5 loại mặt nạ sữa chua đơn giản cho làn da trắng sáng
Không chỉ là một món ăn khoái khẩu có nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, sữa chua còn là một “vũ khí” mặt nạ đặc biệt giúp cải thiện làn da.
Chứa rất nhiều thành phần vitamin A, B1, B2, C, E… sữa chua ngoài việc giúp bảo vệ đường tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch và giúp xương chắc khỏe, nó còn là một loại nguyên liệu vô cùng hữu hiệu trong việc ngăn chặn tình trạng oxy hóa, chống khô và sừng hóa, khô ráp. Ăn sữa chua và sử dụng mặt nạ sữa chua hàng ngày sẽ giúp cho làn da luôn căng mịn, trắng hồng và luôn rạng rỡ, tràn đầy sức sống.
Sau đây là 5 loại mặt nạ sữa chua với các thành phần tự nhiên có trong nhà, vô cùng hữu hiệu và rất dễ thực hiện:
1. Mặt nạ sữa chua không đường
Sữa chua không đường không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn chăm sóc da rất hiệu quả. Ảnh minh họa
Nếu bạn quá bận và không có thời gian để làm mặt nạ sữa chua với các thành phần tự nhiên khác, bạn chỉ cần ăn sữa chua và để lại khoảng 10 thìa cà phê sữa chua, đắp chúng lên da mặt và mát xa nhẹ 2 phút. Sau đó bạn để sữa chua thấm vào da mặt trong khoảng 15 phút, thực hiện 2 – 3 lần/tuần để thấy sự thay đổi trên da mặt, bạn sẽ thấy làn da sáng và mịn màng hơn đấy.
2. Mặt nạ sữa chua, tinh bột nghệ, mật ong
Tinh bột nghệ và sữa chua giúp da mặt trắng sáng và mịn màng. Ảnh minh họa
Tinh bột nghệ có tác dụng chống lão hóa, chống viêm nhiễm và là chất khử trùng tốt. Mật ong có tác dụng chống oxy hóa giúp chống lại tổn thương cho da, và sữa chua giúp dưỡng ẩm da mặt, trẻ hóa làn da, kết hợp 3 loại nguyên liệu này với nhau bạn sẽ cải thiện làn da rất nhiều đấy.
Video đang HOT
Cách làm cũng rất hiệu quả, bạn chỉ cần chuẩn bị 1 chén sữa chua mát, 2 thìa cà phê bột nghệ, 2 thìa canh mật ong, trộn đều hỗn hợp này sau đó đắp lên da mặt, thư giãn và giữ chúng trên mặt từ 15 – 20 phút cho các thành phần có trong hỗn hợp ngấm đều, rửa sạch với nước ấm và để da mặt khô tự nhiên.
Bạn có thể đắp từ 2 – 3 lần/tuần hoặc chăm chỉ ngày nào cũng đắp để thấy được sự thay đổi, da mặt bạn sẽ mịn màng, mềm mại và trắng sáng, điều đặc biệt là mụn cám sẽ không còn xuất hiện trên mặt nữa đâu nhé.
3. Mặt nạ sữa chua, lòng trắng trứng gà, chanh
Hỗn hợp này sẽ giúp làn da của bạn căng bóng, mịn màng hơn rất nhiều. Ảnh minh họa.
Lòng trắng trứng gà và chanh là hai nguyên liệu luôn có sẵn trong bếp, kết hợp với sữa chua để cải thiện làn da một cách hiệu quả nhé.
Bạn chỉ cần 1 quả trứng gà, lấy lòng trắng trứng, quả chanh và 2 thìa sữa chua. Đ.ánh thật đều và nhuyễn cho hỗn hợp này hòa tan vào nhau, sau đó thoa hỗn hợp lên mặt, giữ nguyên 15 phút, sau đó rửa sạch với sữa rửa mặt và nước ấm, để da mặt khô tự nhiên, bạn sẽ thấy da mặt mình căn bóng nhờ dưỡng chất của lòng trắng trứng và mịn màng hơn rất nhiều đấy.
4. Mặt nạ sữa chua, bột mì
Mặt nạ sữa chua và bột mì giúp làn da trắng sáng. Ảnh minh họa.
Trộn đều hỗn hợp này với nhau, lưu ý căn lượng vừa đủ không quá lỏng hoặc quá đặc nhé vì như vậy sẽ rất khó để đắp lên da mặt đó. Sau đó đắp hỗn hợp, thư giãn trong 15 – 20 phút rồi rửa sạch với nước. Da mặt của bạn sẽ trắng hơn rất nhiều nhờ tinh chất của bột mì và mềm mịn hơn nhờ sữa chua đó, đắp hỗn hợp trong vòng 1 tuần để thấy da mặt thay đổi tông sáng theo từng ngày.
5. Mặt nạ sữa chua, dâu tây, mật ong
Hỗn hợp sữa chua, dâu tây, mật ong cho làn da khỏe và trắng hồng. Ảnh minh họa.
Bạn chỉ cần ép lấy nước quả dâu tây (khoảng 3 -4 quả tùy quả to hay nhỏ), thêm bột thìa mật ong, 2 đến 3 thìa sữa chua, trộn đều rồi đắp hỗn hợp lên mặt và giữ nguyên 15 – 20 phút. Rửa sạch bằng nước ấm và sữa rửa mặt nhé, loại mặt nạ tự nhiên này không những giúp bạn hạn chế mụn trứng cá mà còn làm cho da trắng hồng tự nhiên, mịn màng hơn rất nhiều đó.
