6 cách đơn giản giúp giảm mụn hiệu quả không phải ai cũng biết

Muốn giảm tình trạng da mụn hiệu quả các bạn nên tuân thủ những nguyên tắc dưới đây.

1. Sử dụng sữa rửa mặt chứa axit salicylic

6 cách đơn giản giúp giảm mụn hiệu quả không phải ai cũng biết - Hình 1

Axit salicylic là một thành phần giúp làm sạch bã nhờn khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn gây mụn trứng cá. Đồng thời chất này ngăn ngừa mụn nhọn xuất hiện trong thời gian dài. Bạn nên kiên trì sử dụng loại sữa rửa mặt có axit salicylic thường xuyên để giảm được tình trạng da mụn hiệu quả.

2. Sử dụng mặt nạ đất sét

6 cách đơn giản giúp giảm mụn hiệu quả không phải ai cũng biết - Hình 2

Sau khi làm sạch da mặt, bạn hãy sử dụng mặt nạ đất sét để hút các tạp chất ra khỏi da. Nó cũng làm thông thoáng lỗ chân lông và điều tiết sản xuất bã nhờn. Nếu bạn có làn da khô thì chỉ áp dụng mặt nạ đất sét trên các khu vực da mụn để điều trị tại chỗ.

3. Chườm đá lạnh

6 cách đơn giản giúp giảm mụn hiệu quả không phải ai cũng biết - Hình 3

Đây là một mẹo không nhiều người biết nhưng lại rất hiệu quả. Đặt một viên đá lên da có thể giúp giảm kích thước lỗ chân lông đồng thời giảm viêm hữu hiệu. Nếu bạn bị nổi mụn, hãy đặt một viên đá lên vùng da mụn trong vài giây, vừa làm dịu vết sưng lại giúp giúp tình trạng này giảm dần nếu thực hiện đều đặn mỗi ngày. Ngay cả khi bạn không có mụn thì việc này sẽ giúp thu nhỏ lỗ chân lông, giúp da trông mịn màng hơn.

Hãy chú ý bọc viên đá lạnh trong một miếng vải mỏng trước khi đặt lên da và không chà xát mạnh mà chỉ đặt nhẹ lên.

4. Sử dụng kem trị mụn

6 cách đơn giản giúp giảm mụn hiệu quả không phải ai cũng biết - Hình 4

Sử dụng kem trị mụn sẽ giúp giảm kích thước và tình trạng viêm sưng trên da đáng kể. Tuy nhiên, lưu ý rằng kem trị mụn chỉ hoạt động tốt nhất trên vùng da bị mụn và tuyệt đối không thoa lên toàn bộ gương mặt nếu không có mụn.

5. Đừng nặn mụn

6 cách đơn giản giúp giảm mụn hiệu quả không phải ai cũng biết - Hình 5

Việc nặn mụn có thể khiến da bị tổn thương, dẫn đến bị viêm da nặng hơn và có thể khiến bạn bị sẹo về sau. Nếu bạn thực sự muốn nặn mụn, hãy đến bệnh viện và nhờ bác sĩ hỗ trợ, hạn chế tự làm tại nhà.

6. Sử dụng miếng dán trị mụn

6 cách đơn giản giúp giảm mụn hiệu quả không phải ai cũng biết - Hình 6

Đây là một trong những cách hiệu quả nhất để giảm kích thước của mụn. Bạn áp dụng miếng dán lên mụn vào buổi tối trước khi đi ngủ và sáng hôm sau sẽ thấy hiệu quả tức thì. Và nhớ là hãy vệ sinh nhẹ nhàng vùng da mụn cho sạch sẽ và chờ cho da khô rồi mới dùng miếng dán.

Phụ nữ Pháp tẩy chay 4 món skincare sau, một nửa số đó dễ khiến da họ xấu đi chứ không thể khỏe đẹp căng bóng như hiện tại

Chị em rất nên tham khảo những món skincare nằm trong "danh sách đen" của phụ nữ Pháp.

Sophie Strobel - một bậc thầy chăm da người Pháp đã chia sẻ với chuyên trang Who What Wear về tôn chỉ skincare của phụ nữ nước này, đó là: "It kiểm soát, có xu hướng thiên về những gì tự nhiên và bản năng".

Phụ nữ Pháp chăm da hết sức giản đơn nhưng đủ hiệu quả; bằng chứng là họ vẫn khiến phái đẹp các nước khác phải ghen tị với làn da căng bóng, khỏe mạnh. Và bởi các quý cô nước Pháp thích một quy trình skincare tối giản mà "chất", họ sẽ không bao giờ dùng những sản phẩm sau đây.

