5 loại nước ép giúp trị nám da hiệu quả
Nước ép củ cải, đào, dưa chuột, cà chua, cà rốt không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp làm mờ những vết nám trên da cực kỳ hiệu quả.
Nám da là tình trạng trên khuôn mặt xuất hiện những vết đốm, với kích thước khác nhau (to, nhỏ…), tác động ảnh hưởng trực tiếp đến tính thẩm mỹ của làn da. Có nhiều nguyên nhân gây ra nám da như: yếu tố di truyền, sự thay đổi nội tiết, da bị lão hóa theo thời gian, tiếp xúc nhiều với ánh nắng gấy gắt của mặt trời và sử dụng mỹ phẩm không đúng cách. Nám da để lâu, càng khó điều trị. Chính vì vậy, các giải pháp điều trị nám da luôn được nhiều chị em phụ nữ quan tâm hàng đầu.
Hiện nay có nhiều biện pháp để trị nám như đắp mẫu nạ từ thiên nhiên, sử dụng mỹ phẩm. Tuy nhiên bạn đừng bỏ lỡ những loại nước ép cực ngon mà có khả năng chữa nám da hiệu quả dưới đây nhé.
Trong cà rốt có chứa nhiều vitamin B1, B2, C, D, E, K và can-xi… giúp cơ thể hấp thu chất dinh dưỡng toàn diện. Ngoài ra trong cà rốt còn có chứa hàm lượng betacarotene cao, rất tốt cho việc nuôi dưỡng làn da, giữ ẩm cho da, duy trì sự khỏe mạnh cho các tế bào, đảm bảo tính đàn hồi, giúp bề mặt da luôn căng mịn, mịn màng, tươi tắn, tóc khỏe khoắn, bóng mượt. Bên cạnh đó, cà rốt còn có thể loại bỏ các độc tố có hại cho da, làm chậm quá trình lão hoá và chống tổn thương cho làn da, trị sẹo và trị nám vô cùng hiệu quả. Bạn có thể uống nước ép cà rốt và hòa cùng mật ong tươi sẽ tạo nên món đồ uống ngon miệng và chữa nám da hiệu quả.
Nước ép củ cải
Trong củ cải có chứa nhiều chất xơ và vitamin , khoáng chất có hiệu quả làm trắng da và chữa nám da. Ngoài việc sử dụng nước ép củ cải để làm mặt nạ chữa nám da , bạn có khả năng uống nước ép củ cải để trị nám da mặt tự nhiên hiệu quả , lấy lại làn da trơn nhẵn. Ép củ cải trắng lấy nước và sử dụng liên tiếp hằng ngày để có kết quả cao.
Cà chua là thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng. Vì trong cà chua có chứa nhiều vitamin C rất nhiều, chính vì vậy cà chua sẽ giúp bạn chữa nám da mau chóng. Nước ép cà chua không chỉ bồi bổ mà còn rất thơm ngon và dễ uống nữa.
Video đang HOT
Trái đào giàu vitamin A và C nên giúp cải thiện làn da có nám da khá hiệu quả. Bạn có khả năng sử dụng nước ép đào tươi hoặc nước ép đào nguyên chất đóng chai. Không chỉ giúp chống nám da mặt, nước ép đào còn giúp bạn kiện khang và có làn da đẹp rạng ngời.
Trong dưa chuột có chứa nhiều nước và các vitamin cần thiết như: A, B1, B2, C, D, canxi, kaki… Chính vì dưa leo là thực phẩm không thể thiếu trong bữa cơm gia đình. Không chỉ tốt cho sức khỏe, uống nước ép dưa chuột hằng ngày giúp bạn duy trì làn da sáng mịn và trị nám da.
Những loại nước ép kể trên tuy có hiệu quả làm sáng da , chữa nám da nhưng để có hiệu quả đúng như mong ước bản thân bạn phải đợi chờ một thời kì khá dài. Để rút ngắn thời gian điều trị nám, bạn có thể sử dụng sản phẩm kem trị nám trắng da chống lão hóa Cailina tím. Đây là sản phẩm làm đẹp an toàn hiệu quả có xuất xứ từ Hàn Quốc – Nhật Bản, được phụ nữ 2 nước này tin dùng .
Cailina tím được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên, sản phẩm giúp bạn đánh bay các vết nám đồng thời ngăn chặn lão hóa và làm trắng da hiệu quả mà không gây tác dụng. Đồng thời ngăn chặn lão hóa và làm trắng da, thu nhỏ lỗ chân lông, ngăn chặn sự lão hóa da sớm, giúp da săn chắc, mịn màng.
Cailina tím là sản phẩm xuất xứ từ Hàn Quốc – Nhật Bản, có chiết xuất hoàn toàn tự nhiên đặc biệt là tinh chất ngọc trai , nhân sâm, cùng các dưỡng chất Arbutin, Vitamin C, E… rất an toàn cho da. Cailina tím là sản phẩm uy tín về chất lượng, phù hợp với mọi loại da, không nhờn, bết dính, không chứa các loại hóa phẩm làm khô da và dị ứng, nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng.
Theo PNKV
Thực phẩm hữu ích cho người bị vàng da
Nước trái cây là một trong số các loại thực phẩm hiệu quả nhất chữachứng vàng da. Và nước mía đặc biệt tốt cho gan của bạn. Dưới đây là những thực phẩm hữu ích nhất cho người mắc chứng vàng da:
