5 việc nhỏ hằng ngày rèn con tính độc lập

Theo dõi VGT trên

Dạy con tính độc lập là chìa khóa để con thành công và hạnh phúc trong cuộc sống, nhưng điều này không dễ chút nào.

5 việc nhỏ hằng ngày rèn con tính độc lập - Hình 1

Cố gắng khuyến khích con bạn làm những công việc nhỏ. (Ảnh: ITN).

Dưới đây là những việc bố mẹ có thể rèn luyện cho con mỗi ngày để giúp con khéo léo, độc lập hơn.

1. Thu hút trẻ tham gia việc gia đình

Cố gắng khuyến khích con bạn làm những công việc nhỏ như dọn dẹp đồ chơi sau giờ chơi, giúp dọn dẹp phòng của chúng. Hãy chắc chắn rằng bạn đang giao cho con những công việc phù hợp với lứa tuổi và cần thiết. Trẻ sẵn sàng giúp đỡ nhiều hơn khi chúng cảm thấy mình thực sự đóng góp cho gia đình.

Các nhiệm vụ không cần phải to tát, chỉ là thứ gì đó đòi hỏi trẻ phải suy nghĩ trước và lên kế hoạch. Ví dụ, nếu đồ giặt chất thành đống, hãy khuyến khích trẻ mang đống quần áo vào máy giặt. Xem trẻ có thể giúp bạn cho quần áo vào máy không.

Có lẽ trẻ sẽ muốn giúp nhấn nút. Điều đó thật tuyệt vời! Tất cả những nhiệm vụ nhỏ này đều cần thiết để bắt đầu công việc giặt giũ và bằng cách cho trẻ tham gia, trẻ sẽ cảm thấy mình được trao quyền (và cuối cùng, trẻ sẽ đạt đến mức có thể tự giặt quần áo của mình).

2. Cung cấp các lựa chọn và tự do nhưng trong giới hạn

Video đang HOT

5 việc nhỏ hằng ngày rèn con tính độc lập - Hình 2

Khuyến khích sự độc lập bằng cách cho con nhiều cơ hội để khám phá mà không bị giám sát quá mức. (Ảnh: ITN).

Trao quyền tự do và cho phép trẻ lựa chọn là một cách tuyệt vời để chúng thực hành tính độc lập, đồng thời xây dựng sự tự tin trong kỹ năng ra quyết định và giúp hình thành tinh thần trách nhiệm của chúng. Khi trẻ em có thể đưa ra lựa chọn của riêng mình, sẽ có nhiều cơ hội quan trọng hơn để chúng trải nghiệm.

Tạo nhiều cơ hội để trẻ đưa ra lựa chọn của riêng mình là một cách cha mẹ cho trẻ thấy rằng sở thích, mong muốn và nhu cầu của chúng được tôn trọng. Trẻ càng thực hành nhiều thì càng có nhiều lựa chọn cho mình.

Hãy nhớ nếu trẻ có quá nhiều lựa chọn, chúng có thể bị choáng ngợp. Vì vậy, thay vì hỏi “con muốn làm gì hôm nay?”, hãy hỏi xem trẻ muốn đến sân chơi hay đi bộ đường dài? Cố gắng đưa ra hai hoặc ba tùy chọn mà bạn cảm thấy thoải mái, điều này giúp bạn nói “có” với bất kỳ tùy chọn nào trẻ lựa chọn.

3. Cho trẻ không gian

5 việc nhỏ hằng ngày rèn con tính độc lập - Hình 3

Trẻ em cần không gian để học hỏi và phát triển. Chúng không có khả năng trở nên độc lập hơn nếu chúng không bao giờ có cơ hội được độc lập thực sự.

Khuyến khích sự độc lập bằng cách cho con nhiều cơ hội để khám phá mà không bị giám sát quá mức. Nếu chúng đang chơi ở phòng khác, hãy để chúng chơi mà không cần bạn kiểm tra (hoặc nếu bạn phải kiểm tra, hãy cố gắng kín đáo).

Hãy để trẻ đi trước bạn một chút trên vỉa hè (sử dụng phán đoán tốt nhất của bạn dựa trên giao thông đường phố). Cho trẻ cơ hội vào trong quán cà phê, gọi món và trả tiền cho bữa trưa trong khi bạn quan sát từ một khoảng cách an toàn.