1. Kem trị mụn

Khi bị mụn, nhiều nàng có xu hướng muốn những đốm sưng viêm đáng ghét ấy biến mất càng nhanh càng tốt nên làm đủ mọi cách từ nặn mụn, dùng kem chấm mụn, miếng dán mụn hay kỳ công hơn là tìm đến phương pháp laser... Tuy nhiên, phụ nữ Pháp khá thoải mái với những đốm mụn. Theo như Regine Berthelot - chuyên gia thẩm mỹ người Pháp kiêm giám đốc chương trình giáo dục làm đẹp của thương hiệu Caudalie: "Sản phẩm chấm mụn sẽ không bao giờ có chỗ trong quy trình skincare của phụ nữ Pháp. Nếu mụn xuất hiện, phụ nữ Pháp sẽ để mụn "chín" tự nhiên và họ sẽ dùng kem dưỡng có màu hoặc BB Cream để vừa che bớt mụn, vừa dưỡng da luôn thể".

Phụ nữ Pháp tẩy chay 4 món skincare sau, một nửa số đó dễ khiến da họ xấu đi chứ không thể khỏe đẹp căng bóng như hiện tại - Hình 1

2. Sữa rửa mặt tẩy da chết/chứa nhiều xà phòng

Dùng sữa rửa mặt tẩy da chết hằng ngày, kết hợp với cả máy rửa mặt hoàn toàn không phải là cách chăm da của phụ nữ Pháp: "Tẩy da chết quá đà sẽ dẫn tới kích ứng và khiến các mao mạch nổi lên da", theo Erin Gilbert - bác sĩ tư vấn của thương hiệu mỹ phẩm Vichy.

Bên cạnh đó, phụ nữ Pháp cũng không bao giờ mua những loại sữa rửa mặt chứa nhiều xà phòng: "Rửa mặt với những sản phẩm có tính tẩy rửa mạnh có thể khiến bạn cảm thấy làn da của mình sạch bong sau khi vừa mới dùng; thế nhưng sau đó, làn da sẽ rơi vào tình trạng khô căng, mất độ cân bằng pH, những lợi khuẩn cũng sẽ bị rửa trôi khiến sức khỏe của làn da không được đảm bảo".

Phụ nữ Pháp thích dùng nước tẩy trang và sữa rửa mặt với công thức siêu dịu nhẹ vì chúng sẽ giữ cho da luôn khỏe khoắn, mịn màng.

Phụ nữ Pháp tẩy chay 4 món skincare sau, một nửa số đó dễ khiến da họ xấu đi chứ không thể khỏe đẹp căng bóng như hiện tại - Hình 2

3. Khăn ướt tẩy trang

Theo chuyên gia Gilbert: "Những chất bảo quản trong khăn ướt tẩy trang có thể dẫn đến kích ứng và chúng quá mạnh để giữ trên da trong suốt một đêm dài. Nếu bạn không thể bỏ được thói quen dùng khăn ướt tẩy trang, hãy chắc chắn rằng mình sẽ rửa sạch mọi tàn dư từ sản phẩm này bằng cách dùng loại sữa rửa mặt siêu dịu nhẹ như của Cetaphil".

Phụ nữ Pháp tẩy chay 4 món skincare sau, một nửa số đó dễ khiến da họ xấu đi chứ không thể khỏe đẹp căng bóng như hiện tại - Hình 3

4. Kem chống nắng hóa học

Bậc thầy chăm da nước Pháp Sophie Strobel bật mí rằng phụ nữ Pháp không bao giờ dùng kem chống nắng hóa học bởi chúng chứa kha khá những chất gây rối loạn nội tiết, và cũng quá "nặng mặt" để dùng hằng ngày. Thay vào đó, phụ nữ Pháp ưu ái những loại kem chống nắng vật lý, dễ bôi ngoài lớp makeup và nếu sản phẩm chống nắng ấy chứa các chất chống oxy hóa, vitamin và chiết xuất thực vật thì càng tốt.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

