5 ưu tiên để tổ ấm nhà bạn không ‘nguội ngắt’

Cởi mở với nhau, suy nghĩ tích cực, thừa nhận tình yêu, chia sẻ trách nhiệm, chia sẻ bạn bè chung là 5 việc làm quan trọng nhất giúp các cặp vợ chồng gìn giữ cuộc hôn nhân của mình.

Đây chính là kết quả rút gọn của các nhà các nhà nghiên cứu đến từ trường đại học Illinois (Mỹ) sau khi tiến hành phân tích 35 công trình nghiên cứu và hơn 12.000 cá nhân.

1. Cởi mở

Cởi mở chính là việc cần làm ngay đầu tiên, là yếu tố đứng đầu trong danh sách. Các nhà nghiên cứu cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc không chỉ cởi mở bản thân bạn với người bạn đời của mình, mà còn làm sao để người ấy sẵn sàng bộc lộ tình cảm và chia sẻ mọi suy nghĩ với bạn.

2. Duy trì sự tương tác tích cực

Sự vui vẻ, thái độ tích cực và cảm giác hạnh phúc trong một mối quan hệ cũng được chứng minh là một yếu tố vô cùng quan trọng.

Nhà nghiên cứu Brian Ogolsky cho biết: “Ngay cả một nỗ lực nhỏ để duy trì mối quan hệ như hỏi về một ngày đã qua của người bạn ấy, gửi tin nhắn hài hước để làm cho anh ấy/cô ấy bật cười hay nhấc điện thoại lên và gọi bố mẹ chồng/vợ của mình đều có ảnh hưởng tích cực đến cuộc hôn nhân của bạn và làm cho bạn có cảm giác hạnh phúc hơn.

3. Thừa nhận tình yêu

Lần gần đây nhất bạn nói rằng bạn yêu vợ của mình là khi nào? Sau nhiều năm chung sống, nhiều người nghĩ rằng những lời tỏ tình là không cần thiết và người bạn đời của bạn có thể hiểu được tình cảm của bạn dành cho người ấy.

Tuy nhiên, những lời tỏ tình như thế này vẫn có ý nghĩa vô cùng to lớn trong việc duy trì tình yêu và hôn nhân của bạn.

Ogolsky giải thích rằng đảm bảo tình yêu của bạn với người bạn đời là điều rất quan trọng, nó cho thấy nỗ lực đang hướng đến một tình yêu đi theo năm tháng của bạn.

4. Chia sẻ trách nhiệm

Khi một người phải gách vác quá nhiều trách nhiệm, tâm trạng bực bội, giận dữ, mệt mỏi là điều không tránh khỏi.

Do đó, cùng chia sẻ trách nhiệm chăm sóc gia đình, con cái… không bao giờ là ý tưởng tồi. Ogolsky nhận thấy rằng những cặp vợ chồng cùng san sẻ công việc và trách nhiệm với gia đình bình đẳng với nhau thường hài lòng với hôn nhân hơn những cặp vợ chồng bất công trong vấn đề này.

5. Có những người bạn chung

Những cặp vợ chồng biết vui chơi cùng nhau thường sẽ gắn bó suốt đời với nhau. Các nhà nghiên cứu nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chia sẻ một mạng lưới bạn bè và gia đình trong hôn nhân.

Nó giúp vợ chồng bạn xích lại gần nhau hơn, cũng như bạn trở nên gần gũi với đại gia đình nhà chồng/vợ mình hơn.

Ogolsky kết luận: Cuộc hôn nhân cũng giống như một chiếc xe hơi, trong đó bạn phải làm những việc nhất định để nó có thể chạy được, đặc biệt khi mục tiêu của bạn là củng cố và bảo vệ mối quan hệ của mình với người bạn đời”.

Theo st/Phununews