Cố gắng tìm ít nhất một lần mỗi ngày để con có thể tự mình hoàn thành việc gì đó mà không cần bạn ở bên cạnh.

4. Tránh tác động quá mức

Tránh can thiệp hoặc sửa lỗi khi trẻ đang cố gắng làm điều gì đó một cách độc lập. Luôn cố gắng ghi nhớ rằng sự hoàn hảo không phải là mục tiêu. Mục tiêu là cho phép con nhỏ của bạn đảm nhận trách nhiệm. Chúng sẽ không muốn tiếp tục cố gắng nếu mỗi lần chúng làm, chúng lại bị cha mẹ tác động hoặc chỉnh sửa.

5. Thiết kế không gian phù hợp để trẻ phát triển

Hãy suy nghĩ về những cách bạn có thể tăng cơ hội cho con làm điều đó một cách độc lập. Chẳng hạn, cách bạn sắp xếp không gian sẽ ảnh hưởng đến khả năng rèn luyện tính độc lập của con.

Trẻ có thể với tới cốc, bát, thìa và khăn ăn của chúng không? Có bình nước nào mà trẻ có thể dùng để rót đầy cốc nếu khát không? Bạn có một chiếc giỏ nhẹ để trẻ có thể phụ trách việc mang quần áo đến phòng giặt không?

Cha mẹ càng hỗ trợ nhiều thì trẻ càng ít phải làm cho mình. Vì vậy, hãy luôn tự hỏi: Bạn có làm quá nhiều cho con mình không? Nếu bạn đang như vậy, hãy dừng lại, bởi chìa khóa để giúp trẻ trở nên độc lập là để trẻ tự lập một cách tích cực và tự tin.

Gạt bỏ khó chịu với con dâu, học làm mẹ chồng vui vẻ

Chưa đầy 6 tháng làm mẹ chồng, đối diện với cô con dâu thông minh, thẳng thắn, độc lập, khiến chị Trần Thu Yến buộc phải thay đổi cách nghĩ.

Gạt bỏ khó chịu với con dâu, học làm mẹ chồng vui vẻ - Hình 1

Ảnh minh họa

Vợ chồng chị Yến có hai người con. Con gái học đại học trong Đà Nẵng xong xin việc ở luôn trong đó. Cậu con trai mới cưới vợ. Chị Yến luôn hy vọng, khi nhà có thêm người, không khí sẽ ấm áp, vui vẻ hơn.

Là người sống tình cảm, xởi lởi, thích tụ tập đông vui nên vợ chồng chị Yến có thói quen hay mời anh chị em, bạn bè đến nhà liên hoan vào dịp cuối tuần, ngày nghỉ lễ. Nhưng con dâu chị lại khác, cô ấy không thích nhà cửa ồn ào, bị làm phiền. Thế nên, mỗi khi nhà đông người ăn uống ồn ào, con dâu thường tìm cách thoái lui như xin về bên ngoại, lấy lý do nào đó để ra khỏi nhà. Hoặc như cô ấy ở nhà thì ăn uống xong là chui vào phòng riêng, ít chuyện trò, giao lưu với mọi người.

Chị Yến góp ý thì con dâu bày tỏ quan điểm của mình: "Con tôn trọng sở thích và thói quen của gia đình mình nhưng tính con vốn không ưa ồn ào, ngại phải nói chuyện phiếm với mọi người nên con mong mẹ thể tất và tôn trọng quan điểm sống của con". Con dâu nói vậy làm chị Yến "ngậm cục tức" trong lòng.

Trong nhà, vợ chồng chị Yến đều đang đi làm, công việc thu nhập tốt nên hằng tháng, anh chị không đòi hỏi vợ chồng con trai phải đóng góp chi phí sinh hoạt. Suy cho cùng, sau này anh chị có già thì tất cả những gì tích luỹ được cho gia đình cũng là của con, của cháu. Vậy mà sau đám cưới một tuần, khi chị còn chưa kịp nghĩ gì xa xôi thì con dâu đã chủ động nói chuyện với chị về "trách nhiệm với gia đình". Con dâu đề nghị được đóng góp già nửa các khoản chi tiêu hàng tháng trong nhà. Nếu khi nào bố mẹ cần sự đóng góp khoản lớn hơn từ các con thì nói trước với vợ chồng cô để cùng chuẩn bị. Ngoài ra, hằng tuần, cô ấy sẽ thuê người lau dọn nhà và trả tiền công cho họ vì không thể đảm nhận việc này.

