6 bí kíp rửa mặt sạch sâu, giúp da sáng mịn từ bên trong

Dưới đây là những bí kíp giúp bạn rửa mặt sạch sâu và mang lại làn da sáng mịn từ bên trong.

Làn da sáng mịn không chỉ đến từ những sản phẩm chăm sóc da đắt tiền mà còn phụ thuộc rất nhiều vào bước làm sạch cơ bản: Rửa mặt. Một quy trình rửa mặt đúng cách không chỉ giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn mà còn giúp làn da hấp thụ tốt hơn các sản phẩm dưỡng da. Dưới đây là những bí kíp giúp bạn rửa mặt sạch sâu và mang lại làn da sáng mịn từ bên trong.

1. Làm sạch tay trước khi rửa mặt

Trước khi bắt đầu bất kỳ quy trình làm sạch nào, việc làm sạch tay là điều vô cùng quan trọng. Bàn tay của chúng ta là nơi tích tụ rất nhiều vi khuẩn và bụi bẩn trong suốt cả ngày. Nếu không làm sạch tay trước khi rửa mặt, bạn có thể vô tình đưa vi khuẩn và bụi bẩn lên mặt, gây kích ứng và mụn.

Hãy rửa tay bằng xà phòng và nước ấm trong ít nhất 20 giây trước khi chạm vào mặt. Điều này sẽ giúp đảm bảo rằng bạn đang bắt đầu quá trình rửa mặt trong điều kiện sạch sẽ nhất.

2. Chọn sữa rửa mặt phù hợp với làn da

Mỗi loại da có những đặc điểm và nhu cầu riêng, vì vậy việc chọn sữa rửa mặt phù hợp là rất quan trọng. Nếu bạn có làn da dầu, hãy chọn sữa rửa mặt dạng gel hoặc có chứa thành phần kiểm soát dầu. Nếu làn da bạn khô hay nhạy cảm, hãy lựa chọn sữa rửa mặt dạng kem hoặc có chứa thành phần giữ ẩm. Sữa rửa mặt thích hợp sẽ giúp làm sạch bụi bẩn mà không làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da. Hãy thử nghiệm để tìm ra sản phẩm phù hợp nhất với làn da của bạn.

6 bí kíp rửa mặt sạch sâu, giúp da sáng mịn từ bên trong - Hình 1

3. Sử dụng máy rửa mặt /sản phẩm tạo bọt

Video đang HOT

Để tăng cường hiệu quả làm sạch, bạn có thể sử dụng máy rửa mặt hoặc sản phẩm tạo bọt. Máy rửa mặt giúp làm sạch sâu hơn nhờ chuyển động rung nhẹ nhàng, loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết hiệu quả. Nếu không có máy rửa mặt, bạn có thể sử dụng lưới tạo bọt để tạo ra lớp bọt mịn từ sữa rửa mặt. Bọt mịn sẽ giúp làm sạch da một cách nhẹ nhàng, giảm thiểu ma sát và tổn thương cho da.

4. Massage sữa rửa mặt trên da theo chuyển động tròn

Khi đã có bọt, hãy thoa sữa rửa mặt lên mặt và massage nhẹ nhàng bằng các chuyển động tròn. Kỹ thuật này không chỉ giúp làm sạch mà còn kích thích tuần hoàn máu, mang lại sức sống cho làn da.

Bạn hãy massage khoảng 1-2 phút để sản phẩm có thời gian thẩm thấu và phát huy hiệu quả tối đa. Đừng quên vùng chữ T (trán, mũi, cằm) thường có nhiều dầu và bụi bẩn hơn, vì vậy hãy chú trọng vào những khu vực này.

5. Táp nước lên da nhiều lần để làm sạch hoàn toàn xà phòng

Sau khi massage, hãy táp nước lên da nhiều lần để rửa sạch hoàn toàn xà phòng. Việc này giúp loại bỏ tất cả bã nhờn và bụi bẩn còn sót lại trên da. Bạn nên rửa mặt bằng nước ấm để mở lỗ chân lông, sau đó dùng nước lạnh để se khít lỗ chân lông lại. Hãy chắc chắn rằng không còn bất kỳ sản phẩm nào còn sót lại trên da, vì nếu để lại xà phòng hoặc bã nhờn, da bạn có thể dễ dàng bị kích ứng hoặc nổi mụn.

