5 thói quen có phần kỳ lạ của người Nhật, bạn đã biết hay chưa?
Hãy cùng tìm hiểu xem những thói quen nào dưới đây của người Nhật khiến cho bạn cảm thấy khó hiểu và khó tin nhất!
Đối với đa số người dân trên thế giới, Nhật Bản luôn được biết đến là một dân tộc vô cùng lịch sự và cư xử rất đúng lễ nghĩa. Tuy nhiên, bên cạnh đó cũng có một số hành động của người dân nước này được coi là kỳ dị, thậm chí là thất lễ trong mắt người nước ngoài, đặc biệt là người phương Tây.
Trang tin tức Sohu (Trung Quốc) đã tổng hợp từ nhiều trang web dạy tiếng Nhật và chỉ ra 5 thói quen khá kỳ lạ của người dân Nhật Bản khiến cho người ngoại quốc cảm thấy khó hiểu.
1. Thích khen lông mi của người khác dài
Người Nhật rất ngưỡng mộ cặp lông mi vừa dài vừa cong của người phương Tây và không ngại ngần khen đối phương: “Lông mi của bạn dài thật đấy!”
Thế nhưng, trong mắt người phương Tây, nhất là đàn ông, thì đây không phải một lời khen, bởi lông mi dài đối với họ là chuyện quá đỗi bình thường. Chính vì vậy, họ thường không biết phải trả lời ra sao hay nên có những phản ứng như thế nào trong hoàn cảnh được khen như thế này.
2. Không thêm cụm “please/cảm phiền” mỗi khi nhờ vả
Khi ra nước ngoài và muốn nhờ người phương Tây giúp đỡ việc gì đó, người Nhật thường nói “Can I…” hoặc “Can you…” mà quên mất cụm từ “please” vô cùng có giá trị trong lúc nhờ vả. Rất nhiều người nước ngoài cảm thấy thật kỳ lạ, bởi người Nhật vốn nổi tiếng lịch sự hàng đầu thế giới, vậy mà khi đi nhờ cậy người khác lại quên mất cụm từ đầy biểu cảm ấy.
Nhưng thực ra không phải người Nhật quên mất phép lịch sự đâu, chẳng qua là do vốn tiếng Anh của họ không tốt, có thể diễn đạt trôi chảy ý nghĩa lời muốn nói đã là cả một sự cố gắng rồi, sao còn nhiều tâm sức mà nghĩ đến những tiểu tiết khác nữa cơ chứ!
3. Thường dùng tay trái đưa/nhận đồ
Có lẽ do ảnh hưởng từ văn hoá “tả vi thượng, hữu vi hạ” (trái ở trên, phải ở dưới) của Trung Quốc từ xa xưa, nên đa số người Nhật đều có thói quen dùng tay trái nhận hoặc đưa đồ vật cho người khác. Việc này kỳ thực cũng không có gì quá khó hiểu, thế nhưng người Nhật vẫn duy trì thói quen đó khi tiếp xúc với những người Hồi giáo và Ấn Độ giáo – những người coi bàn tay trái là “bàn tay không vấy bẩn” – đang xuất hiện ngày một nhiều ở đất nước mặt trời mọc, khiến cho họ có phần thích ứng không kịp.
4. Thích dùng thán từ khi khen người khác
Video đang HOT
Người Nhật, đặc biệt là các cô gái, rất thích dùng thật nhiều thán từ khi nói chuyện, để cho câu chuyện của họ trở nên sinh động, dễ nghe và dễ đi vào lòng người hơn. Thế nhưng, trong mắt nhiều người phương Tây, việc những câu khen ngợi lúc nào cũng phải đính kèm những từ ngữ biểu cảm và cứ lặp đi lặp lại khiến cho họ cảm thấy không thoải mái, thậm chí có người còn cảm thấy lời khen đó là giả dối và tạo cho họ tâm lý không mấy thoải mái mỗi khi được khen.
5. Ăn KFC vào dịp Giáng Sinh
Bạn có biết không, vào dịp Giáng Sinh, rất nhiều người Nhật đều có thói quen đi ăn KFC đấy. Đây được coi là một trong những thói quen khó hiểu nhất của người Nhật, thậm chí trang tin tức ABC của Mỹ trước đây từng lập ra hẳn một chuyên đề nghiên cứu về việc người Nhật đổ xô đi ăn KFC mỗi dịp Giáng Sinh.
