5 thói quen buổi sáng giúp bạn luôn đẹp trẻ trung theo thời gian, chị em ai cũng mê

Trung Thương06:58 31/12/2018

Thói quen hằng ngày có ảnh hưởng rất lớn đến làn da và sự lão hóa của bạn. Hãy cùng khám phá xem thói quen tốt cho buổi sáng mà bạn nên thực hiện mỗi ngày là gì nhé!

1. Rửa mặt

Đây được coi là bước đánh thức làn da của bạn sau 1 đêm ngon giấc, công việc đầu tiên cho mọi vấn đề về skincare, đó là bạn phải chắc chắn rằng khuôn mặt của mình thật sự sạch. Để các bước serum, dưỡng ẩm phía sau được hiệu quả nhất, làn da phải được loại bỏ hết những bụi bẩn, dầu thừa bị tiết ra trong đêm.

Rửa mặt bằng sản phẩm tạo bọt, sản phẩm gốc dầu, sản phẩm sữa theo chuyển động tròn, nhẹ nhàng xoa bóp má và thái dương. Nhớ sử dụng nước mát giúp se lỗ chân lông tự nhiên và da mặt căng mịn. Không nên tẩy da chết vào buổi sáng, sẽ khiến da bạn bị bắt nắng.

Thêm vào đó, đừng sử dụng khăn mặt. Khăn mặt chứa rất nhiều vi khuẩn khi nó được sử dụng từ ngày này qua tháng khác mà ít được giặt sạch. Thay vì dùng khăn mặt, hãy dùng bông tẩy trang 1 lần để lau cũng như rửa mặt. Nó sẽ giúp da mặt bạn khỏe mạnh hơn vì không làm lây lan vi khuẩn.

2. Uống nước chanh thay ly cà phê sáng

Rất nhiều chị em có thói quen khởi động ngày mới với ly cà phê cho cả ngày làm việc tỉnh táo. Tuy nhiên cà phê không những làm cho da xấu đi, nổi mụn mà còn làm xỉn màu răng nữa đấy.

Thay vì cốc cà phê bạn hãy uống một cốc nước chanh ấm, khởi động quá trình trao đổi chất trong cơ thể giúp đốt mỡ, giữ cơ, vệ sinh răng miệng và cổ, đồng thời tiếp thêm năng lượng cho bạn.

3. Uống trà xanh buổi sáng

Một tách trà, đặc biệt là Bạch trà, có thể làm giảm nguy cơ ung thư, viêm thấp khớp và những nếp nhăn lão hoá trên da.

Thành phần enzyme trong bạch trà giúp bảo vệ collagen và elastin, đây là hai chất duy trì độ liên kết và đàn hồi cho da.

4. Thoa kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ban ngày thường có tác dụng giúp làm ẩm và bảo vệ da khỏi môi trường ô nhiễm cùng sự chênh lệch về nhiệt độ. Bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa chất chống nắng để giảm được một bước chăm sóc da cần thiết.

Video đang HOT

Lưu ý, nên chọn loại kem dưỡng phù hợp với da mặt. Với da khô, nên chọn loại kem có chứa độ ẩm tối đa. Da dầu thì nên chọn các loại kem không dầu (oil-free) để vừa làm đẹp da vừa không gây tiết dầu thừa trên da, dễ nổi mụn.

5. Rửa mặt với nước lạnh

Nếu bạn thức dậy với cảm giác mệt mỏi và quầng thâm dưới mắt, hãy rửa mặt với nước lạnh, nó sẽ giúp bạn tỉnh táo ngay tức thì.

Bạn nên cho một chai nước nhỏ vào ngăn mát tủ lạnh từ tối hôm trước và sử dụng chúng để rửa mặt vào sáng hôm sau. Rửa mặt với nước lạnh sẽ giúp bạn loại bỏ bụi bẩn trên da, se khít lỗ chân hiệu quả.

Theo PNTD

Đây là 15 loại serum được các tín đồ skincare tìm mua nhiều nhất trong năm 2018

Serum là một trong những sản phẩm tiên quyết trong việc có một làn da không tì vết và danh sách 15 loại serum tốt nhất năm 208 dưới đây được chính các độc giả của chuyên trang uy tín Byrdie bình chọn.

15 Ole Henriksen Truth Serum (~1.110.000 đồng)

Ole Henriksen Truth Serum giống như một loại vitamin tổng hợp hàng ngày cho da. Chứa vitamin C có công dụng chống lão hóa số 1 cho làn da, thúc đẩy collagen. Serum này giúp làm sáng và săn chắc da vì nó cung cấp khả năng dưỡng ẩm cả ngày. Thành phần phong phú với chiết xuất trà xanh và cam, công thức hấp thụ nhanh, không dầu này làm hồi sinh làn da.

