6 cách phòng tránh quầng thâm mắt

Thu Trà15:34 14/11/2020

Các chuyên gia y tế cho biết có rất nhiều nguyên nhân gây ra quầng thâm mắt ngoài yếu tố thiếu ngủ.

Theo Brightside , nguyên nhân gây quầng thâm mắt ở mỗi người có thể khác nhau. Một trong số đó là do các mạch máu bị thiếu oxy lưu thông gây tăng sắc tố melanin. Ảnh: Depositphotos .

Hiện tượng quầng thâm này còn được gọi là bọng mắt. Hành động dụi mắt không đúng cách, tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời hoặc các bệnh lý như dị ứng, chàm, viêm da và thiếu máu cũng có thể dẫn đến hình thành bọng mắt. Ngoài ra, các yếu tố khác là di truyền và lão hóa. Ảnh: Healthymag .

Chúng ta hoàn toàn có thể ngăn chặn sự hình thành sắc tố melanin màu nâu hoặc đen ở dưới mắt bằng nhiều cách làm đơn giản. Trong đó, nằm ngửa khi ngủ với phần đầu được kê hơi cao sẽ được nghỉ ngơi đầy đủ hơn. Ảnh: Brightside .

Ánh nắng mặt trời không chỉ khiến da ta lão hóa nhanh hơn mà các tia UV có hại cũng dẫn đến sự hình thành các vết sưng tấy và quầng thâm mắt. Vì vậy, nếu dự định ra ngoài, bạn đừng quên tránh ánh nắng mặt trời bằng cách thoa kem chống nắng, đeo kính râm và đội mũ. Ảnh: @ noholdenback .

Sử dụng các nguyên liệu như dưa chuột và túi trà đã qua sử dụng rất có lợi trong việc khắc phục bọng mắt. Để có kết quả tốt nhất, chuyên gia da liễu khuyên nên đắp dưa chuột hoặc túi trà trong 5 phút lên quầng thâm rồi rửa sạch mặt sau đó. Ảnh: Pexels .

Ngoài dưa chuột và túi trà, mát-xa bằng đá lạnh cũng có thể làm giảm hiện tượng quầng thâm mắt. Chườm đá lạnh có tác dụng tăng tốc độ chữa lành và mang lại cho làn da sự tươi mới, sáng khỏe. Ảnh: @ mahalo.care .

Vì vùng da dưới mắt khá mỏng nên rất dễ bị thâm do mệt mỏi. Do đó, ngủ đủ giấc được coi là yếu tố quan trọng giúp giảm sự hình thành bọng mắt. Người trưởng thành cần ngủ ít nhất 7-9 giờ mỗi ngày để giữ cho khuôn mặt tươi tắn và trẻ trung. Ảnh: Sleepcycle .

Thoa các loại mỹ phẩm dưỡng ẩm giàu chất chống oxy hóa cũng tác động tích cực đến những quầng thâm. Khi thoa kem, bạn nên áp dụng thêm những động tác mát-xa để máu lưu thông tốt hơn. Một số sản phẩm phổ biến và hiệu quả nhất là kem vitamin E hoặc C, dầu hạnh nhân và dầu dừa. Ảnh: Independent .

12 thành phần trong mỹ phẩm bạn cần né xa vì rất độc hại

Trước khi quyết định sử dụng một sản phẩm nào đó, bạn nên nhìn kỹ vào phần hướng dẫn sử dụng và nhãn của sản phẩm, để tránh được những thành phần được liệt kê dưới đây.

Mỹ phẩm, dầu gội, kem dưỡng da và các sản phẩm khác bạn thoa lên da có thể có lợi hoặc có hại như bất cứ thứ gì bạn đưa vào cơ thể. Việc nuôi dưỡng cơ thể từ bên trong cũng như bên ngoài là điều cần thiết. Các thành phần có trong sữa rửa mặt, kem dưỡng da, kem chống nắng, v.v. có liên quan đến mọi thứ, từ phản ứng dị ứng đến rối loạn nội tiết tố đến ung thư.

