5 mẹo cực hay làm sạch cao răng tại nhà mà không hề tốn kém

Theo dõi VGT trên

Cao răng chính là nguyên nhân khiến cho nụ cười của chị em phụ nữ mất đi sự tự tin và tỏa nắng. Chỉ cần áp dụng ngay 5 mẹo cực hay dưới đây hàm răng của bạn sẽ trở nên sáng bóng đến bất ngờ.

Hàng ngày, những mảng bám, cặn vụn dư thừa của thực phẩm sẽ bám dính vào thân răng, chui xuống nướu răng. Theo thời gian, chúng sẽ phản ứng với vi khuẩn, nước bọt,…vv có trong khoang miệng tạo thành cao răng.

Tác hại của cao răng là làm hơi thở nặng mùi, gây sâu răng và rất mất thẩm mỹ. Để loại bỏ chúng, chị em hãy áp dụng ngay 5 phương pháp siêu đơn giản sau đây.

Sử dụng vỏ chuối

Vỏ chuối không chỉ có tác dụng làm trắng răng mà mặt trong của chúng còn có thể lấy đi mảng bám và cao răng vô cùng hiệu quả.

Cách thực hiện

Đầu tiên, bạn hãy xé vỏ chuối thành một dải có bề rộng từ 3-5 cm. Sau đó, chà sát mặt trong của vỏ chuối lên bề mặt răng. Chú ý đến những vùng có nhiều cao răng và giữ nguyên khoảng 5 – 10 phút. Cuối cùng, chị em hãy xúc miệng thật sạch với nước sau khi sử dụng vỏ chuối để loại bỏ những mảng bám và xơ chuối còn sót lại trong khoang miệng.

5 mẹo cực hay làm sạch cao răng tại nhà mà không hề tốn kém - Hình 1

Vỏ chuối không chỉ có tác dụng làm trắng răng mà mặt trong của chúng còn có tác dụng lấy cao răng vô cùng hiệu quả – Ảnh minh họa: Internet

Dùng muối biển và chanh

Từ lâu, muối biển đã được coi là một nguyên liệu chống sâu răng và hạn chế hôi miệng hiệu quả. Còn quả chanh lại có tác dụng giúp răng sáng bóng nhờ vào tính axit mạnh.

Vì vậy, khi kết hợp 2 loại nguyên liệu này với nhau, chị em sẽ có ngay phương pháp giúp lấy sạch cao răng và mảng bám, trả lại cho bạn hàm răng trắng tinh.

Cách thực hiện

Bạn hãy trộn 1 thìa cà phê nước cốt chanh cùng một chút muối rồi ngậm trong miệng từ 2 -3 phút. Tiếp theo, dùng lưỡi để hỗn hợp chạm hết vào các kẽ răng và súc miệng lại với nước sạch.

Lưu ý, bạn chỉ nên thực hiện cách lấy cao răng bằng muối và chanh từ 1 đến 2 lần một tuần, không được lạm dụng quá nhiều. Bởi vì, trong thành phần của chanh có chứa axit, chúng rất dễ gây bào mòn men răng và gây nên cảm giác ê buốt.

5 mẹo cực hay làm sạch cao răng tại nhà mà không hề tốn kém - Hình 2

Kết hợp muối biển và chanh, chị em sẽ có ngay phương pháp giúp lấy sạch cao răng và mảng bám, trả lại cho bạn hàm răng trắng tinh – Ảnh minh họa: Internet

Tận dụng oxy già

Video đang HOT

Oxy già thường được dùng để khử trùng, làm sạch vết thương. Tuy nhiên, từ lâu nhiều chị em đã “rỉ tai” nhau cách làm trắng răng bằng oxy già cực kỳ hiệu quả. Bởi vì, khi chúng tiếp xúc với răng sẽ tạo ra phản ứng oxy hóa khử giúp cắt đứt các protein màu trong răng mà không gây hư hại men răng.

Cách thực hiện

Sau khi đánh răng sạch, bạn hãy pha loãng oxy già với nước và dùng hỗn hợp này súc đều khắp miệng để nước oxy già tác động vào vùng chân răng, giúp lấy đi cặn bẩn và vi khuẩn. Một phút sau, chị em nên súc miệng lại bằng nước ấm. Cách làm này có khả năng bảo vệ hàm răng của phái đẹp chắc khỏe từ sâu bên trong.

