5 việc chị em cấm được làm sau khi quan hệ
Vùng kín sau khi quan hệ rất dễ bị n.hiễm t.rùng nên chị em cần chú ý trong việc vệ sinh, tắm rửa.
Vùng kín của phụ nữ là một khu vực kì diệu nhưng cũng rất nhạy cảm. Nữ bác sĩ phụ khoa tại trường đại học Kansas, Leslie EF Page nói: “Khi â.m đ.ạo đã được bôi trơn, sưng lên, và cọ xát trong khi quan hệ t.ình d.ục, thì sẽ thay đổi và rất nhạy cảm phản ứng với môi trường. Cơ bản là sau đó bạn rất dễ bị n.hiễm t.rùng.”
Dưới đây là những điều bạn không bao giờ nên làm sau khi quan hệ t.ình d.ục nếu muốn giữ vùng kín khỏe mạnh.
1. Quên đi tiểu
Khi quan hệ, vi khuẩn có thể bị đẩy vào bàng quang. Điều này có thể dẫn đến tình trạng n.hiễm t.rùng bàng quang. Do vậy, bạn hãy đi tiểu trong vòng một giờ sau khi l.àm c.huyện ấ.y.
“Do sưng tấy và cọ xát trong quá trình quan hệ, vùng â.m h.ộ và â.m đ.ạo của bạn đặc biệt nhạy cảm và dễ bị n.hiễm t.rùng”. Sau khi bạn đi tiểu, hãy lau từ trước ra sau để tránh lây nhiễm phân và vi khuẩn từ h.ậu m.ôn đến vùng kín.
2. Rửa bằng dung dịch vệ sinh
Một số phụ nữ có thể cảm thấy “bẩn” và phải rửa bằng dung dịch vệ sinh, thậm chí là xà phòng. Thế nhưng điều này thực sự không cần thiết. Â.m đ.ạo có cơ chế tự làm sạch và cân bằng độ pH. Do đó, lạm dụng dung dịch vệ sinh có thể thay đổi môi trường trong â.m đ.ạo khiến nó bị khô rát, dễ viêm nhiễn. Nếu bạn muốn vệ sinh sau khi quan hệ chỉ cần sử dụng nước sạch.
Video đang HOT
3. Mặc đồ lót sexy đi ngủ
Sau khi quan hệ, â.m đ.ạo của bạn rất ẩm ướt do mồ hôi, chất nhờn và t.inh d.ịch. Lúc này, vùng kín rất cần thoáng khí. Các loại đồ lót sexy với vải tổng hợp, nylong, rayon hay polyester,…không thấm hút mồ hôi sẽ dễ làm vi khuẩn sinh sôi mạnh mẽ. Do vậy, bạn nên ngủ mà không mặc đồ lót hoặc mặc đồ lót bằng vải cotton.
4. Tắm trong bồn
Sau khi quan hệ, rất nhiều cặp đôi thích cảm giác gắn kết trong bồn tắm với làn nước ấm. Nghe thật hoàn hảo nhưng nó lại không tốt cho chị em. Khi â.m h.ộ của bạn bị sưng lên khi quan hệ, â.m đ.ạo mở rộng ra, nghĩa là bạn có nhiều khả năng bị n.hiễm t.rùng hơn. Lúc này, nếu bạn ngâm trong bồn tắm, có nghĩa là bạn đang tiếp xúc với vi khuẩn trên da và h.ậu m.ôn. Ngoài ra, tiếp xúc với nước cũng phá vỡ lớp rào cản tự bảo vệ của vùng kín.
5. Lau bằng khăn ướt
Nếu bạn nhạy cảm với các hóa chất như rượu, glycerin, mùi thơm, và một số loại dầu, sử dụng khăn ướt sau khi quan hệ t.ình d.ục có thể gây kích ứng. Các dấu hiệu bao gồm đỏ tấy, sưng, ngứa, và rát
Nếu bạn chuẩn bị vệ sinh bằng một thứ gì khác ngoài giấy vệ sinh, hãy thử rửa bằng nước ấm và giấm. Trộn một muỗng cà phê giấm với một lít nước, đổ một ít vào một miếng vải sạch và lau vùng kín rồi sau đó lau khô. Giấm pha loãng giúp làm sạch nhẹ nhàng và giúp duy trì độ pH tự nhiên của â.m đ.ạo.
Theo Phununews
Sai lầm khiến chuyện ấy ngày càng trở nên nhàm chán sau khi cưới
Để chuyện ấy luôn ngọt ngào và nồng cháy sau khi cưới, các cặp đôi đừng mắc những sai lầm dưới đây.