Video đang HOT

Điều tồi tệ hơn là một số trong số chúng đi trực tiếp vào máu của bạn và tích tụ theo thời gian khi bôi lên da hoặc tóc. Vì thế trước khi quyết định sử dụng một sản phẩm nào đó, bạn nên nhìn kỹ vào phần hướng dẫn sử dụng và nhãn của sản phẩm, để tránh được những thành phần được liệt kê dưới đây.

12 thành phần cần tránh trong sản phẩm trang điểm dưỡng da

1. Natri lauryl sulfat (SLS)

Tìm thấy trong: dầu gội đầu, sữa tắm, kem nền, sữa rửa mặt, nước súc miệng và kem đánh răng

SLS đã được chứng minh là gây ra hoặc góp phần gây kích ứng, vết loét, phá vỡ chức năng hàng rào tự nhiên của da và cân bằng dầu, và tổn thương mắt.

Nó cũng được nhiều người cho là nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá (đặc biệt là mụn trứng cá dạng nang) quanh miệng và cằm vì nó gây mụn (làm tắc nghẽn lỗ chân lông).

2. Butylated hydroxyanisole (BHA)

Tìm thấy trong : chất tẩy da chết, nước hoa.

Chương trình Độc chất học Quốc gia tại Mỹ đã phân loại BHA là "được dự đoán một cách hợp lý là chất gây ung thư ở người." Trong các nghiên cứu trên động vật, BHA đã được chứng minh là có tác dụng gây độc thần kinh và cản trở sự phát triển bình thường của hệ thống sinh sản và mức hormone tuyến giáp.

Liên minh châu Âu coi nước hoa hóa học không an toàn. Vì thế bạn có thể chọn nước hoa không chứa BHA và phthalate .

3. Triclosan và triclocarban

Tìm thấy trong : kem đánh răng, chất khử mùi, xà phòng diệt khuẩn

Triclosan trở thành cơn thịnh nộ đối với người yêu sản phẩm làm đẹp lành mạnh khi các sản phẩm kháng khuẩn trở nên phổ biến vào những năm 1990. Ngay cả FDA cũng đồng ý rằng việc sử dụng triclosan không mang lại lợi ích sức khỏe nào cho con người.

Và vào năm 2013, nó ra phán quyết rằng các nhà sản xuất sẽ phải chứng minh rằng không có tác dụng bất lợi lâu dài khi sử dụng nó trong các sản phẩm. Hóa chất này đã bị FDA cấm vào năm 2016 trong một số loại xà phòng.

Vẫn xuất hiện trong nhiều sản phẩm tiêu dùng còn lại, triclosan (trong các sản phẩm dạng lỏng) và triclocarban (trong xà phòng) có liên quan đến sự gián đoạn nội tiết tố, kháng vi khuẩn, suy giảm chức năng cơ, suy giảm chức năng miễn dịch và tăng dị ứng.

Thay vào đó, hãy sử dụng các chất kháng khuẩn và khử trùng tự nhiên như dầu cây trà.

4. Aminophenol, diaminobenzene, phenylenediamine (nhựa than đá)

Tìm thấy trong : thuốc nhuộm tóc, dầu gội đầu

Nhựa than đá, một sản phẩm phụ của quá trình chế biến than. Theo Chương trình Độc chất Quốc gia và Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế, nó là chất gây ung thư ở người.

Các nhà tạo mẫu tóc và các chuyên gia khác tiếp xúc với các hóa chất này trong thuốc nhuộm tóc gần như hàng ngày. Châu Âu đã cấm nhiều thành phần này trong thuốc nhuộm tóc. Mặc dù FDA cảnh báo không sử dụng nhựa than đá trong các sản phẩm đặc trị như dầu gội trị gàu và vẩy nến, nhưng tính an toàn lâu dài của các sản phẩm này vẫn chưa được chứng minh.

