5 mẹo làm trắng da của người Nhật

Theo dõi VGT trên

Người Nhật rất thận trong việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp, họ thích những gì hiệu quả và an toàn về dài lâu, và các phương pháp làm đẹp từ các thực phẩm tự nhiên là cách học họ đã và đang áp dụng.

Cùng điểm mặt 5 mẹo làm trắng da của người Nhật qua bài viết này nhé!

Bổ sung Vitamin C từ nước cam

- Đây là cách làm trắng da từ bên trong mà biết bao chị em phụ nữ tin chọn, một làn da trắng hồng rạng rỡ, tràn trề sưc sống thì còn gì bằng.

5 mẹo làm trắng da của người Nhật - Hình 1

- Mỗi ngày, sau mỗi bữa ăn, hãy thưởng cho cơ thể mình những loại trái cây tươi nhé, tốt nhất nếu đều đặn cung cấp cho cơ thể 3 cốc nước cam hàng ngày.

- Vitamin C là dưỡng chất vàng để làm nên một làn da hoàn hảo, và cam chưa nhiều lượng vitamin c đó, hãy thưỡng xuyên sử dụng để có ngay làn da trắng hông mong đợi.

Sử dụng nước chè xanh

- Chúng ta biết rõ “thủ phạm” chính làm làn da chúng ta xấu đi là nắng, vậy có được cách chống nắng hiệu quả, còn niềm vui nào hơn cho phái đẹp.

5 mẹo làm trắng da của người Nhật - Hình 2

- Hằng ngày, hãy sử dụng ước chè xanh đậm để rửa mặt, rồi sau đó masage nhẹ nhàng, đồng thời dùng bông thấm nước chè xanh thoa đều lên các vùng có thể bị ánh nắng làm hại trước khi ra ngoài.

- Đây là cách chống nắng tự nhiên hiệu quả mà người Nhật áp dụng, giúp bảo vệ da, se khít lỗ chân lông cực kì tốt.

Đắp mặt nạ từ đậu phụ

- Chon đậu phụ non cho việc chăn sóc và dưỡng da vì đậu phụ non lành tính, chứa nhiều dưỡng chất để nuôi dưỡng làn da giúp làn da trắng hồng mịn màn.

Video đang HOT

5 mẹo làm trắng da của người Nhật - Hình 3

- Tốt nhất nếu có thể sử dụng hàng ngày, nghiền nát một lượng nhỏ đậu phụ, rồi sau đó đắp lên mặt, nằm thư giãn trong khoảng 20 phút, rồi sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Mặt nạ với chanh tươi

- Chanh tươi không đơn thuần dùng để pha các loại nước uống mà còn chứa nhiều vitamin, aixid có lợi cho da, tái tạo và kích hoạt làn da sáng trông thấy.

5 mẹo làm trắng da của người Nhật - Hình 4

- Trộn đều thìa nước cốt chanh tươi với 1 thìa mật ong, tạo thành hôn hợp đặc, sau đó đem thoa đều lên mặt kết hợp massage nhẹ nhàng, nắm thư giãn trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.

- Hãy áp dụng 2-3 lần mỗi tuần nhé

Sử dụng sữa tươi để tắm

- Sữa tươi rất tốt cho sức khỏe và cải thiện làn da rất hiệu quả, nhưng, thoạt đầu nghe tắm bằng sữa tươi, các bạn liền nghỉ ngay tới sữa nào mà tắm cho đủ. Hãy yên tâm, người Nhật tiết kiệm lắm đấy.

5 mẹo làm trắng da của người Nhật - Hình 5

5 mẹo làm trắng da của người Nhật – Tắm với sữa tươi

- Hãy làm cơ thể thạt sạch sẽ, tẩy tế bào chết trên cơ thể, sau đó, sử dụng một lượng sữa tươi vừa đủ( khoảng 500ml) và thoa đều lên cơ thể thành nhiều lớp, chú trọng vùng da ở đầu gối, khủy tay, vai, bàn chân, đồng thời kết hợp massage rồi sau đó tắm lại bằng nước sạch, tốt nhất nếu có thể áp dụng hàng ngày.

Để có được làn da trắng sáng không tì vết, hãy áp dụng ngay 5 mẹo làm trắng da của người Nhật để có thể tự tin khoe làn da sáng ngời tuyệt vời của mình.

