5 món ăn giúp hạ huyết áp

Cháo gạo lứt với đậu xanh hoặc đậu đỏ, ngô… có tác dụng giúp hạ huyết áp .

5 món ăn giúp hạ huyết áp - Hình 1

Ảnh minh họa

Dinh dưỡng có thể tác động đến huyết áp, đặc biệt lượng là lượng các chất như canxi , natri, kali, mỡ động vật , dầu thực vật…

Dưới đây là một số món ăn giúp hạ huyết áp :

Cháo gạo lứt và đậu xanh

Gạo lứt 80 g, đậu xanh 20 g.

Cách chế biến: Vo gạo sạch, đậu xanh rửa sạch, dùng nước ấm ngâm khoảng 4 giờ. Sau đó nấu chung với gạo lứt thành cháo nhừ. Ăn vào các bữa phụ sáng và chiều.

Cháo gạo lứt, đậu đỏ và ngô

Gạo lứt 80 g, đậu đỏ 30 g, ngô 30 g.

Cách chế biến: Nấu tất cả thành cháo nhừ, mỗi ngày ăn một lần.

Súp bột mì và rong biển

Bột mì 80 g, rong biển 20 g, hành 10 g, dầu vừng 30 g.

Cách chế biến: Rong biển rửa sạch, xào chung với hành bằng dầu vừng. Sau đó đổ vào ít nước, vặn lửa nhỏ nấu khoảng 25 phút. Bột mì dùng nước nhào đều rồi cán mỏng, cắt thành từng miếng nhỏ, dùng một lít nước luộc chín, sau đó vớt ra bỏ vào nồi nước rong biển đã nấu, nêm nếm vừa muối.

Dưa chuột trộn gỏi

Dưa chuột 100 g, tỏi 20 g, hành 10 g, dấm 10 ml, dầu vừng 5 g.

Cách chế biến: Dưa chuột rửa sạch, cắt lát, hành rửa sạch, cắt khúc, tỏi bóc vỏ, giã nát. Trộn đều tất cả với dầu vừng, nêm muối. Ăn mỗi ngày một lần.

Canh cá lóc , giá và cải canh

Cá lóc 50 g, cải canh 30 g, tỏi 10 g, hành 5 g, bột canh.

Cách chế biến: Thịt cá làm sạch xào chung với giá và cải xanh, cho hành tỏi vào cho thơm. Sau đó cho vào nồi nước nấu sôi, nêm một chút bột canh. Mỗi ngày ăn một lần.

Hà An

​Theo Vnexpress

Ngừa bệnh nhờ thú cưng

Không chỉ giúp bạn khuây khỏa, thú cưng như chó hay mèo còn giúp cải thiện tâm trạng, tăng cường sức khỏe, đẩy lùi trầm cảm và lo âu.

Ngừa bệnh nhờ thú cưng - Hình 1

Shutterstock

Nghiên cứu chỉ ra rằng tương tác với thú cưng làm giảm hàm lượng hormone gây căng thẳng cortisol, giúp hạ huyết áp, xua tan cảm giác cô đơn và cải thiện tâm trạng. Theo Boldsky dẫn nguồn từ Tổ chức Sức khỏe tâm thần có trụ sở tại London (Anh), nuôi thú cưng cải thiện sức khỏe tinh thần và thể chất như sau:

Đẩy lùi trầm cảm. Thú cưng, đặc biệt là chó, rất giỏi trong việc khuyến khích người chủ tập thể dục, nhất là những người đang bị trầm cảm. Việc chăm sóc thú cưng mang lại tình yêu thương, sự kết nối, giúp bạn cảm thấy có giá trị và cần thiết trong cuộc sống này.

Thổi bay cảm giác cô đơn. Thú cưng là bạn đồng hành tuyệt vời, đem lại cảm giác an toàn bất cứ khi nào bạn ở một mình. Đối với những người già sống một mình, thú cưng giúp xua tan nỗi cô đơn trong họ.

Kết nối với xã hội. Nếu đang nuôi thú cưng, bạn sẽ biết rằng phải đưa chúng ra ngoài đi dạo mỗi ngày. Điều này giúp bạn có dịp trò chuyện với hàng xóm, những người xung quanh, từ đó duy trì kết nối xã hội và giảm cảm giác sống khép kín.

Tốt cho trẻ bị ADHD (hội chứng rối loạn tăng động giảm chú ý). Trẻ em mắc ADHD có thể hưởng lợi từ việc nuôi thú cưng. Đảm trách việc cho ăn, tắm táp và dẫn chó đi dạo giúp trẻ học cách có tinh thần trách nhiệm.