Được biết, truyền thống này bắt nguồn từ những năm 70-80 của thế kỷ XX, lúc ấy ở Nhật, thay vì những chú gà Tây béo ngậy, người ta phải khó khăn lắm mới mua được những miếng gà rán thơm ngon, giòn tan. Chính vì vậy, gà rán bỗng trở thành một món đồ xa xỉ rất được ưa chuộng vào mỗi dịp lễ Giáng Sinh.
Trong số 5 thói quen được coi là khá kỳ lạ của người Nhật được nêu ra ở trên, bạn đã từng nghe nói đến điều gì rồi? Hay tất cả đều là những việc mà bạn không bao giờ có thể ngờ được?
Ngạc nhiên chưa?
Theo Kênh 14/Trí Thức Trẻ
Giảm cân cực dễ với công thức ăn kiêng bằng mật ong của người Nhật
Mona là công thức giảm cân được người Nhật ưa chuộng bởi an toàn và hiệu quả. Công thức là sự kết hợp của mật ong và nước ấm được dùng để thay thế cho bữa ăn chính trong ngày.
Công thức Mona là sự kết hợp của mật ong và nước ấm dùng để thay thế cho bữa ăn chính (Ảnh minh họa)
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học trên thế giới, trong 100g mật ong chỉ có khoảng 294 calories, trong khi năng lượng chúng ta cần một ngày khoảng 600 calories. Một người ham ăn cũng chỉ có thể tiêu thụ được 200g mật ong mỗi ngày nên không bao giờ có hiện tượng thừa calories mà mật ong cung cấp hàng ngày.
Khi ăn mật ong đúng cách, không những chúng ta không bị tăng cân mà ngược lại, các chất béo này giúp chúng ta luôn cảm thấy no bụng, vì vậy giúp người dùng giảm cân. Vị ngọt của mật ong sẽ đánh lừa cảm giác thèm ăn, dùng lượng Mona nạp vào cơ thể để tăng cảm giác no.
Người Nhật Bản đã thực hiện cách giảm cân này và đạt được những hiệu quả đáng nể phục. Ở mức tối đa dung nạp vào cơ thể, lượng calories mật ong tạo ra vẫn không bị dư thừa. Do đó, nếu kiên trì dùng mật ong theo cách này, chắc chắn cân nặng của bạn sẽ được giảm.
Công thức của Mona
- Nếu cắt cả 3 bữa 1 ngày, thì nên dùng trong khoảng 150-200g mật ong nguyên chất (150g tương đương 110ml) mỗi ngày, đây là lượng chuẩn để đàm bảo cho sức khỏe, sức làm việc mà không ảnh hưởng đến lượng đường nạp vào cơ thể.
- Nếu chỉ cắt bữa, thì không cần dùng đủ 150ml. Bữa chính: 20-40ml (mật ong) 300ml (nước) - Bữa phụ liều lượng = 1/2 bữa chính. Bữa phụ là 1 trong các cách sau: ăn 2-3 muỗng cà phê mật ong nguyên chất rót từ chai, ko pha thêm gì; dùng 1 tách trà nóng mật ong, đặc biệt tốt vào buổi tối trước khi ngủ 15-30p; dùng Mona với liều = 1/2 bữa chính.
Các phương pháp Mona
Bạn có thể chọn một trong các phương pháp sau, hoặc kết hợp lại để thực hiện trong một thời gian dài:
1. Mona từ từ: Ở giai đoạn đầu, chỉ sử dụng mật ong nước ấm thay cho bữa trưa sau đó thì tăng thời lượng lên. Thời gian biểu cho một ngày Mona như sau:
Sáng ăn uống bình thường
10-12g: tránh xa đồ ăn và các cám dỗ xung quanh.
12g: Ăn mật ong nguyên chất nước ấm cho bữa chính
13-16g: nếu đói bụng thì dùng bữa phụ, dùng 3 bữa phụ trong khoảng thời gian này cũng không sao.
16g- trước bữa tối: tuyệt đối không ăn gì.
Bữa tối hạn chế tối đa tinh bột.
Sau 2, 3 ngày, tùy mỗi người, cảm giác no nếu kéo dài sau bữa chính khoảng 2h là rất tốt, sau đó, chuyển sang cắt cả bữa tối. 18h Mona cho bữa tối, 20h Mona bữa phụ, trước khi đi ngủ dùng thêm tách trà mật ong ấm, bảo đảm bạn sẽ ngủ ngon và trong giấc ngủ, mật ong sẽ âm thầm tiêu diệt mỡ thừa đáng ghét đó.
Và sau 2, 3 ngày cắt bữa trưa và bữa tối thì chuyển sang cắt cả 3 bữa một ngày. Khi giảm tới trọng lượng hoặc vòng eo mơ ước thì dừng lại và chuyển sang giai đoạn giữ cân.
