6 cách kiềm chế sự ghen tuông

hao11:45 16/06/2012

Thay vì liên tục nói “Giá như”, hãy tập trung làm mới bản thân và nghĩ đến những giây phút hạnh phúc giữa cả hai.

1. Liệt kê những điều người ấy đã làm khiến bạn xúc động

Một trong những cách để bạn có thể vượt qua cơn ghen tuông lúc này là tập trung nghĩ về những khoảnh khắc tuyệt vời giữa hai người. Bạn có thể viết những điều đấy ra giấy vì viết cũng là một cách rất tốt để kiềm chế cảm xúc. Sau khi sự ghen tuông qua đi, bạn hãy đưa cho người ấy xem bản danh sách này. Nó sẽ nhắc nhở người ấy về tình yêu mà hai người đã dành cho nhau.

2. Đừng bao giờ nói “Giá như”

Chẳng ai cấm bạn ước mơ nhưng đừng để những điều đó choán lấy tâm trí bạn. Chuyện tình yêu không thể dựa vào phép màu mà cần những hành động thực tiễn. Vì vậy, thay vì ngồi một chỗ và cầu nguyện “Giá như mình không làm thế này, thế nọ”, bạn hãy nhìn thẳng vào thực tế, chấp nhận đau thương và lên kế hoạch những việc cần làm tiếp theo.

3. Làm mới chính mình

Nạp năng lượng cho bản thân và tập trung làm những việc thực sự tốt cho tinh thần của bạn. Chẳng hạn như đi spa, mua một bộ đồ mà bạn đã để ý từ lâu, tham gia một câu lạc bộ… Hãy khiến mình trở nên hấp dẫn cả về ngoại hình lẫn tâm hồn, khi đó, chính người ấy sẽ phải quay ra phát ghen lên vì bạn.

Video đang HOT

4. Nói chuyện với người ấy

Nếu bạn cảm thấy thường xuyên ghen với những mối quan hệ xung quanh người ấy, hãy trung thực chia sẻ. Đừng ôm nó trong lòng và khiến bạn luôn sống trong sự hậm hực, khó chịu. Có thể sự ghen tuông của bạn là do hiểu lầm và bạn phải nói ra để người ấy giúp bạn thông suốt.

5. Nhận ra giá trị của bản thân

Đừng bao giờ nghĩ rằng bạn thua kém người này, người khác vì mỗi người đều có một thế mạnh riêng, không thể đem ra so sánh. Nếu bạn chẳng có điều gì tốt đẹp thì tại sao người ấy lại chọn bạn để yêu? Hãy biết nhận ra ưu điểm của mình và phát huy nó. Đó sẽ là cách hay nhất để kéo người ấy về bên bạn.

6. Tin tưởng vào người ấy

Một trong những bước quan trọng nhất để làm tình yêu thăng hoa là tạo dựng sự tin tưởng lẫn nhau. Tự hỏi mình rằng: Tại sao ngày xưa bạn đã nhận lời yêu người ấy? Chẳng phải vì bạn luôn thấy bình yên, an toàn khi ở bên họ hay sao. Đừng vì một phút giận hờn mà xóa tan niềm tin đó. Xây thì khó chứ phá thì mất mấy hồi.

Theo Bưu Điện Việt Nam

Giá như em sống giả tạo!

Nếu em cũng như anh, chỉ xem tình yêu này là chút vui qua đường thì có phải thanh thản hơn không?

Em buồn quá! Đến khi nào thì nỗi đau này có thể nguôi ngoai? Đến khi nào em sẽ quên được hình ảnh của anh để trái tim em bớt đau hơn? Đến khi nào em sẽ thôi khóc thầm mỗi đêm? Đến khi nào những ký ức buồn thôi dày vò em?

Tất cả những gì đã qua giữa chúng ta - có khi nào anh vô tình nghĩ lại và mỉm cười không? Anh có từng nghĩ mang nỗi buồn đau trong quá khứ của người khác ra để nói như một câu chuyện đùa trong hiện tại là một điều tàn nhẫn không?

Lại một lần nữa anh đang khoét sâu vết thương lòng chưa bao giờ lành nguyên trong trái tim em, dù chuyện đã xảy ra một năm trước và giờ nó như một công cụ để anh đạt được mục đích của mình. Sao anh ích kỷ và tàn nhẫn quá vậy?

Đúng là em yêu anh, quá yêu anh và chính em cũng không nghĩ mình yêu anh nhiều đến thế? Để giờ đây, tình yêu ấy đang dày vò em...

Khi trao đi tất cả yêu thương, em đã không được nhận lại những điều em muốn (Ảnh minh họa)

"Chuyện tình cảm của em với ai là tuỳ em" - cách đây một năm, chính câu nói này của anh đã làm em tan nát. Đáng lẽ khi đó em phải nhận ra sự ích kỷ của anh, đáng lẽ phải nhận ra rằng khi người ta coi mình như đồ bỏ đi thì mình buồn hay vui đâu còn là gì nữa? Thế nhưng em thật cố chấp khi vẫn yêu anh cho đến ngày hôm nay... để anh lại một lần nữa làm em đau, đau đến nghẹn ngào thế sao?

