5 ngày giảm béo cho người bận rộn

Theo dõi VGT trên

Hơn một tuần nữa, tôi sẽ chủ trì một cuộc gặp gỡ đối tác quan trọng, nhưng hiện nay cơ thể tôi hơi đẫy đà, xin chuyên mục tư vấn giúp cách giảm béo nhanh và an toàn. (Cẩm Vân)

Trong thời điểm này, giảm béo nhanh 5 ngày kiểu Nhật là một gợi ý hữu ích dành cho bạn. Bạn có thể giảm 3kg cân nặng và 9-15cm vòng bụng, mà vẫn không ảnh hưởng đến sức khỏe, bởi nền công nghiệp làm đẹp của người Nhật đáp ứng được yêu cầu khắt khe: hiệu quả an toàn.

5 ngày giảm béo cho người bận rộn - Hình 1

Liệu trình giảm cân kiểu Nhật trong 5 ngày liên tiếp.

Theo phân tích của bác sĩ Nguyễn Văn Mích – chuyên gia giảm béo tại Saigon’smile Spa, yếu tố an toàn và hiệu quả của giảm béo 5 ngày kiểu Nhật bắt nguồn từ nguyên lý giảm béo tự nhiên. Phương pháp này tác động tích cực vào vùng cơ xương chậu thông qua các thủ pháp massage, bấm huyệt, kết hợp cùng sản phẩm giảm béo chuyên nghiệp công nghệ nano sản xuất tại Nhật. Giống như tập thể dục, phương pháp giúp vùng tích mỡ được vận động, đốt cháy calo để giảm cân và giảm số đo. Khi đó, lượng mỡ thừa được giải phóng dưới dạng phân tử vào hệ tuần hoàn và bài tiết tự nhiên ra ngoài theo tuyến mồ hôi và đường nước tiểu.

Video đang HOT

Để đáp ứng yêu cầu giảm béo trong thời gian ngắn, công nghệ xung điện quang tích hợp cùng lúc 4 công nghệ hiện đại làm tan mỡ sẽ được tăng cường nhiều hơn trong liệu trình, bao gồm: đốt tan mỡ bằng tia hồng ngoại, tiêu mỡ bằng sóng siêu âm cộng hưởng từ, điều chỉnh cân đối cơ thể bằng lực hút chân không, làm săn chắc da bằng ánh sáng Bio. Công nghệ tân tiến này có tác dụng làm phân hóa, hòa tan và đốt cháy tế bào mỡ ở tầng sâu, ngăn chặn sự tái tạo mỡ tận gốc, đồng thời làm săn chắc da, chống chảy ệ và chùng nhão.

Phương pháp này giúp giảm béo đúng mục tiêu đối với tất cả các vùng bụng, eo, lưng, đùi, bắp chân, bắp tay… và phù hợp với những đối tượng cần giảm béo gấp nhưng quá bận rộn, như doanh nhân, cô dâu sắp cưới… Không chỉ đạt hiệu quả giảm béo, bạn còn được đào thải độc tố khiến cơ thể nhẹ nhõm, thư giãn, tràn đầy năng lượng giúp bạn chuẩn bị tốt hơn cho sự kiện sắp tới.

5 ngày giảm béo cho người bận rộn - Hình 2

Bạn sẽ được thư giãn trong buổi trị liệu tại spa.

Theo Vnexpress

Lưu Hương Giang khoe da trắng tại 'The Voice Kids'

Nữ huấn luyện viên của "The Voice Kids" gây chú ý và chiếm nhiều thiện cảm của công chúng khi tỏa sáng với làn da trắng ngần như sứ.

Lần đầu tiên đảm nhận vai trò "cô giáo" của "The Voice Kids", Lưu Hương Giang tiết lộ, cô cảm thấy khá hồi hộp và mong muốn có một chút thay đổi về ngoại hình để hình ảnh tươi trẻ, mới mẻ hơn, nhằm tạo thiện cảm cho các học trò nhỏ của mình. Bởi vậy, trước khi tham gia ghi hình "The Voice Kids", nữ ca sĩ đã trải nghiệm phương pháp tắm trắng Takano Nhật Bản tại chính spa do mình đồng sáng lập - hệ thống Saigon'smile Spa.

