5 sự thật tàn khốc khiến bạn khôn hơn từng giờ

Khỏe và đẹp18:37 09/07/2020

Cho dù bạn có tốt đẹp đến mức nào thì ở sau lưng vẫn có người nói này nói nọ.

Hãy học cách lắng nghe cẩn thận những lời một người nói về người khác trước mặt bạn bởi vì đó là cách họ sẽ nói về bạn trước mặt người khác.

1. Bạn giao du với những người như thế nào thì bạn cũng là người như vậy

Những người xung quanh bạn được xem là những người truyền cảm hứng và giúp bạn sống tốt hơn mỗi ngày. Tại sao ư? Bởi bạn giao du với bất cứ ai khiến bạn vô dụng, lo lắng hoặc không thể truyền cảm hứng cho bạn thì khiến bạn tốn thời gian mà thôi. Lâu dần bạn cũng sẽ trở thành người như vậy. Bởi thế nên hãy tránh xa những người như vậy, bởi cuộc đời ngắn ngủi lắm đừng dại kết giao với họ.

2. Nỗi sợ là nguyên nhân hàng đầu của sự hối hận

Khi tất cả đã được nói ra và thực hiện, bạn sẽ than khóc vì những cơ họi mà bạn không nắm lấy hơn là những thất bại. Thế nên đừng ngại thử thách bản thân và chấp nhận rủi ro. Vốn dĩ cái chết không phải là điều tệ nhất đến với bạn đâu mà việc bạn cho phép mình chết từ bên trong, từ tâm hôn thì còn đáng sợ hơn rất nhiều.

Video đang HOT

3. Bạn tốt vẫn có người nói xấu

Cho dù bạn có tốt đẹp đến mức nào thì ở sau lưng vẫn có người nói này nói nọ. Hãy học cách lắng nghe cẩn thận những lời một người nói về người khác trước mặt bạn bởi vì đó là cách họ sẽ nói về bạn trước mặt người khác. Cuộc sống này có quyền xô ngã bạn, người yêu có quyền rời bỏ bạn, bạn bè có quyền phản bội bạn. Nhưng đứng lên hay không là quyền của bạn.

4. Bạn chính là tác giả ‘bộ phim cuộc đời” bạn

Bạn không phải là nạn nhân trong một hoàn cảnh nào đó, không ai ép buộc bạn phải đưa ra những quyết định và thực hiện các hành động đối lập với những giá trị và nguyện vọng của bạn. Cuộc sống hôm nay nằm trong tay bạn thế nên nếu cảm thấy bế tắc thì chắc chắn là bạn đang lo sợ mình phải chấp nhận những rủi ro để đạt được mục tiêu và sống với ước mơ của mình.

Khi đã đến lúc hành ộng thì hãy nhớ thà ở bậc dưới cùng của một cái thang mà bạn muốn leo còn hơn ở bậc cao nhất của cái thang mà bạn không có hứng thú.

5. Bận rộn không đồng nghĩa với việc đạt năng suất cao

Hãy nhìn mọi người xung quan bạn xem, họ vô cùng bận rộn, nhưng bao nhiêu người trong đó họ thực sự đạt được hiệu suất cao. Thành công không tới từ sự chuyển động và hành động mà nó xuất phát từ sự tập trung.

Vì sao đi ô tô gây buồn ngủ?

Có một số lý do khiến chúng ta buồn ngủ khi đi ô tô. Một là cơ thể muốn ngủ bù vì đêm trước chuyến đi chúng ta bận chuẩn bị nên ngủ muộn hoặc dậy sớm, tình trạng này được gọi là cơ thể cần ngủ bù.

Cơ thể tự biết khi nào chúng ta mệt mỏi nên sẽ tìm ra thời gian và nơi chốn để ngủ bất cứ khi nào có thể.

Nhưng nếu vậy tại sao không phải ai cũng buồn ngủ khi đi ô tô?