Vàng da không phải là bệnh, nó chỉ là một triệu chứng. Tuy vậy khi có dấu hiệu vàng da có thể liên quan đến nhiều loại bệnh khác nhau và ảnh hưởng nghiêm trọng tới gan. Vàng da có thể gặp ở mọi lứa tuổi, do sự cản trở bài tiết sắc tố mật (bilirubin), làm cho lượng sắc tố mật trong máu tăng lên. Vàng da không thể chỉ chữa bằng thuốc mà còn phải kết hợp với chế độ ăn uống phù hợp.
Nếu bạn bị chứng vàng da, đặc biệt phải tránh những loại thực phẩm nhiều dầu mỡ. Vì khi gan bạn yếu đi, chức năng gan giảm, gan sẽ không có khả năng tiêu hóa dầu mỡ. Tuy nhiên, tránh ăn những thực phẩm nhiều giàu mỡ là chưa đủ. Mà bạn cần phải ăn đúng loại thực phẩm để chữa vàng da. Đây là những loại thực phẩm giúp gan giải độc. Những thực phẩm này giúp trẻ hóa các tế bào gan, loại bỏ sự nhiễm trùng.
Nước trái cây là một trong số các loại thực phẩm hiệu quả nhất chữa chứng vàng da. Và nước mía đặc biệt tốt cho gan của bạn. Dưới đây là những thực phẩm hữu ích nhất cho người mắc chứng vàng da:
Nước ép củ cải
Mỗi ngày uống 2-3 ly nước ép củ cải sẽ giúp bạn giảm đáng kể triệu chứng vàng da. Bởi nước ép củ cải giúp thanh lọc và loại bỏ lượng bilirubin ra khỏi gan và máu. Ngoài ra, củ cải chứa nhiều canxi, sắt, vitamin A, B6 và C, acid folic và là nguồn cung cấp dồi dào của mangan, chất xơ và kali, rất tốt cho cơ thể và chống oxy hóa tốt.
Hạt rau mùi
Hạt mùi có tác dụng rất tốt trong việc thông đại tiểu tiện, trị phong tà, phá mụn độc và làm lành các chứng mụn lở. Với chứng vàng da, bạn ngâm hạt rau mùi trong nước qua đêm và uống vào buổi sáng. Nước hạt rau mùi sẽ giúp loại bỏ ra ngoài độc tố từ gan.
Lúa mạch
Lúa mạch là nguồn phong phú chất xơ không hòa tan, có tác dụng làm giảm nguy cơ ung thư ruột kết, bệnh sỏi mật và rất tốt cho hệ tiêu hóa. Trong lúa mạch có một chất tên là "lignans", là một chất chống oxi hóa, bảo vệ các tế bào khỏi các vi khuẩn gây bệnh. Bên cạnh đó, lúa mạch có đặc tính rất tốt, giúp lợi tiểu, mát gan, giúp rửa trôi các bilirubin dư thừa ra khỏi cơ thể.
Nước ép cà chua
Cà chua là một loại quả cung cấp nguồn vitamin C dồi dào. Đó là lý do tại sao nó rất giàu lycopene, một chất chống oxy hóa rất mạnh. Vì vậy, nước ép cà chua giúp trẻ hóa các tế bào gan, giúp bạn khắc phục chứng vàng da.
Lá húng quế
Lá húng quế là một phương thuốc tự nhiên giúp gan phục hồi chức năng. Theo một nghiên cứu tiến hành tại Đại học Mansoura, Ai Cập, các nhà khoa học lấy 6 hợp chất trong rau húng quế được trích xuất và thử nghiệm khả năng bảo vệ chống lại tình trạng oxy hóa gan. Kết quả là, tất cả các hợp chất này đều có tác dụng bảo vệ gan.
Nước ép chanh
Chanh là một trong những loại quả giải độc tốt nhất có sẵn trong thiên nhiên, vừa rẻ, vừa an toàn. Chanh là loại quả giúp lợi tiểu, hỗ trợ tiêu hóa, chống viêm, khử trùng và tiêu diệt vi khuẩn có hại trong cơ thể. Vì thế, mỗi buổi sáng, hãy vắt một quả chanh vào nước và uống để làm sạch dạ dày, hệ tiêu hóa và gan của bạn.
Dứa
Dứa là loại quả giúp thanh nhiệt. Nước ép dứa cũng giúp hệ tiêu hóa tốt, mau lành bao tử bị viêm, loét. Tái tạo tủy và canxi giúp xương chắc khỏe. Ngoài ra, nó còn là loại quả giải độc tốt, giúp làm sạch các tế bào gan. Nó cũng giúp chữa chứng vàng da một cách hiệu quả.
Nước mía
Nước mía là loại nước bắt buộc phải uống đối với những người mắc chứng vàng da. Ngoài tác dụng giải nhiệt, chống viêm, tiêu sưng, giảm đau, trị viêm họng... nước mía chứa nhiều năng lượng giúp gan phục hồi nhanh chóng.
Sữa đông tụ (sữa chua)
Sữa đông chứa nhiều vitamin, protein giúp cơ thể dễ tiêu hóa, tăng lượng vi khuẩn có lợi cho dạ dày, tiệt trùng đường ruột và tiêu diệt các tác nhân gây hại.
Theo Blogsuckhoe
Cách trị sẹo thông minh của người hiện đại Sẹo - di chứng của sự tổn thương trên da, tuy không nguy hiểm nhưng đôi khi lại trở thành nỗi trăn trở, mất ngủ của khá nhiều người, đặc biệt là với phái đẹp. Làm sao để sẹo không còn là nỗi ám ảnh với tất cả chúng ta? Sẹo trên khuôn mặt sẽ khiến các nàng trở nên bối rối và...








Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn

Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da

Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

Phụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young Ae

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

Cách làm đẹp bằng peel da

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?
Có thể bạn quan tâm

ASEAN cân bằng quan hệ với BRICS trong bối cảnh thế giới biến động
Thế giới
14:15:20 23/02/2025
Tử vi cung hoàng đạo Thiên Bình năm 2025: Thời điểm tỏa sáng, gặt hái bội thu
Trắc nghiệm
14:15:02 23/02/2025
Vượt hơn 100.000 hồ sơ, cô giáo Ninh Bình ẵm học bổng "khó nhằn" nhất thế giới
Netizen
14:06:21 23/02/2025
Chuyện gì đang xảy ra với Khánh Phương sau khi vợ Chủ tịch bị bắt vì cáo buộc lừa đảo hơn 9.000 tỷ?
Sao việt
14:02:53 23/02/2025
Công bố thời khắc hấp hối của Từ Hy Viên, minh tinh nắm chặt tay 1 người không buông
Sao châu á
13:48:51 23/02/2025
Mbappe vượt xa Ronaldo, Casemiro tin sẽ sánh ngang Messi và đồng đội cũ
Sao thể thao
13:45:15 23/02/2025
Luật sư của Sean "Diddy" Combs nghỉ việc
Sao âu mỹ
13:27:50 23/02/2025
Sinh viên năm thứ 4 hối hận vì ăn chơi nợ nần dẫn đến đi cướp
Pháp luật
12:49:49 23/02/2025
Ngày càng có nhiều người theo đuổi "làm việc nhà kiểu lười": Chỉ khi trải nghiệm bạn mới biết nó thú vị thế nào!
Sáng tạo
11:37:07 23/02/2025
Người đàn ông bỏ việc đi khắp nơi chụp ảnh chó
Lạ vui
11:06:14 23/02/2025