Lưu Hương Giang khoe da trắng tại The Voice Kids - Hình 1

Hình ảnh Lưu Hương Giang xinh đẹp và đáng yêu với làn da trắng nõn nà tại "The Voice Kids".

Lưu Hương Giang cho biết, cô lựa chọn phương pháp tắm trắng Takano Nhật Bản cao cấp rất nổi tiếng, bởi nó có thể giúp cô nhanh chóng có làn da trắng sáng an toàn. Tắm trắng Takano Nhật Bản là phương pháp có khả năng tăng độ thẩm thấu dưỡng chất vào da gấp 1.000 lần so với các phương pháp thoa bôi truyền thống. Có được điều đó là do các chuyên gia thẩm mỹ của Nhật đã ứng dụng tinh chất vitamin C công nghệ Nano vào trị liệu.

Lưu Hương Giang khoe da trắng tại The Voice Kids - Hình 2

Tinh chất vitamin C công nghệ Nano trong phương pháp tắm trắng Takano Nhật Bản giúp Lưu Hương Giang trắng hồng nõn nà nhanh chóng trước khi ghi hình "The Voice Kids".

Theo bác sĩ Vương Thế Bích Thanh (Giảng viên Đại học Y Dược TP HCM) - bác sĩ da liễu tại Saigon'smile Spa, vitamin C là loại vitamin quan trọng khi muốn làm trắng da. Vitamin C có tác dụng ức chế hoạt động của melanin (nhân tố gây nên độ sậm màu của da), tăng cường sức đề kháng cho da, là chất chống oxy hóa mạnh nên có tác dụng chống lão hóa. Tuy nhiên, theo những phương pháp thông thường, như thoa bôi, hay đường uống, lượng vitamin C thẩm thấu vào da không đáng kể.

Nhưng với công nghệ Nano, lượng vitamin C sẽ thẩm thấu vào da gấp 1.000 lần so với các phương pháp trên. Hạt Nano là những hạt có kích thước siêu nhỏ chỉ bằng 1/2.000 kích thước lỗ nang lông. Chính vì thế, hạt Nano có thể dễ dàng luồn lách vào các lớp da từ bên ngoài đến tận sâu bên trong, mang theo vitamin C để thẩm thấu trọn vẹn vào da. Bởi vậy, chỉ sau lần đầu tiên tắm trắng Takano Nhật Bản, Lưu Hương Giang cho biết, cô đã có thể cảm nhận độ trắng sáng rõ rệt của làn da.

Lưu Hương Giang khoe da trắng tại The Voice Kids - Hình 3

"Cận cảnh" làn da trắng sứ của Lưu Hương Giang.

Theo Vnexpress

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khôCách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô
14:17:52 13/01/2025
3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì
04:59:55 14/01/2025
Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóaCông thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa
11:04:59 13/01/2025
Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đôngThói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông
14:15:56 13/01/2025

Tin đang nóng

Gia thế Á hậu Phương Nhi ra sao trước khi về làm dâu hào môn?Gia thế Á hậu Phương Nhi ra sao trước khi về làm dâu hào môn?
23:46:43 14/01/2025
HOT: Bắt gặp Á hậu Phương Nhi lộ diện tất bật giữa rạp cưới, visual cô dâu mới gây chú ý!HOT: Bắt gặp Á hậu Phương Nhi lộ diện tất bật giữa rạp cưới, visual cô dâu mới gây chú ý!
22:22:25 14/01/2025
Động thái của Á hậu Phương Nhi trước tin đồn sắp cưới con trai tỷ phúĐộng thái của Á hậu Phương Nhi trước tin đồn sắp cưới con trai tỷ phú
23:49:39 14/01/2025
Bộ phim Trung Quốc tôn trọng phụ nữ nhất hiện tại: Được khen khắp MXH, nữ chính đã đẹp còn diễn hayBộ phim Trung Quốc tôn trọng phụ nữ nhất hiện tại: Được khen khắp MXH, nữ chính đã đẹp còn diễn hay
23:32:12 14/01/2025
Song Hye Kyo 3 ngày không tắm gây sốtSong Hye Kyo 3 ngày không tắm gây sốt
23:34:09 14/01/2025
Bức ảnh chưa từng công bố của Goo Hye Sun khiến netizen quá sốcBức ảnh chưa từng công bố của Goo Hye Sun khiến netizen quá sốc
23:26:42 14/01/2025
Cuộc sống "địa ngục" của người Việt tại căn cứ lừa đảo ở CampuchiaCuộc sống "địa ngục" của người Việt tại căn cứ lừa đảo ở Campuchia
22:35:54 14/01/2025
Phim của Dương Tử và Lý Hiện bị tố đạo nháiPhim của Dương Tử và Lý Hiện bị tố đạo nhái
23:14:02 14/01/2025