5. Parabens

Được tìm thấy trong: trang điểm, kem dưỡng ẩm, gel cạo râu, dầu gội đầu, chất bôi trơn cá nhân và các sản phẩm làm rám nắng dạng xịt

Có một số nghiên cứu liên kết paraben, là chất gây rối loạn nội tiết bắt chước estrogen, với việc thúc đẩy ung thư vú, ung thư da và giảm số lượng tinh trùng, nhưng FDA không loại trừ việc nó có hại. Mối quan tâm gần đây nhất là tiếp xúc suốt đời với paraben, vì các sản phẩm mỹ phẩm được sử dụng hàng ngày trong thời gian dài.

Theo Ủy ban Khoa học về Sản phẩm Tiêu dùng của Ủy ban Châu Âu, các paraben chuỗi dài hơn như propyl và butyl parabens và các chất phân nhánh của chúng, isopropyl và isobutyl parabens, có thể phá vỡ hệ thống nội tiết và gây ra các rối loạn sinh sản và phát triển.

Chiến dịch cho Mỹ phẩm An toàn khuyên bạn nên tránh các thành phần có hậu tố "-paraben". Ngoài ra, các sản phẩm không chứa paraben cũng cần được loại trừ.

6. Polyethylene

Tìm thấy trong : tẩy tế bào chết, sữa tắm, trang điểm, kem đánh răng.

Những hạt nhựa nhỏ trong sản phẩm tẩy tế bào chết cho mặt hoặc môi và tẩy tế bào chết được làm từ polyethylene (được sử dụng vì chúng nhẹ nhàng hơn trên da so với các chất tẩy tế bào chết tự nhiên như vỏ quả óc chó). Những hóa chất tổng hợp này thường xuyên bị ô nhiễm,1,4-dioxane, mà chính phủ Hoa Kỳ coi là có thể gây ung thư ở người và chất này dễ dàng xâm nhập vào da.

Polyethylene đã được ghi nhận là chất gây kích ứng da và không bao giờ được sử dụng trên vùng da bị rạn. Các hạt polyethylene này trong tẩy tế bào chết và sữa tắm cũng không được hệ thống nước thải của chúng tôi lọc, có nghĩa là chúng có thể thu gom các chất ô nhiễm và đi vào các đường nước, nơi chúng bị cá và động vật biển ăn.

7. Retinyl palmitate và retinyl axetat

Tìm thấy trong : kem dưỡng ẩm, sản phẩm môi, kem chống nắng

Các sản phẩm(thường được gọi là "chống lão hóa") có tác dụng ngược lại và trở nên kém hiệu quả dưới ánh sáng mặt trời, vì vậy điều quan trọng là chỉ sử dụng chúng vào ban đêm và tránh bất kỳ loại kem chống nắng nào có chứa các thành phần có nguồn gốc từ retinyl.

Hãy thử dùng nhũ hương, một chất thay thế tự nhiên cho retinol hoặc bakuchiol, một chất thay thế có nguồn gốc thực vật khác.

8. Sản phẩm từ dầu mỏ

Tìm thấy trong: mascara

Các thành phần chiết xuất từ dầu mỏ được sử dụng trong mỹ phẩm có thể gây viêm da tiếp xúc và thường bị nhiễm các tạp chất gây ung thư. Chúng được sản xuất trong các nhà máy lọc dầu cùng lúc với nhiên liệu ô tô, dầu sưởi và thức ăn chăn nuôi hóa học.

Tìm hoặc làm một loại mascara không độc hại để sử dụng thay thế.

9. "Hương thơm"

Tìm thấy trong : chất dưỡng ẩm, chất khử mùi, kem dưỡng da, kem dưỡng da mặt, dầu gội đầu, dầu xả.

Nghiên cứu gần đây của Nhóm Công tác Môi trường và Chiến dịch cho Mỹ phẩm An toàn đã tìm thấy trung bình 14 hóa chất trong 17 sản phẩm nước hoa có thương hiệu, không có hóa chất nào được liệt kê trên nhãn.

Nước hoa có thể chứa chất gây rối loạn hormone và nằm trong số 5 chất gây dị ứng hàng đầu trên thế giới. Lời khuyên của chúng tôi? Mua sản phẩm không có mùi thơm hoặc có chứa tinh dầu có lợi nếu có thể.