Sử dụng than hoạt tính

Trong than hoạt tính chứa hợp chất Cali Hydrosin và chất kết dính thiên nhiên, giúp loại sạch vôi răng và mảng bám, làm răng trắng sáng lên trông thấy.

Cách thực hiện

Đầu tiên, bạn hãy làm sạch răng miệng. Sau đó, đổ một ít than hoạt tình từ viên than lên bàn chải rồi chải đều để than hoạt tính tiếp xúc với răng. Nếu trong trường hợp bạn thấy khó chịu thì nên nhổ bớt phần bọt ra ngoài.

Chị em nên đánh từ 5-10 phút để than hút hết mọi chất bẩn trên bề mặt răng. Cuối cùng, hãy xúc miệng thật sạch để loại bỏ hết các chất cặn màu đen trong răng. Tần suất mà bạn nên thực hiện là từ 3-4 lần/tuần.

5 mẹo cực hay làm sạch cao răng tại nhà mà không hề tốn kém - Hình 3

Than hoạt tính giúp loại sạch vôi răng và mảng bám, làm răng trắng sáng lên trông thấy – Ảnh minh họa: Internet

Dùng baking soda

Baking Soda được sử dụng rất nhiều trong cuộc sống từ thực phẩm đến làm đẹp. Bên cạnh đó, loai bột này còn có một công dụng vô cùng đặc biệt đó là giúp làm sạch mảng bám, cao răng chỉ trong thời gian ngắn.

5 mẹo cực hay làm sạch cao răng tại nhà mà không hề tốn kém - Hình 4
Baking soda giúp làm sạch mảng bám, cao răng chỉ trong thời gian ngắn – Ảnh minh họa: Internet

Cách thực hiện

Bạn hãy trộn hỗn hợp baking soda với nước theo tỉ lên 1:1 rồi bôi trực tiếp lên răng và nứu sau mỗi lần đánh răng. Tiếp theo, dùng bàn chải mềm chà đi chà lại nhiều lần trong vài phút rồi rửa sạch sẽ giúp loại bỏ những mảng bám đáng ghét nhanh chóng.

Bên cạnh đó bạn cũng có thể sử dụng baking soda trộn với nước cốt chanh để tăng thêm hiệu quả làm trắng răng. Tuy nhiên nước cốt chanh có tính axit khá mạnh; vì vậy, chị em chỉ nên sử dụng cách này 1 lần 1 tuần để bảo vệ men răng.

Ngoài ra, baking soda và dâu tây cũng là hỗn hợp được rất nhiều chị em phụ nữ sử dụng để làm sạch cao răng. Bạn chỉ cần nghiền nát dâu tây rồi trộn với bột baking soda để tạo thành hỗn hợp rồi bôi lên bề mặt răng. Cuối cùng, dùng bàn chải chà nhẹ nhiều lần để loại bỏ mảng bám và cao răng.

Theo PNSK

10 công thức tẩy trắng răng, loại sạch mảng bám ố vàng giúp nụ cười tỏa sáng

Học ngay 10 công thức làm trắng răng, tẩy sạch mảng bám ố vàng từ nguyên liệu tự nhiên của Brightside để sở hữu nụ cười tỏa sáng.

Tất cả chúng ta đều mong muốn sở hữu hàm răng trắng sáng để nụ cười trở nên tươi tắn, rạng ngời và tràn đầy tự tin. Tuy nhiên, không phải ai cũng có đủ khả năng để đến nha sĩ để làm trắng răng, nhưng với các công thức tự nhiên dưới đây, bạn có thể đạt được điều này.

1. Than hoạt tính

10 công thức tẩy trắng răng, loại sạch mảng bám ố vàng giúp nụ cười tỏa sáng - Hình 1

Than hoạt tính là một trong những cách dễ dàng và rẻ tiền nhất để làm trắng răng tự nhiên. Nghiền nát một viên than thành bột, nhúng bàn chải đánh răng ướt vào đó và đánh răng như bình thường - Ảnh: Brightside

2. Sữa bột và kem đánh răng

10 công thức tẩy trắng răng, loại sạch mảng bám ố vàng giúp nụ cười tỏa sáng - Hình 2