6. Tránh lau mặt bằng khăn tắm

Sau khi rửa mặt, nhiều người có thói quen lau mặt bằng khăn tắm. Tuy nhiên, thói quen này có thể mang lại nhiều vi khuẩn từ khăn lên da mặt. Thay vào đó, hãy dùng cách nhẹ nhàng hơn như vỗ nhẹ vào da bằng khăn giấy hoặc để da khô tự nhiên.

Nếu bạn cần sử dụng khăn, hãy chắc chắn rằng khăn đó sạch sẽ và chỉ dành riêng cho khuôn mặt. Điều này sẽ giúp hạn chế nguy cơ vi khuẩn và giữ cho làn da luôn sạch sẽ và khỏe mạnh.

Rửa mặt sạch sâu là bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da, giúp làn da sáng mịn từ bên trong. Bằng cách thực hiện những bí kíp đơn giản này, bạn có thể cải thiện đáng kể tình trạng da của mình. Hãy bắt đầu ngay hôm nay để tận hưởng làn da khỏe mạnh và rạng rỡ!

Những thói quen chăm sóc da khiến lỗ chân lông ngày càng to hơn

Bạn gái và tôi phàn nàn rằng làn da của cô ấy ngày càng xấu đi, đặc biệt là lỗ chân lông to đến mức cô ấy có thể 'cấy lúa'! Cô ấy nói đã sử dụng nhiều sản phẩm chăm sóc da, nhưng lỗ chân lông vẫn to.

Sau khi xem lại thói quen chăm sóc da, thì hầu như cô ấy đều phạm sai lầm khiến lỗ chân lông to hơn.

Những thói quen chăm sóc da khiến lỗ chân lông ngày càng to hơn - Hình 1

Hãy nhớ rằng năm thói quen chăm sóc da xấu sau đây sẽ khiến lỗ chân lông của bạn ngày càng lớn hơn

Hiểu lầm 1: Rửa mặt mất quá nhiều thời gian

Thông thường, thời gian rửa mặt nên được kiểm soát trong 2-3 phút, nhưng cô bạn gái của tôi xoa mặt bằng máy rửa mặt mỗi ngày. Kết quả là toàn bộ quá trình mất hơn 5 phút, không có gì lạ khi lỗ chân lông ngày càng lớn, các bước rửa mặt phải được làm ướt bằng nước sạch, chà bọt lên mặt và rửa sạch bằng nước sạch. Mỗi bước làm khoảng một phút.

Những thói quen chăm sóc da khiến lỗ chân lông ngày càng to hơn - Hình 2

Hiểu lầm 2: Rửa mặt bằng vòi hoa sen

Trên thực tế, hành động này sẽ gây kích ứng da của chúng ta và làm cho lỗ chân lông của chúng ta lớn hơn, bởi vì nước nóng do vòi hoa sen tạo ra rất mạnh, sẽ làm cho các mao mạch mỏng manh của mặt bị vỡ, dẫn đến tình trạng đỏ như máu trên mặt, sẽ kích thích việc giãn lỗ chân lông. Một lớp dầu bảo vệ trên bề mặt.

Những thói quen chăm sóc da khiến lỗ chân lông ngày càng to hơn - Hình 3

Hiểu lầm 3: Dùng quá nhiều xịt khoáng

Nhiều người nghĩ rằng xịt khoáng khi mặt khô có thể bổ sung độ ẩm kịp thời. Thực tế, điều này là hoàn toàn không chính xác. Bạn có thể rửa mặt bằng các thành phần thực vật hữu cơ, có thể bảo vệ lớp dầu trên bề mặt da mà không có dư lượng hóa chất. Ví dụ, xà phòng muối biển hạt ca cao có thể giữ ẩm cho da trong khi làm sạch được sâu, mà không làm hỏng lớp bề mặt dầu, để không làm khô da mặt.

