6 bí kíp giúp giảm cân nhanh không cần “ép xác”.

Theo dõi VGT trên

Dưới đây là 6 bí kíp giảm cân tuyệt vời mà không cần “ép xác”. Bạn hãy tham khảo nhé.

1. Uống một ly nước bưởi trước bữa ăn

Bưởi chứa carbon hydrat tự nhiên và nhiều vitamin C, chất xơ giúp cơ thể hấp thụ tốt các dưỡng chất có trong thức ăn. Bưởi có công dụng giảm lượng insulin, làm cho dạ dày căng lên nên khiến bạn có cảm giác no và giảm cảm giác đói.

6 bí kíp giúp giảm cân nhanh không cần ép xác. - Hình 1

Nước bưởi vừa tốt cho da lại giúp giảm cân hiệu quả

2. Thường xuyên ăn chuối

Chuối có hàm lượng enzym cao, thúc đẩy quá trình tiêu hóa, giảm mỡ thừa và chuyển hóa năng lượng, cung cấp nhiều tinh bột khiến bạn cảm thấy no lâu. Ngoài ra, lượng tinh bột có trong chuối giúp đốt cháy chất béo trong cơ thể, kích thích sự phát triển trong cơ bắp nhờ chất kali phong phú giúp bạn hạn chế tăng cân đột ngột.

6 bí kíp giúp giảm cân nhanh không cần ép xác. - Hình 2

Ăn nhiều chuối giúp giảm cân hiệu quả

3. Đánh kem đánh răng bạc hà

Kem đánh răng bạc hà có hương bạc hà làm hạn chế cảm giác thèm ăn. Nó không những lấn át được mùi thức ăn mà sau mỗi lần đánh răng sạch sẽ bạn cảm thấy ngại chuyện ăn uống nên hạn chế nhu cầu tích calo vào trong cơ thể.

6 bí kíp giúp giảm cân nhanh không cần ép xác. - Hình 3

Dùng kem đánh răng bạc hà hàng ngày giảm cân

4. Tập luyện nhẹ đều đặn

Nên chọn một môn thể thao mà mình cảm thấy yêu thích và phù hợp nhất như đi bộ, nhảy dây, yoga … để tập luyện 15 phút mỗi ngày. Sắp xếp được thời gian tập hợp lý khiến cơ thể không cảm thấy mệt mỏi và tiêu hao được lượng calo dư thừa nhanh chóng, vừa giúp cơ thể khỏe khoắn lại giảm được nhiều cân.

Video đang HOT

6 bí kíp giúp giảm cân nhanh không cần ép xác. - Hình 4

5. Ăn nhiều giá đỗ

Các nhà khoa học cho biết, năng lượng trong giá rất thấp, mỗi 100g giá chỉ chứa 8 calo nhưng lại chứa nhiều chất xơ, giúp thúc đẩy nhu động ruột và có tác dụng nhuận tràng rất tốt, từ đó giảm cân hữu hiệu.

6 bí kíp giúp giảm cân nhanh không cần ép xác. - Hình 5

Ăn giá đỗ giảm béo

6. Sử dụng sản phẩm hỗ trợ giảm cân để đạt hiệu quả nhanh, an toàn và bền vững

Nếu bạn gặp khó khăn trong việc lựa chọn chế độ ăn uống hoặc tìm kiếm bài tập thể dục thích hợp hay chỉ đơn giản bạn quá bận để có thể kiên trì một kế hoạch giảm cân, thì một lời khuyên nữa cho bạn đó chính là sử dụng viên uống hỗ trợ giảm cân xuất xứ từ Mỹ như SlimFit USA, Slim Express … Chỉ cần uống mỗi ngày 1 viên giảm cân nổi tiếng từ Mỹ như SlimFit USA (mẫu mới 2014) trước khi ăn sáng 10 phút sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại thân hình thon gọn, gợi cảm ngày nào.

6 bí kíp giúp giảm cân nhanh không cần ép xác. - Hình 6

Viên hỗ trợ giảm cân giúp giảm cân nhanh chóng và không tăng cân lại

Đặc biệt, SlimFit USA với công thứ cái tiến mới có thành phần được chiết xuất từ tinh chất xương rồng và lá trà xanh hoạt động theo cơ chế giảm cân thông minh, ngăn chặn việc hấp thu chất béo từ thức ăn, cung cấp vitamin và các loại khoáng chất thiết yếu giúp năng lượng cho cơ thể hoạt động cả ngày, cắt giảm cơn thèm ăn vặt, làm tan và đốt cháy mỡ thừa sau đó đào thải ra ngoài.

