5 lợi ích dưỡng tóc của dầu quả bơ

Tiểu Võ06:57 02/12/2020

Bơ chứa nhiều dưỡng chất giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe và giảm gãy rụng.

Ngăn ngừa tóc gãy rụng: Theo Healthline, dầu quả bơ giàu chất chống oxy hóa, acid béo, biotin, vitamin A và E thúc đẩy tóc phát triển khỏe mạnh. Bên cạnh đó, các khoáng chất trong dầu giúp niêm phong lớp biểu bì, ngăn chặn tình trạng tóc gãy rụng. Ảnh: Truepic, Bomar.

Kích thích mọc tóc: Dầu quả bơ chứa biotin còn được gọi là vitamin B7. Đây là vitamin đóng vai trò quan trọng giúp tóc, móng mọc nhanh, dày và chắc khỏe. Ảnh: @photographergalaxy, Delicious.

Video đang HOT

Dưỡng tóc bóng mượt: Theo Byrdie, hàm lượng chất béo không bão hòa cao trong dầu quả bơ làm tóc bóng mượt, óng ả. Để gỡ tóc rối, bạn thoa dầu kết hợp dùng lược răng thưa chải nhẹ nhàng qua các lớp tóc. Ảnh: GoodFon.

Nuôi dưỡng da đầu khỏe mạnh: Vitamin, acid béo trong loại dầu này có tác dụng dưỡng ẩm cho vùng da đầu bị khô, đồng thời giảm gàu hiệu quả. Massage da đầu với dầu trước khi gội nhằm thúc đẩy sự lưu thông máu, từ đó giúp sợi tóc trở nên chắc khỏe hơn. Ảnh: Stocksy.

Bảo vệ tóc: Ô nhiễm môi trường, ánh nắng mặt trời, chất clo trong nước, máy móc tạo kiểu tóc sử dụng nhiệt… khiến tóc bị khô, hư tổn. Trong dầu quả bơ có carotenoid, lutein là những chất chống oxy hóa mạnh góp phần bảo vệ da đầu, tóc khỏi các tác nhân gây hại trên. Ảnh: Hair Chicago.

Dầu quả bơ phù hợp cho mọi loại tóc vì kếu cấu mỏng nhẹ, dễ thấm sâu vào da đầu, thân tóc đồng thời không gây bết dính. Loại dầu này là sự thay thế tự nhiên cho các loại mỹ phẩm chăm sóc tóc có giá thành cao. Tuy nhiên, nếu bạn bị dị ứng với bơ, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng. Ảnh: @ssovely1024, Taste Of Home.

Về cách sử dụng, bạn thoa trực tiếp dầu lên tóc và massage. Ủ tóc trong khoảng 15-20 phút trước khi gội đầu. Để làm mặt nạ dưỡng tóc, bạn trộn đều một thìa dầu quả bơ, một thìa mật ong và một lòng trắng trứng. Thoa hỗn hợp lên tóc, giữ yên trong 20 phút và sau đó gội sạch. Ảnh: Avocado Magazine.

Rụng tóc triền miên mãi không dứt, chị em cần ghim ngay 3 phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả đỉnh cao

3 tip này tuy đơn giản nhưng có thể giúp giảm rụng tóc hiệu quả. Tình trạng rụng tóc của nhiều chị em ngày càng trầm trọng hơn do mối liên hệ giữa stress và ô nhiễm môi trường.

Đối mặt với vấn đề tóc rụng và thưa mỏng ngày 1 rõ rệt, thực ra chúng ta có thể bắt đầu từ thói quen sinh hoạt của mình. Chỉ cần bỏ một số thói quen xấu thì tóc sẽ rụng có thể dễ dàng cải thiện.

Thực tế, rụng tóc được chia thành rụng tóc bình thường và rụng tóc bất thường, rụng tóc bình thường tức là các nang tóc đang trong thời kỳ nghỉ ngơi. Nếu bạn rụng khoảng 50 đến 100 sợi tóc/ngày là trong giới hạn bình thường, vì vậy đừng quá lo lắng.