Tin mới nhất

Mặc áo dài bạn cứ làm tóc điệu hẳn lên, ngại gì!

Mặc áo dài bạn cứ làm tóc điệu hẳn lên, ngại gì!

11:34:07 12/01/2025
Kiểu tóc này quả thực rất cầu kỳ nhưng lại thể hiện rất rõ nét truyền thống, đặc biệt hơp để mix cùng áo dài. Bạn có thể lồng thêm sợi ruy băng đỏ hoặc gắn thêm hoa cho xinh.
Các bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện ở tuổi 50

Các bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện ở tuổi 50

19:27:37 11/01/2025
Chăm sóc da là một quá trình lâu dài và không thể thực hiện chỉ trong một sớm một chiều. Bằng cách kiên trì thực hiện theo các bước này, làn da của bạn mới có thể trẻ trung và tràn đầy sức sống ở tuổi 50.
Tuổi nào khiến collagen giảm gây lão hóa da và cách khắc phục

Tuổi nào khiến collagen giảm gây lão hóa da và cách khắc phục

12:25:23 11/01/2025
Mỗi độ tuổi da sẽ phải đối mặt với những vấn đề khác nhau. Quá trình lão hóa da sẽ trở nên nhanh hơn từ tuổi 25 trở đi và các dấu hiệu lão hóa sẽ rõ ràng từ 30 tuổi.
4 bài tập đốt cháy nhanh calo giúp giảm cân tốt nhất

4 bài tập đốt cháy nhanh calo giúp giảm cân tốt nhất

12:22:41 11/01/2025
Mặc dù rất ít người có thể nhảy dây liên tục trong 30 phút, nhưng bạn có thể cân nhắc xen kẽ các bước nhảy nhanh và chậm để duy trì động tác nhảy.
Uống nước chanh hạt chia có giúp giảm cân không?

Uống nước chanh hạt chia có giúp giảm cân không?

15:27:17 10/01/2025
Một khẩu phần hạt chia thông thường (tương đương hai thìa canh) cung cấp khoảng 11 gam chất xơ. Chất xơ hỗ trợ tiêu hóa, làm chậm quá trình hấp thụ thức ăn và giúp no lâu hơn, có thể góp phần giảm lượng calo tiêu thụ trong ngày.
Cấp cứu nhanh 5 tình trạng 'đèn đỏ' của làn da dịp đầu năm

Cấp cứu nhanh 5 tình trạng 'đèn đỏ' của làn da dịp đầu năm

15:20:25 10/01/2025
Sau khi tẩy da chết, đừng quên sử dụng serum vitamin C. Vitamin C không chỉ giúp làm sáng da mà còn chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường. Sử dụng serum vitamin C vào buổi sáng sẽ giúp bạn có làn da tươi sáng, đầy sức sốn...
Những thói quen trước khi đi ngủ giúp chống lão hóa

Những thói quen trước khi đi ngủ giúp chống lão hóa

15:16:37 10/01/2025
Mỗi một vùng da khác nhau sẽ cần loại kem dưỡng khác nhau để chăm sóc. Buổi tối là thời điểm làn da hấp thụ dưỡng chất tốt nhất, do đó thoa kem dưỡng da vào thời điểm này sẽ mang lại hiệu quả cao nhất.
Áp dụng quy tắc '3 không' để có da đẹp, dáng thon đón Tết