10 loại thực phẩm giúp bạn giữ đủ nước trong mùa hè nắng nóng10 loại thực phẩm giúp bạn giữ đủ nước trong mùa hè nắng nóng
20:29:38 06/04/2026
3 món ăn nhẹ buổi sáng từ yến mạch giúp giảm cân hiệu quả3 món ăn nhẹ buổi sáng từ yến mạch giúp giảm cân hiệu quả
05:37:00 06/04/2026
5 thói quen xấu âm thầm gây sỏi thận, cảnh báo từ lối sống hiện đại5 thói quen xấu âm thầm gây sỏi thận, cảnh báo từ lối sống hiện đại
05:42:29 06/04/2026
Những thực phẩm giúp bảo vệ da trước nắng hè hiệu quảNhững thực phẩm giúp bảo vệ da trước nắng hè hiệu quả
16:25:32 06/04/2026
Cách dùng rau mồng tơi chữa lành da mụn trứng cáCách dùng rau mồng tơi chữa lành da mụn trứng cá
15:35:03 06/04/2026
Vì sao phụ nữ nên mặc áo ngực chuyên dụng khi chơi thể thao?Vì sao phụ nữ nên mặc áo ngực chuyên dụng khi chơi thể thao?
09:17:56 07/04/2026
5 cách kết hợp yoga vào ngày làm việc bận rộn để tái tạo năng lượng5 cách kết hợp yoga vào ngày làm việc bận rộn để tái tạo năng lượng
05:32:30 06/04/2026

Tin đang nóng

Cá sấu lớn bất ngờ xuất hiện trong khu dân cư ở Quảng NinhCá sấu lớn bất ngờ xuất hiện trong khu dân cư ở Quảng Ninh
20:34:50 07/04/2026
Mâu thuẫn trong lúc chạy xe, nam thanh niên bị đâm tử vongMâu thuẫn trong lúc chạy xe, nam thanh niên bị đâm tử vong
20:30:55 07/04/2026
Cập nhật bảng giá xe Honda Vision mới nhất tháng 4/2026Cập nhật bảng giá xe Honda Vision mới nhất tháng 4/2026
17:46:21 07/04/2026
Toàn văn phát biểu nhậm chức của Thủ tướng Chính phủ Lê Minh HưngToàn văn phát biểu nhậm chức của Thủ tướng Chính phủ Lê Minh Hưng
19:21:36 07/04/2026
Khởi tố nam thanh niên giao cấu với bé gái mới quen biết qua FacebookKhởi tố nam thanh niên giao cấu với bé gái mới quen biết qua Facebook
21:59:16 07/04/2026
Á hậu bán đôi giày bẩn 2 triệu gây tranh cãi: Đeo đồng hồ 11 tỷ, ở biệt thự 800m2, đồ hiệu chất thành đốngÁ hậu bán đôi giày bẩn 2 triệu gây tranh cãi: Đeo đồng hồ 11 tỷ, ở biệt thự 800m2, đồ hiệu chất thành đống
20:20:23 07/04/2026
Mỹ nhân bị ghét nhất Gia Đình Là Số 1 đang hẹn hò nam thần BTS?Mỹ nhân bị ghét nhất Gia Đình Là Số 1 đang hẹn hò nam thần BTS?
20:11:46 07/04/2026
Tổng Bí thư Tô Lâm được bầu giữ chức Chủ tịch nướcTổng Bí thư Tô Lâm được bầu giữ chức Chủ tịch nước
19:27:27 07/04/2026

Tin mới nhất

3 cách sử dụng ngải cứu làm sáng da hiệu quả tại nhà

3 cách sử dụng ngải cứu làm sáng da hiệu quả tại nhà

22:00:58 05/04/2026
Trong kho tàng y học cổ truyền và xu hướng chăm sóc da hiện đại, ngải cứu đang dần khẳng định vị thế là một nguyên liệu vàng nhờ khả năng phục hồi và làm sáng da vượt trội.
Siêu thực phẩm làm đẹp da từ những quả mọng

Siêu thực phẩm làm đẹp da từ những quả mọng

21:44:05 05/04/2026
Theo chuyên gia dinh dưỡng, quả việt quất đặc biệt giàu anthocyanin. Các hợp chất thực vật này có đặc tính chống oxy hóa mạnh và tạo nên màu tím xanh tự nhiên cho quả việt quất.
3 cách ăn quả lựu tốt nhất giúp chống lão hóa

3 cách ăn quả lựu tốt nhất giúp chống lão hóa

16:00:26 04/04/2026
Các hoạt chất này giúp bảo vệ tế bào, làm chậm lão hóa, nên lựu được ứng dụng rộng rãi trong mỹ phẩm và thực phẩm chức năng.
7 sai lầm khi áp dụng chế độ ăn Địa Trung Hải khiến giảm cân thất bại