Sữa bột sẽ làm cho răng trắng sáng và giữ cho chúng khỏe mạnh. Đặt một ít kem đánh răng lên bàn chải, thêm một chút sữa bột lên trên và đánh như bình thường - Ảnh: Brightside

3. Baking soda và nước chanh

10 công thức tẩy trắng răng, loại sạch mảng bám ố vàng giúp nụ cười tỏa sáng - Hình 3

Đặt một nhúm baking soda vào bàn chải đánh răng và thêm vài giọt nước cốt chanh lên, bắt đầu sử dụng. Hãy nhớ rằng không sử dụng phương pháp này thường xuyên, tốt nhất là 1 lần mỗi tuần - Ảnh: Brightside

4. Hydrogen peroxide

10 công thức tẩy trắng răng, loại sạch mảng bám ố vàng giúp nụ cười tỏa sáng - Hình 4

Trước khi sử dụng hydrogen peroxide, hãy chắc chắn rằng răng của bạn không quá nhạy cảm. Nếu mọi thứ đều ổn, chỉ cần nhúng miếng bông gòn vào peroxide, nhẹ nhàng chà lên răng. Tuy nhiên, kỹ thuật làm trắng này không được khuyến khích sử dụng thường xuyên vì có thể gây hại cho men răng - Ảnh: Brightside

5. Bột nở và nước chanh

10 công thức tẩy trắng răng, loại sạch mảng bám ố vàng giúp nụ cười tỏa sáng - Hình 5

Một muỗng cà phê bột nở và một muỗng cà phê nước chanh tươi sẽ làm việc kỳ diệu chỉ trong 2 phút . Đừng giữ hỗn hợp này trên răng hơn 2 phút - Ảnh: Brightside

6. Muối biển, nước chanh và kem đánh răng

10 công thức tẩy trắng răng, loại sạch mảng bám ố vàng giúp nụ cười tỏa sáng - Hình 6

Trộn nửa muỗng cà phê muối biển vào một ít nước cốt chanh tươi và một lượng nhỏ kem đánh răng trong chiếc bát. Thoa hỗn hợp lên răng, để yên trong 1 phút trước khi súc miệng kỹ - Ảnh: Brightside

7. Nước chanh và nước

10 công thức tẩy trắng răng, loại sạch mảng bám ố vàng giúp nụ cười tỏa sáng - Hình 7

Hỗn hợp hỗn hợp gồm lượng nước chanh và nước lọc bằng nhau sẽ khôi phục độ trắng của răng và khử trùng hoàn toàn khoang miệng - Ảnh: Brightside

8. Giấm táo và nước

10 công thức tẩy trắng răng, loại sạch mảng bám ố vàng giúp nụ cười tỏa sáng - Hình 8

Pha loãng nửa muỗng cà phê giấm táo trong ly nước. Súc miệng bằng dung dịch này mỗi sáng trước khi đánh răng - Ảnh: Brightside

9. Dâu tây

10 công thức tẩy trắng răng, loại sạch mảng bám ố vàng giúp nụ cười tỏa sáng - Hình 9

Lấy một quả dâu tây chín nghiền nhuyễn bằng chiếc muỗng. Đánh răng bằng hỗn hợp này trong vài phút để loại bỏ vết ố vàng - Ảnh: Brightside

10. Kem đánh răng, muối, baking soda, chanh

10 công thức tẩy trắng răng, loại sạch mảng bám ố vàng giúp nụ cười tỏa sáng - Hình 10

Trộn một muỗng kem đánh răng, một nhúm muối, một chút baking soda và 4 đến 5 giọt nước cốt chanh vào bát. Đánh răng với hỗn hợp này trong 4 phút. Bạn sẽ thấy sự khác biệt chỉ sau lần đầu sử dụng. Áp dụng phương pháp này 2 tháng một lần - Ảnh: Brightside

Cảnh báo, không sử dụng tất cả các phương pháp này cùng một lúc và không tự ý làm trắng nếu bạn đang gặp phải bất cứ vấn đề gì về răng miệng.