14 Timeless Coenzyme Q10 Serum (~390.000 đồng)

Coenzyme Q10 được tìm thấy rất nhiều ở da khi còn trẻ nhưng số lượng sẽ giảm dần khi chúng ta già đi và có thể khiến da trở nên nhăn nheo. Sản phẩm này sử dụng nồng độ 2% Coenzyme Q10 như một chất chống oxy hóa cung cấp năng lượng cho tế bào để xây dựng collagen và elastin. Ngoài ra serum còn có chứa 1% Hyaluronic Acid - một trong những thành phần dưỡng ẩm mạnh mẽ nhất trên thị trường hiện nay.

13 Vichy LiftActiv Vitamin C Serum Brightening Skin Corrector (~670.000 đồng)

Công thức của sản phẩm kết hợp giữa 15% Vitamin C nguyên chất và Hyaluronic Acid có nguồn gốc tự nhiên cho làn da sáng hơn và cảm thấy săn chắc hơn chỉ sau 10 ngày. Thành phần của serum không chứa paraben và không có mùi thơm sẽ trở thành bước bổ sung hoàn hảo cho thói quen chống lão hóa da của bạn

12 Odacité Ba S Baobab-Sarsaparilla Eye Contour Serum Concentrate (~970.000 đồng)

Đây là sản phẩm serum chăm sóc vùng da quanh mắt của thương hiệu Odacité. Kết cấu được đặc chế dành cho làn da mỏng manh của quanh mắt, chỉ cần 2-3 giọt sáng và tối là tất cả những gì bạn cần để đánh thức vẻ đẹp của làn da. Thành phần gồm có: vitamin A, E & F và sterol thực vật, dầu Baobab tuyệt vời nhắm vào tất cả các dấu hiệu lão hóa có thể nhìn thấy xung quanh vùng mắt mỏng manh, giúp giảm sự xuất hiện của nếp nhăn.

11 Dr. Dennis Gross Skincare Ferulic Retinol Triple Correction Eye Serum (~1.590.000 đồng)

Serum Ferulic Retinol Triple Correction Eye Serumgiúp vùng da quanh mắt trông săn chắc và mịn màng hơn. Thành phần chứa 3 hoạt chất chính: Ferulic Acid - Chất chống oxy hóa từ thực vật giúp tăng cường các tính chất của các vitamin khác, giúp bảo vệ da chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời và tăng hydrat hóa từ retinol; Retinol: Giúp làm mờ sự xuất hiện của nếp nhăn trên da và chiết xuất rễ cây cam thảo: Làm sáng và có đặc tính chống viêm

10 Seoul Ceuticals 20% Vitamin C E Ferulic Serum (~690.000 đồng)

Đến từ một thương hiệu skincare của Hàn Quốc, serum này có chứa đến 20% vitamin C hiệu quả trong việc chống oxy cho làn da. Bên cạnh đó, còn có nhiều thành phần khác với vô số lợi ích như lô hội (làm dịu kích ứng), SAP - Dẫn xuất vitamin C (giảm mụn trứng cá), Hyaluronic Acid (dưỡng ẩm siêu đỉnh cho da), Witch Hazel (Chất chống oxy hóa & chống viêm), Jojoba (kích thích sản xuất collagen & sửa chữa hàng rào bảo vệ da)

9 RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Facial Serum (~350.000 đồng)

RoC Retinol giúp cải thiện rõ rệt sự xuất hiện của nếp nhăn. Công thức sản phẩm nhẹ nhàng và hấp thụ nhanh chóng, cho làn da của bạn cảm giác mịn màng và mượt mà và lý tưởng để sử dụng trước khi trang điểm.

8 SkinCeuticals C E Ferulic (~3.820.000 đồng)

Serum đắt đỏ C E Ferulic có sự kết hợp của các chất chống oxy hóa như 15% vitamin C tinh khiết (L-ascorbic acid), 1% vitamin E (alpha tocopherol) và axit ferulic 0,5% để tăng cường bảo vệ da chống lại tác hại của môi trường. Huyết thanh vitamin C này giúp trung hòa các gốc tự do gây ra bởi UVA / UVB, bức xạ hồng ngoại (IRA) và ô nhiễm ozone (O3), có thể dẫn đến các dấu hiệu lão hóa da có thể nhìn thấy. Ngoài các lợi ích bảo vệ chống oxy hóa, C E Ferulic cải thiện các dấu hiệu lão hóa, sự xuất hiện của nếp nhăn, đồng thời làm sáng và săn chắc da.

