‏ ‏5. uống đủ nước

5 mẹo làm đẹp đơn giản giúp bạn trẻ trung hơn

Bên cạnh quy trình dưỡng da ngăn ngừa lão hóa, bạn có thể duy trì vẻ ngoài trẻ trung cùng làn da sáng mịn nhờ 5 mẹo làm đẹp đơn giản dưới đây

4 lưu ý để tập HIIT an toàn

Tập cường độ cao ngắt quãng (HIIT) đang nhanh chóng trở nên phổ biến trong những năm gần đây, được xếp hạng là xu hướng tập luyện hàng đầu trong năm 2018 bởi một khảo sát toàn cầu.

Mẹo nhỏ giúp bạn uống đủ nước mỗi ngày

Trung bình một ngày một người phải uống từ 2-3 lít nước mới đáp ứng được nhu cầu của cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng cảm thấy dễ dàng uống từng đấy lít nước. Một vài mẹo nhỏ ...

Tân Chủ tịch Trung Quốc bắt đầu công du nước ngoài

Theo Kyodo, sáng 22/3, Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình đã rời Bắc Kinh, lên đường đi thăm cấp nhà nước Nga, Tanzania, Nam Phi và Cộng hòa Congo.

Uống nước trị bá bệnh?

Thời gian gần đây, nhiều người mách nhau "thủy liệu pháp": chỉ cần uống nước từ 10 ngày đến 180 ngày có thể chữa các bệnh cao huyết áp, đau dạ dày, tiểu đường... Tuy nhiên, theo cá...