6 cách kiềm chế sự ghen tuông
Thay vì liên tục nói “Giá như”, hãy tập trung làm mới bản thân và nghĩ đến những giây phút hạnh phúc giữa cả hai.
1. Liệt kê những điều người ấy đã làm khiến bạn xúc động
Một trong những cách để bạn có thể vượt qua cơn ghen tuông lúc này là tập trung nghĩ về những khoảnh khắc tuyệt vời giữa hai người. Bạn có thể viết những điều đấy ra giấy vì viết cũng là một cách rất tốt để kiềm chế cảm xúc. Sau khi sự ghen tuông qua đi, bạn hãy đưa cho người ấy xem bản danh sách này. Nó sẽ nhắc nhở người ấy về tình yêu mà hai người đã dành cho nhau.
2. Đừng bao giờ nói “Giá như”
Chẳng ai cấm bạn ước mơ nhưng đừng để những điều đó choán lấy tâm trí bạn. Chuyện tình yêu không thể dựa vào phép màu mà cần những hành động thực tiễn. Vì vậy, thay vì ngồi một chỗ và cầu nguyện “Giá như mình không làm thế này, thế nọ”, bạn hãy nhìn thẳng vào thực tế, chấp nhận đau thương và lên kế hoạch những việc cần làm tiếp theo.
3. Làm mới chính mình
Nạp năng lượng cho bản thân và tập trung làm những việc thực sự tốt cho tinh thần của bạn. Chẳng hạn như đi spa, mua một bộ đồ mà bạn đã để ý từ lâu, tham gia một câu lạc bộ… Hãy khiến mình trở nên hấp dẫn cả về ngoại hình lẫn tâm hồn, khi đó, chính người ấy sẽ phải quay ra phát ghen lên vì bạn.
Video đang HOT
4. Nói chuyện với người ấy
Nếu bạn cảm thấy thường xuyên ghen với những mối quan hệ xung quanh người ấy, hãy trung thực chia sẻ. Đừng ôm nó trong lòng và khiến bạn luôn sống trong sự hậm hực, khó chịu. Có thể sự ghen tuông của bạn là do hiểu lầm và bạn phải nói ra để người ấy giúp bạn thông suốt.
5. Nhận ra giá trị của bản thân
Đừng bao giờ nghĩ rằng bạn thua kém người này, người khác vì mỗi người đều có một thế mạnh riêng, không thể đem ra so sánh. Nếu bạn chẳng có điều gì tốt đẹp thì tại sao người ấy lại chọn bạn để yêu? Hãy biết nhận ra ưu điểm của mình và phát huy nó. Đó sẽ là cách hay nhất để kéo người ấy về bên bạn.
6. Tin tưởng vào người ấy
Một trong những bước quan trọng nhất để l.àm t.ình yêu thăng hoa là tạo dựng sự tin tưởng lẫn nhau. Tự hỏi mình rằng: Tại sao ngày xưa bạn đã nhận lời yêu người ấy? Chẳng phải vì bạn luôn thấy bình yên, an toàn khi ở bên họ hay sao. Đừng vì một phút giận hờn mà xóa tan niềm tin đó. Xây thì khó chứ phá thì mất mấy hồi.
Theo Bưu Điện Việt Nam
Giá như em sống giả tạo!
Nếu em cũng như anh, chỉ xem tình yêu này là chút vui qua đường thì có phải thanh thản hơn không?
Em buồn quá! Đến khi nào thì nỗi đau này có thể nguôi ngoai? Đến khi nào em sẽ quên được hình ảnh của anh để trái tim em bớt đau hơn? Đến khi nào em sẽ thôi khóc thầm mỗi đêm? Đến khi nào những ký ức buồn thôi dày vò em?
Tất cả những gì đã qua giữa chúng ta - có khi nào anh vô tình nghĩ lại và mỉm cười không? Anh có từng nghĩ mang nỗi buồn đau trong quá khứ của người khác ra để nói như một câu chuyện đùa trong hiện tại là một điều tàn nhẫn không?
Lại một lần nữa anh đang khoét sâu vết thương lòng chưa bao giờ lành nguyên trong trái tim em, dù chuyện đã xảy ra một năm trước và giờ nó như một công cụ để anh đạt được mục đích của mình. Sao anh ích kỷ và tàn nhẫn quá vậy?
Đúng là em yêu anh, quá yêu anh và chính em cũng không nghĩ mình yêu anh nhiều đến thế? Để giờ đây, tình yêu ấy đang dày vò em...
Khi trao đi tất cả yêu thương, em đã không được nhận lại những điều em muốn (Ảnh minh họa)
"Chuyện tình cảm của em với ai là tuỳ em" - cách đây một năm, chính câu nói này của anh đã làm em tan nát. Đáng lẽ khi đó em phải nhận ra sự ích kỷ của anh, đáng lẽ phải nhận ra rằng khi người ta coi mình như đồ bỏ đi thì mình buồn hay vui đâu còn là gì nữa? Thế nhưng em thật cố chấp khi vẫn yêu anh cho đến ngày hôm nay... để anh lại một lần nữa làm em đau, đau đến nghẹn ngào thế sao?
Con đường này là do em chọn em không thể cứ oán trách anh phải không? Ai bảo em yêu anh nhiều quá? Ai bảo em chọn yêu một người không dành tình yêu cho mình để em tự chuốc lấy đớn đau một mình? Nếu em giả tạo một chút thì có phải em đỡ đau hơn không? Nếu em cũng như anh, chỉ xem tình yêu này là chút vui qua đường thì hay biết mấy! Em sẽ không phải đau khổ nhiều, không phải có những đêm nằm khóc thầm cay đắng như đêm nay và sẽ không phải chứng kiến cảnh tượng anh và người thân yêu bên cạnh em lừa dối làm em gục ngã bất lực như hiện nay.
Nếu em biết sống giả tạo hơn thì em sẽ không vì yêu anh mà hy sinh tất cả, im lặng chịu đựng tất cả để phải nghe tiếng c.hửi rủa của những người xung quanh. Không phải vì em thấy hối tiếc những điều đó mà chỉ thấy mình khi trao đi tất cả yêu thương nhưng không nhận được sự quý trọng mà thôi.
Giờ đây thì em lại thấy mình quá nhỏ bé và bất lực trước những hành động không thể tha thứ của anh. Em sai rồi, em là người xấu xa nhất, ngu ngốc nhất... vì thế nên giờ em phải chịu tất cả như mọi sự trả giá?
Mong rằng anh sẽ biết trân trọng hơn những giá trị mà cuộc sống này ban tặng cho anh! Đừng để khi mất đi rồi, anh mới biết mình đã có những gì!
Theo Bưu Điện Việt Nam
7 năm yêu anh, t.uổi xuân của tôi đã qua đi! Khi bạn đứng giữa ngã ba đường, một bên là tìm mọi cách để người đó quay lại và một bên là bỏ hết tất cả mà làm lại từ đâu thì đối với người con gái đây là chuyện không dễ dàng gì. Mình không ân hận vì những gì mình đã làm nhưng thật sự mình rất buồn vì t.uổi xuân...