Nuôi thú cưng giúp bạn có những sự lựa chọn lành mạnh và lối sống tích cực như thúc đẩy hoạt động thể chất. Nghiên cứu chỉ ra rằng những người tập thể dục hằng ngày với chó bám chắc kế hoạch tập luyện của họ hơn so với những người không nuôi chó. Chính việc chó cần được đưa đi dạo giúp bạn rèn luyện thể chất.

Bạn có biết nuôi chó giúp bạn ít có nguy cơ mắc bệnh tim mạch? Đó là nhờ khi dắt chó đi dạo, bạn đi bộ nhiều, qua đó ổn định huyết áp, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Ngoài ra, những người nuôi mèo cũng ít có nguy cơ bị đột quỵ hoặc đau tim hơn.

Giảm hút thuốc lá. Không chỉ giúp bạn duy trì thói quen lành mạnh, nuôi thú cưng cũng giúp loại bỏ dần những thói quen xấu. Một nghiên cứu được công bố trên chuyên san Tobacco Control cho thấy hầu hết các chủ vật nuôi đều bỏ hút thuốc lá do hậu quả của khói thuốc đối với thú cưng như có thể gây ung thư ở chó mèo, các phản ứng dị ứng ở chó và các bệnh về da cùng hô hấp ở loài chim.

Tốt cho hệ miễn dịch của trẻ. Trẻ được nuôi trong các gia đình có thú cưng ít bị dị ứng và hen suyễn, theo nhiều nghiên cứu. Thú cưng cần phải hiện diện trong nhà trước khi trẻ được 6 tháng tuổi. Trẻ cũng ít bị cảm lạnh và nhiễm trùng tai trong năm đầu đời.

Sản sinh hormone làm dịu tinh thần. Bạn hay cảm thấy khó ở trong người? Hãy thử vuốt ve chó mèo vì điều này giúp não giải phóng hormone làm dịu tinh thần oxytocin và hormone giảm căng thẳng. Vì vậy mỗi lần bị căng thẳng, hãy thử vuốt ve, chơi đùa hoặc trêu ghẹo chó mèo.

Cắt cơn đau mãn tính. Nếu đang nuôi mèo, bạn thử tập các bài tập duỗi chân tay hoặc tập yoga cùng với thú cưng. Cách này giúp giảm các cơn đau mãn tính.

Chống chọi các chấn thương. Một trong những lợi ích khác của nuôi chó là giúp phát hiện, điều trị và kiểm soát nhiều loại bệnh tật. Chẳng hạn một số con chó được huấn luyện để phát hiện ung thư bàng quang, ung thư da và ung thư tuyến tiền liệt, trong khi số khác được huấn luyện giúp đỡ những người bị chấn thương sọ não, tự kỷ và viêm khớp.

Ít cảm thấy chán nản. Chủ chó ít có nguy cơ bị trầm cảm và căng thẳng. Khi bạn bắt đầu chăm sóc thú cưng, nó sẽ giúp giảm các triệu chứng trầm cảm, giảm lo lắng và hạ huyết áp, tăng nồng độ hormone hạnh phúc dopamine và serotonin. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng chó giúp làm dịu không khí căng thẳng cả ở giới văn phòng lẫn giữa các cặp vợ chồng.

Theo thanhnien.vn

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Một bệnh nhân tử vong bất thường tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Khánh Hòa
12:15:52 20/04/2021
Táo bón lâu ngày không khỏi, bé trai 2 tuổi phải cắt 27cm đại tràng
19:46:50 19/04/2021
5 dấu hiệu KHÔNG HỀ ĐAU, dễ bị bỏ qua nhưng lại cảnh báo cơ thể đang kêu cứu mắc ung thư giai đoạn đầu
16:55:13 19/04/2021
2 dấu hiệu trên quần lót chỉ ra tử cung có vấn đề
18:22:11 19/04/2021
Cô gái 14 tuổi phải cắt cụt 2 chân vì ung thư xương, bác sĩ cảnh báo đây là căn bệnh nhiều người trẻ mắc phải trong độ tuổi dậy thì
13:01:04 19/04/2021
Cách lấy ráy tai cực kì nguy hiểm mà nhiều người vẫn hay làm
18:21:18 19/04/2021
5 hậu quả của việc quan hệ tình dục quá nhiều
06:00:43 21/04/2021
10 tác dụng tuyệt vời của quả ổi
11:22:30 20/04/2021
Căn bệnh âm thầm triệu người mắc khiến xương người phụ nữ vỡ vụn
05:16:02 20/04/2021
Trẻ hóa cơ quan nội tạng với phương pháp của chuyên gia Nhật: Nhịn đói 30 phút trước bữa ăn
16:50:45 19/04/2021

