5 thói quen hình thành quầng thâm, nếp nhăn mà 80% các chị em đều mắc phải khi làm việc tại nhà

Theo dõi VGT trên

Đây là 5 thói quen phổ biến dễ hình thành quầng thâm, nếp nhăn gây ra lão hóa mắt.

Khi làm việc ở nhà, các chị em thường bỏ qua một số lưu ý quan trọng trong việc chăm sóc mắt. Từ đó gây ra lão hóa mắt, hình thành quầng thâm, nếp nhăn khiến bạn trông già hơn.

5 thói quen hình thành quầng thâm, nếp nhăn mà 80% các chị em đều mắc phải khi làm việc tại nhà - Hình 1

Một trong những nguyên nhân gây lão hóa mắt phổ biến là việc không bôi kem chống nắng.

Dù ở trong nhà nhưng ánh nắng vẫn có thể xuyên qua rèm cửa, cửa kính tác động lên vùng da mắt khiến da lão hóa. Ngoài ra, việc dùng điện thoại, máy tính cũng khiến da mắt lão hóa nhanh hơn.

5 thói quen hình thành quầng thâm, nếp nhăn mà 80% các chị em đều mắc phải khi làm việc tại nhà - Hình 2

Nhiều chị em còn có thói quen dụi mắt nhiều lần tạo thành lực tác động lên vùng da mắt mỏng manh, từ đó khiến vùng da này hình thành nếp nhăn.

5 thói quen hình thành quầng thâm, nếp nhăn mà 80% các chị em đều mắc phải khi làm việc tại nhà - Hình 3

Tranh thủ thời gian làm việc ở nhà, nhiều chị em có tâm lý “xả hơi”, thói quen sinh hoạt đảo lộn, thức khuya hơn. Về lâu về dài việc này sẽ khiến máu không thể lưu thông đều đặn, khiến vùng da dưới mắt hình thành quầng thâm, sau đó là nếp nhăn lão hóa.

5 thói quen hình thành quầng thâm, nếp nhăn mà 80% các chị em đều mắc phải khi làm việc tại nhà - Hình 4

Dù làm việc ở nhà nhưng bạn cũng đừng quên uống nước đều đặn để tránh lão hóa mắt.

5 thói quen hình thành quầng thâm, nếp nhăn mà 80% các chị em đều mắc phải khi làm việc tại nhà - Hình 5

Việc sử dụng máy tính, điện thoại trong thời gian dài cũng là một trong những nguyên nhân quan trọng gây ra quầng thâm mắt. Vì vậy bạn đừng quên định kỳ 30 phút – 1 tiếng đứng dậy vận động, đi lại để mắt có thời gian nghỉ ngơi.

5 thói quen hình thành quầng thâm, nếp nhăn mà 80% các chị em đều mắc phải khi làm việc tại nhà - Hình 6

Ngoài ra, bạn cũng đừng quên bôi kem dưỡng mắt hàng ngày để bảo vệ vùng da mỏng manh này. Dưới đây là 1 số loại kem mắt phổ biến mà bạn có thể tham khảo thêm.

5 thói quen hình thành quầng thâm, nếp nhăn mà 80% các chị em đều mắc phải khi làm việc tại nhà - Hình 7

Video đang HOT

Laneige Water Bank Eye Gel

Laneige Water Bank Eye Gel

609.000đ

760.000đ

GIẢM 20%

5 thói quen hình thành quầng thâm, nếp nhăn mà 80% các chị em đều mắc phải khi làm việc tại nhà - Hình 8

Kiehls Creamy Eye Treatment

Nơi mua: Kiehls; Giá: 880k

5 thói quen hình thành quầng thâm, nếp nhăn mà 80% các chị em đều mắc phải khi làm việc tại nhà - Hình 9

Vichy Liftactiv Eyes Supreme

Vichy Liftactiv Eyes Supreme Global Anti-Wrinkle & Firming Care

1.189.000đ

1.250.000đ

GIẢM 5%

5 thói quen hình thành quầng thâm, nếp nhăn mà 80% các chị em đều mắc phải khi làm việc tại nhà - Hình 10

MartiDerm Platinum Eye Correct

Nơi mua: Martiderm; Giá: 1.700k

5 thói quen hình thành quầng thâm, nếp nhăn mà 80% các chị em đều mắc phải khi làm việc tại nhà - Hình 11

Lancome Absolue Eye Cream

Nơi mua: Lancome; Giá: 3.800k

8 điều nên làm mỗi ngày để trẻ lâu

Tích cực ăn việt quất, hạn chế đồ ngọt và dành thời gian ngồi thiền là những cách giúp ngăn ngừa lão hoá sớm.

