5 kiểu áo sơ mi “kinh điển” phái mạnh không thể thiếu

Theo dõi VGT trên

Bạn cần những chiếc sơ mi như thế nào để làm chủ thế giới thời trang của riêng mình? Để tránh việc bạn bị “chìm” trong hàng loạt những xu hướng thời trang nam mới, hãy cùng chúng tôi điểm qua một vài kiểu áo sơ mi không nên thiếu trong tủ đồ của bất cứ quý ông nào.

Áo sơ mi trắng

Áo sơ mi trắng có thể được coi là món đồ cơ bản nhất, là chiếc áo bạn tuyệt đối phải có, bởi vì nó có thể mặc vào hầu hết các hoàn cảnh và có thể dễ dàng kết hợp với nhiều loại trang phục. Mỗi người đàn ông cần phải có một chiếc áo sơ mi trắng sạch sẽ để sẵn sàng mặc mọi lúc.

5 kiểu áo sơ mi kinh điển phái mạnh không thể thiếu - Hình 1

Mặc dù là một chiếc áo cơ bản, nhưng chúng ta không nên xuề xòa khi chọn áo sơ mi trắng, bởi một chiếc áo có loại vải tốt, bề mặt phẳng, mịn, ít nhàu cũng phần nào nói lên được tính cách chỉn chu của con người bạn. Với áo trắng, điều quan trọng là cần giữ sạch sẽ, do vậy bạn nên giặt ngay sau khi thay.

5 kiểu áo sơ mi kinh điển phái mạnh không thể thiếu - Hình 2

Cách mặc sơ mi trắng không phức tạp, hãy dùng những gam màu trầm như đen, nâu, xám hay xanh navy cho chiếc quần bạn mặc. Bạn nên sử dụng quần âu và kaki vì chúng sẽ hợp với phong cách lịch sự của sơ mi trắng hơn là jeans bạc màu hay mài rách. Xắn tay áo lên đúng cách nếu muốn và sử dụng đồng hồ sẽ là những bước cuối hoàn hảo để hoàn thiện set đồ lịch lãm của bạn.

Áo sơ mi xanh nhạt

5 kiểu áo sơ mi kinh điển phái mạnh không thể thiếu - Hình 3

Màu xanh navy thì quá đậm để có nhiều lựa chọn cho việc phối đồ, nên chiếc áo sơ mi trơn xanh nhạt là thứ số 2 bạn nên có. Trên thực tế, sơ mi xanh nhạt chỉ xếp sau sơ mi trắng về độ phổ biến xuất hiện nơi công sở.

5 kiểu áo sơ mi kinh điển phái mạnh không thể thiếu - Hình 4

Áo sơ mi màu xanh thường mang lại cho cánh đàn ông một chút cổ điển nhưng không quá nhạt nhòa. Đây là một màu áo cũng rất dễ mặc, dễ dàng cho bạn kết hợp với suit và cravat, đặc biệt là những bộ suit tông màu xanh navy.

Sơ mi caro (check shirt)

5 kiểu áo sơ mi kinh điển phái mạnh không thể thiếu - Hình 5

Video đang HOT

Nếu đã thấy nhàm chán với các kiểu sơ mi trơn màu, hãy thử cảm giác mới với kiểu sơ mi này. Sự kết hợp màu sắc giữa các đường ngang và dọc tạo cho chúng một cảm giác hài hòa, dễ chịu. Điều này cũng là nguyên nhân để sơ mi caro có thể tung hoành cùng bạn khắp nơi, từ bãi biển cho đến văn phòng làm việc.

5 kiểu áo sơ mi kinh điển phái mạnh không thể thiếu - Hình 6

Ba loại phong cách caro phổ biến nhất bạn có thể bắt gặp là Gingham, Madras và Tartan. Đây là hình ảnh để bạn có thể nhận biết và phân biệt ba phong cách caro trên:

5 kiểu áo sơ mi kinh điển phái mạnh không thể thiếu - Hình 7

Lần lượt từ trái sang phải: Gingham, Madras, Tartan

Sơ mi họa tiết nhỏ

Bao gồm những họa tiết như kẻ ô nhỏ, kẻ ca rô, gingham, houndstooth, họa tiết hoa nhí,… với tối đa là 3 màu.