Theo blog giới trẻ

Bí kíp trị mụn cám siêu hiệu quả

Mụn cám là loại mụn thường ngay xuất hiện trên vùng chữ T và vùng cằm, vùng má. Nguyên nhân mụn cám là do cơ thể tiết chất bã nhờn rồi gặp bụi bẩn trên da và hình thành nên mụn cám. Tuy nhiên loại mụn cám này rất dễ điều trị và không để lại vết thâm sau mụn.

Những phương pháp dân gian từ những loại củ, quả, cây cỏ thiên nhiên kết hợp sẽ giúp bạn trị mụn cám hiệu quả mà không lo sợ sẽ bị kích ứng da như mỹ phẩm trị mụn trên thị trường hiện nay.

Công thức 1: mặt nạ từ trứng gà

Trứng gà là thần dược làm trắng da được khá nhiều chị em biết đến, bên cạnh đó trứng gà cũng trị mụn hiệu quả nhất là mụn cám.

Nguyên liệu:

Trứng gà,Nước cốt chanh tươi

Bí kíp trị mụn cám siêu hiệu quả - Hình 1

Cách thực hiện:

Trứng gà bạn tách lấy lòng trắng trứng sau đó đổ một vài nước cốt chanh và đánh tan đều cho lên bọt. Trước khi đắp mặt nạ này bạn rửa sạch mặt bằng nước lạnh rồi xông hơi nước ấm chừng 10 phút để các lỗ chân lông nở ra, khi đó ta đắp mặt nạ thì hỗn hợp sẽ thẩm thấu vào vùng mụn, đánh tan mụn nhanh hơn.

Nếu không muốn đắp trực tiếp lên da mặt thì bạn có thể sử dụng miếng mặt nạ giấy có bán sẵn trên thị trường. Bạn nhúng mặt nạ đó vào hỗn hợp sau đó đắp lên mặt. Chừng 30 phút sau thì lột nhẹ mặt nạ ra sẽ thấy mụn cám và mụn đầu đen xuất hiện trên mặt nạ. Chú ý chỉ áp dụng phương pháp này 1 lần/ tuần.

Công thức 2: Hỗn hợp trị mụn cám từ giấm và tỏi

Tỏi là một trong những nguyên liệu tự nhiên trị mụn cực kì hiệu quả.

Bí kíp trị mụn cám siêu hiệu quả - Hình 2

Nguyên liệu:

Tỏi tươi,Giấm

Cách thực hiện:

Trước khi xay tỏi bạn ngâm tỏi vào nước để thải ra bớt mùi hắc và nồng từ tỏi. Sau đó, xay nhuyễn tỏi cho nát rồi đổ vài giọt giấm vào tỏi đã xay. Rửa mặt sạch trước khi đắp hỗn hợp tỏi đó lên vùng bị mụn cám. Sau khi thư giãn với mặt nạ tỏi bạn rửa sạch bằng nước ấm, có thể massage nhẹ nhàng để lỗ chân lông mềm mại và thông thoáng tốt hơn.

Với hỗn hợp này bạn phải áp dụng thời gian khá lâu là 2 tháng, đảm bảo là vùng mụn cám sẽ biến mất hoàn toàn.

Công thức 3: Nước chè xanh

Bí kíp trị mụn cám siêu hiệu quả - Hình 3

Nước chè xanh có tác dụng ngăn ngừa lão hóa cho làn da của bạn và bên cạnh đó cũng trị mụn một cách thần kì.

Cách thực hiện: Với nước chè xanh bạn chế biến cực kì đơn giản. Bạn nấu nước chè xanh từ lá trà xanh nguyên chất lưu ý nấu cho đặc nước chè rồi sau đó bạn cho vào khay đá để đông thành những viên đá nhỏ.

Mỗi ngày dành ra 30 phút và dùng những viên đá trà xanh sau đó chà lên vùng mụn cám. Những viên đá trà xanh sẽ có tác dụng diệt được những vùng mụn cám và se khít lỗ chân lông đem lại cho bạn làn da săn chắc mịn màng.