Thông tin đang nóng

Nhậu say, thiếu nữ bị thanh niên cùng nhóm hiếp dâm trong phòng trọ
01:43:25 21/04/2021
Đậu Kiêu hôn con gái ông trùm sòng bài
05:56:56 21/04/2021
Bố mẹ tôi muốn xây nhà nên bảo anh trai chị dâu góp tiền, gần tháng sau chị dâu bỗng thông báo một tin khiến ông bà tức phát ngất
07:04:48 21/04/2021
NS Hoài Linh trở lại là "người chơi MXH hệ triệu view" sau 1 tháng im ắng, thái độ giữa drama với vợ Dũng "lò vôi" gây chú ý
06:47:45 21/04/2021
Sư thầy chùa Bề Đề chơi Tinder vì “ngũ giới không cấm"
06:30:50 21/04/2021
Truy bắt nhanh đối tượng dâm ô trẻ em
00:43:27 21/04/2021
Độc quyền: "Tóm gọn" Quốc Trường - Minh Hằng, ai dè gặp Huy Trần - Ngô Thanh Vân ôm ấp hẹn hò ở cùng địa điểm
06:11:45 21/04/2021
Nhan sắc sao nữ là ‘người tình trong mơ’ của đàn ông Nhật Bản 2021
06:36:33 21/04/2021
Nàng mẫu Trung Quốc đam mê xăm mình
05:01:41 21/04/2021
Quốc Trường từng "crush" đơn phương 1 mỹ nhân Vbiz, dắt 1 sao nữ khác về quê nhưng tất cả chỉ là "bình phong" cho Minh Hằng?
07:30:29 21/04/2021

Tin mới nhất

Bé trai nguy kịch do rắn lục cắn

08:03:44 21/04/2021
Sau khi bị rắn lục cắn vào chân, bé trai rơi vào tình trạng rối loạn đông máu nguy hiểm.

Bắc Giang: 2 bệnh nhân bị rắn hổ mang cắn nguy hiểm đến tính mạng

07:59:04 21/04/2021
Chiều 20/4, bác sĩ chuyên khoa II Vi Thị Thu Hương, Phó Trưởng khoa Hồi sức tích cực và chống độc (Bệnh viện Đa khoa tỉnh Bắc Giang) cho biết, đơn vị đang điều trị cho 2 trường hợp bị rắn cắn, trong đó có một ca tiên lượng xấu.

Người đàn ông bị đứt cơ tim

07:57:24 21/04/2021
Các bác sĩ đã mổ cấp cứu và sử dụng ECMO giúp bệnh nhân gặp biến chứng do nhồi máu cơ tim cấp thoát khỏi nguy cơ tử vong.

16 tuổi đã trĩ nặng chỉ vì thói quen xấu đang diễn ra với bất kỳ ai hiện nay

07:40:32 21/04/2021
Lối sống công nghiệp ít vận động, lười ăn rau và suốt ngày chỉ làm bạn với điện thoại, máy tính đã khiến nhiều người trẻ đã bị trĩ nặng.

Mẹ bầu cần tăng bao nhiêu kg trong các giai đoạn thai kỳ để đảm bảo con khỏe, mẹ vui?

07:34:17 21/04/2021
 Tăng cân trong thai kỳ cũng là điều mà các mẹ bầu cần quan tâm để đảm bảo sức khoẻ cho bản thân và sự phát triển của thai nhi.

Hắt hơi són tiểu dấu hiệu chị em không được chủ quan

07:28:48 21/04/2021
Bị tiểu tiện, đại tiện không kiểm soát được, đi tiểu thường xuyên, hắt hơi bị són tiểu, đi tiểu có máu… cũng là một trong những triệu chứng cảnh báo ung thư cổ tử cung mà ít ai nghĩ đến.

Bài thuốc hay chữa viêm bờ mi

07:25:14 21/04/2021
Viêm bờ mi là căn bệnh khá phổ biến với người trên 50 tuổi, tuy nhiên cũng có rất nhiều người trẻ tuổi bị bệnh này.

Phòng bệnh đục thủy tinh thể

07:21:19 21/04/2021
Bệnh đục thủy tinh thể (cataract) là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây mù trên thế giới và ở Việt Nam, thường gặp ở người trên 50 tuổi.