SlimFit USA 2014 đã được kiểm chứng thành phần, cơ chế hoạt động bởi Bộ Y Tế Việt Nam nên rất an toàn cho người dùng và không hề gây bất cứ tác dụng phụ nào, lại dùng được cho cả nam và nữ. Ngay cả khi lựa chọn sản phẩm phân phối về Việt Nam các chuyên gia BEFUL cũng đã đo lường kết quả người dùng ở Việt Nam, bình quân khi sử dụng sản phẩm mỗi người giảm được 4-6 kg/tháng/lọ.

6 bí kíp giúp giảm cân nhanh không cần ép xác. - Hình 7

Hình ảnh SlimFit USA mẫu mới 2014 chính hãng và vỏ hộp tại BEFUL.VN

Chị Hà (nhân viên truyền thông, Quận 3) cho biết: “Tôi đã từng áp dụng nhiều cách giảm cân nhưng do cơ địa cực kỳ khó xuống cân nên hầu như không có kết quả. Một lần, dì của tôi (là chủ Spa ở Hà Nội) vào Sài Gòn chơi đã mách tôi dùng SlimFit USA 2014. Dì cho biết viên uống từ Mỹ này hiện đang được rất nhiều khách hàng VIP ưa chuộng vì hiệu quả rất tốt mà lại rất an toàn, đã được Bộ Y Tế Việt Nam kiểm định. Đúng thật, sau 1 tuần sử dụng tôi đã giảm được đến 2kg, đến hết hộp đầu tiên đã giảm được 5kg, nhờ có vitamin trong sản phẩm mà da của tôi cũng căng mịn hơn xưa, bây giờ tôi đã tìm được một công việc như ý và tự tin diện những bộ cánh mảnh mai mà mình ưa thích.”

Giờ đây để giảm cân chúng ta không cần phải vất vả đổ mồ hôi với những bài thể dục, đầu tư nhiều thời gian để đến các phòng tập hay phải đụng đến giao kéo mà vẫn có thể giảm cân hiệu quả. Lưu ý quan trọng không kém, bạn chỉ nên mua sản phẩm hỗ trợ giảm cân từ các công ty uy tín, phải có show-room và địa chỉ rõ ràng thể hiện uy tín và nguồn gốc của sản phẩm, đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm, tư vấn rõ ràng, đúng đắn và thực sự phù hợp với nhu cầu.

Thông tin khuyến mãi:

Từ ngày 16/09 – 17/09/2014, 50 độc giả đặt hàng SlimFit USA 20147 đầu tiên sẽ được tặng:

- Mua 1 hộp SlimFit USA: tặng 01 mặt nạ dưỡng da Hàn Quốc hoặc 01 sữa dưỡng thể L’evinia.

- Mua 02 hộp SlimFit USA: nhận ngay 01 Gel dưỡng da từ Hàn Quốc 8 công dụng 100% Nha đam – Aloe Vera Soothing Gel.

* Chương trình khuyến mãi có thể kết thúc sớm khi hết quà tặng, sản phẩm được giao hàng miễn phí toàn quốc.

Công ty TNHH BEFUL (nhà phân phối độc quyền SlimFit USA của KYDUYENHOUSE tại Việt Nam)

Điện thoại: (08) 39303990 – 0121.555.3434

Email : info@beful.vn

Website: http://beful.vn

Theo 24h

Ăn uống đúng cách để giảm 6kg/tháng.

Chỉ cần ăn uống khoa học và phù hợp, bạn sẽ giảm được nhiều cân mà không cần phải tập luyện nặng nhọc hay kiêng khem quá mức.

Ăn 3 bữa mỗi ngày với thực đơn khoa học.

Thông thường khi giảm cân nhanh điều chúng ta cần làm là nên tránh xa các loại thực phẩm có nhiều hàm lượng chất béo. Nếu bạn muốn giảm cân thì bạn không nên tiêu thụ nhiều hơn 25% lượng calori lấy từ chất béo, nên giảm ăn các loại chất béo càng nhiều càng tốt như tránh ăn các loại bơ, phomat, thịt mỡ. Trong điều trị giảm cân nhanh bạn cần nên tăng cường lượng chất xơ như một cách giúp cơ thể không cảm thấy đói và cải thiện tốt hệ thống tiêu hóa. Chất xơ rất ít calo nên bạn hoàn toàn an tâm đưa vào thực đơn ăn kiêng.