2. Mona hoàn toàn: Nghĩa là 1 ngày thay cả 3 bữa bằng mật ong nước ấm luôn. Đây là phương pháp cấp tốc, trong 3 ngày tùy cơ địa mỗi người mà lượng kg giảm sẽ khác nhau, dao động trong khoảng 1,3-3kg, có người cá biệt giảm được tới 4kg.
3. Mona không hoàn toàn: Nghĩa là chỉ cắt bữa, lượng Mona tính theo bữa, có thể cắt 1-2 bữa tùy theo điều kiện. Cách này giúp cơ thể ổn định, thể trạng tốt và da cũng đẹp lên.
Không nên Mona buổi sáng, vì bữa sáng cực kỳ quan trọng, và dù có tích cực nhịn sáng cỡ nào thì cân nặng cũng giảm không đáng kể hoặc thậm chí là không giảm nữa. Cách quyết tâm cao là ăn sáng đủ, Mona trưa và tối.
(Ảnh minh họa)
4. Mona giữ cân, có 2 cách
1 tháng có 2-3 ngày "sống" bằng Mona hoặc 1 tuần có 1 ngày sống bằng Mona
Mona trường kì 1 bữa trưa hoặc tối, kéo dài ít nhất 3 ngày, nhiều nhất khoảng 1 tuần
Theo dõi bằng cách cân thường xuyên, để nắm được thời gian giữ cân của mình kéo dài trong bao lâu, hoạc thậm chí nhắm cân không tăng nhưng bụng tròn tròn rùi thì Mona ngay, tránh để giặc béo tràn vào trở tay không kịp.
Lưu ý
Mona là một phương pháp dễ, nhưng không phải phù hợp với tất cả các cơ địa, nếu cảm thấy khó chịu khi Mona thì chuyển sang chế độ Mona nhẹ nhàng hơn hoặc chuyển sang phương pháp khác.
Bạn dễ mắc chứng tiêu chảy ngay khi bắt đầu thực hiện. Do đó, bạn sẽ cảm thấy mất nước, mệt mỏi. Do không dung nạp các thành phần dinh dưỡng khác, cơ thể bị thiếu chất, dẫn đến tình trạng choáng váng, chóng mặt, suy nhược. Ngoài ra, cân nặng tăng nhanh chóng thì ngừng thực hiện.
Các chuyên gia dinh dưỡng cũng khuyến cáo chúng ta về mật ong sử dụng. Nếu không phải mật ong nguyên chất, việc áp dụng Mona là rất nguy hiểm. Những tạp chất trong mật ong có thể làm quá trình giảm cân diễn ra chậm hơn, đồng thời nạp vào cơ thể nhiều chất độc, gây mụn.
Việc sử dụng Mona có thêm nước chanh khuyến cáo với những bệnh nhân mắc bệnh dạ dày hoặc có dấu hiệu bị dạ dày. Vị chua của chanh vừa kích thích sự thèm ăn, vừa gây ra tác hại cho dạ dày, có thể khiến dạ dày đau dữ dội và phải đi viện.
Ngoài ra, những bệnh nhân mắc bệnh đái tháo đường, đang trong thời kỳ cho con bú cũng không được sử dụng Mona và không dùng để giảm cân cho trẻ nhỏ.
Mona thực sự thích hợp với dân văn phòng, ít có thời gian vận động. Bạn có thể giảm cân ngay trên chiếc ghế bạn ngồi ở bàn làm việc hàng ngày, chỉ cần kiên trì theo cách Mona.
Mỗi ngày, bạn chỉ cần dùng mật ong cũng với nước ấm thay cho ba bữa ăn, mật ong vừa có tác dụng cung cấp đủ năng lượng cho cả ngày làm việc, đồng thời khiến dịch vị tiết ra ở dạ dày, không còn cảm giác thèm ăn.
Ngoài ra, bạn nên có chế độ tập luyện đều đặn và dành một vài ngày ăn kiêng trong tháng để có được hiệu quả tốt nhất. Thêm vào đó là hạn chế tối đa đồ ăn nhiều dầu mỡ và đồ ăn vặt.
Theo Alobacsi
Thân phận thứ hai của bạn là gì? Xem xong... tất cả đều lặng người! Nếu như nói học vị, chức vụ đại biểu cho thân phận một người... thì tu dưỡng và thói quen, chính là thân phận thứ hai của người đó. Và điều này cần được ươm mầm từ những chi tiết nhỏ nhặt.. ảnh minh họa Nam du học từ Anh quốc trở về, mấy người bạn chúng tôi đã tổ chức một buổi...