8 điều nên làm mỗi ngày để trẻ lâu - Hình 1

Ăn việt quất

Việt quất được biết đến là loại quả có khả năng chống oxy hóa cực mạnh. Do vậy, thường xuyên ăn việt quất giúp bảo vệ làn da khỏi nguy cơ lão hóa sớm.

8 điều nên làm mỗi ngày để trẻ lâu - Hình 2

8 điều nên làm mỗi ngày để trẻ lâu - Hình 2

Hạn chế đường

Nghiên cứu đã chỉ ra, tiêu thụ nhiều đường làm tăng tốc độ quá trình lão hóa trong cơ thểi. Đây cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng quầng thâm ở mắt, da mất nước và hình thành nhiều nếp nhăn. Do đó, để làm chậm quá trình lão hoá, bạn nên hạn chế thực phẩm ngọt và đồ uống nhiều đường.

8 điều nên làm mỗi ngày để trẻ lâu - Hình 4

8 điều nên làm mỗi ngày để trẻ lâu - Hình 4

Không nằm sấp

Theo các chuyên gia, ngủ với tư thế úp mặt xuống gối sẽ khiến làn da có nguy cơ hình thành nhiều nếp nhăn hơn. Thậm chí, những nếp nhăn trên sẽ tồn tại mãi mãi nếu như bạn không thay đổi tư thế ngủ.

8 điều nên làm mỗi ngày để trẻ lâu - Hình 6

Bổ sung canxi

Canxi không chỉ tốt cho xương khớp mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa lão hoá. Bổ sung canxi đầy đủ sẽ giúp làn da khoẻ mạnh và tươi tắn.

8 điều nên làm mỗi ngày để trẻ lâu - Hình 7

Tận dụng trà xanh

Nhờ thành phần giàu chất chống oxy hóa, trà xanh là thức uống giúp làm đẹp, chống lão hoá da hiệu quả. Ngoài ra, có thể tận dụng túi bã trà xanh đã sử dụng để đánh tan quầng thâm và bọng mắt.

8 điều nên làm mỗi ngày để trẻ lâu - Hình 8

Không tắm quá lâu

Theo các chuyên gia, tắm quá lâu dưới vòi nước ấm sẽ làm khô và hỏng da. Không chỉ có vậy, thói quen trên cũng khiến cho da yếu đi, dễ hình thành nếp nhăn và đẩy nhanh quá trình lão hóa.

8 điều nên làm mỗi ngày để trẻ lâu - Hình 9

Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân chính gây lão hoá da Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tiếp xúc thời gian dài dưới ánh nắng mặt trời sẽ làm da đen, sạm và lão hóa sớm. Nên thoa kem chống nắng đầy đủ mỗi ngày và che chắn thật kỹ khi ra ngoài với áo chống nắng, mũ rộng vành và kính râm.

8 điều nên làm mỗi ngày để trẻ lâu - Hình 10

Thiền định

Căng thẳng quá cũng là nguyên nhân gây lão hoá sớm. Thiền định giúp thư giãn thần kinh, giải phóng các hormone giảm căng thẳng, ngăn ngừa tình trạng già nhanh.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà
11:46:09 19/02/2025
Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹpGặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp
08:09:24 20/02/2025
Công dụng thần kỳ của matcha với làn daCông dụng thần kỳ của matcha với làn da
11:50:23 19/02/2025
Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhàCông thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà
07:29:48 20/02/2025
Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?
11:42:21 19/02/2025