"Mẹ à, có thể mẹ chưa chấp nhận tính cách thẳng thắn của con nhưng con cam đoan với mẹ, bụng dạ con không bao giờ hẹp hòi, ích kỷ hay có tâm địa gì cả. Nếu mẹ không thích điểm nào ở con, mẹ cứ góp ý để con điều chỉnh, nếu con thấy phù hợp. Khi ở nhà với bố mẹ con, con cũng thể hiện con người mình y như khi về với bố mẹ vậy. Để lo cho tương lai của mình sau này, chúng con cũng cần có sự phấn đấu và kế hoạch tích luỹ, nên con cứ mạnh dạn trao đổi với mẹ để mẹ ủng hộ chúng con". Nghe con dâu nói vậy, chị Yến thấy con không sai nhưng chị không thoải mái chút nào. Những khó chịu vô hình cứ tích tụ trở thành năng lượng xấu trong người. Chị Yến không ghét nhưng luôn cảm thấy không thoải mái với cô con dâu không khéo léo của mình. Điều này khiến chị bị stress, lúc nào cũng ấm ức, khó chịu.

Dù khó chịu nhưng công bằng mà nói, con dâu chị Yến luôn thể hiện trách nhiệm của mình với gia đình, không chây ì như nhiều cô con dâu khác. Chẳng đâu xa, nhìn ngay trong gia đình chị đồng nghiệp, con dâu của chị ấy gặp ai cũng đon đả nói cười, suốt ngày thơn thớt một điều "mẹ chồng yêu", hai điều "mẹ chồng yêu" trên Facebook nhưng ở nhà thì lười chẩy thây, không bao giờ chịu chi một đồng cho gia đình.

Từ sự đối chiếu này, chị Yến dần mở nút thắt trong lòng mình. Điều gì chị không thích, không đồng ý với con dâu, chị nhẹ nhàng trao đổi luôn. Điều gì chị thấy con dâu làm đúng, làm tốt thì khen ngợi, ghi nhận. Lúc chỉ có hai mẹ con, chị nhỏ to nói với con dâu về những khác biệt trong nếp sống của từng gia đình. Chị nói về mong muốn, suy nghĩ của mình để con dâu hiểu hơn. "Để gột bỏ những ấm ức không đáng có trong lòng, tôi đã phải tìm đọc rất nhiều bài viết, tham khảo các tình huống tư vấn của các chuyên gia tâm lý gia đình để có thể rút ra bài học cho bản thân. Và tôi nhận ra, học cách làm một bà mẹ chồng vui vẻ là điều nên làm đối với các bà mẹ khi có con dâu mới", chị Trần Thu Yến chia sẻ.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Bé gái khóc nghẹn trong đám cưới mẹ và cha dượng, phát biểu chạm đến triệu người: Con từng không muốn mẹ quen người khác01:12Kinh hoàng clip bà bầu bất ngờ bị cả kệ hàng đổ sập lên người: Tiếng kêu cứu thất thanh gây ám ảnh01:05Chàng trai đứng bật dậy bỏ về khi bạn gái cũ giàn giụa nước mắt xin quay lại, biết cái kết mới sốc01:08:48"Bà hàng xóm" lén quay cảnh Chu Thanh Huyền đi ăn cỗ ở quê Quang Hải, lỡ miệng thốt ra 1 từ khiến cả họ đứng hình00:28Shipper giao hàng nhưng chủ không có nhà, hành động của chú chó gây choáng: "Sao khôn dữ vậy"00:26Clip bà cụ ăn xin ở Bình Dương rút tờ tiền trên tay chàng trai khiến hơn 5 triệu người dừng lại xem: "Tôi không ngờ"00:31"Con chúc cô bò nhanh như con cua" - Lời chúc 20/11 đặc biệt kèm những món quà có "1 không 2" của các em nhỏ vùng cao khiến hàng triệu người lịm tim01:39Đôi chân như "phát sáng" của Lọ Lem00:41Mời 100 khách, cô dâu vào hôn trường thấy vắng tanh chỉ có 5 người03:51Xót xa hình ảnh chú chó kiệt sức vì bị bỏ đói suốt 2 tuần, câu nói vô cảm của người chủ càng gây phẫn nộ00:19Người đàn ông luôn ngồi ở cửa nhà đợi con gái làm ăn xa trở về: Đến năm thứ 5, khi cánh cửa mở ra tất cả không thốt nên lời00:39