Áp dụng quy tắc '3 không' để có da đẹp, dáng thon đón Tết

15:12:36 10/01/2025
Chế biến thức ăn bằng cách chiên, rán với dầu mỡ vừa làm tăng lượng calo trong món ăn vừa gây đầy hơi, khó tiêu, khiến cơ thể tích tụ nhiều độc tố, làm làn da trông kém tươi tắn.
Đi bộ để giảm cân, cần tối thiểu bao nhiêu phút theo từng độ tuổi?

Đi bộ để giảm cân, cần tối thiểu bao nhiêu phút theo từng độ tuổi?

15:10:04 10/01/2025
Đối với những người trẻ tuổi dưới 40 tuổi, đi bộ nhanh kết hợp với mục tiêu số bước chân (chẳng hạn như 10.000 bước) có thể giúp đốt cháy calo đáng kể và giảm cân tốt hơn.
5 sai lầm khi mới sử dụng vitamin C dưỡng da

5 sai lầm khi mới sử dụng vitamin C dưỡng da

12:25:06 10/01/2025
Một số tinh chất chứa vitamin C tồn tại ở dạng kém bền vững có nguy cơ gây kích ứng cho da nhạy cảm. Khi được kết hợp cùng các thành phần mạnh như AHA, BHA hoặc retinol có thể khiến da dễ bị kích ứng, bong tróc và mẩn đỏ hơn.
Ăn gì khi đói mà không lo tăng cân?

Ăn gì khi đói mà không lo tăng cân?

09:44:23 09/01/2025
Một thanh sô cô la đen nguyên chất chứa khoảng 90 calo, giúp giảm cảm giác thèm ăn trong thời gian dài. Ngoài ra, sô cô la đen còn làm giảm căng thẳng, chống oxy hóa và hỗ trợ hoạt động tim mạch hiệu quả.
Môi khô, bong tróc nên làm gì?

Môi khô, bong tróc nên làm gì?

09:35:36 09/01/2025
Những người hút thuốc lá thì da môi thường có xu hướng bị thâm sạm và khô hơn. Hút thuốc lá cũng là nguyên nhân khiến da môi bị khô nứt, bong tróc hoặc nặng hơn là đau nướu, loét miệng.

Có thể bạn quan tâm

Người đàn ông phải cắt 3m ruột do gặp bệnh hiếm gặp

Người đàn ông phải cắt 3m ruột do gặp bệnh hiếm gặp

Sức khỏe

07:48:22 15/01/2025
Cuối cùng, bác sĩ phẫu thuật tiêu hóa tiến hành cắt bỏ gần 3m ruột non chứa dị dạng mạch máu để đảm bảo kiểm soát chắc chắn tình trạng chảy máu tái phát sau mổ và nối ghép phần còn lại để phục hồi lưu thông ruột.
Không thời gian - Tập 29: Đại né tránh sự quan tâm của Tâm, ông Nậm ngất xỉu

Không thời gian - Tập 29: Đại né tránh sự quan tâm của Tâm, ông Nậm ngất xỉu

Phim việt

07:27:36 15/01/2025
Đại tỏ ra né tránh cử chỉ quan tâm của cô giáo Tâm. Ông Nậm lên đơn vị để chăm sóc con trai lại bất ngờ bị ngất xỉu sau khi tập thể dục.
Trấn Thành bao giờ mới thôi vạ miệng?

Trấn Thành bao giờ mới thôi vạ miệng?