Con đường này là do em chọn em không thể cứ oán trách anh phải không? Ai bảo em yêu anh nhiều quá? Ai bảo em chọn yêu một người không dành tình yêu cho mình để em tự chuốc lấy đớn đau một mình? Nếu em giả tạo một chút thì có phải em đỡ đau hơn không? Nếu em cũng như anh, chỉ xem tình yêu này là chút vui qua đường thì hay biết mấy! Em sẽ không phải đau khổ nhiều, không phải có những đêm nằm khóc thầm cay đắng như đêm nay và sẽ không phải chứng kiến cảnh tượng anh và người thân yêu bên cạnh em lừa dối làm em gục ngã bất lực như hiện nay.

Nếu em biết sống giả tạo hơn thì em sẽ không vì yêu anh mà hy sinh tất cả, im lặng chịu đựng tất cả để phải nghe tiếng chửi rủa của những người xung quanh. Không phải vì em thấy hối tiếc những điều đó mà chỉ thấy mình khi trao đi tất cả yêu thương nhưng không nhận được sự quý trọng mà thôi.

Giờ đây thì em lại thấy mình quá nhỏ bé và bất lực trước những hành động không thể tha thứ của anh. Em sai rồi, em là người xấu xa nhất, ngu ngốc nhất... vì thế nên giờ em phải chịu tất cả như mọi sự trả giá?

Mong rằng anh sẽ biết trân trọng hơn những giá trị mà cuộc sống này ban tặng cho anh! Đừng để khi mất đi rồi, anh mới biết mình đã có những gì!

Theo Bưu Điện Việt Nam

7 năm yêu anh, tuổi xuân của tôi đã qua đi! Khi bạn đứng giữa ngã ba đường, một bên là tìm mọi cách để người đó quay lại và một bên là bỏ hết tất cả mà làm lại từ đâu thì đối với người con gái đây là chuyện không dễ dàng gì. Mình không ân hận vì những gì mình đã làm nhưng thật sự mình rất buồn vì tuổi xuân...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: sự ghen tuông giá như qua đi cách kiềm chế

Xem thêm Share

Xem nhiều

Bí ẩn căn biệt thự của đại gia ở Tiền Giang, nay "dãi nắng dầm sương", bỏ hoang không người ở00:15

Phó tổng Ngân hàng SHB hát đám cưới chị họ, chỉ dùng 1 từ mà toát ra EQ cao vút01:38

Con rể "mặc váy" nổi tiếng của "vua hài" Xuân Hinh nước mắt giàn giụa thông báo 1 tin vui01:28

Video: Người đàn ông đi xe máy kéo em nhỏ thoát khỏi điểm mù xe tải01:12

Tài xế xe ôm công nghệ thấy va chạm trên phố Hà Nội liền đi "mách lẻo" với CSGT và cái kết bất ngờ00:33

Nước mắt nam shipper lúc 1 giờ sáng: Câu chuyện sau 12 hộp cơm bị "bùng" càng nghẹn lòng00:13

Nổi tiếng ở Trà Vinh: Thanh niên có "3 nhân cách" làm dân mạng khờ ngang, khi số 2 bước ra tất cả hét lên00:44

Con dâu đang ngủ, mẹ chồng gõ cửa làm một điều khiến gần 17 triệu người ngơ ngác00:39

Danh tính vị phu nhân ngồi trong chiếc xe 25 tỷ liên tục lấy tay che mặt vì 1 lý do00:41

Người đàn ông nằm trùm chăn mặc kệ cửa tủ tự mở, đồ đạc thi nhau "đi" khắp phòng: Hú hồn khi biết lý do00:29

Cô dâu khóc nghẹn khi thấy bố đang đau bệnh vẫn cố gắng lên sân khấu vì con, thái độ của chú rể gây bất ngờ01:07

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Chồng lương cao nhưng mỗi tháng chỉ đưa vợ vài triệu, lời bao biện khiến tôi muốn ly hôn

09:46:12 15/12/2024

Chồng hàng tháng có mức lương vài chục triệu, nhưng chỉ đưa vợ vài triệu tiền chi tiêu trong gia đình. Tôi kết kết hôn được vừa tròn 8 năm.

Anh trai tôi bí mật lấy vợ rồi ly hôn trong vỏn vẹn 2 tháng

09:35:12 15/12/2024

Sợ bị phản đối nên anh tôi mới giấu kín chuyện cưới vợ, nhưng hậu quả của sự vội vã ấy đúng là không ra gì. Sinh ra đã có ngoại hình ưa nhìn nên anh trai tôi được tiếng sát gái từ nhỏ.

