5000 đồng mua bột sắn dây về nhà trữ, cứ thế đẹp từ da đến dáng
Bạn thường nghĩ bột sắn dây chỉ có thể thanh nhiệt và giải độc cơ thể? Trên thực tế, loạt bột này còn mang cả công năng làm đẹp da và cải thiện vóc dáng đáng kể.
Sắn dây là một loại củ từ xưa được cho là có thể chữa bệnh, được chuyên dùng ở các nước phương Đông như Trung Quốc, Nhật Bản hay Việt Nam. Không những chống lại các bệnh vi trùng và trung hòa axit, trị bệnh tiêu hóa mà sắn dây còn được coi là bài thuốc giúp giảm đau họng.
Theo thời gian, bột sắn dây không chỉ còn làm nhiệm vụ chăm sóc sức khỏe cho phái đẹp mà chúng còn là thần dược làm đẹp dưỡng trắng da cho chị em phụ nữ.
Nếu biết cách làm đẹp với thứ bột vô cùng dân giã này, phải sẽ tiết được cả mớ tiền đổ dồn vào đống mỹ phẩm.
1. Bột sắn dây trị mụn hiệu quả
Với công dụng thanh lọc, giải độc cao, bột sắn dây sẽ đẩy lùi các độc tố tồn tại trong cơ thể lâu ngày. Từ đó có thể đánh bay các đốm mụn và mang lại cho bạn một làn da sáng khỏe.
Mỗi ngày đều sử dụng một cốc nước sắn dây, làn da bạn sẽ được cải thiện tình trạng mụn đáng kể.
Để cho việc trị mụn hiệu quả hơn, hãy thử kết hợp công thức “uống trong thoa ngoài” để nhanh chóng giảm mụn. Ngoài ra, để thay đổi khẩu vị, bạn có thể pha bột sắn dây cùng bột đậu xanh để uống. Hoặc nếu không uống được bột sống, bạn nên nấu chín bột sắn dây kết hợp một chút đường để có vị ngọt thanh mát.
2. Bột sắn dây đánh bay tàn nhang
Sở dĩ sắn dây có tác dụng trị tàn nhang hiệu quả là nhờ vào hoạt chất isoflavone có trong nó. Cụ thể, Isoflavone có hoạt tính Estrogen giống như hormone estrogen ở phái đẹp, có khả năng thay thế và làm ổn định hoạt động của các hormone bị rốn loạn.
Từ đó giảm thiểu sự hình thành các sắc tố melanin, làm giảm thâm nám, tàn nhang. Bên cạnh đó, Isoflavone còn ngăn ngừa các tác nhân gây ra dấu hiệu lão hóa của cơ thể.
Kiên trì sử dụng bột sắn dây uy tín một thời gian, những đốm tàn nhang trên da mờ dần đi và mất hẳn, thay vào đó làn da của bạn sẽ hồng hào, trắng sáng.
Bạn có thể kết hợp bột sắn dây cùng nước ép cà chua để làm mặt nạ dưỡng da. Vitamin C có trong cà chua khi kết hợp với sắn dây sẽ giúp tẩy da chết trên mặt nhằm đem đến một vẻ ngoài rạng rỡ. tẩy da chết trên mặt.
3. Bột sắn dây chống lão hóa da
Ngoài ra, trong củ sắn dây còn chứa plavonoid – hoạt chất có chức năng chống oxi hóa cao, giúp lưu thông máu, ngăn ngừa những triệu chứng lão hóa sớm. Do đó, chị em ở độ tuổi 30, khi làn da bắt đầu có dấu hiệu lão hóanđều có thể sử dụng bột sắn dây như một loại kem chống lão hóa thông thường.
Video đang HOT
Dù chỉ là thứ củ dân giã nhưng không vì thế mà sắn dây lại chẳng có tác dụng trong việc hỗ trợ các chị em đẹp hơn từng ngày.
Bạn có thể sử dụng bột pha với nước để tạo thành một hỗn hợp thoa da.Sau đó massage nhẹ nhàng trong khoảng 2 phút nhằm tăng cường lưu thông máu, hỗ trợ dưỡng chất hấp thụ sâu hơn. Điều này sẽ giúp cho quá trình lão hóa chậm lại, làn da trắng trẻo và mịn màng hơn.
