5 loại mặt nạ sữa chua đơn giản cho làn da trắng sáng

Lan Hương12:13 14/08/2016

Không chỉ là một món ăn khoái khẩu có nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, sữa chua còn là một “vũ khí” mặt nạ đặc biệt giúp cải thiện làn da.

Chứa rất nhiều thành phần vitamin A, B1, B2, C, E… sữa chua ngoài việc giúp bảo vệ đường tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch và giúp xương chắc khỏe, nó còn là một loại nguyên liệu vô cùng hữu hiệu trong việc ngăn chặn tình trạng oxy hóa, chống khô và sừng hóa, khô ráp. Ăn sữa chua và sử dụng mặt nạ sữa chua hàng ngày sẽ giúp cho làn da luôn căng mịn, trắng hồng và luôn rạng rỡ, tràn đầy sức sống.

Sau đây là 5 loại mặt nạ sữa chua với các thành phần tự nhiên có trong nhà, vô cùng hữu hiệu và rất dễ thực hiện:

1. Mặt nạ sữa chua không đường

Sữa chua không đường không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn chăm sóc da rất hiệu quả. Ảnh minh họa

Nếu bạn quá bận và không có thời gian để làm mặt nạ sữa chua với các thành phần tự nhiên khác, bạn chỉ cần ăn sữa chua và để lại khoảng 10 thìa cà phê sữa chua, đắp chúng lên da mặt và mát xa nhẹ 2 phút. Sau đó bạn để sữa chua thấm vào da mặt trong khoảng 15 phút, thực hiện 2 – 3 lần/tuần để thấy sự thay đổi trên da mặt, bạn sẽ thấy làn da sáng và mịn màng hơn đấy.

2. Mặt nạ sữa chua, tinh bột nghệ, mật ong

Tinh bột nghệ và sữa chua giúp da mặt trắng sáng và mịn màng. Ảnh minh họa

Tinh bột nghệ có tác dụng chống lão hóa, chống viêm nhiễm và là chất khử trùng tốt. Mật ong có tác dụng chống oxy hóa giúp chống lại tổn thương cho da, và sữa chua giúp dưỡng ẩm da mặt, trẻ hóa làn da, kết hợp 3 loại nguyên liệu này với nhau bạn sẽ cải thiện làn da rất nhiều đấy.

Video đang HOT

Cách làm cũng rất hiệu quả, bạn chỉ cần chuẩn bị 1 chén sữa chua mát, 2 thìa cà phê bột nghệ, 2 thìa canh mật ong, trộn đều hỗn hợp này sau đó đắp lên da mặt, thư giãn và giữ chúng trên mặt từ 15 – 20 phút cho các thành phần có trong hỗn hợp ngấm đều, rửa sạch với nước ấm và để da mặt khô tự nhiên.

Bạn có thể đắp từ 2 – 3 lần/tuần hoặc chăm chỉ ngày nào cũng đắp để thấy được sự thay đổi, da mặt bạn sẽ mịn màng, mềm mại và trắng sáng, điều đặc biệt là mụn cám sẽ không còn xuất hiện trên mặt nữa đâu nhé.

3. Mặt nạ sữa chua, lòng trắng trứng gà, chanh

Hỗn hợp này sẽ giúp làn da của bạn căng bóng, mịn màng hơn rất nhiều. Ảnh minh họa.

Lòng trắng trứng gà và chanh là hai nguyên liệu luôn có sẵn trong bếp, kết hợp với sữa chua để cải thiện làn da một cách hiệu quả nhé.

Bạn chỉ cần 1 quả trứng gà, lấy lòng trắng trứng, quả chanh và 2 thìa sữa chua. Đánh thật đều và nhuyễn cho hỗn hợp này hòa tan vào nhau, sau đó thoa hỗn hợp lên mặt, giữ nguyên 15 phút, sau đó rửa sạch với sữa rửa mặt và nước ấm, để da mặt khô tự nhiên, bạn sẽ thấy da mặt mình căn bóng nhờ dưỡng chất của lòng trắng trứng và mịn màng hơn rất nhiều đấy.

4. Mặt nạ sữa chua, bột mì

Mặt nạ sữa chua và bột mì giúp làn da trắng sáng. Ảnh minh họa.

Trộn đều hỗn hợp này với nhau, lưu ý căn lượng vừa đủ không quá lỏng hoặc quá đặc nhé vì như vậy sẽ rất khó để đắp lên da mặt đó. Sau đó đắp hỗn hợp, thư giãn trong 15 – 20 phút rồi rửa sạch với nước. Da mặt của bạn sẽ trắng hơn rất nhiều nhờ tinh chất của bột mì và mềm mịn hơn nhờ sữa chua đó, đắp hỗn hợp trong vòng 1 tuần để thấy da mặt thay đổi tông sáng theo từng ngày.

5. Mặt nạ sữa chua, dâu tây, mật ong

Hỗn hợp sữa chua, dâu tây, mật ong cho làn da khỏe và trắng hồng. Ảnh minh họa.