Tin đang nóng

Nữ kế toán không nghe lời sếp, làm chậm trễ thanh toán 10 tỷ đồng cho đối tác nhưng lại được công ty khen ngợi: Kỹ năng làm việc quá tốtNữ kế toán không nghe lời sếp, làm chậm trễ thanh toán 10 tỷ đồng cho đối tác nhưng lại được công ty khen ngợi: Kỹ năng làm việc quá tốt
19:34:22 20/02/2025
Nóng: Lễ thụ táng Từ Hy Viên bị hoãn đột ngột vì hành động này của chồng người HànNóng: Lễ thụ táng Từ Hy Viên bị hoãn đột ngột vì hành động này của chồng người Hàn
21:42:07 20/02/2025
'Diễn viên Đình Thế mất ở tuổi 22 mà không kịp nói lời trăng trối''Diễn viên Đình Thế mất ở tuổi 22 mà không kịp nói lời trăng trối'
23:13:59 20/02/2025
Vợ 3 kém 29 tuổi nhắc Bảo Chung: "Quãng đời còn lại đừng có ai nữa nhé!"Vợ 3 kém 29 tuổi nhắc Bảo Chung: "Quãng đời còn lại đừng có ai nữa nhé!"
20:57:29 20/02/2025
Một hình ảnh gây sốc trong phim Việt hot nhất phòng vé hiện tạiMột hình ảnh gây sốc trong phim Việt hot nhất phòng vé hiện tại
19:53:10 20/02/2025
Thảm cảnh của ác nữ đẹp nhất màn ảnh: Nghèo túng đến nỗi phải nhặt đồ ăn thừa, nhan sắc tụt dốc thê thảm không nhận raThảm cảnh của ác nữ đẹp nhất màn ảnh: Nghèo túng đến nỗi phải nhặt đồ ăn thừa, nhan sắc tụt dốc thê thảm không nhận ra
23:41:18 20/02/2025
HÓNG: Gil Lê hủy theo dõi Xoài Non?HÓNG: Gil Lê hủy theo dõi Xoài Non?
23:22:59 20/02/2025
Sốc trước nhan sắc lão hóa, đầu bạc trắng của nàng "Tiểu Long Nữ" sai trái nhất màn ảnhSốc trước nhan sắc lão hóa, đầu bạc trắng của nàng "Tiểu Long Nữ" sai trái nhất màn ảnh
20:37:59 20/02/2025

Tin mới nhất

Cách làm đẹp bằng peel da

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025
Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.
Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025
Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.
Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

07:41:41 18/02/2025
Một nghiên cứu năm 2022 được thực hiện đối với phụ nữ 30-55 tuổi thường có giấc ngủ ngon. Kết quả cho thấy chỉ cần 2 đêm giảm thời gian ngủ xuống 3 tiếng, làn da và khuôn mặt thay đổi đáng kể.
11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

13:33:53 17/02/2025
Rượu có thể gây mất nước nghiêm trọng và khiến làn da xỉn màu. Đồ uống này cũng có thể làm tăng lưu lượng máu đến bề mặt da, dẫn tới vẻ ngoài ửng đỏ, lâu dần có thể không biến mất đối với một số người.
6 thực phẩm giàu chất xơ giúp 'đánh bay' mỡ bụng

6 thực phẩm giàu chất xơ giúp 'đánh bay' mỡ bụng

13:33:50 17/02/2025
Bên cạnh việc tập luyện thể dục, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc giảm mỡ bụng. Các loại thực phẩm giàu chất xơ giúp bạn cảm thấy no lâu, kiểm soát cơn thèm ăn và thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa.
Cách sử dụng xịt khoáng đúng cách cho từng loại da

Cách sử dụng xịt khoáng đúng cách cho từng loại da

12:54:19 17/02/2025
Xịt khoáng có thể được dùng ở nhiều bước trong quy trình chăm sóc da. Sau bước toner, sản phẩm giúp cấp ẩm trước khi thoa kem dưỡng, hỗ trợ da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
Cách phục hồi da đơn giản sau Tết giúp bạn có một năm mới khởi sắc

Cách phục hồi da đơn giản sau Tết giúp bạn có một năm mới khởi sắc

08:30:18 17/02/2025
Đắp mặt nạ mật ong và nha đam, uống nước hoa quả hay tẩy tế bào chết là những cách đơn giản để bạn phục hồi làn da sau những ngày nghỉ Tết.
Cách làm đẹp da với vitamin B3

