5 mẹo chống lão hóa của ‘Dương Thục Phi’
Luôn chú ý dưỡng da và giữ cho tinh thần thoải mái là những bí quyết đơn giản giúp mỹ nhân U50 Châu Hải My ‘trẻ mãi không già’.
Với vai diễn Dương Thục Phi trong bộ phim cổ trang đình đám Võ Tắc Thiên, Châu Hải My được khen về nhan sắc “không tuổ.i” cùng diễn xuất chuyên nghiệp. Chia sẻ về bí quyết làm đẹp, mỹ nhân U50 cho biết cô không có phương pháp gì đặc biệt mà chỉ tuân theo 5 bước cơ bản dưới đây.
Luôn dùng toner
Nhan sắc “không tuổ.i” đáng ngưỡng mộ của Châu Hải My trong phim Võ Tắc Thiên.
Toner là một trong những sản phẩm gắn bó lâu dài nhất với Hải My. Nữ diễn viên dùng chúng 2 lần vào buổi tối sau khi tẩy trang và buổi sáng trước khi make-up. Theo cô, đây là bước quan trọng nhằm loại bỏ sạch son phấn và bụi bẩn trên khuôn mặt, đồng thời cân bằng độ pH, giúp da có độ săn. Người đẹp cho rằng da sẽ được cung cấp độ ẩm, mềm mại hơn khi dùng toner đều đặn.
Cách dùng kem chống nắng
Video đang HOT
Nhằm hạn chế tác hại của tia cực tím từ ánh nắng mặt trời, ngôi sao phim Ỷ Thiên Đồ Long Ký thường “thủ” một lọ kem chống nắng bên mình. Mỗi khi sử dụng, cô không dùng quá nhiều mà chỉ thoa một lớp vừa phải và bôi lại sau 2-3 tiếng. Do kem chống nắng khiến da cô tiết nhiều dầu và lớp phấn phủ cũng nhanh trôi nên Châu Hải My thoa rất mỏng.
Không thường xuyên tập thể dục nhưng năng vận động
Tuy đã bước sang tuổ.i 49 nhưng làn da “Dương Thục Phi” vẫn căng mịn, trắng sáng tuyệt vời nhờ các bước chăm sóc da cơ bản.
Thời gian trước đây, Hải My có tập yoga nhưng do công việc quá bận rộn và bản thân cô cũng lười tập thể dục nên người đẹp đã gác lại bộ môn này. Thế nhưng, thay vào đó, cô luôn năng nổ trong mọi hoạt động, từ ở nhà cho tới công ty, nên cơ thể vẫn được vận động đều đặn. Mỗi khi ở nhà, cô đi lại nhiều trong phòng hay tập trung nấu nướng, lúc sang nhà bạn, “Dương Thục Phi” chăm chỉ nhặt rau, thái thịt, cùng bạn đi chơi, đi shopping. Với Hải My, cô là tuýp người không có thời gian tĩnh.
Bên cạnh đó, cô cũng không có chế độ ăn kiêng đặc biệt, thông thường, mỗi ngày nữ diễn viên ăn hai bữa và uống thật nhiều nước.
Chăm sóc tóc đúng cách
Một mái tóc óng ả, mượt mà cũng là yếu tố quan trọng giúp ngoại hình bạn trẻ trung hơn tuổ.i. Trung bình, mỗi tuần, Châu Hải My gội đầu 2-3 lần, đặc biệt, sau mỗi lần dùng keo xịt tóc, cô đều dùng dầu dưỡng và xả nhằm giúp tóc phục hồi và được chăm sóc mềm mại.
Cười thật nhiều
Với lịch làm việc dày đặc, thời gian ngủ có khi chỉ 2-3 tiếng một ngày nên “Dương Thục Phi” luôn phải tranh thủ ngủ bất cứ khi nào có cơ hội. Điều duy nhất giúp cô vẫn giữ được nét rạng rỡ, tràn đầy sức sống là cười thật nhiều. Trong thời gian quay phim Võ Tắc Thiên, cô là một trong những diễn viên nhí nhố và chăm bày trò, vì vậy, cả đoàn làm phim vẫn rộn ràng, tràn ngập tiếng cười bất chấp thời tiết khắc nghiệt và cường độ làm việc cao.
Theo ngôi sao
Bí kíp trẻ mãi không già của Jang Na Ra
Dù đã bước sang tuổ.i 34, ngôi sao xứ sở Kim chi, Jang Na Ra vẫn sở hữu vẻ đẹp không tuổ.i khiến mọi người phải ngưỡng mộ.
Rửa mặt bằng nước ấm trước khi đắp mặt nạ dưỡng da
Mặc dù công việc bộn bề, ngôi sao xứ Hàn thích tự mình đắp mặt nạ. Điều đặc biệt, trước khi đắp các loại mặt nạ dưỡng da, chị ấy thường rửa mặt bằng nước ấm hoặc nếu có nhiều thời gian, Jang Na Ra dùng khăn ấm đắp lên mặt khoảng 2-3 phút.
Theo kinh nghiệm của người đẹp, nước nóng sẽ làm giãn nở các lỗ chân lông, giúp các dưỡng chất ở mặt nạ được thẩm thấu vào sâu để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. Đồng thời, cách làm này còn có tác dụng thổi bay chất nhờn, cặn trang điểm và bụi bẩn bám trên da, tránh nguy cơ bít lỗ chân lông gây mụn trứng cá và viêm nhiễm.
Chăm sóc đặc biệt cho vùng da quanh mắt
Nổi tiếng với những hình ảnh nhí nhảnh, đáng yêu trong phim, đặc biệt là đôi mắt tròn xoe trong trẻo, Jang Na Ra rất chú trọng việc chăm sóc cho mắt nói riêng và vùng da quanh mắt nói chung. Theo cô, nếu vùng da quanh mắt sạm đen, có quầng thâm hoặc bọng mắt trông rất "xí" và "mất điểm" trước mọi người dù vùng da đó được trang điểm kỹ càng đến mấy.
Phương pháp Jang Na Ra thường sử dụng để chăm sóc vùng da quanh mắt là đắp mặt nạ và massage. Mặt nạ từ tự nhiên do cô tự chế như mặt nạ khoai tây, dưa leo, mật ong...hoặc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da mắt có nguồn gốc từ tự nhiên.
Đi ngủ sớm và tranh thủ ngủ bất cứ khi nào rảnh rỗi
Theo Jang Na Ra, ngủ sớm và đủ giấc là liều thuố.c dưỡng dung nhan hữu hiệu nhất cho phái đẹp. Nếu thiếu ngủ, cơ thể nhanh bị lão hóa và già nua.
Do vậy, dù công việc có bận rộn đến đâu, ngôi sao này xếp lịch ưu tiên cho giấc ngủ của mình. Đồng thời, chị tranh thủ ngủ bất cứ khi nào rảnh rỗi để giúp cơ thể nghỉ ngơi, thư giãn và lấy lại tinh thần làm việc.
Theo VNE
7 thực phẩm giúp bạn 'trẻ mãi không già' Bông cải xanh, cà rốt, sữa chua ít béo... đều có tác dụng chống lão hóa rất tốt.Cam Nếu ăn loại quả này mỗi ngày, làn da sẽ được trẻ hóa nhanh chóng bởi nó rất giàu vitamin C, củng cố liên kết collagen, hỗ trợ da thêm săn chắc, căng mướt. Bông cải xanh Chỉ cần tiêu thụ nửa cây bông cải...