Tình trạng rụng tóc bất thường cần được theo dõi trong 1-2 tuần trước khi đưa ra kết luận. Nếu số lượng tóc rụng vượt quá 100 sợi tóc mỗi ngày, thì vị trí rụng tóc có phải ở cùng một chỗ không? Hoặc có một phần nào đó của tóc rõ ràng là mỏng và không mọc thêm? Có khả năng tốc độ rụng tóc bất thường do các yếu tố như thay đổi lối sống, các vấn đề sức khỏe, ăn kiêng quá mức và thậm chí là căng thẳng về cảm xúc.

Phương pháp 1: Tăng cường massage da đầu

Tình trạng stress có thể gây căng da đầu và rụng tóc. Nếu da đầu được massage đúng cách có thể kích thích tuần hoàn máu giúp da đầu khỏe mạnh, hạn chế rụng tóc. Bạn nên dùng lược gỗ to hơn để chải tóc, hoặc dùng lực xoa đều bọt massage nhẹ trong khi gội, đặc biệt là tăng cường massage theo hình tròn phía trên tai và hai bên đầu. Bạn cũng có thể sắm thêm những loại lược massage da đầu để hỗ trợ tốt hơn.

Phương pháp 2: Tránh sử dụng nước nóng để gội đầu

Vào mùa lạnh, hầu hết mọi người thích sử dụng nước quá nóng để gội đầu, nhưng điều này sẽ khiến tóc khô xơ và gãy rụng nhiều hơn. Tốt nhất bạn nên để nhiệt độ nước không quá nóng, chỉ hơi ấm. Và bạn cần dùng các đầu ngón tay để gội đầu, không nên thoa trực tiếp dầu gội lên da đầu khi gội đầu, cho nước vào lòng bàn tay để tạo bọt và kỳ cọ quá mạnh một vùng nhất định trên đầu để tránh rụng tóc ở vị trí đó.

Phương pháp 3: Chọn loại dầu gội phù hợp với tình trạng da đầu của bạn

Những người có da đầu nhờn có thể chọn loại dầu gội có khả năng tẩy nhờn mạnh để giữ cho da đầu sảng khoái; đối với những người có da đầu nhạy cảm, hãy chọn loại dầu gội dịu nhẹ với các thành phần đơn giản. Còn tùy thuộc vào thời tiết để xác định tình trạng da đầu và việc thay đổi dầu gội. Nói tóm lại bạn nên đọc kỹ hướng dẫn và đặc trưng của từng sản phẩm để tìm được sản phẩm phù hợp nhất.

Chăm sóc chuyên nghiệp chuẩn Paris cho mái tóc thưa mảnh và gãy rụng Một mái tóc thưa mảnh hay gãy rụng không chỉ là vấn đề của phái đẹp. Theo nghiên cứu gần đây, 55% phụ nữ gặp vấn đề rụng tóc, con số này còn cao hơn ở nam giới với 66% phái mạnh bị rụng tóc khi bước qua tuổi 30. Dựa trên nghiên cứu của Viện Da liễu Hoa Kỳ, rụng tóc ảnh...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu Pháp "già" nhất lịch sử, bị CĐM phản ứng, thi MU rớt từ vòng gửi xe?03:12

Thuỳ Tiên say thính, bị Huỳnh Hùng 'chạm' 1 điểm, Quang Linh 'ghen' đỏ mặt?03:47

Thanh Thủy lên ngôi "Mỹ nhân của năm", bùng nổ visual hệ "chiến", ai dám so kè?02:47

Carolina Shiino hóa "trà xanh", bị phong sát danh hiệu, CĐM chưa nguôi ngoai?03:04

Kỳ Duyên 'hắc hóa', fan quay xe ê chề, gặp 'biến căng' với Trấn Thành?03:02

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024

Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024

Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024

Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024

Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024

Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024

Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024

Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024

Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024

Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.