5 phút mát-xa

Cách cho núi đôi căng tròn và săn chắc

Mát xa góp phần quan trọng trong việc nâng cấp vòng một. Các bạn có thể tập bằng cách dùng hay tay đặt lên vòng một mát xa theo vòng tròn 360 độ, ngày 2 lần, mỗi lần 5 phút. Ngoài ra có thể kết hợp chống đẩy, tập tạ tay nhằm giúp cơ ngự...

Học tập cách làm giảm mỡ bụng của các sao Việt

Để thực hiện thiên chức làm mẹ, rất nhiều sao trong showbiz Việt đã hy sinh thân hình thon gọn và vòng eo thon thả của mình. Tuy nhiên, vì là người của công chúng nên việc lấy lại ...

Đẹp hơn từng ngày nhờ công dụng tuyệt vời của mật ong

Trong những dưỡng chất làm đẹp từ thiên nhiên thì mật ong có thể được xếp vào loại thần dược.

4 cách giúp lỗ chân lông nhỏ, tẩy sạch mụn ẩn tại nhà

Lỗ chân lông bị mở rộng quá mức sẽ khiến cho bã nhờn tiết ra nhiều và gây nên sự viêm nhiễm trên bề mặt làn da. Se khít lỗ chân lông cũng là một trong những biện pháp giúp cho làn ...

5 công thức trị mụn đầu đen hiệu quả với bột baking soda

Lấy một thìa cà phê bột baking soda và hòa vào một thìa canh nước. Đắp hỗn hợp bột baking soda và nước lên vùng da có mụn đầu đen. Mát-xa da nhẹ nhàng trong vòng 10 phút rồi rửa mặ...

Chăm sóc da đúng cách với liệu pháp từ thiên nhiên

Các loại tinh dầu làm sạch da là lựa chọn hoàn hảo cho mọi loại da tuy nhiên với loại da thường hoặc da kết hợp, nó có tác dụng cân bằng rất hiệu quả.Cách làm như sau: Trộn dầu thầ...

3 ‘môn phụ’ con gái cần học trước khi lấy chồng

Bạn tự hỏi mình có thể là một người vợ tuyệt vời không? Có chứ, đặc biệt khi bạn sẵn sàng học thêm 3 món dưới đây.

5 biện pháp khắc phục tóc tư tổn trong mùa đông

Mái tóc bị hư tổn khi lớp biểu bì bị tổn thương hoặc lớp tủy của sợi tóc thiếu đi những chất dinh dưỡng cần thiết cho sự tăng trưởng. Biểu hiện thường được nhận thấy là khô, rối, g...

Cách giấu giếm bộ dạng thiếu ngủ của bạn

Hãy tưởng tượng rằng đêm qua bạn xem một bộ phim buổi tối mà quên mất thời gian đi ngủ hoặc bạn mải vui với bạn bè trog bữa tiệc tới quá nửa đêm trong khi sáng hôm sau bạn có cuộc ...

Chuyện về người được trả tiền để… mua dâm ở Úc

Một người đàn ông ở Úc đang làm một công việc nhàn hạ, đó là mua dâm trong các cơ sở mát xa trá hình.

Giúp mặt thon gọn tự nhiên với các bài tập mát-xa tại nhà

Một khuôn mặt béo và chảy xệ sẽ khiến cho phái đẹp trông "dừ" hơn và trở nên nặng nề, kém sắc. Mát-xa cho da mặt chính là một cách hay để giải quyết vấn đề trên. Các bài tập mát-xa...

Hơn 90% phụ nữ Việt Nam tẩy tế bào chết không đúng cách

Theo một khảo sát gần đây trên một trang web làm đẹp uy tín thì 61% phụ nữ cho rằng trông họ trẻ trung hơn 5-7 tuổi khi sở hữu một làn da trắng mịn màng. Tuy nhiên, chỉ có 34% phụ ...

