5 loại trà giúp thải độc, trẻ hoá da

Trà xanh hay trà hoa đậu biếc đều giàu chất chống oxy hoá, không chỉ giúp làm đẹp da mà còn ngăn ngừa các dấu hiệu lão hoá sớm.

Trà xanh

Trà xanh chứa hàm lượng chất chống oxy hoá cao, không chỉ giúp làm đẹp da mà còn có tác dụng làm chậm quá trình lão hoá tự nhiên, tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Ngoài dùng để uống, trà xanh còn được dùng nhiều trong các công thức mặt nạ làm đẹp da.

Trà hoa cúc

Trà hoa cúc là nguyên liệu làm đẹp và chăm sóc sức khoẻ quen thuộc từ xa xưa. Hoa cúc có tính hàn, giúp thanh nhiệt, thải độc, trị mụn và làm chậm quá trình lão hoá hiệu quả. Trà hoa cúc còn giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, nhờ đó, đẩy nhanh tốc độ tái tạo và phục hồi da tổn thương.

Trà Atiso

Atiso có tác dụng thanh nhiệt, thải độc, trị mụn và dưỡng da, làm chậm quá trình lão hoá. Không chỉ vậy, uống trà Atiso còn giúp giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hoá, cải thiện hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Trà sen

Trà sen sử dụng thành phần chính là tâm của hạt sen. Theo trung y, tâm sen có tác dụng điều hoà khí huyết, loại bỏ độc tố, hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ. Uống trà sen không chỉ tốt cho sức khoẻ mà còn giúp ngăn ngừa lão hoá hiệu quả, đặc biệt với phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh.

Trà hoa đậu biếc

Hoa đậu biếc rất giàu chất chống oxy hoá, giúp làm đẹp da và tóc hiệu quả. Bên cạnh đó, hợp chất anthocyanin trong trà đậu biếc giúp lưu giữ nét thanh xuân bằng cách tăng lưu lượng máu ở da đầu và củng cố nang tóc. Nhiều người dùng loại cây này để chữa tình trạng rụng tóc, bạc tóc hay hói đầu sớm.