Ăn uống đúng cách để giảm 6kg/tháng. - Hình 1

Uống từ nhiều hơn 2 lít nước mỗi ngày.

Uống 1 ly nước trước khi ăn và uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày cũng là một cách giảm cân hiệu quả. Nước tạo cảm giác no, giữ cho cảm giác ngon miệng của bạn dưới sự kiểm soát. Uống một ly nước lớn trước khi ăn sẽ làm bạn cảm thấy no và ăn ít hơn, ngoài ra nước còn giúp cho làn da mịn màng, tươi trẻ.

Ăn uống đúng cách để giảm 6kg/tháng. - Hình 2

Sử dụng viên uống hỗ trợ giảm cân từ Mỹ

Những người bận rộn hoặc đã thực hiện các biện pháp giảm cân thông thường mà không hiệu quả nên sử dụng sản phẩm hỗ trợ giảm cân. Sử dụng viên uống hỗ trợ giảm cân giúp bạn không cần phải tập luyện nặng nhọc và không phải bận tâm về chế độ ăn của mình mà vẫn giảm được số cân mơ ước. Theo phản hồi của rất nhiều chị em dùng viên giảm cân nổi tiếng từ Mỹ như SlimFit USA(mẫu mới 2014) thì họ có thể đạt mức giảm từ 3kg đến 6kg/tháng rất dễ dàng. Mỗi ngày chỉ cần uống 1 viên SlimFit USA 10 phút trước khi ăn sáng nhưng kết quả nhận được lại vô cùng tuyệt vời. Nếu bạn kết hợp với uống nhiều nước, tập thể dục nhẹ khoảng 10 - 20 phút/ngày thì hiệu quả giảm cân càng tốt hơn nữa.

Ăn uống đúng cách để giảm 6kg/tháng. - Hình 3

Hà Anh - Nhân viên văn phòng: "Ở độ tuổi 30 sau khi sinh bé thứ 2 đã hơn 2 năm rồi nhưng thân hình trông rất "xồ xề". Sau khi được bạn khuyên dùng SlimFit USA thì kết quả trên cả mong đợi, mình đã giảm được 13kg trong 3 tháng và đặc biệt là không cần nhịn ăn cũng không tập thể dục, vì mình không có thời gian nhiều. Ngay cả khi mình giới thiệu cho vài người bạn có thân hình tròn trịa quá cỡ cũng đều giảm tốt hết, sản phẩm rất ưu việt giảm cân hiệu quả và không gây mệt mõi hay bất cứ tác dụng phụ nào. Đây đúng là cách giảm cân "lười biếng" dễ dàng nhất cho tất cả mọi người. (cười)

Ăn uống đúng cách để giảm 6kg/tháng. - Hình 4

MC Kỳ Duyên: "Dáng chuẩn thật dễ dàng nếu bạn giảm cân đúng cách và khoa học".

SlimFit USA 2014 đã được kiểm chứng thành phần, cơ chế hoạt động bởi Bộ Y Tế Việt Nam nên rất an toàn cho người dùng và không hề gây bất cứ tác dụng phụ nào, lại dùng được cho cả nam và nữ. Đặc biệt, SlimFit USA với công thức cái tiến mới năm 2014 có thành phần được chiết xuất từ tinh chất xương rồng và lá trà xanh hoạt động theo cơ chế giảm cân thông minh, ngăn chặn việc hấp thu chất béo từ thức ăn, cung cấp vitamin và các loại khoáng chất thiết yếu giúp năng lượng cho cơ thể hoạt động cả ngày, cắt giảm cơn thèm ăn vặt, làm tan và đốt cháy mỡ thừa sau đó đào thải ra ngoài.

Ăn uống đúng cách để giảm 6kg/tháng. - Hình 5

Hình ảnh SlimFit USA mẫu mới 2014 chính hãng và vỏ hộp tại BEFUL.VN

Lưu ý quan trọng không kém, bạn chỉ nên mua sản phẩm hỗ trợ giảm cân từ các công ty uy tín, phải có show-room,địa chỉ rõ ràng, xuất được hóa đơn VAT khi bán hàng thể hiện uy tín và nguồn gốc của sản phẩm, đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm, am hiểu sản phẩm, tư vấn rõ ràng, đúng đắn và thực sự phù hợp với nhu cầu.

