6 bí quyết chăm sóc da trong mùa đông không phải chị em nào cũng biết

Trung Thương16:48 31/01/2019

Mùa đông thường khiến da bạn khô, nứt nẻ và bong tróc. Dưới đây là một số mẹo chăm sóc da cực hữu ích các bạn gái nên biết.

1. Cấp ẩm thêm cho làn da

Có thể bạn đã quen sử dụng một loại kem dưỡng ẩm hoạt động tốt trong mùa xuân và mùa hè nhưng khi điều kiện thời tiết thay đổi, thói quen chăm sóc da của bạn cũng cần thay đổi theo. Bạn có thể tìm hiểu loại kem dưỡng ẩm oil-based thay vì loại water-based vì dầu sẽ tạo ra một lớp bảo vệ trên da giúp duy trì độ ẩm tốt hơn.

Tuy nhiên bạn nên cân nhắc kỹ trước khi sử dụng, vì không phải tất cả các loại dầu đều thích hợp với làn da của bạn. Thay vào đó, bạn có thể tìm hiểu các loại dầu tự nhiên, không gây tắc nghẽn da như dầu bơ, dầu khoáng, dầu hoa anh thảo hoặc dầu hạnh nhân .

2. Sử dụng kem chống nắng

Nhiều chị em vẫn thường có suy nghĩ rằng kem chống nắng chỉ sử dụng cho mùa hè. Tuy vậy, ánh nắng mặt trời mùa đông vẫn có thể làm hỏng da của bạn. Hãy thử thoa kem chống nắng cho cả mặt và bàn tay khoảng 30 phút trước khi ra ngoài và cảm nhận sự khác biệt nhé!

3. Uống nhiều nước hơn

Bởi vì 70% cơ thể chúng ta là nước nên để giúp các cơ quan trong cơ thể hoạt động hiệu quả, chúng ta cần phải tiếp tục bổ sung và bù nước trong suốt cả ngày dài. Tương tự đó, làn da cũng cần được cung cấp lượng nước thích hợp để tránh bị nhăn nheo.

4. Ăn nhiều trái cây và rau củ

Thường xuyên ăn thực phẩm sạch chứa các chất dinh dưỡng quan trọng như Vitamin C và Beta carotene sẽ giúp cải thiện đáng kể làn da của bạn. Vì vậy, hãy tích cực tiêu thụ những sản phẩm chứa đầy chất béo và chất chống oxy hóa lành mạnh, bởi vì những gì bạn ăn sẽ biểu hiện trên làn da của bạn!

5. Chăm sóc da đều đặn hàng ngày

Bạn không cần những sản phẩm đắt tiền nhất trên thị trường để sở hữu một làn da đẹp, rực rỡ nhưng bạn cần đảm bảo sử dụng các sản phẩm có chất lượng nhất quán và tuân thủ theo quy trình chăm sóc da cơ bản hàng ngày gồm các bước: làm sạch da (bao gồm sữa rửa mặt, tẩy trang ) – cân bằng da (nước hoa hồng) – dưỡng da (serum, lotion, cream, gel cream).

6. Giữ cho tinh thần luôn thoải mái

Các nghiên cứu cho thấy căng thẳng có thể làm trầm trọng thêm hoặc gây ra nhiều vấn đề về tình trạng sức khỏe , bao gồm cả mụn trứng cá và bệnh chàm. Để giảm bớt tình trạng lo lắng làm xấu đi làn da của bạn, hãy thử ngồi thiền, ghi nhật ký, tập thể dục, tránh căng thẳng và đừng quên ngủ đủ giấc để có một cơ thể tràn đầy năng lượng nhé.

Video đang HOT

Theo PNN

Tết này, các nàng còn chờ gì mà không tự thưởng cho mình 6 loại kem dưỡng "đáng đồng tiền bát gạo"

Cùng với đó là những review cực kỳ chi tiết và có tâm về 6 loại kem dưỡng đắt đỏ để các nàng có thể tìm được sản phẩm phù hợp nhất.

Vậy là lại một cái Tết âm lịch nữa sắp đến, giờ đây đã đến lúc các nàng bắt đầu rục rịch mua sắm quần áo mới, chăm sóc da dẻ để có được diện mạo xinh tươi nổi bật nhất trong dịp tết cổ truyền. Giờ đây, nhiều cô nàng còn có tâm lý "tự thưởng" sau 1 năm dài làm việc vất vả, vậy còn gì hợp lý hơn một lọ kem dưỡng ẩm xịn xò. Kem dưỡng không chỉ giúp làm mềm mượt tức thì mà còn có hiệu quả nuôi dưỡng da lâu dài đem đến làn da tươi trẻ, bừng sáng sức sống. Vậy nhưng không phải loại kem dưỡng nào cũng giống nhau, nếu đang phân vân nên sắm sửa sản phẩm nào thì bạn có thể tham khảo 6 loại kem dưỡng ẩm "đáng đồng tiền bát gạo" dưới đây.