Sao việt

07:23:23 15/01/2025
Trước vụ ồn ào gọi áo dài là quốc phục, Trấn Thành còn nhiều lần chém sai kiến thức và gây vạ miệng như thách khán giả tắt tivi, kêu ca đời nghệ sĩ khó nuốt ...
Kinh hoàng tội ác của Diddy: Cưỡng bức tập thể, dùng điều khiển tivi hành hạ 1 cô gái

Kinh hoàng tội ác của Diddy: Cưỡng bức tập thể, dùng điều khiển tivi hành hạ 1 cô gái

Sao âu mỹ

07:20:29 15/01/2025
Bộ phim tài liệu Diddy: The Making Of Bad Boy mới ra mắt đã tiến hành đã phỏng vấn Ashley - nạn nhân bị Diddy cưỡng bức vào năm 2018.
Đại hội bóc mẽ Weibo: "Em gái quốc dân" Quan Hiểu Đồng hứng chỉ trích vì tặng quà 350.000 đồng, cả dàn sao lương bạc tỷ lộ tính keo kiệt

Đại hội bóc mẽ Weibo: "Em gái quốc dân" Quan Hiểu Đồng hứng chỉ trích vì tặng quà 350.000 đồng, cả dàn sao lương bạc tỷ lộ tính keo kiệt

Sao châu á

07:15:04 15/01/2025
Ngày 11/1 vừa qua, Đêm hội Weibo tiếp tục tổ chức hoạt động bóc quà may mắn. Và năm nay, Quan Hiểu Đồng đã lên thớt vì món quà rẻ tiền của mình.
Mẹ cầu thủ Xuân Mạnh vay lãi, bán trâu để mua giày tập cho con

Mẹ cầu thủ Xuân Mạnh vay lãi, bán trâu để mua giày tập cho con

Sao thể thao

06:47:03 15/01/2025
Biết Phạm Xuân Mạnh cần đôi giày tập, nhà không có tiền, bà Phan Thị Hà đi vay lãi gửi tiền cho mua. Sau đó, gia đình phải bán con trâu duy nhất để trả khoản vay.
Ông Trump suýt nữa bị kết án nếu không đắc cử

Ông Trump suýt nữa bị kết án nếu không đắc cử

Thế giới

06:42:37 15/01/2025
Theo công tố viên, chứng cứ thu thập đủ để truy tố ông Trump trước tòa, nhưng chiến thắng của ông Trump trong ngày bầu cử 5.11.2024 đã đảo lộn mọi thứ.
Loạt đồ ăn vặt Thái Lan hút giới trẻ Sài thành, có món đang 'hot trend'

Loạt đồ ăn vặt Thái Lan hút giới trẻ Sài thành, có món đang 'hot trend'

Ẩm thực

06:27:04 15/01/2025
Xúc xích phô mai tan chảy, bánh sữa chảy After You, Crepe Thái, nước dừa matcha... là một trong những món ăn vặt nổi tiếng Thái Lan thu hút giới trẻ Sài thành thời gian qua.
Nghệ sĩ Phương Dung: Từng bỏ nghề mười mấy năm vì đi theo tiếng gọi con tim

Nghệ sĩ Phương Dung: Từng bỏ nghề mười mấy năm vì đi theo tiếng gọi con tim

Tv show

06:00:53 15/01/2025
Gây ấn tượng bởi lối diễn duyên dáng, ít ai biết rằng nghệ sĩ Phương Dung từng trải qua không ít gian truân, thậm chí có giai đoạn bỏ nghề suốt một thập kỷ.
Loạt phim điện ảnh Hàn đặc sắc nào chuẩn bị ra mắt năm 2025?

Loạt phim điện ảnh Hàn đặc sắc nào chuẩn bị ra mắt năm 2025?

Phim châu á

06:00:05 15/01/2025
Là một tín đồ của điện ảnh Hàn, bạn đã bỏ túi ngay lịch phát hành và thông tin của rất nhiều bộ phim đặc sắc ra mắt ngay đầu tháng 1 năm 2025 chưa?
Lễ trao giải Oscar vẫn diễn ra theo kế hoạch

Lễ trao giải Oscar vẫn diễn ra theo kế hoạch

Hậu trường phim

05:59:38 15/01/2025
Theo trang Variety đưa tin vào thứ Hai, lễ trao giải Oscar vẫn diễn ra vào ngày 2 tháng 3 (giờ địa phương) mặc dù ngày công bố đề cử đã bị trì hoãn.