10. Oxybenzone

Tìm thấy trong : kem chống nắng

Oxybenzone là một trong những hóa chất có nguy cơ cao nhất được tìm thấy trong kem chống nắng. Nó hoạt động giống như estrogen trong cơ thể, làm thay đổi quá trình sản xuất tinh trùng ở động vật, và có liên quan đến bệnh lạc nội mạc tử cung ở phụ nữ.

Các nghiên cứu trên tế bào và động vật trong phòng thí nghiệm chỉ ra rằng oxybenzone và các chất chuyển hóa của nó có thể phá vỡ hệ thống hormone. Nó cũng có tỷ lệ dị ứng da cao.

Lựa chọn an toàn đó là kem chống nắng vật lý với oxit kẽm hoặc oxit titan để thay thế. Đây là những thành phần khoáng chất, không chứa hóa chất. Đừng quên đội mũ và mặc quần áo, tránh nắng vào những giờ cao điểm trong ngày.

11. Dibutyl phthalate, toluen và formaldehyde

Tìm thấy trong : sơn móng tay và các sản phẩm làm móng khác, nước hoa, chất tẩy trang

Những hóa chất này, được gọi là "bộ ba độc hại", có liên quan đến dị tật bẩm sinh, rối loạn nội tiết, đau đầu và các vấn đề về hô hấp - đặc biệt đáng lo ngại đối với những người làm móng và những người thường xuyên bị mắc chứng ghẻ lở.

Người ta khuyên rằng phụ nữ mang thai nên tránh hoàn toàn các sản phẩm làm móng. Các thương hiệu sơn móng tay không độc hại như OPI và Zoya đã cam kết loại bỏ các hóa chất này khỏi sản phẩm của họ. Tìm kiếm các sản phẩm "không có bộ ba độc hại".

12. Hydroquinone

Tìm thấy trong: chất làm sáng da

FDA cảnh báo rằng hóa chất tẩy trắng da này, khi được sử dụng lâu dài, có thể gây ra một bệnh về da gọi là ochronosis, với các tổn thương màu xanh đen "làm biến dạng và không thể phục hồi" trên vùng da tiếp xúc. Các chất làm sáng da được nhập khẩu bất hợp pháp có thể chứa thủy ngân, có thể gây ngộ độc cho người lớn và trẻ em và đặc biệt độc hại khi mang thai.

Hãy cảnh giác với các chất làm sáng da nhập khẩu, không mua các sản phẩm không có nhãn thành phần rõ ràng và luôn tránh các sản phẩm có "thủy ngân", "thương mại" hoặc "clorua thương mại.

Năm món ăn giúp bạn trẻ lâu Có những loại thực phẩm giúp cho bạn có làn da trẻ trung, mái tóc bóng mượt và hàm răng trắng như ngọc. Ngay cả khi bạn có lối sống khá lành mạnh - không hút thuốc, ít tiếp xúc ánh nắng, ngủ đủ giấc và dành thời gian để thư giãn - thì cũng khó tránh khỏi tác động của thời gian...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Lễ đưa tang Kim Sae Ron: Mẹ ruột đi không vững trong giờ phút cuối cùng, dàn sao nghẹn ngào tiễn biệt01:06

Nam Thư bị chỉ trích vì mặc trang phục phản cảm, hớ hênh ngay trên thảm đỏ00:21

Lý Nhã Kỳ sau khi lộ bức ảnh xồ xề gây sốc: "Có thế lực nào đứng sau những trò ác ý này không?"00:33

Pha sang đường vỏn vẹn 16 giây của chiếc xe máy khiến hàng loạt phương tiện chao đảo00:16

Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Lý Nhã Kỳ xuất hiện với visual lạ hoắc, một sao nữ Gen Z khoe vòng 1 đẹp ná thở01:49

Khả Như vào vai quỷ dữ, ăn thịt sống trong phim kinh dị02:29

Cindy Lư đáp trả khi bị nói ngoại tình, là nguyên nhân khiến Hoài Lâm tụt dốc không phanh00:18