Không còn lo gàu trong những ngày đông

Những ngày mùa đông hanh khô, ngoài việc da tay, da mặt chị em bị bong vảy, da đầu cũng không ngoại lệ làm mất tự tin.

Bí quyết mát xa cho lông mày rậm và đẹp như ý

Lông mày thưa và nhạt sẽ trở nên dài, dày lên nhanh chóng không quá khó khăn nếu bạn biết áp dụng các loại thực phẩm để mát xa. Bạn sẽ có một hàng lông mày đẹp như ý.

Không cần camera 360: Da vẫn mịn, lỗ chân lông se khít

logoMột trong những lý do khiến chị em phát cuồng với các ứng dụng chỉnh sửa ảnh selfie nhanh chóng chính là khả năng làm mờ, tạo hiệu ứng mịn da của chúng. Những người "dựa dẫm" n...

Quầng thâm, bọng mắt sẽ biến mất chỉ sau 10 phút với bã cà phê

Bọng mắt và vết quầng là điều không một ai muốn, nhất là đối với phái đẹp. Hiện tượng quầng thâm và bọng mắt và kết quả của việc thiếu ngủ vào ban đêm. Bài viết này sẽ cung cấp cho...

Giảm đau lưng

Cơn đau lưng hành hạ bạn lâu nay có thể được đẩy lùi bằng các liệu pháp tự làm tại nhà:

Hỗn hợp giúp chữa rạn da lâu năm hiệu quả

Rạn da bụng, đùi là nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em phụ nữ, nhất là phụ nữ sau khi sinh và những người tăng cân đột ngột. Đây là di chứng tưởng chừng như không thể nào xóa bỏ và sẽ...

Đẩy lùi da sần vỏ cam

Da sần vỏ cam thường xuất hiện ở những phụ nữ thừa cân và giai đoạn sau tuổi 30. Những kiến thức sau đây có thể đẩy lùi tình trạng này của da.

Mẹo trị da mặt ra nhiều dầu

Da mặt nhiều dầu làm da bóng loáng, nhòe nhoẹt, khiến bạn lo da không được sạch sẽ, bất tiện khi phải luôn dùng khăn giấy lau mặt, ngoài ra da dầu còn rất dễ nổi mụn cám, mụn đầu đ...

Dùng muỗng mát-xa trong 12 ngày, làn da trên 30 sẽ đẹp như gái 18

Là phụ nữ ai cũng thích được xinh đẹp và trẻ lâu. Làn da là dấu hiệu để nhận biết tuổi tác của một người. Để giữ cho làn da tươi mới và trẻ trung có rất nhiều cách như sử dụng các ...

7 động tác làm mọi nơi giúp chị em sở hữu gương mặt đẹp tự nhiên

Bạn đừng nghĩ khuôn mặt là bất khả xâm phạm không thể thay đổi hay cải thiện. 7 động tác đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn có một gương mặt trẻ mãi không già.

Cách đánh tan mỡ bụng cấp tốc với gừng

Gừng từ lâu đã được biết đến như một thực phẩm rất tốt cho sức khỏe con người và việclàm đẹp của chị em phụ nữ, nhưng ít ai biết đến công dụnggiảm béo của nó. Vì gừng có tính nóng ...

Phụ nữ nhất định phải biết điều kỳ diệu khi mát-xa điểm này mỗi ngày

So với đàn ông, phụ nữ là đối tượng nhạy cảm, dễ mắc bệnh hơn hẳn, họ rất dễ rơi vào các trường hợp như đau đầu, hệ tiêu hóa có vấn đề, rối loạn kinh nguyệt khi bị stress...

Hướng dẫn massage cho ngực nở nang nhanh chóng

Tôi may mắn có bà chị họ rất xinh đẹp và hiện đại. Lợi thế của chị càng được phát huy sau 5 năm sinh sống ở Hàn Quốc trở về. 35 tuổi, chị đẹp và tinh tế hơn nhiều. Vóc dáng cũng qu...

