6 cách giúp phái đẹp lấy lại ham muốn “yêu”

Hồng Đến14:53 05/04/2013

Sức ép công việc và những căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày khiến nhiều phụ nữ mất cảm giác ham muốn “yêu”.

Dưới đây là một cách để giúp bạn lấy lại “lửa yêu”:

Ngủ đủ

Các chuyên gia về tình dục cho rằng ngủ đủ giấc là một trong những cách cải thiện ham muốn “yêu” hiệu quả nhất. Bởi vì sau khi tận hưởng một giấc ngủ ngon lành, bạn sẽ cảm thấy thoải mai và tràn đầy năng lượng.

Tập thể dục

Tập thể dục thường xuyên có thể kích thích cơ thể sản sinh hormone tình dục, cải thiện ham muốn “yêu”. Ngoài ra, chuyên gia về sức khỏe tình dục Sallie Foley thuộc trường đại học y Michigan (Mỹ) cho rằng tập thể dục cũng có thể giúp phái đẹp cảm thấy hấp dẫn và tự tin hơn trên giường.

Video đang HOT

Mua sắm

Hãy dành một khoản tiền nho nhỏ để đầu từ cho trang phục ngủ của bạn. Thử những trang phục có thể giúp bạn hấp dẫn hơn trong mắt bạn tình. Bạn có thể lựa chọn một bộ pajamas bằng lụa cho đến những trang phục váy ngủ gợi cảm.

Khám bác sĩ

Nếu bạn cảm thấy những vấn đề khác thường như đau trong khi “yêu”, đây có thẻ là dấu hiệu cho thấy lượng học môn sinh dục nữ estrogen bị suy giảm. Khi tới khám bác sĩ, bạn có thể xác định được nguồn gốc của vấn đề và được bác sĩ tư vấn phương pháp giải quyết.

Kiểm tra thuốc

Những loại thuốc chống suy nhược như Prozac và Paxil có thể giúp bạn cải thiện tinh thần, nhưng chúng có thể làm mất cảm giác ham muốn “yêu”. Những loại thuốc giảm đau, chống căng thẳng và nhuận tràng cũng là kể thù khiến bạn thờ ơ với “chuyện ấy”.

Trong trường hợp bác sĩ vẫn khuyên bạn uống những loại thuốc này và bạn vẫn cảm thấy hứng thú với “chuyện ấy”. Bạn sẽ cần nhiều thời gian hơn để kích thích mới có thể đạt được cảm giác cực khoái.

Kiên nhẫn

Hãy kiên nhẫn với bạn đời và với chính bản thân bạn, mọi việc chắc chắn sẽ trở nên tốt đẹp hơn. “Tình dục cũng giống như nấu ăn”, chuyên gia Hanfling cho biết. “ Kết quả là một món ăn ngon miệng, nhưng quan trọng là thưởng thức hương vị trong quá trình nấu ăn.“

Theo TTVN

Làm sao để tuyến tiền liệt nhỏ lại?

Tôi đã phải chịu đựng phì đại tuyến tiền liệt lành tính suốt 3 năm qua. BS tiết niệu kê cho tôi thuốc chặn alpha (alfuzosin hydrochloride) nhưng không hiệu quả.

Tôi không muốn mổ, có thể dùng thảo dược từ cây cọ lùn được không?

Trả lời

Áp dụng các liệu pháp thảo dược cho bất kỳ bệnh nào cũng cần phải xem xét cẩn thận. Thông tin tốt là cọ lùn có thể giúp giảm các triệu chứng gây ra do phì đại tuyến tiền liệt. Tuy nhiên, cũng cần lưu ý những ý kiến tán thành và những ý kiến phản đối. Nhưng trước tiên, để tôi giải thích rõ bệnh của bạn.

Tuyến tiền liệt là một tuyến có kích cỡ bằng quả óc chó, liên quan với việc sản xuất tinh dịch; có 3 loại bệnh mà có thể làm ảnh hưởng tới tuyến tiền liệt là: tăng sản (hay phì đại), viêm nhiễm và ung thư. Và bệnh của bạn là tăng sản tuyến tiền liệt, không phải là dạng ung thư và có thể điều trị hiệu quả bằng các loại thuốc uống, rất hiếm khi phải dùng tới phẫu thuật.