Hiểu lầm 4: Tẩy da chết quá nhiều

Sử dụng chà trong điều kiện bình thường sẽ không làm lỗ chân lông to hơn. Thường xuyên loại bỏ chất thải keratin cũng sẽ có tác dụng tích cực tốt cho da. Tuy nhiên, nhiều cô gái nghĩ rằng khuôn mặt của họ quá dày, sẽ ảnh hưởng đến sự hấp thụ, vì vậy cứ hai hoặc ba ngày lại đi tẩy da chết một lần. Điều này sẽ phá hủy sự trao đổi chất mới của lớp biểu bì và làm hỏng bã nhờn, sợi da và các yếu tố giữ ẩm.

Những thói quen chăm sóc da khiến lỗ chân lông ngày càng to hơn - Hình 4

Hiểu lầm 5: Thường xuyên nặn mụn

Nhiều người nhìn thấy mụn trứng cá hoặc mụn trên mặt là sẽ bóp nó một cách vô thức, nhưng thực tế nó làm tổn thương da rất nhiều. Bóp mụn bằng tay sẽ gây nhiễm trùng thứ cấp trên da và làm to lỗ chân lông , để lại vết thâm mụn và sẹo.

Những thói quen chăm sóc da khiến lỗ chân lông ngày càng to hơn - Hình 5

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Lợi ích bất ngờ từ lòng trắng trứng gàLợi ích bất ngờ từ lòng trắng trứng gà
12:16:34 31/08/2025
Quầng thâm dưới mắt Cảnh báo thiếu hụt vitamin và khoáng chất bạn không nên bỏ quaQuầng thâm dưới mắt Cảnh báo thiếu hụt vitamin và khoáng chất bạn không nên bỏ qua
11:17:47 31/08/2025
Squat bao nhiêu lần mỗi ngày mới giúp giảm mỡ sau 40 tuổi?Squat bao nhiêu lần mỗi ngày mới giúp giảm mỡ sau 40 tuổi?
11:20:26 31/08/2025
5 loại đồ uống màu đỏ giúp giảm cholesterol xấu một cách tự nhiên5 loại đồ uống màu đỏ giúp giảm cholesterol xấu một cách tự nhiên
09:59:25 01/09/2025
6 bài tập đứng tốt nhất giúp ngăn ngừa mất cơ sau 40 tuổi6 bài tập đứng tốt nhất giúp ngăn ngừa mất cơ sau 40 tuổi
14:00:09 01/09/2025
Serum vitamin C tự làm tại nhà: Bí quyết cho làn da sáng mịn, tiết kiệm chi phíSerum vitamin C tự làm tại nhà: Bí quyết cho làn da sáng mịn, tiết kiệm chi phí
14:06:47 01/09/2025
Giữ dáng và tăng đề kháng mỗi ngày với nước gừng, tỏi và chanhGiữ dáng và tăng đề kháng mỗi ngày với nước gừng, tỏi và chanh
13:53:33 01/09/2025

Tin đang nóng

Gần 100 triệu người ùa vào xem Hoắc Kiến Hoa ôm hôn Lâm Tâm NhưGần 100 triệu người ùa vào xem Hoắc Kiến Hoa ôm hôn Lâm Tâm Như
13:57:55 01/09/2025
Nói thật bạn đừng cố giữ 5 món đồ này trong nhà, tiếc rẻ một phút bi kịch cả đời!Nói thật bạn đừng cố giữ 5 món đồ này trong nhà, tiếc rẻ một phút bi kịch cả đời!
13:44:42 01/09/2025
5 cách đơn giản kiểm tra trái tim khỏe mạnh hay không tại nhà5 cách đơn giản kiểm tra trái tim khỏe mạnh hay không tại nhà
09:55:42 01/09/2025
Bất ngờ về 6 chức năng của muối trong thực phẩmBất ngờ về 6 chức năng của muối trong thực phẩm
11:02:32 01/09/2025
Tổng duyệt Concert Quốc Gia ngày 1/9: Mỹ Tâm xuất hiện nổi bần bật, Quán quân Rap Việt có hành động tinh tế với đàn chịTổng duyệt Concert Quốc Gia ngày 1/9: Mỹ Tâm xuất hiện nổi bần bật, Quán quân Rap Việt có hành động tinh tế với đàn chị
14:04:19 01/09/2025
Vợ sắp cưới của Ronaldo khoe nhẫn đính hôn kim cương 79 tỷ, chiếm trọn spotlight giữa thảm đỏ LHP VeniceVợ sắp cưới của Ronaldo khoe nhẫn đính hôn kim cương 79 tỷ, chiếm trọn spotlight giữa thảm đỏ LHP Venice
11:35:38 01/09/2025
4 sai lầm thiết kế ban công, đặc biệt điều số 3 như đặt bẫy trong nhà, nhiều gia đình trả giá đắt cắt cổ!4 sai lầm thiết kế ban công, đặc biệt điều số 3 như đặt bẫy trong nhà, nhiều gia đình trả giá đắt cắt cổ!
10:27:19 01/09/2025
Cuối tháng 7 Âm lịch: 2 con giáp bứt phá trong công việc, 1 con giáp phải dè chừng tiểu nhân ngáng đườngCuối tháng 7 Âm lịch: 2 con giáp bứt phá trong công việc, 1 con giáp phải dè chừng tiểu nhân ngáng đường
10:20:32 01/09/2025