7 sai lầm khi áp dụng chế độ ăn Địa Trung Hải khiến giảm cân thất bại

10:20:34 04/04/2026
Cần giới hạn tối đa một ly mỗi ngày với phụ nữ và hai ly với nam giới. Việc cắt giảm nhiều hơn sẽ mang lại lợi ích sức khỏe tốt hơn.
Công thức nước ép giúp trẻ hóa làn da từ quả mọng

Công thức nước ép giúp trẻ hóa làn da từ quả mọng

17:02:29 03/04/2026
Kết hợp quả mọng và trái cây giàu dưỡng chất trong nước ép giúp cơ thể hấp thu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa.
5 loại quả mọng giàu chất chống oxy hóa, hỗ trợ làm đẹp da

5 loại quả mọng giàu chất chống oxy hóa, hỗ trợ làm đẹp da

17:01:51 03/04/2026
Để tối ưu hóa tác dụng làm đẹp da, cần hiểu rõ tác dụng riêng biệt của từng loại quả để xây dựng một chế độ làm đẹp bền vững.
Thời điểm tốt nhất ăn trứng để giảm cân, giảm mỡ

Thời điểm tốt nhất ăn trứng để giảm cân, giảm mỡ

17:01:09 03/04/2026
Trứng là thực phẩm rẻ tiền nhưng cực kỳ bổ dưỡng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết thời điểm ăn trứng quyết định rất lớn đến hiệu quả giảm cân, giảm mỡ.
Vai trò quan trọng của vitamin D với làn da

Vai trò quan trọng của vitamin D với làn da

16:21:48 03/04/2026
Thiếu hụt vitamin D có thể liên quan đến nhiều bệnh da liễu và ảnh hưởng trực tiếp đến vẻ ngoài cũng như chức năng bảo vệ của da.
Thời điểm 'vàng' uống nước dừa làm đẹp da

Thời điểm 'vàng' uống nước dừa làm đẹp da

16:18:29 03/04/2026
Việc kết hợp uống nước dừa đúng thời điểm với một chế độ sinh hoạt điều độ sẽ mang lại hiệu quả bền vững mà không loại mỹ phẩm nào có thể thay thế hoàn toàn.
3 bí quyết trị thâm và khôi phục sắc môi hồng tự nhiên

3 bí quyết trị thâm và khôi phục sắc môi hồng tự nhiên

17:26:22 02/04/2026
Tuy nhiên, do tác động từ môi trường, thói quen sinh hoạt hoặc việc sử dụng mỹ phẩm không đảm bảo, nhiều người phải đối mặt với tình trạng môi thâm xỉn, khô ráp.
Bí quyết giúp làm đẹp da đón hè

Bí quyết giúp làm đẹp da đón hè

17:24:09 02/04/2026
Khi bước vào mùa hè, da phải tiếp xúc với cường độ tia UV cao và nhiệt độ tăng. Việc xây dựng quy trình chăm sóc phù hợp giúp bảo vệ hàng rào da, hạn chế tổn thương và duy trì làn da khỏe mạnh.
Cơ thể lão hóa sớm từ những thói quen rất bình thường, số 1 hầu như ai cũng mắc phải

Cơ thể lão hóa sớm từ những thói quen rất bình thường, số 1 hầu như ai cũng mắc phải

09:17:48 02/04/2026
Dân văn phòng là nhóm dễ gặp tình trạng này nhất. Việc ngồi hàng giờ trước màn hình khiến tuần hoàn máu kém, cơ bắp suy yếu, cột sống chịu áp lực lớn.

Có thể bạn quan tâm

Đã tìm ra cô gái mang cả mặt trời trong nụ cười, đẹp thế này không tươi nhất Việt Nam thì quá phí

Đã tìm ra cô gái mang cả mặt trời trong nụ cười, đẹp thế này không tươi nhất Việt Nam thì quá phí

Hậu trường phim

00:12:18 08/04/2026
Showbiz Việt có vô số người có khuôn miệng cười xinh, nhưng để cười duyên và rạng rỡ như nữ diễn viên này thì cực kỳ hiếm.
Phim Việt giờ vàng gây tranh cãi vì em trai xưng hô "mày - tao" với chị gái

Phim Việt giờ vàng gây tranh cãi vì em trai xưng hô "mày - tao" với chị gái

Phim việt

00:01:06 08/04/2026
Với khán giả quen với kiểu giao tiếp gia đình truyền thống, việc em trai gọi chị bằng mày bị xem là phản cảm, dễ gây hiểu lầm về cách xây dựng nhân vật.
Tiến Linh thừa nhận phải nghe lời chê bai hàng ngày