Tiêu điểm

Chồng không may qua đời, tôi ở vậy phụng dưỡng bố chồng bệnh tật, ngày giỗ đầu, ông bất ngờ làm một việc khiến tôi bật khóc
05:58:43 18/11/2024
Chồng mất tròn năm, hôm ấy nghe lời đề nghị của anh chồng, tôi giật mình không tưởng
05:55:29 18/11/2024
Đêm cuối trước khi ly hôn, chồng bất ngờ gõ cửa rồi đưa ra lời đề nghị khiến tôi nghẹn ngào
05:52:37 18/11/2024
Cả ngày chỉ ăn một bữa cơm nhưng gạo vẫn hết, vợ trẻ lén lắp camera rồi điếng người khi thấy mặt thủ phạm 'thập thò'
05:46:52 18/11/2024
2h sáng vợ đột ngột qua đời, sau khi nói chuyện điện thoại với con gái, tôi căm hận tột cùng
05:43:38 18/11/2024
Tôi vừa than thất nghiệp, vợ cũ của chồng đã đề nghị: "Đến làm giúp việc cho chị, lương 18 triệu/tháng"
05:28:40 18/11/2024
Dọn dẹp tủ lạnh, thấy bọc đen trong ngăn đá đã 2 năm trời, tôi mở ra xem thì điêu đứng với thứ chồng giấu giếm
05:31:28 18/11/2024
Phát hiện bị ung thư máu, chị dâu lẳng lặng nằm chờ chết chứ không điều trị, anh tôi liền làm một việc khiến chị chấn động
08:49:31 19/11/2024

Tin đang nóng

Vụ 5 học sinh mất tích tại bãi sông Hồng ở Phú Thọ: Tìm thấy thi thể nữ
07:59:30 19/11/2024
Thông tin cáo phó con gái NS Kim Tiểu Long, 1 chi tiết gây xót xa
06:04:33 19/11/2024
Thúy Ngân dắt "tình tin đồn" ra mắt hội bạn thân, lộ 1 cử chỉ cực đáng ngờ
07:17:54 19/11/2024
Mỹ nam Hoa ngữ mới bị cả MXH chê béo giờ quá đẹp gây "sốc visual": Nhan sắc "chồng quốc dân" mãi mãi là thần
05:56:11 19/11/2024
Quang Hùng MasterD bị kéo vào tranh cãi "ảo quyền lực" một cách vô lý
07:36:04 19/11/2024
Nghệ sĩ Hoàng Trinh tiết lộ mối quan hệ sau khi NSƯT Thành Lộc rời Idecaf
07:41:28 19/11/2024
Bố mẹ dự định cho tôi mảnh đất 10 tỷ, nghe vậy bạn trai liền hỏi: "Sao không bán đi mà mua cho anh con Mercedes 8 tỷ?"
08:31:57 19/11/2024
Huỳnh Thị Thanh Thủy: Từng áp lực khi được dự đoán đăng quang Hoa hậu Quốc tế
08:14:43 19/11/2024

Tin mới nhất

Trước khi tôi về quê, mẹ chồng dúi cho 20 triệu, câu nói sau đó khiến tôi ôm chầm lấy bà mà khóc

08:35:51 19/11/2024
Sau cưới, vợ chồng anh trai tôi chuyển vào miền Nam để sinh sống và lập nghiệp. Cách xa cả nghìn cây số nên anh chị ít khi có dịp được về quê thăm bố mẹ.

Mẹ chồng tôi kiên quyết ly hôn ở tuổi 62 sau khi bóc trần sự thật chuyện bố chồng lén đổi điện thoại 1 tháng 2 lần

08:28:47 19/11/2024
Từ ngày về làm dâu đến nay, gần như năm nào tôi cũng nghe bố mẹ chồng cãi nhau vài lượt vì một chuyện trong quá khứ. Đó là kỉ niệm về mối tình đầu của bố chồng - người phụ nữ khiến mẹ chồng tôi tuyên bố là căm hận suốt đời.