Tin mới nhất

Những loại trái cây cấp ẩm, làm đẹp da từ bên trong

Những loại trái cây cấp ẩm, làm đẹp da từ bên trong

12:43:35 30/08/2025
Các loại quả như dưa hấu (92% nước), dưa chuột (96%) và dứa (85%) là nguồn bổ sung nước dồi dào. Ăn những loại quả này không chỉ giúp giải khát mà còn hỗ trợ cung cấp độ ẩm cần thiết cho tế bào da, từ đó duy trì làn da mềm mại và tươi t...
Uống gì vào buổi sáng để giảm cân hiệu quả?

Uống gì vào buổi sáng để giảm cân hiệu quả?

11:49:06 30/08/2025
Buổi sáng là thời điểm vàng để khởi động quá trình trao đổi chất. Chỉ với những thức uống đơn giản, bạn có thể dễ dàng đốt mỡ và nạp đầy năng lượng cho cả ngày.
Thực phẩm giúp tăng collagen và giảm nếp nhăn tự nhiên

Thực phẩm giúp tăng collagen và giảm nếp nhăn tự nhiên

10:46:12 30/08/2025
Vitamin E kết hợp với vitamin C hỗ trợ phục hồi và tái tạo collagen, trong khi axit béo omega-3 giúp duy trì độ mềm mại, ẩm mượt cho da. Chất béo lành mạnh còn có tác dụng giảm viêm, một yếu tố làm chậm quá trình lão hóa da.
Hai nhóm trái cây giúp chống lão hóa, làm đẹp da từ bên trong

Hai nhóm trái cây giúp chống lão hóa, làm đẹp da từ bên trong

12:16:56 29/08/2025
Các chất chống oxy hóa trong trái cây như vitamin C, vitamin E, flavonoid và polyphenol hoạt động như những lá chắn bảo vệ, có khả năng trung hòa và vô hiệu hóa gốc tự do.
Hai thời điểm tốt nhất nên ăn trái cây giúp đẹp da, giảm cân

Hai thời điểm tốt nhất nên ăn trái cây giúp đẹp da, giảm cân

10:26:58 28/08/2025
Hiện nay còn nhiều quan điểm khác nhau về thời điểm tốt nhất để ăn trái cây. Tuy nhiên, có hai thời điểm được xem là lý tưởng nhất, nhằm tối ưu hóa lợi ích cho làn da và chống lão hóa.
Ngừng ăn sau 6 giờ tối có giúp giảm cân?

Ngừng ăn sau 6 giờ tối có giúp giảm cân?