Giờ đây để giảm cân chúng ta không cần phải vất vả đổ mồ hôi với những bài thể dục, đầu tư nhiều thời gian để đến các phòng tập hay phải đụng đến giao kéo mà vẫn có thể giảm cân hiệu quả. Hãy thực hiện theo lời khuyên và đương nhiên sau khi sử dụng viên uống SlimFit USA mọi người đều cảm thấy hài lòng về kết quả mà nó mang lại.

Thông tin khuyến mãi: Từ ngày 18/09 - 19/09/2014, 50 độc giả của 24H đặt hàng SlimFit USA đầu tiên sẽ được tặng: - Mua 1 hộp SlimFit USA: tặng 01 trong các quà tặng: mặt nạ dưỡng da Hàn Quốc hoặc 01 sữa dưỡng thể L'evinia. - Mua 02 hộp SlimFit USA: nhận ngay 01 Gel dưỡng da từ Hàn Quốc 8 công dụng 100% Nha đam - Aloe Vera Soothing Gel. >> Xem chi tiết giấy chứng nhận của bộ Y Tế và chương trình khuyến mãi tại đây * Chương trình khuyến mãi có thể kết thúc sớm khi hết quà tặng, sản phẩm được giao hàng miễn phí toàn quốc.

Công ty TNHH BEFUL (nhà phân phối độc quyền SlimFit USA của KYDUYENHOUSE tại Việt Nam).Điện thoại: (08) 39303990 - 0121.555.3434 Email : info@beful.vn

Website: http://beful.vn/san_pham

Theo 24h

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Đua nhau tiêm botox vào tay
    15:54:01 03/11/2024
    Phụ nữ nên ăn nhiều hơn 4 món này: Nguyên liệu giàu collagen giúp da mịn đẹp, chống khô nẻ và tràn đầy sức sống
    18:21:33 04/11/2024
    Mốt trang điểm 'nàng tiên mận đường' là gì?
    19:29:42 04/11/2024
    5 bước chăm sóc da khắc phục, ngăn ngừa nứt nẻ mùa hanh khô
    19:36:20 04/11/2024
    Những thực phẩm 'càng ăn càng gầy', cực dễ tìm nhưng không phải ai cũng biết
    10:53:58 04/11/2024
    Loại mặt nạ rẻ tiền dễ kiếm ngoài chợ được 'bản sao Song Hye Kyo' Trương Vũ Kỳ tận dụng để dưỡng da
    19:24:54 04/11/2024
    6 loại nước ép tăng cường đốt cháy chất béo giúp giảm cân nhanh hơn
    10:14:43 05/11/2024
    Nguy cơ biến chứng từ các sản phẩm peel da quảng cáo trên mạng xã hội
    13:11:48 05/11/2024

    Tin đang nóng

    Bài tập tiếng Việt của học sinh tiểu học khiến nhiều phụ huynh "khóc không thành tiếng": Tại sao lại có thể khó đến vậy?
    13:47:10 05/11/2024
    Sao nam Việt mắc HIV đăng đàn nghi bị hãm hại
    10:04:25 05/11/2024
    Đoan Trang từng hủy hôn với tình cũ vào phút chót, trước khi lấy chồng Tây
    12:53:15 05/11/2024
    Trường Giang giảm 11kg: Ngoại hình khác lạ, chỉ ăn khoai lang và trứng
    13:04:44 05/11/2024
    Lý do danh ca Hương Lan tát Hoài Linh: "Tôi bảo Hoài Linh, chị hai đánh cho em tỉnh lại"
    13:31:40 05/11/2024
    Khán giả chi hàng chục triệu đồng cho concert "Anh trai" tại Hà Nội
    11:16:04 05/11/2024
    Bỏ vợ, chồng lao vào mưa để chạy đi giúp nữ đồng nghiệp, nhưng vừa đến nơi đã thấy cảnh tượng kinh hoàng
    10:02:58 05/11/2024
    Thân hình gầy gò, thiếu sức sống của Triệu Lộ Tư gây sốc
    11:08:39 05/11/2024

    Tin mới nhất

    Giúp da khỏe đẹp với thực phẩm giàu flavonoid

    13:19:50 05/11/2024
    Cách sử dụng tốt nhất để đảm bảo hấp thụ đủ lượng flavonoid là ăn nhiều trái cây tươi, rau quả tươi hàng ngày. Nếu chế biến qua nhiều công đoạn thì hàm lượng flavonoid có thể bị giảm đi.

    TOP 5 thực phẩm có hàm lượng calo thấp giúp giảm cân hiệu quả, chị em chăm ăn để có dáng đẹp đón Tết

    18:14:53 04/11/2024
    Năm cũ sắp hết, năm mới kéo đến, chị em đang muốn giảm cân thì bổ sung 5 thực phẩm có hàm lượng calo thấp giúp giảm cân hiệu quả nhé!