Mớm cơm và một loạt sai lầm của phụ huynh khiến trẻ “nuôi mãi không lớn”

07:15:28 21/04/2021
Một số bà mẹ vẫn cho rằng nước thịt, nước hầm xương là đủ bổ, chỉ cho trẻ ăn nước không cho trẻ ăn cái... trong khi các loại nước này hầu như không chứa đạm.

116 em nhỏ Gia Lai được mổ tim miễn phí

07:13:51 21/04/2021
116 em nhỏ tại Gia Lai được mổ tim miễn phí trong chương trình Trái tim cho em.

Dùng thuốc trị viêm khớp gối cần lưu ý gì?

07:09:41 21/04/2021
Việc dùng thuốc trị viêm khớp gối phải tuân theo chỉ định của bác sĩ, tránh lạm dụng vì có thể gây nguy hại cho sức khỏe.

Căn bệnh nguy hiểm cứ 100 trẻ thì có đến 5 trẻ mắc, cha mẹ lại dễ bỏ qua

07:07:17 21/04/2021
Bệnh lý còn ống phúc tinh mạc rất phổ biến ở trẻ nhỏ, cứ 100 trẻ sinh đủ tháng thì có 3-5 trẻ mắc bệnh, tỉ lệ này tăng lên gấp 3 lần ở trẻ sinh non.

Bộ Y tế hướng dẫn sàng lọc và điều trị dự phòng tiền sản giật

07:05:10 21/04/2021
Tiền sản giật - sản giật (TSG-SG) là rối loạn chức năng đa cơ quan liên quan đến thai nghén, chiếm tỷ lệ khoảng 2 -10% trong toàn bộ thai kỳ.

Các biện pháp phòng bệnh hô hấp cho trẻ tại nhà

06:58:57 21/04/2021
Bệnh viêm đường hô hấp ở trẻ em có thể gặp quanh năm nhưng thường xuất hiện vào lúc chuyển mùa như: viêm VA, viêm amiđan, viêm mũi, họng, viêm xoang…

Những thực phẩm vừa ngon, vừa rẻ lại có công dụng "đảo ngược" tình trạng gan nhiễm mỡ

06:57:05 21/04/2021
Người bị gan nhiễm mỡ tuyệt đối cần tuân thủ một chế độ ăn uống khoa học để đảm bảo sức khỏe cơ thể.

Lộ lộ thông trị đau nhức xương khớp

05:59:26 21/04/2021
Cây sau sau có nhiều ở các tỉnh phía Bắc. Tinh dầu và nhựa được dùng trong công nghệ hóa mỹ phẩm. Bộ phận dùng làm thuốc là quả già của cây sau sau (lộ lộ thông), nhựa gọi là phong hương chi.

Nhấn mí đổi vận, người đàn ông rơi vào cảnh 'lợn lành' thành 'lợn què'

05:55:28 21/04/2021
Biến chứng nặng do cắt mí có thể gây ra hội chứng khô mắt, khô giác mạc do mắt nhắm không kín, cuối cùng là gây viêm loét giác mạc, thủng giác mạc phải thay mắt giả, TS. BS Hoàng Thanh Tuấn nói. 

Bỗng dưng mất khoái cảm, coi chừng căn bệnh nguy hiểm

22:29:08 20/04/2021
Nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí khoa học Brain cho biết những vùng não liên quan đến sự khoái cảm có thể là nơi bị tổn thương đầu tiên khi chứng sa sút trí tuệ khởi phát.

Ngừa béo bụng từ quả thơm

22:25:20 20/04/2021
Trái thơm (dứa) chứa ít calo, giàu chất xơ, giúp cơ thể hấp thu ít mỡ, tiêu hóa nhanh, làm giảm quá trình tích tụ chất béo.

Cảnh báo, tỷ lệ thiếu máu ở phụ nữ mang thai tại Việt Nam vẫn còn cao

22:23:10 20/04/2021
Theo số liệu của Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho thấy; Tỷ lệ thiếu máu ở phụ nữ mang thai ở nước ta có giảm những vẫn ở mức cao.

Cà tím thuốc quý nhưng không phải ai cũng ăn được

22:18:22 20/04/2021
Trong y học cổ truyền, cà tím là loại dược liệu có tính hàn, vị ngọt, được sử dụng trong các bài thuốc có tác dụng điều trị tiểu ra máu, viêm phế quản cấp, đại tiện táo kết, tiêu thực, tan ứ, giảm mỡ, hạ huyết áp rất hiệu quả, lành tí...