05:02:14 28/08/2025
Nguyên tắc cơ bản của giảm cân là lượng calo nạp vào cơ thể phải ít hơn lượng calo tiêu thụ. Sau 6 giờ tối, đa số chúng ta nghỉ ngơi, ít vận động, dẫn đến năng lượng tiêu hao giảm. Nếu ăn nhiều vào thời điểm này, phần calo dư thừa dễ ch...
5 loại đồ uống lành mạnh vào buổi sáng cải thiện tiêu hóa

5 loại đồ uống lành mạnh vào buổi sáng cải thiện tiêu hóa

13:07:02 27/08/2025
Tuy nhiên, để hỗ trợ các mục tiêu khác như giảm mỡ bụng, cải thiện tiêu hóa và giảm vòng eo, bạn nên thử những loại đồ uống dưới đây.
5 bài tập buổi sáng tốt nhất để giảm mỡ lưng trong 30 ngày

5 bài tập buổi sáng tốt nhất để giảm mỡ lưng trong 30 ngày

13:02:36 27/08/2025
Nhảy bật cóc giúp tăng nhịp tim nhanh chóng và là một cách tốt nhất để khởi động quá trình đốt cháy mỡ thừa ngay từ sáng sớm. Dù tác động toàn thân nhưng phần vai và lưng trên được vận động rõ rệt, giúp kích hoạt các nhóm cơ liên quan.
3 bài tập kết hợp giúp tăng hiệu quả giảm cân

3 bài tập kết hợp giúp tăng hiệu quả giảm cân

13:01:25 27/08/2025
Mỗi nhóm có một vai trò riêng biệt nên khi kết hợp sẽ tối ưu hóa việc đốt cháy calo, xây dựng cơ bắp và thúc đẩy quá trình trao đổi chất.
Bí quyết chăm sóc da mụn ẩn tại nhà để lấy lại vẻ ngoài mịn màng

Bí quyết chăm sóc da mụn ẩn tại nhà để lấy lại vẻ ngoài mịn màng

12:55:49 27/08/2025
Mụn ẩn là tình trạng lỗ chân lông bị bít tắc bởi dầu thừa, bụi bẩn, da chết. Nhân mụn nằm sâu dưới bề mặt da nên rất khó nhận thấy, nhưng lại khiến da sần sùi và tiềm ẩn nguy cơ viêm nặng hơn nếu chăm sóc sai cách.
Ăn đa dạng trái cây giúp làm đẹp da, cơ thể khỏe mạnh

Ăn đa dạng trái cây giúp làm đẹp da, cơ thể khỏe mạnh

12:13:58 27/08/2025
Các loại trái cây giàu vitamin C (như cam, quýt, kiwi, dâu tây) đóng vai trò thiết yếu trong việc tổng hợp collagen. Bổ sung vitamin C đầy đủ giúp da sản xuất collagen hiệu quả hơn, từ đó làm chậm quá trình xuất hiện nếp nhăn và chảy xệ...
4 kiểu ăn tưởng là ít nhưng lại khiến cơ thể tích mỡ nhiều hơn

4 kiểu ăn tưởng là ít nhưng lại khiến cơ thể tích mỡ nhiều hơn

05:23:45 26/08/2025
Ăn uống thất thường còn làm rối loạn đồng hồ sinh học và hệ tiêu hóa. Dạ dày phải giãn nở đột ngột khi ăn quá nhiều, dễ gây đầy bụng, khó tiêu. Trong khi đó, gan, tụy cũng phải hoạt động quá tải, lâu dài sẽ ảnh hưởng đến chuyển hóa đườn...

Có thể bạn quan tâm

Tại sao bộ não ong nhỏ bé có thể nắm giữ chìa khóa cho AI thế hệ tiếp theo?

Tại sao bộ não ong nhỏ bé có thể nắm giữ chìa khóa cho AI thế hệ tiếp theo?

Lạ vui

15:30:37 01/09/2025
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Sheffield đã phát hiện rằng loài ong sử dụng chuyển động bay để tăng cường tín hiệu thần kinh, giúp chúng nhận diện các mẫu hình thị giác phức tạp một cách chính xác đáng kinh ngạc.
Triệu tập 9 đối tượng liên quan vụ nam sinh bị hành hung ở Quảng Ninh

Triệu tập 9 đối tượng liên quan vụ nam sinh bị hành hung ở Quảng Ninh

Pháp luật

15:07:11 01/09/2025
Nam sinh lớp 12 ở phường Vàng Danh (Quảng Ninh) bị bạn học hành hung dẫn đến co giật, công an đã triệu tập 9 đối tượng liên quan để điều tra.
Lãnh đạo Triều Tiên thị sát nhà máy chế tạo vũ khí