Ngoài một số công thức từ cây cỏ thiên nhiên bạn nên chú ý về cách ăn uống như sau:

Uống nhiều nước mỗi ngày. Tiêu chuẩn của một người là 2-2,5 lít nước để cung cấp lượng nước cần thiết cho làn da của bạn.Cắt giảm: lượng đường, muối, thức ăn chiên rán dầu mỡ, soda và một số thực phẩm gây hại cho bao tử cũng như làn da.Tăng cường bổ sung chất xơ từ rau xanh đặc biệt nên uống nhiều nước chanh, nước cam để điều trị mụn cám từ bên trong.Ngủ sớm không thức quá khuya để làn da của bạn được sinh hoạt điều độ và khỏe mạnh hơn.

Bí kíp trị mụn cám siêu hiệu quả - Hình 4

Với một số công thức trên và lịch sinh hoạt ăn uống, điều độ thì bạn sẽ mau chóng đánh bật những vùng mụn cám đáng ghét khỏi làn da của bạn, tự tin làm đẹp nhé.

Theo hervietnam

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách dùng nha đam trị mụnCách dùng nha đam trị mụn
12:46:54 01/03/2025
8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'
11:20:20 01/03/2025
7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất
12:45:19 01/03/2025
5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi
11:16:27 01/03/2025
7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên
12:41:09 01/03/2025
Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắngBí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng
07:40:10 02/03/2025
Trào lưu tiêm botox vào bàn chânTrào lưu tiêm botox vào bàn chân
07:43:09 02/03/2025
Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầuCách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu
11:14:11 01/03/2025

Tin đang nóng

Kết quả vụ tranh gia sản Từ Hy Viên: 761 tỷ tiền thừa kế chia đôi, chồng Hàn có cú "lật kèo" gây sốcKết quả vụ tranh gia sản Từ Hy Viên: 761 tỷ tiền thừa kế chia đôi, chồng Hàn có cú "lật kèo" gây sốc
21:52:45 02/03/2025
Thông tin mới nhất vụ sao nữ Vbiz gặp tai nạn trên đường đi đón conThông tin mới nhất vụ sao nữ Vbiz gặp tai nạn trên đường đi đón con
19:11:51 02/03/2025
Mẹ đơn thân lấy chồng Tây hơn 29 tuổi, phản ứng cực khéo khi con trai kể bạn hỏi "sao bố cậu già vậy?"Mẹ đơn thân lấy chồng Tây hơn 29 tuổi, phản ứng cực khéo khi con trai kể bạn hỏi "sao bố cậu già vậy?"
18:53:32 02/03/2025
Loạt sao vướng vòng lao lý đầu năm 2025: Sốc nhất vụ 1 "nam thần thanh xuân" đang đối mặt với án tử hìnhLoạt sao vướng vòng lao lý đầu năm 2025: Sốc nhất vụ 1 "nam thần thanh xuân" đang đối mặt với án tử hình
20:47:17 02/03/2025
Khoảnh khắc gây đỏ mặt của lễ trao giải Oscar "nóng" trở lạiKhoảnh khắc gây đỏ mặt của lễ trao giải Oscar "nóng" trở lại
19:01:25 02/03/2025
Hồng Vân ngưỡng mộ hôn nhân của nữ thông dịch viên và chồng Tây hơn 26 tuổiHồng Vân ngưỡng mộ hôn nhân của nữ thông dịch viên và chồng Tây hơn 26 tuổi
23:16:38 02/03/2025
Một trường THPT phải giải trình việc thuê thầy về cúng bái giữa sânMột trường THPT phải giải trình việc thuê thầy về cúng bái giữa sân
20:42:36 02/03/2025
Hé lộ ảnh hiếm của chồng cũ Từ Hy Viên và con gái, cuộc chiến giành quyền nuôi con chính thức ngã ngũ?Hé lộ ảnh hiếm của chồng cũ Từ Hy Viên và con gái, cuộc chiến giành quyền nuôi con chính thức ngã ngũ?
22:06:11 02/03/2025

Tin mới nhất

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

09:43:55 28/02/2025
Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân.
Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

09:40:50 28/02/2025
Botox là sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ, còn hầu hết phương pháp tự nhiên chỉ là suy đoán. Ngoài 2 hợp chất retinol và argireline có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện đại, không có sản phẩm nào có thể thay thế Botox.
Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025
Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.
Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025
Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.
7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân

7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân

09:35:04 27/02/2025
Yến mạch giàu chất xơ và cung cấp carbohydrate giải phóng chậm, giúp ngăn chặn cơn đói. Kết hợp hạt chia với yến mạch tạo ra một bữa ăn thỏa mãn, hỗ trợ tiêu hóa và thúc đẩy giảm cân.
Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?

Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?

09:25:44 27/02/2025
Dù bạn có trang điểm hay không, việc tẩy trang vẫn là một bước quan trọng. Chỉ khi làm sạch da đúng cách, làn da mới dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ những sản phẩm chăm sóc tiếp theo, giúp tối ưu hóa hiệu quả của chu trình chăm sóc da...
Cách để tránh khô môi sau khi thoa son

Cách để tránh khô môi sau khi thoa son

09:04:33 26/02/2025
Trong khi đó, dầu dừa chứa nhiều axit béo và vitamin E, giúp khóa ẩm, làm dịu môi khô, đồng thời tạo một lớp màng bảo vệ môi khỏi tác động từ môi trường.
Bài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắc

Bài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắc

09:01:03 26/02/2025
Theo BS. Nguyễn Trọng Thủy (Nguyên bác sĩ Đội tuyển bóng đá nam Quốc gia và U23 Việt Nam), để sở hữu cơ bụng săn chắc không chỉ cần những động tác gập bụng liên tục mà phải có các bài tập phù hợp nhằm thách thức phần cốt lõi từ mọi góc ...
Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?

Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?

08:57:12 26/02/2025
Thông thường, bạn không cần thiết phải bôi kem chống nắng vào buổi tối. Kem chống nắng được thiết kế để bảo vệ da khỏi tia UV từ ánh nắng Mặt Trời và vào ban đêm, lượng tia cực tím rất thấp.
Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?

Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?

14:00:32 25/02/2025
Thực hiện các biện pháp chăm sóc phù hợp, chúng ta có thể giữ cho vùng da cổ luôn tươi trẻ và đều màu, tránh được những hậu quả không mong muốn trong tương lai.
Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung

Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung

08:26:58 25/02/2025
Các tỷ tỷ xứ Trung đều cùng hoá thành 1 giao diện.Những ngày gần đây, MXH xứ Trung xuất hiện hiện tượng lạ có thể nói vui rằng, 1 mét vuông có 10 Kim Ji Won.
10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

06:02:16 24/02/2025
Mặc dù retinoid an toàn khi sử dụng, nhưng có thể gây khô hoặc đỏ da ở một số người. Lưu ý, phụ nữ mang thai, bị dị ứng da, trứng cá đỏ nên tránh dùng retinoid.

Có thể bạn quan tâm

Hòa Minzy - Văn Toàn thân thiết ra sao mà chủ động "xào couple" rồi cho vay 4 tỷ không suy nghĩ?

Hòa Minzy - Văn Toàn thân thiết ra sao mà chủ động "xào couple" rồi cho vay 4 tỷ không suy nghĩ?

Sao việt

23:56:41 02/03/2025
Nhiều người bày tỏ sự ngưỡng mộ trước mối quan hệ của Hòa Minzy và Văn Toàn. Cả hai luôn đồng hành và hỗ trợ nhau trong công việc, sự nghiệp.
Oscar 2025: Phim 18+ ngập cảnh nóng được kỳ vọng thắng lớn, bom tấn có Selena Gomez làm nên bất ngờ?

Oscar 2025: Phim 18+ ngập cảnh nóng được kỳ vọng thắng lớn, bom tấn có Selena Gomez làm nên bất ngờ?

Hậu trường phim

23:45:26 02/03/2025
ộ phim Emilia Pérez có Selena Gomez đang dẫn đầu đường đua với 13 đề cử. Tuy nhiên, khả năng chiến thắng ở hạng mục quan trọng nhất lại nghiêng về bộ phim ngập tràn cảnh nóng Anora.
Phim cổ trang mới chiếu đã bị chê thậm tệ vì phá nát nguyên tác, nam chính diễn đơ như "tượng đá ngàn năm"

Phim cổ trang mới chiếu đã bị chê thậm tệ vì phá nát nguyên tác, nam chính diễn đơ như "tượng đá ngàn năm"

