăng nhăng không, ví như:
- Hầu hết bạn bè của anh ấy thích tụ tập, họ không bao giờ ở nhà buổi chiều.
- Anh ấy có nhiều bạn và dùng thời gian rảnh với họ.
- Anh ấy không ghen hoặc ghen quá dễ dàng.
- Khi bạn nhìn thấy anh ta bỡn cợt ai đó, anh ta chối bay mọi thứ và giả vờ không quan tâm đến người phụ nữ đó.
- Anh ta không chơi thể thao nhiều nhưng mà lại dành nhiều thời gian cho việc chơi thể thao và thích đến những nơi đông người.
Theo Tienphong
Lấy người phụ nữ từng có chồng, đời tôi sang trang mới Suốt 3 năm qua sống với em, tôi càng cảm nhận được, sự lựa chọn của tôi là hoàn toàn đúng đắn. Tôi là một gã đàn ông có tài, theo lời nhận xét của người khác. Công việc với mức thu nhập khá ổn, có ngoại hình cũng tương đối, cao ráo, tôi tự tin mình có thể lấy được một cô...