Công thức đơn giản, nguyên liệu dễ tìm, hãy áp dụng ngay 10 phương pháp trên để sở hữu hàm răng trắng sáng cùng nụ cười tỏa nắng

Theo PNSK

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách lựa chọn sữa rửa mặtCách lựa chọn sữa rửa mặt
10:58:26 20/01/2025
Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?
08:11:11 19/01/2025
Cách khắc phục tóc chẻ ngọnCách khắc phục tóc chẻ ngọn
10:48:44 20/01/2025
Rộn ràng làm đẹp đón TếtRộn ràng làm đẹp đón Tết
10:53:20 20/01/2025
7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung
10:55:34 20/01/2025

Tin đang nóng

Ảnh chụp màn hình tin nhắn của Hằng Du Mục với bố chồng bị lộ, Tôn Bằng vội làm ngay 1 việcẢnh chụp màn hình tin nhắn của Hằng Du Mục với bố chồng bị lộ, Tôn Bằng vội làm ngay 1 việc
21:59:45 20/01/2025
Tờ báo lớn nhất Dubai: "Bầu không khí đám hỏi của con trai tỷ phú Phạm Nhật Vượng như lễ hội"Tờ báo lớn nhất Dubai: "Bầu không khí đám hỏi của con trai tỷ phú Phạm Nhật Vượng như lễ hội"
20:36:58 20/01/2025
Em gái cố NSƯT Vũ Linh nộp đơn kháng cáo vụ tranh chấp tài sảnEm gái cố NSƯT Vũ Linh nộp đơn kháng cáo vụ tranh chấp tài sản
22:23:39 20/01/2025
Mỹ nhân phim Việt giờ vàng diễn dở đến mức bị yêu cầu giải nghệ, tiếc cho nhan sắc ngày càng thăng hạng lên hàng cực phẩmMỹ nhân phim Việt giờ vàng diễn dở đến mức bị yêu cầu giải nghệ, tiếc cho nhan sắc ngày càng thăng hạng lên hàng cực phẩm
23:08:19 20/01/2025
Jack: "Tôi muốn thực hiện trách nhiệm làm cha trong khả năng của mình đến khi con trưởng thành"Jack: "Tôi muốn thực hiện trách nhiệm làm cha trong khả năng của mình đến khi con trưởng thành"
20:56:18 20/01/2025
SOOBIN và Thanh Thuỷ tự tung hint tình cảm nhưng fan hưởng ứng thì lại gay gắt?SOOBIN và Thanh Thuỷ tự tung hint tình cảm nhưng fan hưởng ứng thì lại gay gắt?
21:04:53 20/01/2025
Hyun Bin hớt hải tới tiệc của Son Ye Jin, nhưng tương tác với tình cũ Song Hye Kyo mới khiến MXH bùng nổHyun Bin hớt hải tới tiệc của Son Ye Jin, nhưng tương tác với tình cũ Song Hye Kyo mới khiến MXH bùng nổ
20:33:36 20/01/2025
Tặng mẹ chồng chiếc khăn gần chục triệu, tôi nhói lòng khi phát hiện chị dâu lấy trộm dùng vào một việc không ngờTặng mẹ chồng chiếc khăn gần chục triệu, tôi nhói lòng khi phát hiện chị dâu lấy trộm dùng vào một việc không ngờ
20:38:16 20/01/2025

Tin mới nhất

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025
Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.
Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025
Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.
Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025
Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.
Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025
Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.
5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025
Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.
4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025
Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.
Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025
Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.
5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

20:31:00 17/01/2025
Quy trình ủ tóc nên được thực hiện mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tối ưu. Sau khi thoa mặt nạ dưỡng tóc, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn ấm hoặc đội mũ ủ trong 20-30 phút.
Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

09:32:44 17/01/2025
Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.
Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025
Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...
Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025
Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.
Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025
Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.

Có thể bạn quan tâm

Hồng Diễm gây thương nhớ với bộ ảnh áo dài đỏ xuống phố

Hồng Diễm gây thương nhớ với bộ ảnh áo dài đỏ xuống phố

Phong cách sao

06:11:55 21/01/2025
Ở tuổi 41, cô khiến nhiều người xuýt xoa khi sở hữu nhan sắc trẻ trung cùng vóc dáng thon gọn. Cô duy trì vóc dáng nhờ tập gym mỗi ngày.
Người hại Lee Min Ho ê chề?

Người hại Lee Min Ho ê chề?

Phim châu á

06:04:53 21/01/2025
Những ngày qua, thất bại thảm hại của When the stars gossip trên mặt trận rating đã khiến Lee Min Ho rơi vào cảnh ê chề.
Từ bán cafe đến ông hoàng kiếm cả trăm tỷ, cuộc đời người đàn ông này còn đáng nể hơn cả trên phim!