1. Kem dưỡng Kiehl's Ultra Facial Cream 24-Hour Moisturizer (Khoảng 880.000 VNĐ/55ml)

Thành phần tiêu biểu của kem dưỡng này là Squalane - một chất lipid thực vật dễ dàng hấp thụ qua da, khôi phục sự cân bằng độ ẩm tự nhiên của da và Antarcticine giúp giúp làm dịu, chống khô da, ngăn ngừa sự mất nước, mang lại sự mềm mại và bảo vệ cho da. Bên cạnh đó, các thành phần dầu tự nhiên cũng có tác dụng dưỡng ẩm hiệu quả, đem lại làn da mềm mượt, không bị bong tróc, khô nẻ.

Sản phẩm không mùi, có kết cấu dạng kem đặc nhưng dễ tan và thấm nhanh vào da, không hề gây bí lỗ chân lông.

Độ ẩm ban đầu là 29,1%, hiệu quả ngay sau khi thoa kem là 45,8% và độ ẩm sau 3 tiếng vẫn giữ được mức 31,5%

2. Kem dưỡng ẩm Trilogy Vital Moisturising Cream (Khoảng 1.300.000 VNĐ/60ml)

Thành phần chính của Trilogy đa phần là các loại dầu và thảo mộc như: dầu hoa anh thảo, dầu jojoba, tinh dầu nụ tầm xuân, dầu hạnh nhân, chiết xuất lô hội, chiết xuất lá cây anh thảo,... Chúng không chỉ mang lại hiệu quả dưỡng ẩm mà còn chống oxy hóa, nuôi dưỡng và tái tạo làn da từ bên trong.

Trilogy có kết cấu kem đặc, đem lại cảm giác hơi nặng mặt, dù dễ tán và bôi đều nhưng mức độ thẩm thấu không nhanh, không phù hợp lắm đối với những bạn da nhờn.

Độ ẩm ban đầu là 31,5%, hiệu quả ngay sau khi thoa kem là 45,7% và độ ẩm sau 3 tiếng vẫn giữ được mức 32,7%

3. Kem dưỡng Hope in a Jar - Philosophy (Khoảng 1.000.000 VNĐ/60ml)

Bên cạnh những thành phầm dưỡng ẩm và khóa ẩm hiệu quả, đáng chú ý ở sản phẩm là thành phần Axit Lactic còn có tác dụng làm cho da mềm mịn và giảm nếp nhăn. Kem không chỉ dưỡng ẩm mà còn tái tạo lại cấu trúc cho da, bởi vậy sẽ xảy ra hiện tượng bong tróc nhẹ trong ngày đầu tiên.

Kem có màu trắng đục, khá mềm, có thể dễ dàng tán đều trên da và độ thẩm thấu vừa phải, để lại lớp nền hơi bóng nhẹ, thoang thoảng mùi thuốc. Với loại kem dưỡng này, bạn nên tránh thoa lên vùng da mắt mỏng manh.

Độ ẩm ban đầu là 29,6%, hiệu quả ngay sau khi thoa kem là 44,8% và độ ẩm sau 3 tiếng giữ được mức 30,9%

4. Kem dưỡng Aesop Primrose Facial Hydrating Cream (Khoảng 1,300,000 VNĐ/60ml)

Aesop là một thương hiệu mỹ phẩm của Úc, chứa thành phần chính là các chiết xuất từ thực vật và thảo dược như hạt mùi tây, hoa anh thảo, lá xô thơm,...có khả năng làm dịu da, dưỡng ẩm và khóa ẩm mà không gây kích ứng.

Sản phẩm có kết dạng kem, khá đặc, khó tán đều nhưng lại khá nhanh thấm, để lại lớp nền hơi bóng dính nhẹ.

Độ ẩm ban đầu là 30,3%, hiệu quả ngay sau khi thoa kem là 45,4% và độ ẩm sau 3 tiếng giữ được mức 33,9%.