Bí quyết để làn da không bao giờ bị xỉn màu

Như tiêu đề đã nói: Mát xa! Vậy nên bạn phải biết cách mát xa sao cho đúng. Bạn nên nhớ chỉ thực hiện việc mát xa sau khi đã làm sạch cơ thể bằng sữa tắm. Bạn dùng nước vo gạo mát ...

9 công thức chống nếp nhăn hiệu quả

Bạn không cần phải tốn quá nhiều tiền để mua các loại kem chống nếp nhăn trong khi chúng không thực sự hiệu quả. Dưới đây là 09 công thức chống nếp nhăn da với những nguyên liệu tự...

Những điều cần chuẩn bị khi đi mát-xa thư giãn

Lần đầu bạn tìm đến một chuyên gia mát-xa để thư giãn, trị liệu, bạn có thể không chắc chắn mình nắm rõ về toàn bộ quy trình.

Những cách hay giúp vòng 1 hoàn hảo như thời con gái

Bên cạnh những lý do như lối sống thiếu lành mạnh, tăng giảm cân cấp tốc, tuổi tác, sinh nở..., đôi khi vòng 1 trông bị xệ vì to tự nhiên. Với bộ ngực nở nang không dao kéo thường ...

Thói quen cần có để làn da mãi đẹp như tuổi 20 dù đã ngoài 30

Dưới đây là những thói quen mỗi người cần có để làn da mãi trẻ đẹp như tuổi 20 dù bạn đã ngoài 30 hay ngoại tứ tuần.

Đẹp hơn mỗi ngày với dầu dừa nguyên chất

Nếu bạn mong muốn có làn da đẹp, mái tóc đầy sức sống, nhưng tiết kiệm và an toàn thì dầu dừa nguyên chất là sự lựa chọn hàng đầu với những tác dụng bất ngờ như sau.

Đẹp lên từng ngày nhờ công dụng tuyệt vời của mật ong

Từ xa xưa con người đã biết dùng mật ong để làm đẹp và thật bất ngờ, mật ong thích ứng với hầu hết mọi loại da, từ da dầu, da khô đến da mụn. Ngày nay, người ta còn phát hiện ra nh...

Cách Trị Rạn Da Cho Phụ Nữ Sau Khi Sinh

Một trong những triệu chứng biểu hiện rỏ và thường xảy ra nhất đối với phụ nữ sau khi sinh là rạn da, nứt da. Rạn da không gây nguy hiểm về sức khỏe cũng như tính mạng nhưng lại ản...

8 giải pháp giúp đôi môi luôn mềm mịn

Đôi môi hồng mềm mịn đem đến vẻ đẹp hấp dẫn cho chị em phụ nữ, ngược lại nếu chúng thể hiện sự khô ráp, nứt nẻ cũng khiến cho vẻ đẹp thiếu sự lôi cuốn.

Công thức trị nám da tại nhà

Giải đáp tư vấn cho những bạn đang đau đầu vì vết nám đáng ghét trên da. Những công thức trị nám này là hoàn toàn tự nhiên nên rất tốt cho da.

Reviews gel tẩy da chết Cure Natural Aqua Gel Nhật Bản

Cure Natural Aqua Gel là hàng nội địa của Nhật, thuộc dạng tẩy da chết cơ học rất an toàn. Tẩy da chết Cure bắt đầu trở nên hot từ hồi cuối năm 2014.

Massage mặt kiểu Nhật giúp nâng cơ không cần phẫu thuật

Mát xa là một liệu pháp truyền thống giúp kích thích các cơ ở bên đường viền khuôn mặt. Chỉ cần mát xa đều đặn, đúng cách, bạn sẽ nhận được rất nhiều lợi ích khác nhau như nâng cơ,...