Bạn nghĩ rằng chỉ cần "yêu" và gần gũi vào ban đêm
Hầu hết các cặp vợ chồng thường chỉ có thời gian để thân mật và gần gũi vào ban đêm. Tuy nhiên theo các chuyên gia, các cặp đôi nên dành nhiều thời gian và tình cảm dành cho nhau ngay cả vào ban ngày khi cả hai đều bận rộn với công việc.
Nhắn tin hỏi thăm, trò chuyện khi cả hai đi làm về hay dành cho nhau một bữa tối thịnh soạn, hợp ý nhau sẽ là phần mở đầu cho một đêm n.óng b.ỏng của cả hai. Bạn có thể cho phép con ra ngoài chơi và "tranh thủ" ở bên nhau trong phút chốc. 
Dừng ngay chuyện ấy vì "không có tâm trạng"
Cuộc sống vất vả, căng thẳng, mệt mỏi và có thể làm giảm ham muốn của bạn. Nhưng hai bạn sẽ phải chờ một thời gian dài mới có dịp thực sự rảnh rỗi và tràn đầy năng lượng (thường là vào thứ Bảy, Chủ nhật hàng tuần).
Thêm vào đó, đối với nhiều người, đặc biệt là phụ nữ, ham muốn sẽ đến sau sự kích thích, chứ không đến bởi hai bạn đang rảnh rỗi.
Hãy tăng cường gần gũi nhau hơn. Quan hệ t.ình d.ục giúp cảm thấy bạn yêu hơn, gắn bó hơn với người bạn đời của mình. S.ex cũng giúp giải phóng endorphin và dopamine, serotonin và các chất hóa học khác trong não giúp giảm căng thẳng trong ngày và giúp bạn ngủ ngon hơn vào ban đêm.
Rơi vào lối mòn
Các màn dạo đầu, tư thế quen thuộc yêu thích của từng người khiến chuyện ấy trở nên rập khuôn và nhàm chán sau nhiều năm. Bạn có thể gây ngạc nhiên cho ông xã bằng cách thử những tư thế mới hay màn dạo đầu ấn tượng.
Hãy chọn một ngày trong tuần để tạo một điều gì đó khác biệt. Có thể là vào buổi sáng hoặc buổi chiều khi hai bạn có nhiều thời gian hơn, bắt đầu bằng cách khen về kỹ thuật của chàng, âu yếm chàng nhiều hơn.
Không để tâm đến cảm xúc của bạn đời
Công việc cơ quan, việc nhà và việc chăm sóc những đ.ứa t.rẻ khiến hai bạn chẳng có nhiều thời gian để trò chuyện với nhau như trước. Hầu hết hai bạn chỉ có thể dành cho nhau một khoảng thời gian ngắn ngủi trước khi đi ngủ.
Tuy nhiên, theo các chuyên gia để tăng cường sự gần gũi, gắn bó thì các cặp vợ chồng cần dành nhiều thời gian cho nhau hơn. Hai bạn nên dành cho nhau ít nhất 30 phút để chuyện trò trước khi ngủ và chú ý tắt tất cả các thiết bị điện tử trong thời gian đó.
Không nói chuyện về s.ex
Theo các chuyên gia, giao tiếp cởi mở và trung thực là chìa khóa giúp các cặp đôi nâng cao chất lượng và khả năng thỏa mãn về chuyện ấy. Lỗi mà nhiều cặp vợ chồng thường mắc đó là họ không thể cởi mở về mong muốn, ham muốn và nhu cầu của mình. Có thể là bạn đang xấu hổ không biết nói ra thế nào, nhưng im lặng chỉ g.iết c.hết những giây phút thăng hoa giữa hai bạn.
Chồng/vợ bạn tuy là người tri âm, tri kỷ nhưng không phải là bạn, cũng không biết được tất cả mọi thứ về bạn, vì vậy bạn nên cởi mở truyện trò, nói ra và lắng nghe những ham muốn của đôi bên để chuyện đó ngày càng thú vị hơn. Trò chuyện về "chuyện ấy" cũng góp phần kích thích ham muốn gần gũi giữa hai vợ chồng.
Theo Phununews
Cách tạo bất ngờ cho bạn gái trong ngày 8.3 Ngày 8.3 đã sắp cận kề, nếu các chàng trai chưa biết cách tạo bất ngờ cho người phụ nữ của mình thì nên đọc bài viết này để hiểu hơn về tâm lý các chị em và dễ dàng làm vừa lòng phái đẹp. Phụ nữ nghĩ về đồ ăn vặt ít nhất 30 phút/lần/ngày Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra có...