Ngày tôi đính hôn, chồng cũ mang theo 1 chiếc túi vải nặng trĩu đến xin được tái hợp, câu đáp trả của bố tôi làm mọi người ngỡ ngàng

08:25:00 19/11/2024
Sai lầm lớn nhất của tôi là yêu quá sớm để rồi có bầu và bỏ ngang đại học đi lấy chồng. Về sống chung một nhà tôi mới nhận ra con người thật của chồng không đẹp như lúc yêu nhau.

Mẹ chồng yêu cầu cặp vợ chồng trẻ kế hoạch năm sau cưới, ai cũng phẫn nộ khi biết lý do phía sau của bà

05:49:25 18/11/2024
Buồn hơn là thái độ của chồng em. Anh bảo cứ nghe lời mẹ, bọn em còn trẻ, thích đẻ lúc nào cũng được. Từ nhỏ đến lớn, em chưa bao giờ cãi lời bố mẹ.

Xa nhà chẳng lâu lại thấy 'dấu vết lạ' trên chai nước trong tủ lạnh, chị vợ 'chết lặng' khi phát hiện ra bí mật của chồng

05:40:02 18/11/2024
Tôi thật sự quá thật vọng về chồng nên quyết định ly hôn. Khi tôi đưa đơn ly hôn thì chồng quỳ gối khóc lóc van xin tôi. Tôi lấy Minh đã 5 năm, có một con trai 4 tuổi.

Biết tin chị dâu cũ bị ung thư, tôi ngỏ ý muốn anh trai giúp đỡ chị, ngờ đâu anh đập bàn, thốt một câu đầy hận thù

05:25:19 18/11/2024
Biết là chị dâu cũ từng sống lỗi với anh. Nhưng lần này, tôi thấy anh trai cư xử hơi quá đáng. 4 năm trước, vợ chồng anh trai tôi hoàn tất thủ tục ly hôn.

Chồng bỏ 10 triệu mua quà tặng cô giáo ngày 20/11, biết nguyên nhân mà tôi tức tối, sốc hơn cả là lời tuyên bố của anh

05:21:55 18/11/2024
Tôi không hiểu nổi suy nghĩ ấu trĩ của chồng nữa. Nhìn món quà 20/11 mà tôi tức lộn ruột. Chồng tôi đã U40 nhưng bản tính cứ như thanh niên.

Lời cầu khẩn tàn nhẫn trước ngày đăng ký kết hôn: Tôi có nguy cơ làm mẹ đơn thân cả đời

05:18:22 18/11/2024
Trong những ngày chuẩn bị cho cột mốc trọng đại của đời mình, tôi đã đối mặt với một cú sốc không tưởng. Lời đề nghị của người đàn ông tôi từng yêu thương.

Sau 7 năm du học, tôi kinh ngạc khi biết cô ấy vẫn đợi chờ mình

05:12:37 18/11/2024
Nếu lần này tôi đi mà vẫn giữ im lặng thì thật là quá độc ác với cô ấy. Tôi hân hoan hạnh phúc nhưng không biết mình nên bắt đầu như thế nào...

Đi dự tiệc sinh nhật bạn, tôi bỏ về và muốn ly hôn ngay khi phát hiện ra bí mật của chồng

05:10:07 18/11/2024
Buổi tiệc sinh nhật trở thành thảm họa với tôi, khi trở về tôi đã nghĩ nhiều đến chuyện ly hôn chồng. Tôi có một cuộc hôn nhân viên mãn bên chồng con.

Chị chồng tương lai can thiệp quá sâu chuyện gia đình, tôi có nên hoãn đám cưới?

05:07:14 18/11/2024
Đám cưới sắp diễn ra, tôi mới biết tới bà chị chồng tương lai ở xa nhưng hay can thiệp vào chuyện gia đình. Tôi và anh sống ở tỉnh lẻ, gần nhà nhau và đã yêu nhau được 2 năm.

Chồng mất đã 7 năm nhưng nhà chồng vẫn bày đủ trò để ngăn chị tôi tái hôn

09:22:43 17/11/2024
Nghe tôi chuẩn bị tái hôn với 1 doanh nhân thành đạt, mẹ chồng kéo họ hàng tới quấy phá với đủ chiêu trò khác nhau.