    Làm đẹp từ đầu đến chân từ đồ vật nhỏ xinh nhà nào cũng có trong phòng tắm

    12:23:14 04/11/2024
    Tẩy da chết thường xuyên giúp đôi môi thêm mềm mại hơn và một chiếc bàn chải đánh răng sẽ giúp ích rất nhiều trong việc đó. Sử dụng một chiếc bàn chải với lông nhẹ và mềm, nhúng nhẹ vào tinh dầu rồi chà xát thật nhẹ nhàng quanh môi.

    Mẹo chải tóc đúng cách ngăn ngừa tóc gãy rụng

    11:15:27 04/11/2024
    Nếu bạn cần thiết phải chải tóc ướt thì nên dùng lược răng thưa bản rộng và dẹt để gỡ rối tóc thật nhẹ nhàng. Bạn có thể kết hợp dùng các ngón tay để nới lỏng các sợi tóc rối từng chút một để giảm gãy rụng tóc.

    6 bài tập tại nhà giúp giảm mỡ vùng bụng nhanh chóng

    07:51:52 03/11/2024
    Để đốt cháy mỡ bụng 'cứng đầu', bạn cần phải vận động các cơ cốt lõi. Bài tập leo núi là động tác cường độ cao giúp tăng nhịp tim, đốt cháy chất béo và tăng cường cơ bụng, tất cả đều giúp săn chắc cơ.

    Cách chăm sóc móng tay giòn, gãy xước

    11:35:45 02/11/2024
    Không thường xuyên sử dụng móng tay nhân tạo, vì trước khi dán móng giả lên, phải trải qua bước dũa bề mặt móng thật, để tăng khả năng kết dính. Điều này làm cho móng mỏng đi, hóa chất trong keo gắn dễ dàng làm cho móng yếu đi.

    Đâu là cách giúp se khít lỗ chân lông da mặt hiệu quả nhất?

    11:34:03 02/11/2024
    Có quan niệm phổ biến nhưng sai lầm rằng lỗ chân lông có thể thu nhỏ hoàn toàn. Sự thật là theo tự nhiên, kích thước lỗ chân lông không thể thay đổi một cách vĩnh viễn vì chúng được xác định bởi cấu trúc của da và yếu tố di truyền.

    'Lý Mạc Sầu' đẹp nhất màn ảnh xứ Trung tuổi 37 vẫn sở hữu làn da cực đẹp

    11:30:20 02/11/2024
    Nếu những người đẹp, mỹ nhân khác bí quyết làm đẹp nằm ở sức khỏe thể chất còn cô thì lại nhờ sức khỏe tinh thần. Trương Hinh Dư cho biết tâm trạng cô luôn vui vẻ và những suy nghĩ lạc quan đã giúp cô trẻ đẹp hơn.

    Để có làn da đẹp

    11:22:24 02/11/2024
    Để giúp mọi người, đặc biệt là chị em phụ nữ, có làn da đẹp, khỏe mạnh, bác sĩ chuyên khoa I Bùi Thị Thu Thảo, Trưởng khoa Thẩm mỹ, Bệnh viện Da liễu Đồng Nai, khuyến cáo chị em cần chăm sóc da đúng cách.

    Nữ diễn viên U60 vẫn sở hữu vòng eo 58 nhờ thói quen này

    11:20:19 02/11/2024
    Những hoạt động này không chỉ giúp duy trì sự tập trung, nâng cao sức khỏe thể chất mà còn hỗ trợ giảm căng thẳng và nâng cao sức bền về tinh thần.

    5 sai lầm khiến bạn bôi kem chống nắng đắt tiền mà da vẫn sạm đen

    09:32:03 02/11/2024
    Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Tuy nhiên, không ít người vẫn gặp phải tình trạng da sạm đen dù đã đầu tư vào những loại kem chống nắng đắt tiền.

    Dành 3 phút mỗi ngày siết mỡ bụng theo bài tập của HLV người Nhật

    09:46:52 01/11/2024
    Bắt đầu thực hiện động tác bằng tư thế áp thân trên xuống thảm, hai tay chống vuông góc và nâng nhẹ người lên. Động tác đòi hỏi bạn phải lấy hơi gồng bụng, và nâng - hạ từng chân một nhịp nhàng theo nhịp thở.