Với 5 loại mặt nạ từ sữa chua kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên vô cùng dễ tìm và dễ thực hiện, bạn sẽ có một làn da trắng sáng, mịn màng và tràn đầy sức sống đó, chúc các bạn thành công.
Theo BĐT Người đưa tin
Phụ nữ sau 30 – bi kịch của làn da
T.uổi 30 - độ t.uổi viên mãn với sự thăng hoa trong tình yêu, hạnh phúc gia đình, sự nghiệp dần ổn định. Bạn dường như có mọi thứ - trừ nhan sắc.
T.uổi 30 - ám ảnh làn da lão hóa
Chị Lan Khuê (Đà Nẵng) chia sẻ: "Sau khi ra trường, tôi lao vào công việc để có sự nghiệp ổn định, đến giờ nhìn lại, thật sự thấy hối tiếc vì không dành thời gian tận hưởng cuộc sống và chăm sóc bản thân. Đến giờ làn da không còn trẻ đẹp như trước."
"Tôi lấy chồng lúc 25 t.uổi. Công việc, cuộc sống gia đình khiến tôi không có thời gian để ý đến việc chăm sóc da. Bây giờ tôi đã 30 t.uổi, mọi thứ dần ổn định nhưng gương mặt lại in hằn dấu vết thời gian với nhiều nếp nhăn vùng mắt và da nám xạm, xỉn màu", Chị Như Ngọc (TP. Hồ Chí Minh) chia sẻ.
Phần lớn phụ nữ Việt gặp phải các dấu hiệu lão hóa da khi bước vào độ t.uổi 30. Ngoài t.uổi tác, có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này.
Đa số chị em đều làm việc văn phòng, thường xuyên tiếp xúc máy tính. Việc ngồi máy tính 8-10 tiếng 1 ngày chính là h.ung t.hủ khiến làn da trở nên khô, xỉn màu, mụn trứng cá; lỗ chân lông giãn rộng, da mặt thô ráp và các vết nám, tàn nhang, nếp nhăn lần lượt xuất hiện.
Cùng với nó, tình trạng ô nhiễm môi trường, không khí, nguồn nước; đặc biệt việc tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng cùng áp lực cuộc sống, công việc; chế độ sinh hoạt thất thường phá hỏng các liên kết collagen, elastin, cản trở quá trình lưu thông m.áu khiến làn da kém sắc, thiếu sức sống; độ đàn hồi giảm đi kèm sự gia tăng các nếp nhăn và hiện tượng chùng nhão.
Chăm sóc da t.uổi 30 như thế nào?
Bác sỹ Nguyễn Thị Ánh Hiền (Chuyên khoa I - Da Liễu) chia sẻ: "Ở t.uổi 30, làn da đã bắt đầu có dấu hiệu lão hóa nghiêm trọng từ bên trong, các tác động đơn thuần bề ngoài sẽ không thể mang lại hiệu quả hoặc hiệu quả cực thấp và mất rất nhiều thời gian."
Với kinh nghiệm nhiều năm tiếp xúc và điều trị cho khách hàng, Bác sỹ Ánh Hiền nhận thấy: "Chị em thường kết hợp các biện pháp chăm sóc da tại nhà với việc dùng mỹ phẩm nhằm cải thiện làn da lão hóa để tiết kiệm thời gian và chi phí. Nhưng với tình trạng lối sống, thói quen ăn uống, nguồn thực phẩm, mỹ phẩm không rõ nguồn gốc ...như hiện nay, tình trạng da của họ không được cải thiện mà có thể trở nên trầm trọng hơn. Việc này khiến chị em mất công sức, thời gian đặc biệt chi phí tốn kém nhiều hơn để trị liệu khắc phục. Đối với các trường hợp lão hóa quá nặng, đôi khi không thể cải thiện."
Vì vậy, làn da lão hóa đòi hỏi có chế độ chăm sóc đặc biệt. Việc sử dụng liệu trình điều trị thẩm mỹ phù hợp là lựa chọn sáng suốt giúp làn da tái sinh kịp thời.
Trên thị trường, Laser toàn năng đang là công nghệ hàng đầu đặc trị các vấn đề về trẻ hóa da. Với sự tích hợp 3 liệu trình: White Laser, Sakura và tinh chất dưỡng da cao cấp, Laser toàn năng đi vào tầng sâu, kích thích collagen và elastin tăng trưởng nhanh chóng, tinh chất dưỡng da mang lại làn da sạch sâu, khỏe mạnh từ bên trong giúp khuôn mặt bạn sáng bừng sức sống. Những dấu vết của t.uổi tác bay biến trả lại cho bạn làn da xuân sắc.
Hiện nay, PAMAS là nơi sở hữu liệu trình trẻ hóa Laser toàn năng, đã được hơn 1000 khách hàng sử dụng, kiểm nghiệm và công nhận.
Theo 24h.com.vn
Liệu pháp trẻ hóa da 3 ánh sáng chinh phục tín đồ làm đẹp Hiệu quả rõ rệt chỉ sau 10 buổi sử dụng, an toàn tuyệt đối do sử dụng ánh sáng sinh học, liệu pháp trẻ hóa da 3 ánh sáng Triple Light Therapy đang chinh phục mạnh mẽ các tín đồ làm đẹp tại Hà Nội. Sau 6 buổi sử dụng liệu pháp trẻ hóa da 3 ánh sáng Triple Light Therapy, chị Chu...