Lãnh đạo Triều Tiên thị sát nhà máy chế tạo vũ khí

Thế giới

15:01:47 01/09/2025
Nhà lãnh đạo Kim Jong-un đã thị sát một nhà máy chế tạo vũ khí mới nhằm tăng cường năng lực quốc phòng của Triều Tiên.
iPhone 17 sẽ không có khe cắm SIM

iPhone 17 sẽ không có khe cắm SIM

Đồ 2-tek

14:58:22 01/09/2025
Apple sẽ loại bỏ khe cắm SIM vật lý khỏi dòng sản phẩm iPhone 17. Tuy vậy, điều này sẽ chỉ áp dụng tại một số quốc gia nhất định.
Út Thư - cô gái TP.HCM đi diễu binh 2/9 được bố mẹ in hình treo khắp quán cà phê: Profile đỉnh nóc phía sau

Út Thư - cô gái TP.HCM đi diễu binh 2/9 được bố mẹ in hình treo khắp quán cà phê: Profile đỉnh nóc phía sau

Netizen

14:54:56 01/09/2025
Chỉ còn chưa đầy 24h nữa, Lễ diễu binh, diễu hành kỷ niệm 80 năm Cách mạng tháng Tám thành công và Quốc khánh 2/9 sẽ chính thức diễn ra
Nghiên cứu mới: Loại vitamin là chìa khóa trường thọ

Nghiên cứu mới: Loại vitamin là chìa khóa trường thọ

Sức khỏe

14:54:01 01/09/2025
Không chỉ duy trì xương chắc khỏe, vitamin D còn được chứng minh có vai trò kéo dài tuổi thọ tế bào, mở ra hướng đi mới trong y học chống lão hóa.
Thích thể thao, bạn phải lưu ngay những công thức phối đồ này

Thích thể thao, bạn phải lưu ngay những công thức phối đồ này

Thời trang

14:15:22 01/09/2025
Từ áo polo kết hợp quần shorts gọn gàng đến set đồ tone sur tone hiện đại, tất cả đều mang lại sự tự tin và phong cách thể thao tuyệt vời cho bạn trên sân tập hay cả khi dạo phố.
Ơn trời cơn sốt Kpop này đã bị kiều nữ tóc vàng hot nhất showbiz chặn đứng, netizen tưng bừng mở hội

Ơn trời cơn sốt Kpop này đã bị kiều nữ tóc vàng hot nhất showbiz chặn đứng, netizen tưng bừng mở hội

Nhạc quốc tế

14:09:11 01/09/2025
Man s Best Friend dẫn đầu bảng xếp hạng Spotify toàn cầu chỉ sau ngày đầu ra mắt, ghi nhận tổng cộng 64,4 triệu lượt stream.
Lan Phương sau 1 tháng ly hôn: Mông lung bất định, bật khóc khi nghĩ tới các con

Lan Phương sau 1 tháng ly hôn: Mông lung bất định, bật khóc khi nghĩ tới các con

Sao việt

13:53:00 01/09/2025
Sau một tháng chính thức xác nhận ly hôn, diễn viên Lan Phương mới đây đã chia sẻ những dòng tâm sự xúc động trên trang cá nhân.
Viettel Money hướng dẫn nhận tiền trợ cấp an sinh xã hội trên VNeID

Viettel Money hướng dẫn nhận tiền trợ cấp an sinh xã hội trên VNeID

Thế giới số

13:47:56 01/09/2025
Hiện nay, ứng dụng tài chính số Viettel Money đã liên kết với VNeID, trở thành một trong những kênh để người dân lựa chọn khi đăng ký tài khoản hưởng an sinh xã hội.
Lee Dong Wook công khai đưa vợ con đi nghỉ mát

Lee Dong Wook công khai đưa vợ con đi nghỉ mát

Sao châu á

13:38:53 01/09/2025
Biểu cảm ngộ nghĩnh, vẻ ngoài xinh xắn bụ bẫm đáng yêu của con trai Lee Dong Wook nhanh chóng thú hút sự chú ý của cư dân mạng.