Cách làm đẹp da với vitamin B3

06:26:00 16/02/2025
Niacinamide thường được bổ sung trong các sản phẩm chăm sóc da và các sản phẩm làm sạch như sữa rửa mặt, nước tẩy trang, tẩy da chết, sữa tắm, dầu gội, thuốc dưỡng tóc...
Bí quyết làm đẹp da tự nhiên từ loại thực phẩm có sẵn trong bếp

Bí quyết làm đẹp da tự nhiên từ loại thực phẩm có sẵn trong bếp

05:50:57 16/02/2025
Dù lựa chọn loại nào, mật ong thô, tức chưa qua nhiệt hoặc lọc, vẫn là sự lựa chọn tốt nhất. Mật ong thô giữ lại nhiều enzym tự nhiên, chất chống oxy hóa và dưỡng chất có lợi cho da hơn.
Rụng tóc nhiều ở tuổi trung niên là do đâu?

Rụng tóc nhiều ở tuổi trung niên là do đâu?

05:50:37 16/02/2025
Các bệnh lý làm tóc rụng nhiều có liên quan đến tuyến giáp. Khi tuyến giáp bị các tình trạng bệnh lý làm cho nang tóc phát triển chậm lại, yếu và gãy rụng.
Bật mí bí quyết giúp phái đẹp có năm Ất Tỵ 2025 thật "son"

Bật mí bí quyết giúp phái đẹp có năm Ất Tỵ 2025 thật "son"

10:01:56 15/02/2025
Không chỉ mang yếu tố may mắn, việc đánh son màu đỏ còn giúp các chị em trở nên nổi bật và cuốn hút hơn trong mắt mọi người.
'Lột xác' nhờ cách tẩy da chết có thể áp dụng tại nhà

'Lột xác' nhờ cách tẩy da chết có thể áp dụng tại nhà

13:29:05 14/02/2025
Tẩy tế bào chết không chỉ giúp loại bỏ lớp tế bào da cũ mà còn mang lại nhiều lợi ích khác cho làn da. Quá trình này giúp kích thích tuần hoàn máu, cải thiện khả năng tái tạo tế bào mới, từ đó mang lại làn da sáng và đều màu hơn.

Có thể bạn quan tâm

Đặt mục tiêu 'khủng', DOGE của tỉ phú Musk đã giúp tiết kiệm bao nhiêu tiền?

Đặt mục tiêu 'khủng', DOGE của tỉ phú Musk đã giúp tiết kiệm bao nhiêu tiền?

Thế giới

23:55:19 20/02/2025
Ban Hiệu quả chính phủ Mỹ cho biết đã tiết kiệm tổng cộng 55 tỉ USD trong chi tiêu liên bang, trong khi truyền thông chỉ ra việc hủy một hợp đồng giúp tiết kiệm 8 tỉ USD thực ra chỉ là 8 triệu USD.
Cặp đôi Hoa ngữ hôn dữ dội tới 70 lần ở phim mới: Nhà trai phát ngượng, lên mạng cầu xin khán giả 1 điều

Cặp đôi Hoa ngữ hôn dữ dội tới 70 lần ở phim mới: Nhà trai phát ngượng, lên mạng cầu xin khán giả 1 điều

Hậu trường phim

23:43:18 20/02/2025
Cặp đôi phim ngôn tình Hoa ngữ này được cho là có rất nhiều cảnh hôn ở phim mới, đến mức nam chính ngượng tới mức không dám xem lại.
Nhà Gia Tiên khiến khán giả bức xúc: Mẹ bầu hot nhất showbiz gây tức giận vì lý do không ngờ

Nhà Gia Tiên khiến khán giả bức xúc: Mẹ bầu hot nhất showbiz gây tức giận vì lý do không ngờ

Phim việt

23:37:23 20/02/2025
Bên cạnh những lời khen về ý tưởng kịch bản hay cách dẫn dắt câu chuyện dễ tạo sự đồng cảm, dễ lấy nước mắt của người xem, Nhà Gia Tiên còn gây tranh cãi vì cú lật đến từ vai Thím Út do Puka thể hiện.
Cô gái tự bịa chuyện "đánh thuốc mê" bị xử phạt 7,5 triệu