    Có thể bạn quan tâm

    Chàng DJ hot nhất show hẹn hò từng "khuấy đảo" Rap Việt, không ngại công khai quá khứ đi tù vì "tác động vật lý"

    Nhạc việt

    15:33:42 05/11/2024
    Wukong - anh chàng DJ được các fan vô cùng yêu thích sau khi tham gia show hẹn hò thực tế Đảo Thiên Đường đã khiến các chị em xôn xao suốt thời gian qua.

    Thầy giáo áp dụng trend hot vào kiểm tra bài cũ, netizen xem xong "rén": Túi mù nhưng mà là mù mịt tương lai

    Netizen

    15:30:28 05/11/2024
    Trào lưu chơi blindbox (hay còn gọi là túi mù) đang làm mưa làm gió trên mạng xã hội trong thời gian gần đây. Làm nên thành công của chiếc trend này đến từ yếu tố bất ngờ và niềm vui

    Phương Ly đi xem pickleball cùng bạn trai nhưng soi outfit toàn thấy hình bóng crush!

    Phong cách sao

    15:03:06 05/11/2024
    Điểm sơ qua bộ cánh tuy tối giản của Phương Ly có thể thấy sương sương ít nhất 4 món đồ có liên quan đến G-Dragon từ trực tiếp đến gián tiếp, chính là biểu tượng hoa cúc và thương hiệu Chanel:

    Con nuôi Ngọc Sơn: "Tôi nhìn 10 tỷ cầm về, tự hỏi đây là tiền thật à"

    Sao việt

    15:01:57 05/11/2024
    Đó là số tiền lớn nhất tôi kiếm được khi ấy, vì sau bao nhiêu năm đi hát, tôi không để ra được đồng nào cho đến khi nhận được 10 tỷ đó - Quách Tuấn Du chia sẻ.

    Anh: Phát hiện thêm 2 ca mắc đậu mùa khỉ chủng Clade Ib

    Thế giới

    14:57:27 05/11/2024
    Ngoài ra, cơ quan y tế Anh cũng đang hợp tác với các đối tác quốc tế để hỗ trợ các quốc gia bị dịch bệnh ảnh hưởng nhằm ngăn ngừa các đợt bùng phát tiếp theo.

    Bữa tiệc sinh nhật khốn khổ của ông trùm Diddy bên trong trại giam

    Sao âu mỹ

    14:23:36 05/11/2024
    Là ông trùm thao túng showbiz nhiều thập kỷ, có lẽ Diddy cũng chẳng thể ngờ có ngày bản thân phải đón sinh nhật phía sau song sắt.

    G-Dragon bị "ném đá"

    Nhạc quốc tế

    13:51:44 05/11/2024
    Vừa qua, G-Dragon tái xuất làng nhạc với single Power. Phải chờ hơn nửa thập kỷ, fan mới có thể được nghe nhạc mới của G-Dragon, sự kiện này gây chấn động châu Á.

    Khuyên chân thành: 7 cách thiết kế nhà giúp sống chung với bố mẹ chồng vui vẻ, hòa thuận

    Sáng tạo

    13:34:07 05/11/2024
    Nhà tôi có 7 thiết kế thân thiện với bố mẹ già, không ảnh hưởng đến thẩm mỹ chung lại giúp cuộc sống trở nên vui vẻ, dễ dàng.

    Lisa bị miệt thị "hư hỏng" vì hở bạo chưa từng thấy, 1 sao nhí phản ứng bất ngờ

    Sao châu á

    13:24:06 05/11/2024
    Hành động của Lil Tay nhận được nhiều sự ủng hộ của cư dân mạng. Đa số đều cho rằng trang phục của Lisa phù hợp với show diễn nội y, và nữ idol không xứng bị mạt sát như vậy.

    "Cô gái xấu xí" Minh Khuê nói lý do hiếm hoi nhận lời đóng cảnh nóng 18+

    Hậu trường phim

    13:07:12 05/11/2024
    Trước đây, Minh Khuê từng chia sẻ rất ngại đóng cảnh nóng, thậm chí, cô sẵn sàng từ chối nếu biết vai diễn có những cảnh thân mật về thể xác.

    Bị đau đầu uống trà gừng được không?

    Sức khỏe

    13:05:39 05/11/2024
    Uống trà gừng ấm vào buổi tối trước khi ngủ sẽ góp phần làm giảm các vấn đề về tiêu hóa như khó tiêu, buồn nôn... hỗ trợ cải thiện chứng đau đầu và giúp ngủ ngon hơn.