Trường hợp không nên sử dụng thuốc tránh thai?

22:15:55 20/04/2021
Sự xuất hiện của viên thuốc tránh thai đã giúp chị em phụ nữ ngày nay chủ động hơn trong cuộc sống gia đình, tự quyết định khi nào thì nên có thai và khoảng cách giữa các lần sinh nở... Thuốc tương đối an toàn, song một số đối tượng khô...

Đầy bụng, khó tiêu có phải do tác dụng phụ của thuốc?

22:12:38 20/04/2021
Nhìn chung đây là đơn thuốc tốt không chỉ với nghiện game mà còn với trầm cảm, lo âu lan tỏa. Tuy nhiên, các thuốc này có thể có một số tác dụng phụ, nhất là trong tuần đầu dùng thuốc.

Mất chân do... đắp lá cây chữa bệnh

22:09:15 20/04/2021
Nhiều người bị chấn thương ở tay, chân nhưng quá tin vào thầy lang chữa bệnh bằng thuốc Nam hoặc lá cây dẫn đến vết thương bị hoại tử nặng. Các bác sĩ rất khó khăn khi xử lý, thậm chí có người phải cắt bỏ chân.

Ứng dụng liệu pháp giảm đau mới trong điều trị các bệnh lý nha khoa

22:07:23 20/04/2021
Dùng hỗn hợp khí N2O/O2 để giảm đau trong điều trị các bệnh lý nha khoa là kỹ thuật mới sắp được ứng dụng tại các cơ sở y tế ở Việt Nam.

Thời điểm uống cà phê gây hại cho sức khỏe

22:04:08 20/04/2021
Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Dinh dưỡng Anh cho thấy tốt hơn hết, bạn nên ăn một chút gì đó trước khi uống cà phê vì lợi ích sức khỏe của bạn.

Chủ động phòng tránh 8 bệnh trẻ hay mắc trong mùa hè nắng nóng

22:02:00 20/04/2021
Mùa hè, thời tiết nắng nóng, độ ẩm trong không khí cao tạo điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn, virus dễ gây bệnh cho trẻ nhỏ bùng phát. Phụ huynh cần có các biện pháp phòng tránh bệnh cho trẻ trong mùa hè bằng cách nào?

Dấu hiệu viêm túi thừa đại tràng

21:56:08 20/04/2021
 Túi thừa là một túi nhỏ phồng lên từ thành đại tràng. Viêm túi thừa là tình trạng khi túi thừa bị nhiễm khuẩn và viêm.

10 thực phẩm các chuyên gia khuyên nam giới nên ăn hàng ngày

21:32:01 20/04/2021
Dựa trên các vấn đề sức khỏe phổ biến mà nam giới phải đối mặt, dưới đây là một số lựa chọn thực phẩm cực tốt mà các chuyên gia khuyên đấng mày râu nên ăn hàng ngày.

Có thể bạn quan tâm

Chua chua ngọt ngọt món rau muống ngâm giòn ngon đưa cơm phải biết !

Ẩm thực

08:05:11 21/04/2021
Hướng dẫn cách làm món rau muống ngâm chua ngọt giòn ngon cực đưa cơm:

Em trai tự tay cải tạo lại căn hộ cho anh với chi phí 550 triệu, lúc dỡ tủ bếp hết hồn không biết 16 năm qua lại có chi tiết này

Sáng tạo

08:02:20 21/04/2021
Căn hộ được anh Thành cải tạo lại với tông màu sáng, lắp đặt nội thất hiện đại và tiện nghi hơn.

Tú Dưa vẫn “đá xoáy” vợ 3: Sỉ nhục chồng trên mạng, nó thể hiện văn hóa cháu chú ra hết

Sao việt

08:01:55 21/04/2021
Dường như mối mâu thuẫn giữa Tú Dưa và vợ 3 vẫn chưa thực sự ổn như lời anh khẳng định.

Chồng vẫn nặng lòng với người yêu cũ

Tâm sự

08:01:14 21/04/2021
Sống bên tôi, nhưng chồng vẫn nhớ thương người yêu cũ, anh vừa giấu giếm tôi chuyển tiền cho cô ấy chữa bệnh...

Yamaha YZF-R15 2021 ra mắt, thêm màu mới, giá 65 triệu đồng

Xe máy

07:57:17 21/04/2021
Mô tô Yamaha YZF-R15 2021 ra mắt tại Malaysia có thêm màu bạc mới thể thao, trẻ trung hơn nhưng vẫn giữ nguyên giá bán, khoảng 65 triệu.