5. Kem dưỡng NYR Frankincense Hydrating Cream (Khoảng 1.000.000 VNĐ/50g)

NYR là một thương hiệu chăm sóc da khá nổi tiếng ở Anh với các sản phẩm cam kết không chứa chất bảo quản, chất tạo màu, hương liệu. Đặc biệt, hãng có riêng một trang trại trồng thực vật hữu cơ để lấy được những chiết xuất thiên nhiên và an toàn nhất. Bao bì sản phẩm có khả năng chống tia UV để giữ được độ ổn định của sản phẩm bên trong. Riêng loại kem dưỡng này có thành phần chính là dầu hạt hướng dương, dầu jojoba, glycerin, có khả năng dưỡng ẩm và nuôi dưỡng làn da từ bên trong, các chiết xuất hạnh nhân còn giúp làm dịu và hạn chế viêm da.

Kem có kết cấu đặc, màu vàng nhạt, hơi khó tán đều và có chút dính.

Độ ẩm ban đầu là 33,2%, hiệu quả ngay sau khi thoa kem là 47,4% và độ ẩm sau 3 tiếng giữ được mức 34,1%

6. Kem dưỡng Skin Smoothing Cream của Dermalogica (Khoảng 1.400.000 VNĐ/100ml)

Dermalogica là thương hiệu chăm sóc da nổi tiếng tại Mỹ, các sản phẩm của hãng cũng được nhiều ngôi sao và các bác sĩ da liễu sử dụng. Hãng cũng cam kết sản phẩm không chứa dầu khoáng, chất bảo quản, màu nhân tạo, chất gây bít tắc lỗ chân lông. Riêng loại kem dưỡng này có chứa axit hyaluronic, chiết xuất hướng dương, dưa chuột, hoa cúc... giúp dưỡng ẩm, kháng viêm, làm mềm và làm sáng da.

Sản phẩm có dạng kem lỏng, dễ tán đều nhưng thẩm thấu khá chậm.

Độ ẩm ban đầu là 29,3%, hiệu quả ngay sau khi thoa kem là 44.6% và độ ẩm sau 3 tiếng giữ được mức 31,4%

Theo Tri thức trẻ

Bỏ túi 7 mẹo chăm sóc da cực hữu ích trong mùa đông Thời tiết ngoài trời có thể không mấy dễ chịu vào mùa đông nhưng làn da của bạn nhất định phải đẹp trong mọi điều kiện. Vậy làm thế nào chăm sóc da , không để da bị khô, nứt nẻ hoặc thậm chí là viêm? Khi mùa đông tới, cơ thể chúng ta không phải lúc nào cũng phản ứng kịp thời...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Chủ đề: dưỡng da tẩy trang kem chống nắng kem dưỡng ẩm làm sạch da dầu hạnh nhân dầu hoa anh thảo

Xem thêm Share

Xem nhiều

Phụ huynh rơi nước mắt khi con gái hát cùng Mỹ Tâm ngày Đại lễ 2/9, niềm tự hào gia đình kể sao cho hết!02:15

Nam chính Mưa Đỏ bị đồng đội bỏ lại ngay tại sân vận động Mỹ Đình vì có 1 hành động "quá mắc cỡ"00:33

Khối Quân nhân Trung Quốc hát vang "Như có Bác trong ngày đại thắng"00:55

Vợ sinh con 1 tháng, bắt quả tang chồng quạt cho tiểu tam ngủ ngoài đường: Trước đây cũng suýt là... tiểu tam00:18

Mỹ Tâm gây sốt13:13

Tang lễ diễn viên Ngọc Trinh: NS Thành Lộc - Việt Hương đến tiễn biệt, dàn sao gửi hoa chia buồn00:35

Hai nghệ sĩ trẻ vinh dự trình diễn từ Đại lễ A50 tới A80: Đây chính là "trai tài gái giỏi" được Tổ quốc tin tưởng!16:29

Đám tang diễn viên Ngọc Trinh: NS Công Ninh khóc nghẹn, Quách Ngọc Tuyên ngồi thất thần, Nam Thư cùng dàn sao đến viếng00:38

Từ ánh mắt rưng rưng, móng tay màu nguyên bản đến giọng ca tràn đầy cảm xúc: Lý do vì sao Mỹ Tâm vẫn là "họa mi" rực rỡ nhất Vpop01:12

Ảnh nét căng và clip trọn vẹn Khối nghệ sĩ diễu hành 2/9: Quá đẹp, quá rạng rỡ, quá tự hào!01:46

MC Thanh Bạch U70: Sống khép mình sau tai nạn, độc thân nhưng không cô đơn01:23

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Đây mới là cách làm đẹp da và tóc với bia không tốn tiền ra tiệm

17:57:48 02/09/2025

Tóc bóng dầu không chỉ khiến bạn cảm thấy kém tự tin về ngoại hình, mà còn gây trở ngại khi chải đầu và mất thẩm mỹ. Để cân bằng độ pH của da đầu và giảm lượng dầu thừa tiết ra, bạn nên thử dùng hỗn hợp mang tính axit gồm sữa tươi và bi...