5 kiểu áo sơ mi kinh điển phái mạnh không thể thiếu - Hình 8

Miêu tả dễ hiểu hơn đây là những kiểu áo khi đứng ở khoảng cách xa, trông chúng như mảng màu ngẫu hứng, nhưng khi lại gần mới nhìn rõ được các họa tiết. Các kiểu áo này rất thích hợp khi kết hợp với áo blazer mà không cần cravat.

Sơ mi màu xám

Gam màu trung tính luôn đem lại cảm giác dễ dàng kết hợp trang phục cho người mặc, một chiếc sơ mi màu xám cũng vậy.

5 kiểu áo sơ mi kinh điển phái mạnh không thể thiếu - Hình 9

Bạn có thể mặc nó với một suit màu tối lúc đi làm và lúc dạo phố chỉ cần thay một chiếc quần jeans xanh hoặc đen, xắn tay áo lên là đã có ngay phong cách khỏe khoắn, đầy nam tính rồi.

Theo Nguồn tổng hợp

Bí quyết phối đồ siêu chất với quần jean rách cho nam

Với loạt phong cách cực chất với quần jeans rách nam, các chàng có muốn thử lên đồ ngay cho mình không nào? Hãy mạnh dạn làm mới bản thân bằng cách thử các style khác nhau mỗi ngày bạn nhé!

Jean rách, Áo sơ mi

Một chiếc quần jean rách không được nghiêm túc khi đi cùng áo sơ mi sẽ như thế nào, sẽ cá tính hoặc không phù hợp chút nào, và điều đó là do bạn chọn. Nếu chiếc quần jean rách đã có quá nhiều điểm nhấn khiến người khác chú ý, bạn hãy chọn một chiếc áo sơ mi nam cơ bản, trơn, đơn giản để trung hòa nó.

Bí quyết phối đồ siêu chất với quần jean rách cho nam - Hình 1

Sơ mi trắng, đen, xanh đen, xám trơn rất phù hợp với jean rách, bên cạnh đó, sơ mi caro là một ý kiến hay. Khi kết hợp với quần jean rách, sơ mi caro giúp bạn trông trẻ trung, thoải mái hơn, cách phối này rất phù hợp khi đi học, đi chơi, dã ngoại, ở những môi trường làm việc mang tính sáng tạo và thoải mái.

Jean rách, áo khoác da

Bí quyết phối đồ siêu chất với quần jean rách cho nam - Hình 2

Áo khoác da đi cùng jean rách là lựa chọn lý tưởng nhất, an toàn nhất, vừa phô diễn chất ngầu, hoang dã cho những anh chàng nổi loạn vừa biến toàn bộ trang phục trở thành thời thượng chứ không phải "rách rưới". Áo khoác da giúp chiếc quần jean rách nổi bật hơn đồng thời mang đến phong cách sang hơn cho các chàng trai.

Jeans rách, áo khoác bomber

Có thể nói, áo khoác bomber là một trong những item thời trang mà các chàng ưa chuộng nhất bởi dáng vẻ năng động, thể thao cũng như rất nhiều lựa chọn phối đồ mà chiếc áo này mang lại. Và chắc chắn rồi, áo khoác bomber cũng được phối "tâm đầu ý hợp" với quần jeans rách nữa đấy!

Bí quyết phối đồ siêu chất với quần jean rách cho nam - Hình 3

Với mỗi set đồ trên, các chàng hãy thử thay đổi hay bổ sung một vài món đồ hay phụ kiện để có những trang phục mới với quần jeans rách mỗi ngày nhé!

Jean rách, áo vest

Nếu bạn là anh chàng có phong cách lịch lãm nhưng lại muốn thoát khỏi những chiếc quần âu quen thuộc hàng ngày để làm mới hình ảnh của bản thân, hãy thử diện một chiếc quần jean rách gối.

Quần jean rách gối mà kết hợp với áo vest mỏng cũng đâu phải là một ý kiến tồi. Đảm bảo trông bạn vừa ngầu vừa lôi cuốn trong mắt phái đẹp.

Bí quyết phối đồ siêu chất với quần jean rách cho nam - Hình 4

Jean rách, áo nỉ cổ tròn

Bí quyết phối đồ siêu chất với quần jean rách cho nam - Hình 5

Bạn cũng có thể mặc áo nỉ cổ tròn bên ngoài áo sơ mi, vừa tạo 2 lớp layer cực đơn giản và phong cách, vừa giữ ấm cho cơ thể. Mix thêm cùng đôi giày da Chelsea với đồng hồ kim loai màu bạc sáng và chiếc túi backpack năng động, chắc chắn bạn sẽ rất thích bộ đồ này đấy!