Thách thức nhà vô địch thế giới, võ sĩ Trung Quốc bị đánh sưng mặt02:18

Nhan sắc con gái Lee Dong Gun (Chuyện Tình Paris) gây sốc00:40

Video từ camera an ninh ghi lại khoảnh khắc tuổi thơ của một đứa trẻ sụp đổ00:17

B Ray muốn tìm "ghệ mới" nhưng không quên "bóc phốt" người yêu cũ: Nói nhiều, ghen tuông, bào tiền?03:46

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025

Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025

Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

07:41:41 18/02/2025

Một nghiên cứu năm 2022 được thực hiện đối với phụ nữ 30-55 tuổi thường có giấc ngủ ngon. Kết quả cho thấy chỉ cần 2 đêm giảm thời gian ngủ xuống 3 tiếng, làn da và khuôn mặt thay đổi đáng kể.

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

13:33:53 17/02/2025

Rượu có thể gây mất nước nghiêm trọng và khiến làn da xỉn màu. Đồ uống này cũng có thể làm tăng lưu lượng máu đến bề mặt da, dẫn tới vẻ ngoài ửng đỏ, lâu dần có thể không biến mất đối với một số người.

6 thực phẩm giàu chất xơ giúp 'đánh bay' mỡ bụng

13:33:50 17/02/2025

Bên cạnh việc tập luyện thể dục, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc giảm mỡ bụng. Các loại thực phẩm giàu chất xơ giúp bạn cảm thấy no lâu, kiểm soát cơn thèm ăn và thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa.

Cách sử dụng xịt khoáng đúng cách cho từng loại da

12:54:19 17/02/2025

Xịt khoáng có thể được dùng ở nhiều bước trong quy trình chăm sóc da. Sau bước toner, sản phẩm giúp cấp ẩm trước khi thoa kem dưỡng, hỗ trợ da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

Cách phục hồi da đơn giản sau Tết giúp bạn có một năm mới khởi sắc

08:30:18 17/02/2025

Đắp mặt nạ mật ong và nha đam, uống nước hoa quả hay tẩy tế bào chết là những cách đơn giản để bạn phục hồi làn da sau những ngày nghỉ Tết.

Cách làm đẹp da với vitamin B3

06:26:00 16/02/2025

Niacinamide thường được bổ sung trong các sản phẩm chăm sóc da và các sản phẩm làm sạch như sữa rửa mặt, nước tẩy trang, tẩy da chết, sữa tắm, dầu gội, thuốc dưỡng tóc...

Bí quyết làm đẹp da tự nhiên từ loại thực phẩm có sẵn trong bếp

05:50:57 16/02/2025

Dù lựa chọn loại nào, mật ong thô, tức chưa qua nhiệt hoặc lọc, vẫn là sự lựa chọn tốt nhất. Mật ong thô giữ lại nhiều enzym tự nhiên, chất chống oxy hóa và dưỡng chất có lợi cho da hơn.

Rụng tóc nhiều ở tuổi trung niên là do đâu?

05:50:37 16/02/2025

Các bệnh lý làm tóc rụng nhiều có liên quan đến tuyến giáp. Khi tuyến giáp bị các tình trạng bệnh lý làm cho nang tóc phát triển chậm lại, yếu và gãy rụng.

Bật mí bí quyết giúp phái đẹp có năm Ất Tỵ 2025 thật "son"

10:01:56 15/02/2025

Không chỉ mang yếu tố may mắn, việc đánh son màu đỏ còn giúp các chị em trở nên nổi bật và cuốn hút hơn trong mắt mọi người.

'Lột xác' nhờ cách tẩy da chết có thể áp dụng tại nhà

13:29:05 14/02/2025

Tẩy tế bào chết không chỉ giúp loại bỏ lớp tế bào da cũ mà còn mang lại nhiều lợi ích khác cho làn da. Quá trình này giúp kích thích tuần hoàn máu, cải thiện khả năng tái tạo tế bào mới, từ đó mang lại làn da sáng và đều màu hơn.