Cách trị tàn nhang bằng cà chua cực đơn giản

14:13:52 02/09/2025

Khi kết hợp với cà chua có các chất chống oxy hóa và vitamin, hỗn hợp này trở thành một phương pháp chăm sóc da hiệu quả. Cà chua không chỉ giúp làm sáng da mà còn làm giảm tình trạng viêm nhiễm, cung cấp độ ẩm cần thiết và cải thiện kế...

Cách sử dụng quả mọng để tối ưu hóa hiệu quả làm đẹp da

14:00:41 02/09/2025

Lô hội chứa một số vitamin như A, E, C và B12. Vitamin B12 thường không có trong chế độ ăn uống thực vật nhưng lại dễ dàng tìm thấy trong nha đam. Nó có thể hoạt động như một chất chữa lành tự nhiên cho sức khỏe của tóc và da.

Cách làm đẹp bằng lá tía tô đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho làn da

13:55:31 02/09/2025

Mật ong có khả năng giữ ẩm giúp duy trì độ ẩm tự nhiên cho da và làm mềm da. Mật ong được sử dụng trong các bệnh về da như bệnh chàm, vẩy nến làm khô da sẽ giúp da mềm mịn và giảm được tình trạng bong tróc, sần sùi.

Thực phẩm màu vàng, đỏ - 'lá chắn tự nhiên' bảo vệ làn da trước ánh nắng mặt trời

13:52:18 02/09/2025

Beta-caroten và lycopene thuộc nhóm carotenoid, hoạt động như một lớp bảo vệ từ bên trong. Khi được hấp thụ vào cơ thể, chúng tích tụ trong da, tạo ra một hàng rào bảo vệ chống lại stress oxy hóa do tia UV gây ra.

Thói quen khi ngủ giúp trẻ hóa làn da và chống mệt mỏi

16:00:01 01/09/2025

Không chỉ là vấn đề hô hấp, thở mũi còn liên quan mật thiết đến chất lượng giấc ngủ nói chung. Giấc ngủ ngon, thở đều, đủ oxy sẽ giúp giảm mệt mỏi ban ngày, tăng sự tỉnh táo và giữ tinh thần minh mẫn.

Serum vitamin C tự làm tại nhà: Bí quyết cho làn da sáng mịn, tiết kiệm chi phí

14:06:47 01/09/2025

Thị trường hiện nay có nhiều loại serum vitamin C với mức giá không hề rẻ. Tuy nhiên, nếu bạn yêu thích sự tự nhiên và muốn tiết kiệm chi phí, hoàn toàn có thể thử tự làm serum vitamin C tại nhà.

6 bài tập đứng tốt nhất giúp ngăn ngừa mất cơ sau 40 tuổi

14:00:09 01/09/2025

Bài tập squat tách chân giúp tăng cường sức mạnh, khả năng giữ thăng bằng và ổn định cho một chân, tập trung vào cơ tứ đầu đùi, cơ mông và cơ gân kheo.

Giữ dáng và tăng đề kháng mỗi ngày với nước gừng, tỏi và chanh

13:53:33 01/09/2025

Không chỉ là những gia vị quen thuộc trong gian bếp, tỏi, gừng và chanh khi kết hợp lại còn trở thành thần dược tự nhiên giúp tăng cường đề kháng, thanh lọc cơ thể và hỗ trợ tiêu hóa.

5 loại đồ uống màu đỏ giúp giảm cholesterol xấu một cách tự nhiên

09:59:25 01/09/2025

Có màu đỏ đậm tự nhiên, nước ép củ dền nổi tiếng với lợi ích tim mạch nhờ hàm lượng nitrat cao giúp cải thiện lưu thông máu. Ngoài tác dụng hạ huyết áp, loại củ này còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, góp phần trung hòa gốc tự do và bảo ...

Lợi ích bất ngờ từ lòng trắng trứng gà

12:16:34 31/08/2025

Kali trong lòng trắng trứng có tác dụng cân bằng huyết áp, đồng thời giúp ngăn ngừa đông máu và bảo vệ tim mạch. Một số nghiên cứu cho thấy, các dưỡng chất trong lòng trắng còn hỗ trợ lưu thông máu tốt hơn.