Có thể bạn quan tâm

Con trai lần đầu viết văn tả mẹ, mẹ đọc xong "tái mặt" còn netizen thì chấm em 10 điểm thật thà

Netizen

10:16:11 19/11/2024
Học sinh tiểu học với trí tưởng tượng vô bờ bến và sự hồn nhiên trong sáng, đã tạo ra những tác phẩm văn học bá đạo khiến người lớn không khỏi cười xỉu mỗi khi đọc.

Những mẫu khăn quàng cổ và cách phối độc đáo cho mùa đông

Thời trang

10:06:29 19/11/2024
Khăn quàng cổ không chỉ giữ ấm mà còn là điểm nhấn thời trang đầy cuốn hút. Khám phá ngay những mẫu khăn đẹp mắt cùng cách phối độc đáo, giúp bạn tỏa sáng trong mùa đông này.

Rosé sẽ không bao giờ tha thứ cho tình cũ, làm dấy lên tò mò chàng trai không trả lại nhẫn Tiffany là ai?

Nhạc quốc tế

10:06:12 19/11/2024
Thông qua buổi phỏng vấn, người hâm mộ tiếp tục được lắng nghe những tâm sự của cô nàng thông qua album rosie sắp ra mắt vào ngày 6/12 tới đây.

Bản sắc văn hóa riêng trên những chuyến tàu ngược xuôi ở Indonesia

Du lịch

10:00:20 19/11/2024
Đoàn tàu lách cách chạy theo nhịp điệu đều đặn, đi qua nhiều sắc xanh khác nhau, từ những cánh đồng lúa tươi tốt đến những khu rừng rậm rạp, xen kẽ những dòng sông lấp lánh dưới ánh nắng ban mai.

Nữ diễn viên đình đám lộ clip sốc với nam vương hàng đầu showbiz

Sao châu á

09:56:35 19/11/2024
Năm 2020, nữ diễn viên Chu Trí Hiền và nam vương Hong Kong (Trung Quốc) Lê Chấn Diệp khiến đài TVB điêu đứng khi bị cánh truyền thông bắt quả tang tại trận hành vi ngoại tình.

Món ngon mùa Đông bổ rẻ: Biến loại củ tốt cho người tiểu đường thành món ngon chỉ có trong mùa lạnh

Ẩm thực

09:48:31 19/11/2024
Cách chế biến đơn giản được làm từ loại củ tốt cho người tiểu đường này là món ngon mùa Đông bổ rẻ, được nhiều người ưa thích trong thời tiết lành lạnh.

Phát hiện 'khách không mời' trên giường ngủ, người phụ nữ sợ quên cả tiếng Anh

Lạ vui

09:47:33 19/11/2024
Khi trở về nhà , Francielle Dias Rufino thấy vị khách không mời ở trên giường của cô. Francielle căng thẳng tới mức quên cả tiếng Anh, cô hét lên với chồng mình bằng tiếng Bồ Đào Nha.

Chăm sóc da mùa lạnh

Làm đẹp

09:41:50 19/11/2024
Đắp mặt nạ cung cấp độ ẩm lớn, giúp da mềm mịn, căng bóng. Hiện nay, thị trường nhiều loại mặt nạ phù hợp với từng loại da của mỗi người.

Mbappe nguy cơ bị tuyển Pháp ngó lơ

Sao thể thao

09:40:30 19/11/2024
Cựu cầu thủ Louis Saha cho rằng Kylian Mbappe có thể rút lui khỏi tuyển Pháp nếu mâu thuẫn giữa đôi bên không được giải quyết.

Để "sống tối giản", tôi làm theo những cách này nhưng lại thấy cuộc sống của mình trở nên "cực kỳ phức tạp"

Sáng tạo

09:38:00 19/11/2024
Để theo đuổi cái gọi là cuộc sống tối giản , tôi đã tuân theo một loạt hành vi và thói quen phổ biến hiện nay, nghĩ rằng điều này sẽ khiến cuộc sống của tôi đơn giản và rõ ràng hơn.

Loại củ là đặc sản mùa đông, 'thần dược' bổ thận, giúp lọc máu, giá rẻ đến không ngờ

Sức khỏe

09:29:52 19/11/2024
Su hào cực giàu kali nên giúp chế hoạt động của hệ thần kinh tốt hơn và hỗ trợ hoạt động cơ bắp tốt hơn. Cung cấp đủ kali cho cơ thể còn giúp tăng tốc độ xử lí thông tin của não bộ lên nhanh chóng.