4. Bột sắn dây tẩy da chết
Mặc dù nhiều người sẽ nghi ngờ về hiệu quả khi tẩy da chết của sắn dây nhưng đây hoàn toàn là phương pháp đơn giản và mang lại kết quả cao. Bạn chỉ cần trộn 1 thìa bột sắn dây với bột nghệ và sữa chua, thoa hỗn hợp đó lên da, massage nhẹ nhàng cho đến khi hỗn hợp se lại thì rửa mặt bằng nước ấm.
Bột nghệ và sữa chua có tác dụng trị mụn, vết thâm rất nhanh, có thể “ăn đứt” các loại mặt nạ khác,
5. Bột sắn dây cải thiện vòng 1
Ngoài chăm sóc da, ít ai ngờ rằng bột sắn dây còn có khả năng cải thiện số đo “núi đôi”. Theo các nghiên cứu lâm sàng, sắn dây rất giàu protein và lexithin giúp kích thích sản xuất nội tiết tố nữ. Nhờ đó, vòng 1 của bạn có thể căng tròn và săn chắc đáng ngạc nhiên. Không chỉ ngày nay mà phụ nữ xưa còn cho rằng nước sắn dây là loại thức uống còn có công dụng trong việc điều hòa kinh nguyệt.
Để tăng kích thước vòng 1 tự nhiên và sở hữu một khuôn ngực nảy nở, nước sắn dây chính là “vị cứu tinh” mà các cô nàng “xẹp lép” cần phải kết thân.
Theo khampha.vn
Cách nấu chè hạt sen khô thơm ngon, bổ dưỡng cho cả nhà
Chè hạt sen thơm bùi, ngọt thanh không chỉ thơm ngon mà còn bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe. Cách nấu chè hạt sen khô không hề khó!
Hạt sen là loại hạt rất bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe. Hạt sen có thể đem hầm với các loại thịt, nấu cháo hoặc nấu chè đều rất ngon. Mùa hè cơ thể người thường mệt mỏi vì nắng nóng, do đó chị em có thể chế biến chè hạt sen để thưởng thức sẽ rất tốt.
Hạt sen tươi và hạt sen khô đều có thể nấu chè mà hương vị của chúng sẽ khác nhau. Hạt sen tươi có mùi thơm đặc trưng mềm ngọt, còn hạt sen khô sẽ bùi bùi vô cùng thú vị. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng có sẵn hạt sen tươi, vì thế chị em có thể mua hạt sen khô để nấu chè.
Cách nấu chè hạt sen khô cũng khá đơn giản, chỉ cần làm theo các bước dưới đây chị em sẽ có món chè ngon đãi cả nhà.
1. CHUẨN BỊ NGUYÊN LIỆU
1.1 Nguyên liệu
- 100g hạt sen tươi (hoặc khô) 50 g đậu xanh cà vỏ
- 100g cốm
- 2 thìa bột năng hoặc bột sắn dây
- Nước
- Đường
- Dừa nạo
1.2 Lưu ý khi chọn nguyên liệu
- Khi chọn hạt sen khô, cần chọn những hạt có màu sáng đều nhau, không bị thâm xỉn.
- Hạt sen còn thơm mùi đặc trưng, khô, không bị mốc, hỏng.
- Chọn các hạt to có kích cỡ đều nhau.
- Thực tế, món chè sen có thể không cần cho cốm nhưng để tăng thêm hương vị, cho cốm vào món chè sẽ thơm ngon, thanh mát hơn.
2. CÁCH NẤU CHÈ HẠT SEN KHÔ
Bước 1: Ngâm hạt sen
- Trước khi nấu hạt sen, ngâm hạt sen khô với nước nóng chừng 2-3 tiếng (có thể ngâm qua đêm) để hạt sen nở to và nấu nhanh chín hơn.
Bước 2: Nấu đậu xanh
Đậu xanh vo sạch ngâm nước ấm khoảng 30 phút.
Bước 3: Nấu chè sen
- Cho hạt sen vào nồi chế khoảng 500 ml rồi ninh chín hạt sen trong vài tiếng. Nên cho vào nồi áp suất ninh cho nhanh. Không nên để hạt sen chín quá làm vỡ hạt không đẹp.
- Khi hạt sen chín tới, cho đậu xanh vào đun cùng cho đến khi thấy hạt sen và đậu xanh mềm là được. Sau đó bạn cho lượng đường vừa đủ ngọt vào khuấy nhẹ tay.