Jeans rách, áo khoác jeans

Nếu bạn cảm thấy áo phông, áo sơ mi hay áo nỉ có phần hơi đơn giản thì hãy thử ngay phong cách denim-on-denim bằng cách mix áo khoác jeans với quần jeans rách. Với cách mix đồ này, các chàng cần lưu ý một chút khi chọn màu quần và màu áo. Để bộ đồ không giống đồng phục, hãy chọn hai tông màu jeans khác nhau bạn nhé!

Bí quyết phối đồ siêu chất với quần jean rách cho nam - Hình 6

Dễ dàng hơn cả, bạn nên chọn màu jeans đen để phối đồ ăn ý hơn với màu jeans xanh của áo khoác. Áo phông hay áo nỉ là những item đơn giản bạn có thể mặc bên trong chiếc áo khoác jeans năng động. Hoàn thiện set đồ cùng đồng hồ, ví da và đôi sneaker, chắc chắn bạn sẽ là thu hút mọi ánh nhìn bởi vẻ ngoài "chất phát ngất" của mình đấy!

Jeans rách, áo măng tô

Bí quyết phối đồ siêu chất với quần jean rách cho nam - Hình 7

Bạn muốn thử sức mình với những set đồ mang hơi hướng Smart Casual? Hãy chọn ngay áo khoác măng tô và lên đồ thôi nào! Áo khoác măng tô đầy lịch thiệp và thời thượng mix với áo thun cùng quần jeans rách vô cùng thoải mái sẽ đem lại cho bạn vẻ ngoài dù đơn giản nhưng vô cùng ấn tượng đấy!

Jeans rách, áo khoác parka

Những ngày thời tiết trở lạnh, các chàng hay sắm cho mình chiếc áo khoác parka cực ấm áp. Áo khoác parka cũng mix với quần jeans rách cực hợp chẳng kém gì những món đồ hay phụ kiện vừa rồi đâu đấy. Đừng quên bổ sung thêm vào set đồ khăn len và mũ nhé!

Bí quyết phối đồ siêu chất với quần jean rách cho nam - Hình 8

Theo Nguồn tổng hợp

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mặc đẹp, sang dễ dàng với cặp đôi áo và chân váyMặc đẹp, sang dễ dàng với cặp đôi áo và chân váy
17:30:29 23/12/2024
10 cách mặc áo khoác sáng màu giúp phụ nữ trên 40 tuổi nổi bật với vẻ ngoài trẻ trung10 cách mặc áo khoác sáng màu giúp phụ nữ trên 40 tuổi nổi bật với vẻ ngoài trẻ trung
12:28:57 24/12/2024
4 cách mặc quần jeans tôn dáng xuất sắc dành cho nàng có chiều cao khiêm tốn4 cách mặc quần jeans tôn dáng xuất sắc dành cho nàng có chiều cao khiêm tốn
10:28:55 24/12/2024
5 món đồ đa năng để bạn mặc đẹp suốt mùa lạnh5 món đồ đa năng để bạn mặc đẹp suốt mùa lạnh
10:10:36 24/12/2024
Phụ nữ trung niên nhất định đừng "dung nạp" kiểu áo này trong tủ đồPhụ nữ trung niên nhất định đừng "dung nạp" kiểu áo này trong tủ đồ
10:42:58 24/12/2024
4 bộ đồ các anh con trai cứ nghĩ là đẹp nhưng chị em nào cũng chê!4 bộ đồ các anh con trai cứ nghĩ là đẹp nhưng chị em nào cũng chê!
11:35:46 23/12/2024
5 chiếc váy dài cổ điển dành cho Giáng sinh và dịp đặc biệt5 chiếc váy dài cổ điển dành cho Giáng sinh và dịp đặc biệt
10:06:48 24/12/2024
Váy hoa, trang phục họa tiết dự báo mùa xuânVáy hoa, trang phục họa tiết dự báo mùa xuân
10:30:39 25/12/2024