Tiến Linh thừa nhận phải nghe lời chê bai hàng ngày

Sao thể thao

23:54:57 07/04/2026
Theo đó, nam tiền đạo đã tự tay ủng hộ 500kg gạo cho một bếp ăn thiện nguyện để chuẩn bị những suất cơm ấm lòng cho bà con có hoàn cảnh khó khăn
Không tin nổi phim Hàn lại có cảnh 18+ khét cỡ này: Nữ chính đã đẹp còn bạo, ngại hết cả người xem

Không tin nổi phim Hàn lại có cảnh 18+ khét cỡ này: Nữ chính đã đẹp còn bạo, ngại hết cả người xem

Phim châu á

23:54:24 07/04/2026
Từ một khoảnh khắc mang tính thăm dò, cả hai nhanh chóng cuốn vào sự thân mật, tạo nên một phân đoạn khiến người xem phải đỏ mặt.
Đội tuyển Việt Nam xác lập kỷ lục Đông Nam Á với 13 trận thắng liên tiếp

Đội tuyển Việt Nam xác lập kỷ lục Đông Nam Á với 13 trận thắng liên tiếp

Netizen

23:51:26 07/04/2026
Chiến thắng 3-1 trước Malaysia trên sân Thiên Trường cuối tháng 3 không chỉ đơn thuần mang về 3 điểm tại Vòng loại Asian Cup 2027, mà còn chính thức đánh dấu cột mốc 13 trận chiến thắng của ĐT Việt Nam.
Diễn viên Dương Mịch kiện anti-fan, đòi bồi thường 190 triệu đồng

Diễn viên Dương Mịch kiện anti-fan, đòi bồi thường 190 triệu đồng

Sao châu á

23:51:21 07/04/2026
Diễn viên Dương Mịch khởi kiện một cá nhân vì đăng tải thông tin sai sự thật, yêu cầu xin lỗi công khai và bồi thường thiệt hại.
Vợ trẻ của NSND Công Lý 'đủ xinh là dừng', Angela Phương Trinh nam tính kỳ quặc

Vợ trẻ của NSND Công Lý 'đủ xinh là dừng', Angela Phương Trinh nam tính kỳ quặc

Sao việt

23:48:08 07/04/2026
Chị Ngọc Hà - vợ NSND Công Lý đăng ảnh chưng diện xinh đẹp. Diễn viên Angela Phương Trinh ngày càng nam tính khó hiểu.
Kylie Jenner khoe đường cong nóng bỏng với bikini

Kylie Jenner khoe đường cong nóng bỏng với bikini

Sao âu mỹ

23:37:42 07/04/2026
Kylie Jenner đang đốt cháy trang cá nhân với loạt ảnh bikini khoe thân hình đồng hồ cát nóng bỏng. Vẻ ngoài xinh đẹp, quyến rũ của mỹ nhân sinh năm 1997 khiến dân mạng khen ngợi hết lời.
Châu Khải Phong đón tin vui sau khi công khai chuyện tình cảm

Châu Khải Phong đón tin vui sau khi công khai chuyện tình cảm

Nhạc việt

23:27:05 07/04/2026
Bên cạnh chuyện tình cảm, sự nghiệp của Châu Khải Phong cũng được khán giả quan tâm khi anh vừa sở hữu bài hit mới - Bên ấy em có ai rồi.
"Anh bán trà đẹp trai nhất thế giới" bây giờ ra sao?

"Anh bán trà đẹp trai nhất thế giới" bây giờ ra sao?

Lạ vui

22:22:20 07/04/2026
Vào năm 2016, Arshad Khan hay còn gọi là Chaiwala, một người bán trà trên đường phố ở thủ đô Islamabad của Pakistan vẫn đang làm công việc bình thường của mình như mọi ngày.
Con trai gần 40 tuổi xây nhà dưỡng già cho bố mẹ 70 tuổi: Ai xem cũng muốn cha mẹ mình được sống như vậy

Con trai gần 40 tuổi xây nhà dưỡng già cho bố mẹ 70 tuổi: Ai xem cũng muốn cha mẹ mình được sống như vậy

Sáng tạo

22:18:36 07/04/2026
Một người đàn ông gần 40 tuổi quyết định mua thêm một căn nhà và cải tạo lại toàn bộ để cha mẹ 70 tuổi có thể sống thoải mái, khỏe mạnh và độc lập.