5 lời khuyên hay nhất giúp các cặp vợ chồng giữ hạnh phúc bền lâu
Nhà trị liệu hôn nhân và gia đình Rachel Facio đã chia sẻ những mẹo hay nhất của mình dành cho các cặp vợ chồng.
1. Chất lượng (không phải số lượng) đời sống tìn.h dụ.c của bạn mới là điều quan trọng
“Nếu sự gần gũi lành mạnh diễn ra trong nửa thời gian của mối quan hệ, cụ thể là ôm ấp, tán tỉnh, chơi đùa, chia sẻ, hỗ trợ, thử thách, khám phá và quan hệ tìn.h dụ.c – thì có nghĩa là bạn đang hạnh phúc hơn một nửa các cặp đôi khác trên hành tinh này”, Rachel nói.
2. Chăm sóc bản thân và các mối quan hệ
Chăm sóc bản thân không chỉ là mốt thời thượng trên Instagram mà còn là một thành phần cần thiết của bất kỳ mối quan hệ cân bằng nào.
Rachel giải thích, những ranh giới vững chắc xung quanh việc chăm sóc bản thân, dành thời gian bên nhau như một cặp vợ chồng, dành thời gian cho gia đình, bạn bè,… là rất quan trọng đối với cuộc đua “marathon” hôn nhân.
Nếu bạn thấy mình thường xuyên bị suy kiệt, thì đây là thời điểm tốt để đán.h giá xem bạn có “ranh giới không lành mạnh xung quanh công việc, nghĩa vụ với người khác” hay không.
Video đang HOT
Ảnh minh họa
Có lẽ tất cả chúng ta đều đã nghe nói rằng tranh luận có thể là một điều tốt trong một mối quan hệ, nhưng làm cách nào để bạn đảm bảo chúng luôn hoạt động hiệu quả? Rachel cho rằng những bất đồng lành mạnh là một phần của cuộc hôn nhân đang phát triển, miễn là bạn làm như vậy một cách công bằng.
4. Trước khi bạn có con, hãy nuôi một thú cưng
Nếu bạn tò mò về phong cách nuôi dạy con cái, kỳ vọng về vai trò giới tính và những dự đoán từ thời thơ ấu của bạn cũng như đối tác…, hãy nhận nuôi một con vật cưng. Sau đó, hãy cởi mở và trung thực về những dự định trong tương lai.
Điều đó sẽ cung cấp cho bạn một số thông tin chi tiết và đối thoại tốt về những điều cần cân nhắc trong tương lai khi phải nuôi một gia đình.
5. Gia đình của đối tác cũng là gia đình của bạn
Khi bạn kết hôn với ai đó, nghĩa là bạn đang cam kết với toàn bộ gia đình của họ. Tuy nhiên, bạn nên giữ một khoảng cách lành mạnh khi cần thiết. Rachel giải thích thêm, điều này không có nghĩa là bạn không thể có giới hạn thời gian gặp gỡ họ và có ranh giới chặt chẽ, nhưng hãy nhớ rằng họ vẫn là gia đình, là đối tác của bạn và họ sẽ không đi đâu cả.
3 đẳng cấp trong hôn nhân mà không phải cặp vợ chồng nào cũng biết và chịu hiểu
Trong cuộc sống để có thể gặp được tình yêu không phải là chuyện hiếm, nhưng thấu hiểu được nhau mới là quan trọng nhất. Thực ra trong hôn nhân thì phần nhiều đều có sự thay đổi bởi gánh nặng cơm áo, gạo tiề.n.
Vợ chồng tam đẳng, không muốn nhường nhịn nhau
Một cuộc hôn nhân không như ý muốn thì nó cũng giống như địa ngục vậy. Cả đời chỉ có tiếng cãi vã, mâu thuẫn, khó có thể an sinh. Ngược lại, lựa chọn được bạn đời như ý thì cả đời hạnh phúc.
Vốn dĩ vợ chồng cãi nhau là chuyện bình thường, chỉ sợ cãi nhau xong không ai nhượng bộ ai, cứ thế mâu thuẫn ngày càng lớn. Có nhiều cặp vợ chồng sau khi cãi nhau thì lưng đối lưng, anh không để ý tôi, tôi cũng mặc kệ anh. Cứ thế tình cảm hai vợ chồng đi xuống lúc nào không hay biết. Cuối cùng thì quan hệ rạ.n nứ.t, l.y hô.n chỉ là vấn đề trước mắt.
Vợ chồng nhị đẳng, là cặp vợ chồng không biết cách giao tiếp với nhau
(ảnh minh hoạ)
Sự cô đơn của mộ người không phải là cô đơn, một người tìm người khác, một câu nói tìm câu nói khác, đó mới chính là cô đơn thật sự. Thực tế có khá nhiều cặp vợ chồng đang trong tình trạnh này. Bạn nói chuyện với đối phương, nhưng họ không thèm để ý, bạn gợi chuyện để nói thì họ chê bạn nhiều lời.
Vợ chồng nếu cứ duy trì vấn đề này thì càng khiến người bất lực hơn mà thôi. Giữa đôi bên không có nhiều vấn đề, nhưng tình cảm cũng chẳng ngọt ngào như trước được nữa. Nhiều người vợ/chồng thà ôm điện thoại còn hơn là nói chuyện với bạn đời của mình.
Trong hôn nhân đôi bên cần có sự kiên nhẫn với nhau, nếu hai người chia phòng ngủ, giường ngủ thì đó thật sự là cô đơn.
(ảnh minh hoạ)
Vợ chồng thượng đẳng, là cặp vợ chồng biết cái khó của nhau
Trong cuộc sống để có thể gặp được tình yêu không phải là chuyện hiếm, nhưng thấu hiểu được nhau mới là quan trọng nhất. Thực ra trong hôn nhân thì phần nhiều đều có sự thay đổi bởi gánh nặng cơm áo, gạo tiề.n.
Yêu không còn mãnh liệt mà là sự quan tâm, bầu bạn. Muốn có cuộc sống hôn nhân yên bình thì nói cũng khó. Đôi bên cần có sự thấu hiểu, đặt cái khó, không dễ dàng của đối phương vào mắt mình để có thể bao dung hơn. Vợ chồng sống với nhau cả đời, phải biết nhường nhịn thì mới ổn định lâu dài được.
10 điều các cặp vợ chồng cần làm để giữ gìn hôn nhân hạnh phúc Hôn nhân hạnh phúc không chỉ phụ thuôc vào một người, mà hai vợ chồng phải cùng nhau đối mặt với những trắc trở trong cuộc sống. Cả đàn ông và phụ nữ đều vai trò bình đẳng trong bất kỳ mối quan hệ nào và nỗ lực mới có thể làm nên thành công. Để giữ gìn hôn nhân hạnh phúc, chỉ...