7 Drunk Elephant C-Firma Day Serum (~1.840.000 đồng)

Đây là một serum vitamin C siêu mạnh được tạo nên với phức hợp chống oxy hóa mạnh mẽ, các chất dinh dưỡng cần thiết và các enzyme trái cây, tất cả cùng hoạt động để làm săn chắc và làm sáng bề ngoài của da. Cụ thể thành phần gồm có: 15% axit l-ascorbic, 0,5% axit ferulic và 1% vitamin E, cùng với các enzyme và lên men bí ngô và chiết xuất từ quả lựu. C-Firma còn tẩy tế bào da chết cho kết cấu da mịn màng hơn.

6 Juara Anti-Aging Serum (~1.730.000 đồng)

Thành phần chứa nghệ, hoa đinh hương và me rừng Ấn Độ giúp tăng cường độ sáng và làm đều màu da, đồng thời cung cấp một liều lượng chất chống oxy hóa lành mạnh. Thêm cả các hoạt chất khác như Peptide, câu kỷ tử và trúc hóa long giúp da săn chắc và mịn màng, làm giảm các nếp nhăn, trong khi đó cây hương đậu tẩy tế bào chết một cách tự nhiên. Tảo biển, dưa hấu và axit hyaluronic giúp làm đầy đặn da và cấp ẩm nhẹ nhàng

5 Timeless Skin Care 20% Vitamin C Plus E Ferulic Acid Serum (~580.000 đồng)

Một trong số những serum bán chạy nhất của Timeless, 20% Vitamin C E Ferulic Acid Serum có chứa vitamin C, một chất chống oxy hóa giúp làm đều màu da và giúp xây dựng collagen. Còn có vitamin E và Ferulic Acid, được sử dụng để kéo dài tuổi thọ và hiệu quả của vitamin C. Kết cấu sản phẩm không nhờn rít khó chịu khi apply lên trên da

4 InstaNatural Vitamin C Skin Clearing Serum (~490.000 đồng)

Serum Defying & Skin Clearing Serum là một giải pháp toàn diện nhằm giải quyết các nếp nhăn và nhược điểm trên da. Loại serum nhẹ nhàng này chứa Retinol và Lipo Hydroxy Acid để tăng việc hình thành tế bào và làm thông thoáng lỗ chân lông, trong khi Hyaluronic Acid, Vitamin C và Niacinamide bảo vệ da và làm giảm rõ rệt sự xuất hiện tông màu da không đồng đều

3 Cosmedica Pure Hyaluronic Acid Serum (~350.000 đồng)

Công thức với axit hyaluronic tinh khiết 100% trong sản phẩm serum của Cosmedica sẽ mang đến công dụng "tổng lực" trong việc cung cấp độ ẩm tối đa, chống khô da và các dấu hiệu lão hóa để mang lại làn da trẻ trung đều màu

2 The Ordinary Granactive Retinoid 2% Emulsion (~250.000 đồng)

Serum The Ordinary Granactive Retinoid 2% Emulsion là một sản phẩm tuyệt vời sử dụng công nghệ hoạt tính retinoid thế hệ kế tiếp đã được chứng minh là giúp giảm các dấu hiệu lão hóa tốt hơn retinol mà không gây kích ứng. Sản phẩm này được lựa chọn là giải pháp tuyệt vời giúp bạn cải thiện màu da một cách hoàn hảo.

1 TruSkin Naturals Vitamin C Serum (~830.000 đồng)

Loại serum vitamin C đứng đầu trong danh sách này đang là sản phẩm được biết đến nhiều nhất của thương hiệu TruSkin Naturals. Trong thành phần có chứa vitamin C dạng Sodium Ascorbyl Phosphate với nhiều thành phần thiên nhiên khác như vitamin E, Hyaronic Acid, Aloe Vera (lô hội/nha đam), Witch Hazel (nước cây phỉ), dầu Jojoba hữu cơ mang lại hiệu quả giúp làm sáng da, tăng độ đàn hồi, làm mờ vết nhăn, mờ vết thâm, sạm, nám do mụn để lại hoặc do ánh sáng mặt trời.