Bạn chỉ cần ép lấy nước quả dâu tây (khoảng 3 -4 quả tùy quả to hay nhỏ), thêm bột thìa mật ong, 2 đến 3 thìa sữa chua, trộn đều rồi đắp hỗn hợp lên mặt và giữ nguyên 15 – 20 phút. Rửa sạch bằng nước ấm và sữa rửa mặt nhé, loại mặt nạ tự nhiên này không những giúp bạn hạn chế mụn trứng cá mà còn làm cho da trắng hồng tự nhiên, mịn màng hơn rất nhiều đó.

Với 5 loại mặt nạ từ sữa chua kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên vô cùng dễ tìm và dễ thực hiện, bạn sẽ có một làn da trắng sáng, mịn màng và tràn đầy sức sống đó, chúc các bạn thành công.

Theo BĐT Người đưa tin

Phụ nữ sau 30 bi kịch của làn da

Tuổi 30 - độ tuổi viên mãn với sự thăng hoa trong tình yêu, hạnh phúc gia đình, sự nghiệp dần ổn định. Bạn dường như có mọi thứ - trừ nhan sắc.

Tuổi 30 - ám ảnh làn da lão hóa

Chị Lan Khuê (Đà Nẵng) chia sẻ: "Sau khi ra trường, tôi lao vào công việc để có sự nghiệp ổn định, đến giờ nhìn lại, thật sự thấy hối tiếc vì không dành thời gian tận hưởng cuộc sống và chăm sóc bản thân. Đến giờ làn da không còn trẻ đẹp như trước."

"Tôi lấy chồng lúc 25 tuổi. Công việc, cuộc sống gia đình khiến tôi không có thời gian để ý đến việc chăm sóc da. Bây giờ tôi đã 30 tuổi, mọi thứ dần ổn định nhưng gương mặt lại in hằn dấu vết thời gian với nhiều nếp nhăn vùng mắt và da nám xạm, xỉn màu", Chị Như Ngọc (TP. Hồ Chí Minh) chia sẻ.

Phần lớn phụ nữ Việt gặp phải các dấu hiệu lão hóa da khi bước vào độ tuổi 30. Ngoài tuổi tác, có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này.

Đa số chị em đều làm việc văn phòng, thường xuyên tiếp xúc máy tính. Việc ngồi máy tính 8-10 tiếng 1 ngày chính là hung thủ khiến làn da trở nên khô, xỉn màu, mụn trứng cá; lỗ chân lông giãn rộng, da mặt thô ráp và các vết nám, tàn nhang, nếp nhăn lần lượt xuất hiện.

Cùng với nó, tình trạng ô nhiễm môi trường, không khí, nguồn nước; đặc biệt việc tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng cùng áp lực cuộc sống, công việc; chế độ sinh hoạt thất thường phá hỏng các liên kết collagen, elastin, cản trở quá trình lưu thông máu khiến làn da kém sắc, thiếu sức sống; độ đàn hồi giảm đi kèm sự gia tăng các nếp nhăn và hiện tượng chùng nhão.

Chăm sóc da tuổi 30 như thế nào?

Bác sỹ Nguyễn Thị Ánh Hiền (Chuyên khoa I - Da Liễu) chia sẻ: "Ở tuổi 30, làn da đã bắt đầu có dấu hiệu lão hóa nghiêm trọng từ bên trong, các tác động đơn thuần bề ngoài sẽ không thể mang lại hiệu quả hoặc hiệu quả cực thấp và mất rất nhiều thời gian."

Với kinh nghiệm nhiều năm tiếp xúc và điều trị cho khách hàng, Bác sỹ Ánh Hiền nhận thấy: "Chị em thường kết hợp các biện pháp chăm sóc da tại nhà với việc dùng mỹ phẩm nhằm cải thiện làn da lão hóa để tiết kiệm thời gian và chi phí. Nhưng với tình trạng lối sống, thói quen ăn uống, nguồn thực phẩm, mỹ phẩm không rõ nguồn gốc ...như hiện nay, tình trạng da của họ không được cải thiện mà có thể trở nên trầm trọng hơn. Việc này khiến chị em mất công sức, thời gian đặc biệt chi phí tốn kém nhiều hơn để trị liệu khắc phục. Đối với các trường hợp lão hóa quá nặng, đôi khi không thể cải thiện."

Vì vậy, làn da lão hóa đòi hỏi có chế độ chăm sóc đặc biệt. Việc sử dụng liệu trình điều trị thẩm mỹ phù hợp là lựa chọn sáng suốt giúp làn da tái sinh kịp thời.

Trên thị trường, Laser toàn năng đang là công nghệ hàng đầu đặc trị các vấn đề về trẻ hóa da. Với sự tích hợp 3 liệu trình: White Laser, Sakura và tinh chất dưỡng da cao cấp, Laser toàn năng đi vào tầng sâu, kích thích collagen và elastin tăng trưởng nhanh chóng, tinh chất dưỡng da mang lại làn da sạch sâu, khỏe mạnh từ bên trong giúp khuôn mặt bạn sáng bừng sức sống. Những dấu vết của tuổi tác bay biến trả lại cho bạn làn da xuân sắc.