Chúng ta thường buồn ngủ do đêm trước không ngủ đủ, hiện tượng này gọi là ngủ bù.

Một phần là vì không phải ai cũng cần ngủ nhiều như nhau. Các nhà khoa học cho biết một số trẻ em tầm 5-7 tuổi chỉ cần ngủ 9 tiếng mỗi ngày, nhưng những trẻ khác lại cần ngủ 11 tiếng. Điều này còn tùy cơ thể mỗi người.

Nếu trước ngày khởi hành, bạn đã ngủ đủ thì khả năng nhiều là bạn sẽ không buồn ngủ khi đi ô tô. Ngoài ra, một số người có thể kiểm soát tình trạng mệt mỏi của cơ thể tốt hơn, họ có thể thức dễ dàng hơn người khác. Điều này cũng là tùy cơ thể mỗi người bẩm sinh như thế nào.

Một lý do khác khiến bạn buồn ngủ khi đi ô tô là vì cảm giác ngồi trên xe khá giống với nằm trên giường. Một chiếc ghế thoải mái, trong khoang xe ấm áp vào mùa đông hoặc mát mẻ vào mùa hè, cảm giác thư giãn khi không phải hoạt động gì cũng tương tự như khi chúng ta ở trong phòng ngủ khiến bạn dễ chìm vào giấc ngủ khi đi xe.

Ngồi im trên ô tô cũng có thể làm bạn thấy nhàm chán. Thông thường vào ban ngày, chúng ta bận rộn làm việc này việc kia, nhưng trên một chiếc ô tô, bạn chẳng làm gì ngoài việc thư giãn, nhìn ngắm những thứ chạy qua cửa kính xe, chẳng nghĩ về điều gì cụ thể.

Điều này cũng giống như vào thời gian chúng ta ngủ trên giường. Trí não và cơ thể không làm gì nên hầu như không hoạt động và chỉ muốn đi ngủ. Tình trạng này đôi khi xảy ra với cả người lái xe và được gọi là hiện tượng thôi miên trên đường cái.

Chuyển động đung đưa nhè nhẹ đều đều của ô tô có thể làm chúng ta buồn ngủ. Các nhà khoa học nói rằng chuyển động này dễ làm chúng ta ngủ gật nếu chúng ta đang mệt mỏi, giống như khi còn nhỏ chúng ta được bố mẹ ru ngủ, hoặc khi còn nằm trong bụng mẹ.

Các nhà khoa học nói rằng chuyển động đung đưa nhè nhẹ, đều đều của ô tô sẽ làm chúng ta chìm vào giấc ngủ nếu chúng ta đang mệt mỏi, giống như khi còn bé chúng ta được bố mẹ ru ngủ.

Khi đi ô tô, chúng ta còn nghe thấy một âm thanh nhỏ và đều đều phát ra từ động cơ của xe. Các nhà khoa học gọi đây là tiếng ồn trắng. Đây là một loại âm thanh tẻ nhạt và liên tục dễ làm chúng ta ngủ thiếp đi. Nhiều cha mẹ sử dụng loại âm thanh này, ví dụ như tiếng quạt quay, để giúp em bé dễ ngủ, và một số người lớn cũng dùng tiếng ồn trắng để tự mình dễ ngủ hơn.

Các nhà khoa học không biết chính xác vì sao trẻ sơ sinh thường trật tự và dễ ngủ khi nghe thấy tiếng ồn trắng, nhưng tiếng động cơ xe chạy đều đều là một dạng tiếng ồn trắng.

Bí ẩn về cách di chuyển của rắn 'bay' đã có lời giải Rắn có thể thay đổi cơ thể khi chúng lướt trong không khí và những chuyển động độc đáo đó cho phép chúng 'bay' được. Bí ẩn về cách di chuyển của rắn 'bay' đã có lời giải Rắn là động vật bò sát, máu lạnh, cùng lớp với các loài vật có vảy như thằn lằn, tắc kè nhưng lại có răng....