Cô gái tự bịa chuyện "đánh thuốc mê" bị xử phạt 7,5 triệu

Pháp luật

23:37:21 20/02/2025
H.K.L. cho biết không chở người lạ trên mà chỉ tải app đặt xe giúp; sau đó, thấy có dấu hiệu mệt nên nghi ngờ mình bị... chuốc thuốc mê. Theo thông tin đã đăng tải, nạn nhân đã chạy vào một nhà hàng gần đó và được người dân đưa đi cấp c...
Màn ảnh Hàn đang có 3 phim lãng mạn cực hay: Không xem quá đáng tiếc!

Màn ảnh Hàn đang có 3 phim lãng mạn cực hay: Không xem quá đáng tiếc!

Phim châu á

23:34:40 20/02/2025
Ngay lúc này, màn ảnh nhỏ Hàn Quốc đang có 3 bộ phim lãng mạn cực kỳ hay. Chúng đều thu hút chú ý và nhận được sự yêu thích nồng nhiệt từ người xem.
Messi ghi bàn đẳng cấp giúp Inter Miami giành chiến thắng tối thiểu

Messi ghi bàn đẳng cấp giúp Inter Miami giành chiến thắng tối thiểu

Sao thể thao

23:27:53 20/02/2025
Lionel Messi ghi bàn thắng duy nhất khi Inter Miami có trận đấu khó khăn trên sân của Kansas City. Dưới thời tiết lạnh giá, Messi cùng các đồng đội đã có một trận đấu khó khăn khi Kansas City chơi đầy quyết tâm.
Nóng: Lee Min Ho ra tuyên bố giữa đêm về hành động gây rắc rối của Park Bom (2NE1)

Nóng: Lee Min Ho ra tuyên bố giữa đêm về hành động gây rắc rối của Park Bom (2NE1)

Sao châu á

23:17:38 20/02/2025
Vào tối ngày 20/2, công ty quản lý của Lee Min Ho đã chính thức lên tiếng phủ nhận tin hẹn hò với Park Bom (2NE1).
Giữa lúc Hoa hậu Lê Hoàng Phương liên tục gây sóng gió, tình cũ Thiều Bảo Trâm quyết định lên tiếng

Giữa lúc Hoa hậu Lê Hoàng Phương liên tục gây sóng gió, tình cũ Thiều Bảo Trâm quyết định lên tiếng

Sao việt

23:11:35 20/02/2025
ù không đưa ra một câu trả lời cụ thể hay rõ ràng, nhưng đây là lần cực hiếm Matthis đối diện trực tiếp với những ý kiến yêu cực, đồn thổi xung quanh chuyện đời tư của mình.
Có gì trong show âm nhạc thế chỗ 'Anh trai', 'Chị đẹp'?

Có gì trong show âm nhạc thế chỗ 'Anh trai', 'Chị đẹp'?

Tv show

22:53:06 20/02/2025
Tân binh toàn năng - chương trình thực tế mang format sống còn , tham vọng đưa chương trình trở thành bệ phóng cho thế hệ thần tượng Việt vươn tầm quốc tế.
Meghan Markle bị phản ứng dữ dội vì 'đánh cắp' thương hiệu quần áo

Meghan Markle bị phản ứng dữ dội vì 'đánh cắp' thương hiệu quần áo

Sao âu mỹ

22:37:17 20/02/2025
Meghan Markle đối mặt với các phản ứng dữ dội từ người dùng mạng xã hội vì sử dụng tên thương hiệu quần áo nổi tiếng cho dự án phong cách sống của mình.
Ai Cập phát hiện mộ pharaoh đầu tiên sau hơn 100 năm

Ai Cập phát hiện mộ pharaoh đầu tiên sau hơn 100 năm

Lạ vui

22:01:30 20/02/2025
Một sứ mệnh phối hợp giữa Ai Cập và Anh đã tìm ra một ngôi mộ cổ gần Luxor và sau đó xác định đây là lăng mộ mất tích của Pharaoh Thutmose II, đánh dấu lần đầu tiên Cairo phát hiện thêm mộ phần của pharaoh sau hơn 100 năm.