Hiện nay, PAMAS là nơi sở hữu liệu trình trẻ hóa Laser toàn năng, đã được hơn 1000 khách hàng sử dụng, kiểm nghiệm và công nhận.

Theo 24h.com.vn

Liệu pháp trẻ hóa da 3 ánh sáng chinh phục tín đồ làm đẹp Hiệu quả rõ rệt chỉ sau 10 buổi sử dụng, an toàn tuyệt đối do sử dụng ánh sáng sinh học, liệu pháp trẻ hóa da 3 ánh sáng Triple Light Therapy đang chinh phục mạnh mẽ các tín đồ làm đẹp tại Hà Nội. Sau 6 buổi sử dụng liệu pháp trẻ hóa da 3 ánh sáng Triple Light Therapy, chị Chu...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip: Xe bán tải bị đâm nát trên đường tại Sơn La, bé gái trong xe không ngừng hoảng loạn kêu cứu "bố ơi"00:55

Chưa bao giờ Trường Giang lại như thế này01:23

Kinh hoàng clip nữ diễn viên bị xe đụng, hoảng loạn nhưng phản ứng của ekip mới gây phẫn nộ02:00

1,4 triệu người hóng xem con trai Nhã Phương có 1 hành động lạ giữa đêm lúc Trường Giang vắng nhà00:42

Đòn giáng của ông Trump vào Ukraine trước ngưỡng cửa đàm phán với Nga09:07

Dựa hơi Jisoo (BLACKPINK) "đu trend", nữ ca sĩ Vbiz bị dân mạng chê toàn tập00:26

Chồng H'Hen Niê tung loạt ảnh hẹn hò bí mật suốt 7 năm, netizen liền phán: "Bị block là xứng đáng!"00:54

HOT: Đạt G - Cindy Lư hóa cô dâu chú rể trên lễ đường, khóa môi ngọt ngào trước đông đảo khách mời01:26

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn

13:26:46 21/02/2025

Bước dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết rất quan trọng, bởi nó sẽ giúp làn da dễ thẩm thấu các dưỡng chất hơn. Tránh để da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời để bảo vệ da không bị nhạy cảm, bắt nắng, kích ứng nhiều hơn.

Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da

12:14:07 21/02/2025

Khi tham khảo và áp dụng những cách chăm sóc da mặt tại nhà, nhiều bạn phân vân không biết có nên dưỡng ẩm cho da hay không, đặc biệt là khi mình sở hữu làn da dầu, không phải da khô.

Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

12:06:40 21/02/2025

Tuy nhiên, không chỉ ánh nắng mặt trời gây hại cho vùng da này. Cổ và ngực còn chịu ảnh hưởng từ các chuyển động của đầu và tư thế không đúng, dẫn đến sự hình thành nếp nhăn ở cổ cũng như tình trạng da ngực nhăn nheo.

Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

08:47:09 21/02/2025

Làn da dầu thường gặp phải những vấn đề như bóng nhờn, lỗ chân lông to và dễ nổi mụn. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn có thể bỏ qua bước dưỡng ẩm trong quy trình chăm sóc da.

Phụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young Ae

08:15:57 21/02/2025

Bước sang độ tuổi trung niên, Lee Young Ae áp dụng nhiều kiểu tóc thanh lịch và sang trọng. Muốn nâng tầm nhan sắc, phụ nữ trên 50 tuổi hãy tham khảo 5 kiểu tóc đẹp của Lee Young Ae.

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

08:09:24 20/02/2025

BS Nghĩa cho biết, một nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến biến chứng sau tiêm filler là do tiêm phải các sản phẩm filler trôi nổi trên thị trường không rõ nguồn gốc, không được kiểm định chất lượng chặt chẽ và bảo quản đúng quy định.

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

07:29:48 20/02/2025

Nếu chuối giúp cân bằng độ ẩm, hạn chế dầu thừa, thì mật ong giúp giảm thâm sạm và kiểm soát dầu nhờn tốt. Bởi vậy, công thức mặt nạ chuối mật ong cũng rất lý tưởng dành cho những người da dầu.

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

11:50:23 19/02/2025

Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

11:46:09 19/02/2025

Nha đam là một phương pháp tự nhiên dễ áp dụng - chỉ cần cắt thân cây và sử dụng trực tiếp phần gel bên trong. Ngoài ra, nha đam còn có mặt trong nhiều sản phẩm thương mại như kem dưỡng, gel hay dung dịch chiết xuất.

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

11:42:21 19/02/2025

Một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn là độ ẩm. Việc dưỡng ẩm hàng ngày không chỉ giúp da mềm mại mà còn ngăn ngừa tình trạng khô ráp, nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành nếp nhăn.

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025

Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025

Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.