Từ bán cafe đến ông hoàng kiếm cả trăm tỷ, cuộc đời người đàn ông này còn đáng nể hơn cả trên phim!

Hậu trường phim

06:03:52 21/01/2025
Nhắc đến phim điện ảnh Việt Nam, một trong số những cái tên xếp vào hàng hiếm ai có thể thay thể chính là nam diễn viên Thái Hòa.
Con trai NSND Lệ Thủy tiết lộ cát sê mời Dương Cẩm Lynh biểu diễn

Con trai NSND Lệ Thủy tiết lộ cát sê mời Dương Cẩm Lynh biểu diễn

Nhạc việt

06:03:08 21/01/2025
Dương Cẩm Lynh có dịp hòa giọng cùng diễn viên Trí Quang trong ca khúc Tơ duyên , được trình diễn trên sân khấu Bước chân hai thế hệ .
Phú bà giàu nhất "Chị đẹp đạp gió" đang so kè với Tóc Tiên, nghe tên là nhớ ngay điều này

Phú bà giàu nhất "Chị đẹp đạp gió" đang so kè với Tóc Tiên, nghe tên là nhớ ngay điều này

Tv show

06:02:33 21/01/2025
Từ tập 1 đến tập 14, Kiều Anh luôn có cách thể hiện khá ấn tượng, không chỉ hát, nhảy, đọc rap, Kiều Anh còn sáng tác, chơi nhạc cụ và sản xuất.
Tổng thống Nga chúc mừng ông Trump trước lễ nhậm chức

Tổng thống Nga chúc mừng ông Trump trước lễ nhậm chức

Uncat

06:01:20 21/01/2025
Đây sẽ là lần thứ 2 lễ nhậm chức Tổng thống Mỹ được tổ chức trong nhà, sau sự kiện đầu tiên diễn ra vào tháng 1/1985 trong lễ nhậm chức lần hai của Tổng thống Ronald Reagan.
Cách làm sườn bò nướng mật ong thơm ngon tại nhà

Cách làm sườn bò nướng mật ong thơm ngon tại nhà

Ẩm thực

06:00:47 21/01/2025
Sườn bò nướng mật ong là món ăn ngon, bổ dưỡng mà nhiều gia đình thường lựa chọn để tiếp đãi bạn bè, người thân trong những buổi tiệc ấm cúng.
Mỹ thắt chặt an ninh trước lễ nhậm chức Tổng thống

Mỹ thắt chặt an ninh trước lễ nhậm chức Tổng thống

Thế giới

05:51:25 21/01/2025
Thị trưởng thành phố Washington DC Muriel Bowser bày tỏ tin tưởng vào lực lượng thực thi pháp luật và kêu gọi người dân địa phương chuẩn bị cho việc chặn các tuyến đường.
Nguyên cán bộ Trung tâm Nước sạch và Vệ sinh môi trường nông thôn tỉnh Bắc Giang bị bắt

Nguyên cán bộ Trung tâm Nước sạch và Vệ sinh môi trường nông thôn tỉnh Bắc Giang bị bắt

Pháp luật

05:50:46 21/01/2025
Dự án hệ thống cấp nước sinh hoạt tập trung liên xã Yên Mỹ và thị trấn Vôi, huyện Lạng Giang được UBND tỉnh Bắc Giang phê duyệt vào các năm 2013, 2015, 2019 với tổng mức đầu tư là hơn 58 tỷ đồng.
Uống nước cam mỗi sáng có tác dụng gì?

Uống nước cam mỗi sáng có tác dụng gì?

Sức khỏe

05:45:36 21/01/2025
Một nghiên cứu khác xác nhận những người tham gia uống hơn nửa cốc nước cam mỗi ngày trong hơn 20 năm có tỷ lệ tăng huyết áp thấp hơn, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Hạ gục "siêu chiến đội" IG nhưng Doinb lại nói một câu "cực phũ" với fan LPL

Hạ gục "siêu chiến đội" IG nhưng Doinb lại nói một câu "cực phũ" với fan LPL

Mọt game

00:57:08 21/01/2025
Trước khi LPL 2025 Split 1 diễn ra, không ít khán giả của khu vực này đã cho rằng siêu chiến đội IG đã được thiên vị lớn khi rơi vào bảng đấu quá dễ.