Nghe phái mạnh chia sẻ về ham muốn chốn phòng the, không ít chị em phải giật mình nhận ra dường như mình đã hiểu chưa đủ về người bạn đời

Kiến thức giới tính

07:55:29 21/04/2021
Phái mạnh chia sẻ rằng, với họ cuộc yêu giống như một cuộc chơi mà họ chỉ thấy thật sự hứng thú khi cả hai đều tích cực tham gia hết mình.

Cựu Phó Tổng thống Mỹ Walter Mondale qua đời

Thế giới

07:54:00 21/04/2021
Truyền thông Mỹ ngày 21/4 đưa tin cựu Phó Tổng thống Mỹ Walter Mondale đã qua đời ở tuổi 93. Gia đình cựu Phó Tổng thống Mondale thông báo ông đã qua đời hôm 19/4 tại Minneapolis.

Cận cảnh xe điện Toyota bZ4X Concept vừa xuất hiện tại Triển lãm ô tô Thượng Hải 2021

Ôtô

07:53:56 21/04/2021
Tại Triển lãm ô tô Thượng Hải 2021, Toyota đã giới thiệu một mẫu concept chạy điện với tên gọi bZ4X có kích thước tương đương RAV4.

Ra mắt nhà người yêu với "combo hoàn hảo" nhưng vẫn gặp kết cục đắng chát : Đừng mắc sai lầm để tránh trở thành nhân vật "đi vào truyền thuyết"

Tình yêu

07:49:56 21/04/2021
2 câu chuyện dưới đây là 1 ví dụ điển hình về những sai lầm trong cách suy đoán mà chúng ta cần tránh khi bước vào thử thách vượt chướng ngại vật.

Thương thay Hoà Minzy và Văn Mai Hương, nhìn cái hình thumbnail ekip #XHTĐRLX chọn mà "tiền đình"

Nhạc việt

07:48:37 21/04/2021
Xuân Hạ Thu Đông Rồi Lại Xuân hẳn là show âm nhạc hot nhất những ngày đầu năm vừa qua khi để lại loạt sân khấu hát live ấn tượng, được công chúng yêu thích mạnh mẽ. Mùa 2 của chương trình dù chưa chính thức lên sóng nhưng cũng đã được n...

Nữ idol ngoại quốc uất ức rời nhóm vì bị đối xử bất công, chỉ trích công ty bán hit cho IZ*ONE dù nhóm mình đã thu âm xong

Nhạc quốc tế

07:46:42 21/04/2021
Tuy đã rời nhóm nhưng thành viên nhóm nữ nhà CUBE bây giờ mới tiết lộ lý do vì sao cô lựa chọn dứt áo ra đi.

Xinh đẹp là thế, Triệu Lộ Tư hoá ra bị 1 cái tật mãi giờ mới sửa được, nhờ vậy visual lấn át cả Địch Lệ Nhiệt Ba

Sao châu á

07:41:57 21/04/2021
Nhìn lại những bức ảnh cũ và hiện tại của Triệu Lộ Tư, nhiều người cảm nhận rằng cô nàng đã rất cố gắng trong việc điều chỉnh lại vóc dáng của bản thân.

Huỳnh Đông: Nếu được, tôi xin anh Lý Hải làm lại toàn bộ Lật mặt: 48h

Phỏng vấn sao

07:36:33 21/04/2021
Theo Huỳnh Đông, bất cứ diễn viên nào cũng luôn khắt khe với vai diễn của mình. Vì vậy, khi xem lại Lật mặt: 48h, đôi chỗ anh chưa hài lòng về vai diễn A Dìn.

Chú chó vờ chết đuối khiến chủ khóc thê thảm 

Hài hước

07:29:46 21/04/2021
Chú chó nằm ngửa trong nước, nhắm mắt, không động đậy khiến chủ đau lòng khóc lớn vì tưởng cục cưng chết đuối.

Foodmap đồng hành cùng nông sản Việt trên nền tảng gọi vốn cộng đồng nổi tiếng Mỹ

Đời sống

07:23:35 21/04/2021
Lần đầu tiên nông sản Việt được chạy trên nền tảng gọi vốn cộng đồng nổi tiếng Indiegogo của Mỹ. Hành trình mang nông sản Việt ra nước ngoài đang từng bước thành hiện thực với sự hỗ trợ của nhà tài trợ Pernod Ricard Việt Nam .