Theo TTVH

Có giá từ 400k, đây là 8 loại serum "đỉnh của đỉnh" dành cho da mụn được các bác sĩ da liễu khuyên dùng nhiều nhất Từ đặc trị mụn cho đến dưỡng ẩm phù hợp với da mụn, đây là 8 ứng viên serum được các bác sĩ da liễu tại Mỹ đặc biệt tín nhiệm và thường xuyên khuyên dùng đối với các bệnh nhân của mình. First Aid Beauty FAB Skin Lab Retinol Serum (1,3 triệu VNĐ) "Với da dầu mụn, tôi khuyên dùng First Aid...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: chanh. trà xanh tẩy da chết bảo vệ da rửa mặt cà phê dưỡng ẩm serum kem dưỡng

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu quốc tế tuổi Tỵ gây sốt: Tiền tỷ, biệt thự chất đống, ai là "chị đại"?03:21

Nàng Mơ tự "khui" bí mật khủng, phản hồi việc bị so sánh với Phương Nhi, Lọ Lem03:01

Phương Nhi tái xuất 'thẳng tay' vạch quan hệ với Thuỳ Linh, tình trạng làm dâu?03:20

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Các bước cấp ẩm cho da khô

10:51:10 07/02/2025

Mỗi loại da sẽ có đặc tính riêng và cần chế độ chăm sóc khác nhau. Đối với type da khô, bạn cần chú trọng nhiều vào bước dưỡng ẩm và khóa ẩm. Tuy nhiên, trước khi chăm sóc da cũng không được bỏ qua bước vệ sinh da.

Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh

09:36:31 07/02/2025

Ngoài ra, việc sử dụng lượng kem vừa đủ sẽ khiến da trở nên mịn màng mà không gây bóng dầu. Để làm đẹp toàn diện, bạn đừng quên thoa kem dưỡng cho cả vùng cổ.

Cách đắp mặt nạ cho da khô

06:19:31 07/02/2025

Để khắc phục da khô, ngoài xây dựng quy trình chăm sóc da đúng cách, việc sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên chính là chìa khóa vàng giúp làn da mịn màng tự nhiên.

Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê

07:22:06 06/02/2025

Người đẹp 36 tuổi lung linh trong mẫu váy sequin lấp lánh của NTK Chung Thanh Phong, từ góc nghiêng này Phương Oanh khoe trọn gương mặt sắc nét và xương quai xanh quyến rũ.

"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!

06:54:47 06/02/2025

Một khi làn da bắt đầu mất đi độ đàn hồi, tình trạng này sẽ không thể đảo ngược mà chỉ ngày càng trầm trọng hơn. Ban đầu, da mặt sẽ chảy xệ, sau đó lan xuống cánh tay, đùi, khiến tổng thể ngoại hình trở nên già nua và thiếu sức sống.

Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn

06:44:03 06/02/2025

Người đẹp sở hữu nhan sắc quá đỗi xinh đẹp cùng lối diễn xuất tự nhiên, kiêu kỳ cuốn hút mọi ánh nhìn trong siêu phẩm Hậu cung Chân Hoàn truyện.

Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!

06:03:45 06/02/2025

Không biết bạn đã từng để ý chưa, nhưng rất nhiều phu nhân hoặc tiểu thư nhà giàu thường có những nét tương đồng trên khuôn mặt.

Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da

06:03:17 06/02/2025

Ám ảnh với sự hà khắc của công chúng, Từ Hy Viên quyết tâm sống với sự kỉ luật và nghiêm khắc trong việc thay đổi và gìn giữ nhan sắc gần như tuyệt đối. Đôi khi cô còn không màng đến sức khỏe của bản thân.

Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

14:48:40 05/02/2025

Nước ép đu đủ sống có chứa một loại enzyme gọi là papain giúp phân hủy protein và hỗ trợ tiêu hóa. Khi bạn uống nước ép thường xuyên sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, từ đó giảm đầy hơi và ngăn ngừa táo bón.

Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe

14:33:45 05/02/2025

Trong thời gian niềng răng, mắc cài và dây cung có thể dễ bị hư hỏng nếu không được bảo vệ cẩn thận. Bạn nên tránh thói quen cắn bút, móng tay hoặc vật cứng để hạn chế nguy cơ làm bong mắc cài.

Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết

14:20:43 05/02/2025

Ngủ đủ giấc vào mỗi đêm cũng làm cho tinh thần thoải mái, cải thiện hiệu quả khả năng làm việc vào ngày hôm sau. Nếu thiếu ngủ, hoạt động của não bị ảnh hưởng và tăng cảm giác thèm ăn, từ đó khiến cơ thể tăng cân.

Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục

14:13:57 05/02/2025

Bác sĩ có thể chỉ định sử dụng một số loại thuốc bôi lên da đầu đối với liệu trình đầu tiên cho tình trạng tóc mỏng. Bên cạnh đó, bác sĩ có thể sử dụng thuốc uống cho nam giới mắc chứng hói đầu.