Tăng sản tuyến tiền liệt là một chứng bệnh thường gặp ở nam giới trong độ tuổi 55-75. Hiện chưa rõ nguyên nhân tại sao nhưng có liên quan với sự thay đổi hormone do tuổi tác. Khi tuyến này tự động lớn lên sẽ gây áp lực cho đường niệu đạo, ống dẫn từ bàng quang, gây ra các triệu chứng như khó tiểu, dòng chảy nhỏ, đi tiểu thường xuyên và có thể cả són tiểu - bất kể ngày hay đêm.

Các xét nghiệm chuyên khoa sẽ giúp chẩn đoán chính xác đó là phì đại tuyến tiền liệt lành tính hay dấu hiệu sớm của ung thư tuyến tiền liệt.

Đối với những bệnh nhân có triệu chứng vừa phải, giống như bạn, thì sẽ dùng thuốc chặn alpha, giúp giãn cơ ở bàng quang, giúp cho việc đi tiểu dễ dàng hơn. Nếu những thuốc này có tác dụng, bạn cần uống suốt đời. Alfuzosin là một trong những 4 loại thuốc có tác dụng phổ biến trong điều trị.

Nếu thuốc không tác dụng, như trường hợp của bạn, thì cần phải thêm một loại ức chế alpha, chẳng hạn như inassteride mà có tác dụng thu co tuyến tiền liệt. Để nhìn thấy kết quả phải cần đến vài tháng.

Nếu tham khảo các chuyên gia và có sự đồng ý của bác sĩ điều trị, bạn có thể uống thêm thảo dược cọ lùn. Nếu sau uống 2-3 tháng mà tình hình không cải thiện thì bạn nên hỏi bác sĩ tiết niệu để dùng thêm loại thuốc ức chế alpha.

Theo Dân trí

Vitamin B3 - cứu tinh đời sống tình dục của quý ông Một nghiên cứu mới phát hiện, niacin hay còn gọi là vitamin B3 có thể tăng cường bản lĩnh đàn ông ở những nam giới không may mắc chứng liệt dương. Theo tờ Daily Mail, nhóm nghiên cứu thuộc trường Đại học Hồng Kông (Trung Quốc) đã cho một nhóm nam giới tình nguyện uống 2 - 3 viên niacin hàm lượng 500...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: loại thuốc michigan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Bé trai khóc thét khi rơi thẳng từ mái nhà xuống đất: Đoạn camera khiến gia chủ run rẩy00:47

Người mẹ run rẩy, gào thét khi thấy con sốt cao, co giật vì cúm A: Lời cảnh báo sức khỏe trước tình hình dịch cúm00:59

Clip kinh hoàng: Khoảnh khắc chiếc xe khách lật đổ trên đường vào nửa đêm khiến 29 người thương vong tại Phú Yên00:16

Bất lực nhìn bóng mẹ rời xa, tiếng khóc xé lòng trong đêm cùng câu nói của bé gái khiến ai cũng nhói lòng00:17

Đoạn video vỏn vẹn 20 giây từ camera của một gia đình lúc 4 giờ sáng khiến ai cũng phải bật khóc: Nhân vật chính lại là người không hề xuất hiện00:21

1 nhân vật nổi tiếng đang livestream thì người yêu nhờ lấy khăn tắm, sợ lộ bí mật nên ra tín hiệu ngay: 12s ngượng ngùng thấy rõ00:23

Video vỏn vẹn 22 giây từ camera trong một gia đình ghi lại 3 từ của bé trai khiến ai cũng nhói lòng00:23

Nam xe ôm công nghệ làm hành động lạ rồi vái lạy 3 cái giữa đêm, gia chủ check camera xong thì không biết nên làm thế nào00:39

Clip: Khoảnh khắc "đứng tim" khi xe khách bất ngờ lấn làn suýt lao thẳng vào xe con ở Nam Định, chỉ còn 1 giây là gây thảm hoạ02:02

Mỹ nhân dao kéo nổi tiếng đưa người yêu mới về ra mắt gia đình sau 1 tháng chia tay: Cuối clip khui ra "sít rịt" gây sốc00:32

Gần 1 triệu người bật khóc khi nhìn vào bức hình này00:24

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?