5 loại thực phẩm này nếu ăn hàng ngày có thể chính là thủ phạm gây bệnh ung thư gan
Gan là một cơ quan trao đổi chất rất quan trọng trong cơ thể. Ngoài gen di truyền, hay những tác nhân trong môi trường thì chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt không phù hợp cũng là nguyên nhân dẫn đến ung thư gan.
5 loại thực phẩm dưới đây được rất nhiều người yêu thích, nhưng nếu tiêu thụ quá nhiều lại có thể là nhân tố làm tăng nguy cơ ung thư gan.
1. Thực phẩm bị mốc, đặc biệt là ngũ cốc, quả hạch và dầu
Nếu bạn chú ý đến cuộc sống, bạn sẽ phát hiện ở các gia đình sẽ có ít nhiều thực phẩm bị mốc, như trái cây khô, ngũ cốc hoặc một số món ăn đã bị chua. Lý do là thức ăn nấu quá nhiều, hoặc một số thực phẩm dự trữ trong thời gian quá dài hoặc một số phương pháp bảo quản không tốt.
Trong số các thực phẩm bị mốc, đặc biệt là đối với các loại ngũ cốc, các loại hạt và dầu ăn, dễ dàng tạo ra nhiều aflatoxin, độc hại hơn asen và kali xyanua. Chất này ảnh hưởng trực tiếp đến gan, dễ làm tăng tỉ lệ mắc ung thư gan.
Rượu vang, bia, rượu hoa quả, rượu trắng, đây là những loại đồ uống tương đối phổ biến trong cuộc sống hàng ngày. Những thức uống này ít nhiều đều chứa một phần ethanol và ethanol được công nhận là một loại chất gây ung thư, đặc biệt nó tác động mạnh mẽ lên gan, gây ung thư gan, kiến nghị mọi người cần phải chú ý.
Các lý luận về công hiệu của rượu như uống rượu chống ung thư, uống rượu giúp làm nóng cơ thể, thực sự là sai lầm. Chú ý, nếu càng uống những loại rượu này thì tỉ lệ mắc ung thư gan càng cao.
Video đang HOT
3. Các loại thịt tẩm ướp
Các loại thịt tẩm ướp chế biến như thịt nướng, thịt xông khói… mà mọi người thường ăn. Những thực phẩm này thực sự rất ngon, nhưng sau khi nấu ở nhiệt độ cao, các sản phẩm thịt tạo ra các chất gây ung thư độc hại như benzopyrene và acrylamide.
Những chất này cũng có tác động mạnh đến sức khỏe gan. Tiêu thụ thường xuyên trong thời gian dài hoặc ăn với số lượng lớn sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh về gan và đặc biệt là ung thư gan.
4. Thực phẩm chứa nhiều muối
Ăn quá nhiều muối có thể dễ dàng ảnh hưởng đến sức khỏe mạch máu, làm tăng nguy cơ mắc bệnh huyết áp cao, xơ cứng động mạch… Các sản phẩm chứa nhiều muối cũng sẽ làm hỏng sức khỏe của hệ thống tiêu hóa, tăng nguy cơ ung thư dạ dày, và đặc biệt là làm tăng tỉ lệ mắc ung thư gan. Do đó, tất cả các loại thực phẩm (cả đồ ăn nhẹ) có chứa nhiều muối nên ăn với số lượng thấp nhất có thể, và trong quá trình nấu nướng, cũng hạn chế cho nhiều muối.
5. Thực phẩm giàu chất béo
Thực phẩm chiên rán nhiều dầu mỡ được rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, việc ăn thường xuyên những món ăn này sẽ làm tăng lượng hấp thụ các chất béo, và việc hấp thụ các chất béo không chỉ làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ, mà theo thời gian nó cũng sẽ làm tăng nguy cơ ung thư gan.
Ung thư gan là một căn bệnh cướp đi rất nhiều sinh mạng, tuy nhiên chúng ta cũng có thể phòng ngừa được căn bệnh quái ác này. Trước hết, chúng ta nên loại bỏ thực phẩm mốc, uống nhiều nước lọc thay vì rượu bia, hạn chế ăn muối và ăn ít thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ. Bên cạnh đó, mọi người cố gắng duy trì thói quen tập luyện thể dục thích hợp, thời gian nghỉ ngơi và làm việc hợp lý, làm được những điều này, tin rằng bạn sẽ tránh được bệnh ung thư gan.
(Nguồn: Sohu)
Theo afamily
Cả 2 vợ chồng bị ung thư gan, cảnh báo không dùng loại đũa này
Sau khi bác sĩ biết được thói quen sinh hoạt hàng ngày của vợ chồng bà Lưu, bác sĩ nói: Chính là vì họ sử dụng loại đũa gỗ này mới dẫn đến ung thư.
Bà Lưu năm nay 65 tuổi (Vũ Hán, Trung Quốc) và chồng cả đời làm nông nghiệp, hai vợ chồng xuất thân từ khó khăn, mặc dù hiện tại cuộc sống của họ có chút dư dả hơn, nhưng vợ chồng bà Lưu vẫn có thói quen tiết kiệm. Thời gian gần đây, vợ chồng bà Lưu đều cảm thấy dạ dày không tốt, thường xuyên nôn ói, nhưng tình trạng không phải quá nghiêm trọng, do đó 2 vợ chồng bà Lưu cũng không quan tâm nhiều.
