6 bước xông hơi da thải độc da mặt tại nhà
Chỉ với một chút baking soda, giấm táo và mùi tây, bạn có thể xông hơi làm sạch, thải độc cho da mặt an toàn và hiệu quả ngay tại nhà.
Chuẩn bị: Nước nóng, baking soda, giấm táo và mùi tây.
Trộn 2 phần bột nở với 1 phần nước làm hỗn hợp tẩy tế bào chế.t, thoa lên da, làm sạch sâu để quá trình xông hơi đạt hiệu quả tối ưu.
Đun sôi nước rồi để nguội bớt vài phần, lúc này, bạn có thể thêm mùi tây hoặc các loại thảo dược phù hợp với làn da để tăng cường hiệu quả thải độc. Cúi mặt về phía bát nước sôi, giữ khoảng cách 30 cm rồi trùm một chiếc khăn tắm qua đầu trong khoảng từ 5 – 10 phút. Khi da tiết mồ hôi, bụi bẩn, độc tố sẽ theo đó mà trôi ra ngoài.
Sau đó, dùng khăn thấm khô da mặt một cách nhẹ nhàng.
Video đang HOT
Pha loãng giấm táo với nước theo tỷ lệ 1:4, thấm đều lên da để làm cân bằng độ pH, se khít lỗ chân lông. Giấm táo pha loãng là loại toner tuyệt hảo nhất, rất phù hợp với làn da sau khi vừa xông hơi, thải độc.
Cuối cùng, hãy thoa kem dưỡng ẩm cho da. Lúc này, da đang ở trạng thái sạch, dễ thẩm thấu dưỡng chất nhất. Vì thế, đừng quên thoa serum và kem dưỡng để phục hồi lại độ ẩm bị thất thoát trong quá trình xông hơi.
Theo ngôi sao
3 loại quả giúp thải độc cơ thể để làn da tươi sáng
Nàng sẽ sở hữu một làn da tươi sáng, tràn đầy sức sống với bí kíp từ 3 loại quả giúp thải độc cơ thể.
Khi cơ thể được bổ sung những dưỡng chất tuyệt vời trong quả tươi và những loại quả này lại có tác dụng thải độc cơ thể, thì chị em mình đã có thể sở hữu làn da tươi sáng mịn màng, tràn đầy sức sống.
Sở hữu làn da trắng sáng, ngọc ngà là ước mơ của chị em phái đẹp.
Uống nước chanh sau khi ngủ dậy
Hãy bắt đầu buổi sáng của nàng với một ly nước chanh có nhiệt độ bằng nhiệt độ phòng. Uống lạnh có thể gâ.y số.c cho hệ thống tiêu hóa của chị em và làm cho quá trình tiêu hóa chậm lại. Thật đơn giản, nàng hãy lấy một nửa quả chanh pha vào nước hơi ấm, uống và chờ 15-30 phút mới ăn sáng.
Nước chanh là thần dược cho sắc đẹp và sức khỏe của chị em phái đẹp.
Cách thải độc tố này rất tốt bởi: Chanh chứa nhiều chất dinh dưỡng và các chất tăng cường hệ miễn dịch như vitamin C, kali và chất xơ pectin. Uống nước chanh pha loãng có thể kiềm chế cảm giác thèm ăn. Họ cũng giúp tăng tốc độ hoạt động của enzyme và kích thích gan để cơ thể của bạn có thể thải độc tố.
Uống sinh tố bơ hàng tuần
Ngoài chất xơ rất cần thiết cho cơ thể, các chất béo nhưng không độc, vitamin B, C, E là những chất dinh dưỡng tốt cho gan. Ngoài ra bơ còn giúp chữa tổn thương gan bảo vệ gan khỏi một số độc tố mạnh mẽ. Chỉ với 1-2 quả bơ hàng tuần sẽ giúp gan trong cơ thể nàng khỏe mạnh.
Độc tố trong gan được đào thải ra khỏi cơ thể để lũ mụn đáng ghét không còn cơ hội xuất hiện trên mặt tiề.n. Màu da trở nên sáng và tươi hơn.
Chế thức uống từ bưởi mỗi ngày
Bưởi là một món quà tuyệt vời cho những người mắc các bệnh liên quan đến gan, đặc biệt là gan nhiễm mỡ. Thành phần của bưởi chứa nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa, giúp cho quá trình làm sạch tự nhiên của gan diễn ra thuận lợi.
Nước ép bưởi giúp thải độc cơ thể hữu hiệu.
Ngoài ra, trong thành phần của vỏ bưởi có các chất như flavonoid neohesperidin, poncirun, isosakuranetin... có tác dụng trong việc bảo vệ tế bào gan, nhuận gan, chữa gan nhiễm mỡ. Một ly nhỏ nước ép bưởi mỗi ngày sẽ giúp đẩy mạnh sản xuất các enzym giải độc gan, triệt tiêu các chất gây ung thư và các chất độc khác.
Không chỉ thải độc, là đẹp da. Uống nước bưởi thường xuyên sẽ giúp nàng giảm cân, giữ vóc dáng thanh mảnh đấy nhé!
Thật đơn giản mà hiệu quả mang tới lại bất ngờ đúng không nàng? Cùng thải độc cơ thể với 3 loại quả từ thiên nhiên để sở hữu làn da trắng ngần tràn trề sức sống.
Theo Eva
Biện pháp điều trị tự nhiên cho làn da ửng đỏ Làn da ửng đỏ sẽ lấy đi vẻ đẹp trên gương mặt của các bạn gái, thậm chí có thể dẫn đến ung thư da. Hãy tham khảo những biện pháp điều trị tự nhiên dưới đây để lấy lại làn da rạng rỡ. Bạc hà Bạc hà có thể là giải pháp tuyệt vời nếu bạn muốn thoát khỏi tình trạng da...