Phim châu á

23:42:51 02/03/2025
Ngày 1/3, bộ phim cổ trang Tự Cẩm do Cảnh Điềm và Trương Vãn Ý đóng chính 5 tập đầu tiên gây ra những tranh cãi trên MXH.
'Cha tôi người ở lại' tập 7: Mẹ Nguyên trả tiền nuôi con cho bố Bình

'Cha tôi người ở lại' tập 7: Mẹ Nguyên trả tiền nuôi con cho bố Bình

Phim việt

23:33:21 02/03/2025
Trong Cha tôi người ở lại tập 7, Liên tới gặp ông Bình để nói lời cảm ơn vì đã nuôi dưỡng Nguyên, đồng thời đưa cho ông một khoản tiền.
Channing Tatum hẹn hò người mẫu kém 19 tuổi sau khi chia tay Zo Kravitz

Channing Tatum hẹn hò người mẫu kém 19 tuổi sau khi chia tay Zo Kravitz

Sao âu mỹ

23:25:50 02/03/2025
Tài tử Channing Tatum công khai xuất hiện bên nữ người mẫu Inka Williams tại bữa tiệc trước thềm lễ trao giải Oscar.
Cầu thủ Nhâm Mạnh Dũng nghẹn lòng trước người vợ chật vật nuôi con khi chồng mất

Cầu thủ Nhâm Mạnh Dũng nghẹn lòng trước người vợ chật vật nuôi con khi chồng mất

Tv show

23:22:27 02/03/2025
Hoàn cảnh khó khăn của em Bảo Trâm trong chương trình Mái ấm gia đình Việt khiến cầu thủ Nhâm Mạnh Dũng và dàn khách mời không khỏi xót xa.
Bắc Bling vừa ra mắt đã nhận gạch đá, Hòa Minzy nói gì?

Bắc Bling vừa ra mắt đã nhận gạch đá, Hòa Minzy nói gì?

Nhạc việt

23:08:02 02/03/2025
Nhiều người bày tỏ rằng Hòa Minzy nếu đã làm MV về chủ đề văn hóa thì nên viết đúng chính tả, không nên viết theo kiểu nửa Tây - nửa Việt như thế.
G-Dragon nói 1 câu cực gắt, "var thẳng" lời chê bai trưởng nhóm nữ đại mỹ nhân

G-Dragon nói 1 câu cực gắt, "var thẳng" lời chê bai trưởng nhóm nữ đại mỹ nhân

Nhạc quốc tế

22:58:07 02/03/2025
Hơn 1 tuần đã trôi qua, nhưng chủ đề liên quan đến màn hợp tác giữa G-Dragon và Karina vẫn cực hot trên các diễn đàn Kpop.
Trai xinh gái đẹp Hà Nội xếp hàng dài ở cửa hàng Starbucks mới khai trương, có gì mà hot đến vậy?

Trai xinh gái đẹp Hà Nội xếp hàng dài ở cửa hàng Starbucks mới khai trương, có gì mà hot đến vậy?

Netizen

22:35:27 02/03/2025
Vừa khai trương vài ngày, cửa hàng Starbucks mới ở Hà Nội đã nhanh chóng trở thành điểm đến hot thu hút giới trẻ Hà thành.
Xem mắt với tài phiệt, mỹ nữ ngây thơ nổi tiếng showbiz từ chối ngay sau buổi hẹn đầu tiên vì lý do bất

Xem mắt với tài phiệt, mỹ nữ ngây thơ nổi tiếng showbiz từ chối ngay sau buổi hẹn đầu tiên vì lý do bất

Sao châu á

21:45:41 02/03/2025
Cái kết của mối quan hệ giữa mỹ nhân này với đối tượng xuất thân từ nhà giàu và lý do đằng sau đó không khỏi làm người hâm mộ bất ngờ.
Công an vào cuộc vụ nhóm người bán sữa "lạ" giá cao bất thường

Công an vào cuộc vụ nhóm người bán sữa "lạ" giá cao bất thường

Pháp luật

21:22:05 02/03/2025
Công an xã Nghĩa Dũng, huyện Tân Kỳ, tỉnh Nghệ An đã vào cuộc để làm rõ việc nhóm người lạ bán sữa cho người dân trên địa bàn với giá cao.