Cách làm trắng da mặt tự nhiên với nước vo gạo nhanh nhất

Làm trắng da mặt tự nhiên với nước vo gạo là một cách làm đẹp đã được sử dụng từ rất lâu vì tính an toàn và rẻ tiền của nó. Nước vo gạo có thể giúp da mặt và da toàn thân trắng lên...

Mẹo hay xóa ngay vết sẹo do mổ sau sinh

Phụ nữ rất lo lắng về những vết sẹo vì sợ không chăm sóc vết sẹo sau mổ đúng cách, và điều này dẫn đến nhiễm trùng và các vấn đề sức khỏe khác.

Bài tập tự mát xa giúp mái tóc khỏe, mượt

Mát xa có tác dụng làm cho các mạch máu dưới da hoạt động tích cực hơn, chân tóc luôn được thông thoáng, tiếp nhận các chất dinh dưỡng dễ dàng hơn, giúp mái tóc chắc khỏe.

“Kể cả bị bắt quả tang cũng cấm được nhận mình đã ngoại tình!”

"Nhưng ăn vụng phải biết chùi mép, đó là đạo đức tối thiểu của những thằng đàn ông biết nghĩ tới vợ! Một khi vợ chưa nắm được bằng chứng đanh thép buộc tội ngoại tình thì cấm không...

9 biểu hiện chứng tỏ nàng đang thèm bạn làm chuyện ấy

- Nhận biết những dấu hiệu rất đơn giản từ nàng. Hãy chú ý quan sát bạn sẽ nhận được nhiều bất ngờ và trở nên tuyệt vời trong mắt nàng.

Mặt nạ tự nhiên nâng niu đôi chân cháy nắng

Chỉ bằng những nguyên liệu tự nhiên, các nàng có thể tự làm mặt nạ cho đôi chân cháy nắng do thường xuyên đi sandal vào mùa hè.

Những dụng cụ làm đẹp trông “kỳ quặc” nhưng lại rất hiệu quả

Những dụng cụ làm đẹp nổi tiếng nhất trên thế giới này đem lại kết quả tuyệt vời giúp cải thiện nhan sắc của mọi quý cô yêu thích việc chăm sóc bản thân. Tuy nhiên, chúng cũng khiế...

10 loại thực phẩm giúp tóc khỏe đẹp, óng mượt

Nếu bạn không thể đến các salon chăm sóc tóc, bạn có thể sử dụng tại nhà 10 loại thực phẩm giúp hấp tóc khỏe đẹp, óng mượt sau đây.

Công thức tẩy da chết giúp nhũ hoa luôn hồng hào

Cắt cà chua thành những lát nhỏ và chấm lát cà chua vào đường rồi mát-xa nhẹ nhàng trên da theo hình tròn trong khoảng 10 phút. Các tinh thể đường kết hợp cùng acid trong cà chua s...

Học cách mát-xa cực đơn giản cho một làn da hoàn hảo

Không cần tốn kém cho các sản phẩm mắc tiền, không phải tốn thời gian để đi làm đẹp, mát-xa sẽ giúp bạn có được làn da như ý muốn.

Trị bọng mắt cực hiệu quả chỉ bằng… muỗng

Bọng mặt do thức khuya hay ngủ quá nhiều khiến gương mặt bạn trông mệt mỏi, uể oải. Những mẹo sau sẽ giúp bạn xóa đi sự xấu xí đấy.

Nhân viên mát xa bán dâm

Ngày 9/7, công an quận Ba Đình (Hà Nội) tạm giữ hình sự Ninh Thị Thu Hường (SN 1976, trú tại phường Cao Thắng, thành phố Hạ Long, Quảng Ninh; chỗ ở: phường Điện Biên, Ba Đình, Hà N...

Đánh tan quầng thâm mắt bằng dưa leo

Vùng da dưới mắt rất mềm mại và mỏng, vì vậy bạn cần chăm sóc đặc biệt hơn. Tuy nhiên, loại bỏ tận gốc những quầng thâm mắt lại đơn giản hơn bạn tưởng mà không cần đến những loại m...