- Hòa 2 thìa bột năng rồi đổ vào nồi chè, khuấy đều đến khi nồi chè có độ sánh thì thả ít cốm dẻo vào, tắt bếp.
Thưởng thức:
- Múc chè sen khô ra bát, rắc ít dừa tươi nạo sợi, thêm vài giọt vani rồi thưởng thức. Mát trời như thế này ăn chè sen khô nóng hổi là thích hợp nhất.
- Nếu không, thêm đá hoặc cho chè hạt sen vào ngăn mát tủ lạnh rồi thưởng thức!
Yêu cầu thành phẩm
- Chè hạt sen sánh mịn, vị ngọt thanh. Khi ăn cảm nhận được độ bùi bùi của hạt sen hấp dẫn quyện lẫn mùi thơm của cốm, giòn giòn của dừa tươi rất hấp dẫn.
Chúc các bạn thành công và ngon miệng với cách nấu chè hạt sen khô!
Lưu ý khi nấu chè hạt sen khô
- Cần ngâm hạt sen khô trước khi nấu vì hạt sen khô cứng hơn hạt sen tươi nên khi chế biến cần có trước 1 ngày để ngâm cho mềm ra, để khi ninh thì sen nhanh nhừ và không bị sượng. Nếu thời gian đột xuất, không thể chủ động được thì hãy ngâm bằng nước ấm cho hạt sen nhanh mềm cùng được.
- Khi nấu hạt sen khô cần lưu ý, nên cho hạt sen vào sau khi nước đã đun sôi, cách này giúp hạt sen không bị sượng.
- Đường không được cho vào khi hạt sen và đậu xanh chưa nhừ, nếu không thì các loại hạt sẽ chín không đều và bị sượng.
Theo Khám Phá
7 món chè ngon, thanh mát 'vạn người mê' Hè đến là thời điểm "lên ngôi" của những món chè. Dưới đây là những món chè ngon và hấp dẫn, lại rất dễ làm, đảm bảo giúp giải nhiệt trong ngày hè. Dưới đây là những công thức nấu các món chè ngon hấp dẫn mà còn có tác dụng giải nhiệt cho cơ thể. Chè sâm Một chén chè sâm ngọt...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất
![Các bước cấp ẩm cho da khô](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/cac-buoc-cap-am-cho-da-kho-600x432-dd4-7373331-250x180.webp)
Các bước cấp ẩm cho da khô
![Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/cac-buoc-cham-soc-da-vao-mua-xuan-de-co-lan-da-khoe-manh-600x432-4ae-7373272-250x180.webp)
Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh
![Cách đắp mặt nạ cho da khô](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/cach-dap-mat-na-cho-da-kho-600x432-bb7-7373198-250x180.webp)
Cách đắp mặt nạ cho da khô
![Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/dau-nam-tuoi-phuong-oanh-tiet-lo-hang-ngay-danh-ra-60-phut-de-lam-1-chuyen-khien-ai-cung-me-600x432-45a-7372540-250x180.webp)
Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê
!["Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/da-chay-xe-to-cao-tuoi-tac-ro-rang-xem-xong-so-sanh-toi-moi-hieu-cang-lon-tuoi-cang-phai-lam-dieu-nay-600x432-667-7372523-250x180.webp)
"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!
![Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/phi-tu-hot-nhat-nhi-man-anh-bung-no-visual-nho-1-cach-giam-can-sau-tet-ap-dung-la-chuan-600x432-4b6-7372264-250x180.webp)
Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn
![Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/neu-guong-mat-ban-co-3-dac-diem-nay-ban-thuoc-tuong-mao-phu-quy-600x432-f31-7372270-250x180.webp)
Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!
![Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/tu-hy-vien-cuc-kho-lam-dep-10-ngay-boi-het-4-lo-kem-chong-nang-tiem-thuoc-dong-mau-de-trang-da-600x432-eb6-7372273-250x180.webp)
Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da
![Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/loai-nuoc-ep-trai-cay-co-luong-calo-thap-va-chat-xo-cao-giup-giam-can-hieu-qua-600x432-d2c-7372052-250x180.webp)
Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả
![Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/mot-so-luu-y-khi-nieng-rang-de-ham-rang-luon-trang-khoe-600x432-8ea-7372044-250x180.webp)
Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe
![Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/bien-phap-giup-giam-can-an-toan-sau-tet-600x432-d38-7372036-250x180.webp)
Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết
![Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/rung-toc-nhieu-bat-thuong-do-nguyen-nhan-gi-va-cach-khac-phuc-600x432-3b1-7372026-250x180.webp)
Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục
Có thể bạn quan tâm
![Máy bay trinh sát rơi ở Philippines, Mỹ giữ kín tên của quân nhân tử nạn](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/tong-thong-trump-cam-van-toa-hinh-su-quoc-te-600x432-deb-7374980-250x180.webp)
Máy bay trinh sát rơi ở Philippines, Mỹ giữ kín tên của quân nhân tử nạn
Thế giới
21:13:49 09/02/2025![Suốt 3 năm, cái chết của sao "Chiếc lá cuốn bay" Tangmo chưa được giải đáp](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/suot-3-nam-cai-chet-cua-sao-chiec-la-cuon-bay-tangmo-chua-duoc-giai-dap-600x432-d40-7374974-250x180.webp)
Suốt 3 năm, cái chết của sao "Chiếc lá cuốn bay" Tangmo chưa được giải đáp
Sao châu á
20:58:58 09/02/2025![Phản ứng của NSND Công Lý khi được hỏi "có nhớ vai diễn Bắc Đẩu không"?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/phan-ung-cua-nsnd-cong-ly-khi-duoc-hoi-co-nho-vai-dien-bac-dau-khong-600x432-5b0-7374972-250x180.webp)
Phản ứng của NSND Công Lý khi được hỏi "có nhớ vai diễn Bắc Đẩu không"?
Sao việt
20:55:54 09/02/2025![Cáo phó viết tay dành cho chú hà mã Fei Fei qua đời khiến dân mạng xúc động](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/cao-pho-viet-tay-danh-cho-chu-ha-ma-fei-fei-qua-doi-khien-dan-mang-xuc-dong-600x432-32b-7374961-250x180.webp)
Cáo phó viết tay dành cho chú hà mã Fei Fei qua đời khiến dân mạng xúc động
Netizen
20:45:57 09/02/2025![Kanye West thừa nhận kiểm soát vợ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/kanye-west-thua-nhan-kiem-soat-vo-600x432-a6f-7374966-250x180.webp)
Kanye West thừa nhận kiểm soát vợ
Sao âu mỹ
20:42:52 09/02/2025![Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 09/02: Cự Giải phát triển, Bọ Cạp thuận lợi](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/tu-vi-12-cung-hoang-dao-1022025-bao-binh-cho-tham-lam-600x432-296-7374960-250x180.webp)
Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 09/02: Cự Giải phát triển, Bọ Cạp thuận lợi
Trắc nghiệm
20:32:52 09/02/2025![Khởi tố vụ dàn cảnh cướp trước cổng chùa ở An Giang](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/khoi-to-vu-dan-canh-cuop-truoc-cong-chua-o-an-giang-600x432-31d-7374959-250x180.webp)
Khởi tố vụ dàn cảnh cướp trước cổng chùa ở An Giang
Pháp luật
20:32:21 09/02/2025![Pha nghỉ hưu chóng vánh nhất lịch sử Kpop: Mới debut được 12 ngày, vừa nhận cúp là giải nghệ luôn](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/pha-nghi-huu-chong-vanh-nhat-lich-su-kpop-moi-debut-duoc-12-ngay-vua-nhan-cup-la-giai-nghe-luon-600x432-f8e-7374958-250x180.webp)
Pha nghỉ hưu chóng vánh nhất lịch sử Kpop: Mới debut được 12 ngày, vừa nhận cúp là giải nghệ luôn
Nhạc quốc tế
20:31:46 09/02/2025![Sốc: Ngôi sao Vinicius từ chối Real Madrid, nhận lời mời 1 tỷ euro từ Saudi Arabia](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/mot-tua-game-kiem-duoc-500-trieu-usd-chi-trong-3-thang-suyt-pha-ky-luc-cua-pokemon-go-600x432-10f-7374903-250x180.webp)
Sốc: Ngôi sao Vinicius từ chối Real Madrid, nhận lời mời 1 tỷ euro từ Saudi Arabia
Sao thể thao
19:10:57 09/02/2025![Xác minh clip cảnh sát giao thông gắt gỏng, chửi thề với cô gái ở TPHCM](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/tuong-burhan-cam-ket-som-thanh-lap-chinh-phu-chuyen-tiep-o-sudan-600x432-f73-7374863-250x180.webp)