Cách đây vài ngày, người con trai của bà Lưu đi làm ăn xa trở về nhà, nhìn thấy bố mẹ đều gầy hơn rất nhiều, còn phát hiện 2 người ăn rất ít, nên người con trai lập tức đưa vợ chồng bà Lưu đến bệnh viện để kiểm tra. Trên đường đến bệnh viện, vợ chồng bà Lưu còn phàn nàn, đến viện chỉ tốn tiền, họ không đau không bệnh, chỉ là không thèm ăn, ăn ít hơn, vì vậy nên cơ thể mới gầy đi....
Tuy nhiên, sau khi có kết quả kiểm tra, vợ chồng bà Lưu đều không nói nên tiếng, con trai bà Lưu khi xem kết quả thì vô cùng giận dữ. Hóa ra, cả 2 vợ chồng bà Lưu đều bị ung thư gan. Sau khi bác sĩ biết được thói quen sinh hoạt hàng ngày của vợ chồng bà Lưu, bác sĩ nói: Chính là vì họ sử dụng loại đũa gỗ này mới dẫn đến ung thư.
Theo tìm hiểu, ở nhà chỉ có 2 vợ chồng bà Lưu, trong nhà rất ít khi có khách đến, đứa con cũng ra ngoài làm việc, không thường xuyên về nhà, nên vợ chồng bà Lưu rất tiết kiệm, và loại đũa gỗ ở nhà bà Lưu đang dùng đã 10 năm không thay.
Theo tìm hiểu, ở nhà chỉ có 2 vợ chồng bà Lưu, trong nhà rất ít khi có khách đến, đứa con cũng ra ngoài làm việc, không thường xuyên về nhà, nên vợ chồng bà Lưu rất tiết kiệm, và loại đũa gỗ ở nhà bà Lưu đang dùng đã 10 năm không thay.
Bác sĩ Trần Độ, thuộc Khoa Gan mật của Bệnh viện nhân dân số 1 Vũ Hán cho biết: Đũa sử dụng trong một thời gian dài, ngay cả khi chúng được rửa, cũng sẽ bị mốc, bất kỳ lúc nào cũng có thể sản sinh ra aflatoxin độc hại, aflatoxin được Viện nghiên cứu ung thư của Tổ chức Y tế Thế giới phân loại là chất gây ung thư loại 1.
Độc tính của nó đứng đầu trong các chất tự nhiên, độc tính của nó gấp 68 lần so với asen và nó gây hại nhất cho gan. Do đó, kiến nghị mọi người nên tránh sử dụng đũa gỗ và đũa tre trong thời gian dài, nếu vượt quá nửa năm không nên dùng, kịp thời thay đũa mới.
Có 4 triệu chứng xuất hiện vào buổi sáng, chú ý ung thư gan
1. Sau khi thức dậy cơ thể ủ rũ, phờ phạc
Nếu gan không tốt, sẽ khiến chúng ta có hiện tượng tinh thần không tốt vào buổi sáng. Điều này là do sự lưu thông máu trong cơ thể chúng ta không được trơn tru, khiến cho chức năng bình thường của gan bị ảnh hưởng, do đó gan không thể bài tiết chất độc ra ngoài. Chất thải trong cơ thể chúng ta sẽ ngày càng nhiều hơn, từ đó càng gây gánh nặng cho gan.
Nếu gan không tốt, sẽ khiến chúng ta có hiện tượng tinh thần không tốt vào buổi sáng.
2. Chảy máu khi đánh răng
Gan không tốt, chức năng đông máu bị giảm, buổi sáng khi đánh răng, nướu rất dễ bị chảy máu. Viêm răng hoặc là mũi bị chảy máu, nên chú ý đến bệnh viện để kiểm tra.
3. Đau các khớp xương trên cơ thể
Những người có gan khó chịu, do chức năng gan yếu, trong cơ thể sẽ tích tụ độc tố và không được bài tiết kịp thời, gánh nặng của gan cũng sẽ ảnh hưởng đến các cơ quan khác trong cơ thể. Nghiêm trọng có thể dẫn đến hiện tượng đau các khớp xương trên cơ thể, đặc biệt là vào buổi sáng, dấu hiệu càng rõ ràng hơn.
4. Miệng có mùi hôi
Nếu sau khi uống rượu xuất hiện hiện tượng như đắng miệng, hôi miệng, khô miệng, rất có thể là do gan của bạn đã bị tổn thương. Không uống rượu chính là lựa chọn tốt nhất để bảo vệ sức khỏe của gan. Chức năng gan bị ảnh hưởng, tần xuất độc tố chuyển hóa trong cơ thể sẽ suy giảm, thời gian dài sẽ dẫn đến lượng đốc tố tích tụ trong cơ thể ngày càng nhiều và không được bài tiết ra ngoài, rất có thể sẽ khiến miệng có mùi hôi giống như thực phẩm hỏng.
(Nguồn: QQ)
Theo Helino
Có 1 loại ung thư ít được để ý nhưng lại cướp đi tính mạng của hàng trăm nghìn người Bạn đã từng nghe tên về những loại ung thư phổ biến như ung thư thận, ung thư gan, hay ung thư phổi... nhưng ung thư hạch thì bạn đã từng nghe đến chưa? Theo số liệu ghi nhận của Tổ chức Ung thư toàn cầu (Global Cancer Observatory - GLOBOCAN), trong năm 2018, trên thế giới có gần 510.000 ca mắc bệnh...