Mỗi tháng mẹ chồng đều gửi cho tôi 10 triệu, nhưng một lần vô tình thấy mâm cơm trưa của ông bà mà tôi thất thần

09:26:27 15/12/2024

Quả thật, nhìn vào mâm cơm là hiểu được sự hi sinh của cha mẹ. Vợ chồng tôi từng đắn đo, suy nghĩ mãi rồi đưa ra quyết định sẽ định cư ở thành phố.

Chị gái tôi bắt người yêu chi 50 triệu để đi du lịch Phượng Hoàng Cổ Trấn 1 mình, bị từ chối thì đành đạch đòi chia tay

09:23:03 15/12/2024

Nếu đã sống chung 1 nhà thì nên tôn trọng nhau và khi quan điểm không phù hợp nữa thì tốt nhất là chúng ta nên khuất mắt trông coi...

Sợ về quê chồng vì được "ưu tiên" rửa cả chục mâm bát

09:20:18 15/12/2024

Mỗi lần về quê bị say xe nhưng tôi vẫn phải lăn ra dọn dẹp mỗi khi có cỗ bàn. Có lần nhà có giỗ mời đến cả chục mâm, tôi không về nấu nướng được nên biết thân biết phận, ăn xong phải rửa bát, dọn dẹp...

Bà hàng xóm sáng nào cũng vác ghế ra ngồi trước cửa để xoi mói cả thiên hạ, hôm nay chê tôi õng ẹo, ngày mai đã nói tôi tướng tá như đàn ông nên ế

09:08:03 15/12/2024

Người ta dậy sớm đi làm còn bà Oanh cũng dậy sớm đi làm nhưng mà là làm khổ thiên hạ. Gần nhà tôi có một nhân vật rất đặc biệt, đó là 1 bà cô 50 tuổi với bộ óc minh mẫn

Ngày mẹ chồng nhập viện, vợ chồng em dâu vẫn say sưa ngủ, khi xuất viện, bà đồng ý ra đi để lại cho các em ấy cả ngôi nhà

08:49:56 15/12/2024

Đúng là khi gia đình xảy ra chuyện mới biết được con nào tốt, con nào bạc với mẹ. Vợ chồng tôi cưới trước nên được bố mẹ cắt cho mảnh đất bên cạnh xây nhà, còn em trai cưới sau và sống cùng với ông bà.

Ông nội đến thăm cháu, bật khóc trước hành động của con dâu cũ

08:44:45 15/12/2024

Ly hôn 3 năm, chồng cũ không đến thăm và chu cấp cho con gái. Thỉnh thoảng, ông nội của con tôi đến thăm, mang cho cháu ít bánh trái.

Con dâu về quê ở cữ, mẹ chồng kể công khắp họ phải "nuôi con dâu, cháu nội"

08:39:16 15/12/2024

Thế nhưng mới ở được 2 tuần, có người đến thăm mẹ chồng tôi đã kể lể phải cố kiếm tiền nuôi con dâu mới đẻ. Nghe xong tôi chỉ muốn bế con về thẳng nhà ngoại.

Quảng Ngãi: Nghề muối Sa Huỳnh được Công nhận Di sản văn hóa phi vật thể quốc gia

07:09:06 15/12/2024

Sáng 14/12, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch (VHTTDL) tỉnh Quảng Ngãi cho biết, Bộ VHTTDL đã có quyết định số 3983/QĐ-BVHTTDL công nhận Nghề thủ công truyền thống

Sau khi bố mẹ mất, tôi bàng hoàng biết mình bị tước quyền thừa kế, tôi phẫn nộ đòi chia lại tài sản thì bị anh trai "tạt gáo nước lạnh"

21:52:01 14/12/2024

Giàu có mà tham, thủ đoạn lại cao tay, bảo sao mà con trai út lại mất tất cả vào tay anh trai như vậy. Tôi và anh trai đều được bố mẹ đầu tư cho ăn học tử tế nhưng tôi nhác học nên cuộc sống gặp nhiều trắc trở.

Mẹ tôi đòi hủy hôn với thông gia vì phát hiện con dâu trắc nết, to gan gây chuyện ngay trước đám hỏi

21:45:36 14/12/2024

Tôi chẳng hiểu anh trai cố chấp bênh chị Yến như thế để làm gì rồi lãng phí cả mớ tiền rước về một cô vợ hư hỏng? Hôm nay đáng lẽ là ngày vui của anh trai tôi, ngày mà bố mẹ tôi có thêm một nàng dâu mới.

Có thể bạn quan tâm

Anh thử nghiệm camera AI 'tóm' người lái xe say rượu, dùng ma túy

Thế giới

15:43:28 15/12/2024

Bởi camera AI này có thể được di chuyển nhanh chóng đến bất kỳ con đường nào, mà không cần cảnh báo trước, khiến người lái xe không biết rằng họ đã bị phát hiện cho đến khi cảnh sát chặn họ lại.