Tin đang nóng

Bản án dành cho nữ giáo viên có thai với nam sinh 12 tuổiBản án dành cho nữ giáo viên có thai với nam sinh 12 tuổi
07:08:38 25/12/2024
Chồng tức giận khi phát hiện vợ ngoại tình với cụ ông 74 tuổiChồng tức giận khi phát hiện vợ ngoại tình với cụ ông 74 tuổi
05:13:28 25/12/2024
Sao nam Vbiz giảm 35kg, ngoại hình hiện tại gây bất ngờSao nam Vbiz giảm 35kg, ngoại hình hiện tại gây bất ngờ
05:52:56 25/12/2024
Chuyện gì đang xảy ra với Hồng Thanh?Chuyện gì đang xảy ra với Hồng Thanh?
06:11:32 25/12/2024
Sao Việt 25/12: Đỗ Mỹ Linh đón Noel cùng chồng con, Khánh Vân tình tứ bên ông xãSao Việt 25/12: Đỗ Mỹ Linh đón Noel cùng chồng con, Khánh Vân tình tứ bên ông xã
06:58:27 25/12/2024
Tóc Tiên thừa nhận mua giải Chị ĐẹpTóc Tiên thừa nhận mua giải Chị Đẹp
06:43:37 25/12/2024
2 tài tử "nghiện vợ con" nhất Kbiz gọi tên Hyun Bin - Song Joong Ki: Người được khen hết lời, người bị mỉa mai không thương tiếc2 tài tử "nghiện vợ con" nhất Kbiz gọi tên Hyun Bin - Song Joong Ki: Người được khen hết lời, người bị mỉa mai không thương tiếc
05:56:33 25/12/2024
Công ty không thưởng Tết, tôi cắt khoản trà sữa, KFC của con để có tiền về quêCông ty không thưởng Tết, tôi cắt khoản trà sữa, KFC của con để có tiền về quê
07:10:17 25/12/2024

Tin mới nhất

Giáng sinh về, nàng đã sẵn sàng để tỏa sáng với sắc đỏ quyến rũ?

Giáng sinh về, nàng đã sẵn sàng để tỏa sáng với sắc đỏ quyến rũ?

11:13:28 25/12/2024
Sắc đỏ dễ dàng kết hợp với nhiều phong cách khác nhau, từ cổ điển, thanh lịch đến hiện đại, cá tính. Với sự đa dạng trong thiết kế, từ đầm xòe nữ tính, áo khoác đến phụ kiện tinh tế, sắc đỏ sẽ là lựa chọn để bạn tỏa sáng trong những bữa...
Phong cách Old Money đáng mơ ước trong các bộ trang phục đường phố

Phong cách Old Money đáng mơ ước trong các bộ trang phục đường phố

11:09:40 25/12/2024
Một phong cách cổ điển sang trọng bên bờ biển giờ đây cũng đã được hợp pháp hóa cho thành phố. Có thể kết hợp với quần tây may đo màu xám chì và guốc da lộn.
Sắc đỏ đón Giáng sinh đẹp xuất sắc với váy áo và phụ kiện tinh tế

Sắc đỏ đón Giáng sinh đẹp xuất sắc với váy áo và phụ kiện tinh tế

10:32:55 25/12/2024
Gam màu đỏ luôn là một trong những sắc màu quen thuộc của Giáng sinh. Với tông màu rực rỡ, hội sao Việt được dịp trổ tài với những bản phối cực kỳ hút mắt.
11 kiểu áo khoác phao thời trang cho bạn thêm ấm áp và thời thượng suốt mùa đông

11 kiểu áo khoác phao thời trang cho bạn thêm ấm áp và thời thượng suốt mùa đông

11:20:37 23/12/2024
Áo khoác phao thường thiên về phong cách thoải mái. Nếu bạn muốn có phong cách cá tính hơn hãy thử kết hợp với giày thể thao hoặc thậm chí là boot, nhưng bạn cũng có thể bất ngờ hơn khi kết hợp với giày lười kiểu học sinh.
Áo khoác sang trọng cho ngày lạnh gọi tên blazer, trench coat

Áo khoác sang trọng cho ngày lạnh gọi tên blazer, trench coat

10:40:14 23/12/2024
Trong những ngày lạnh giá, bạn có thể bớt mặc cầu kỳ ở các lớp trang phục bên trong vì mọi sự chú ý sẽ tập trung vào chiếc áo khoác sang trọng bạn mặc ở lớp bên ngoài.
Kiểu váy liền sang trọng, quý phái bạn không thể làm ngơ trong mùa lạnh

Kiểu váy liền sang trọng, quý phái bạn không thể làm ngơ trong mùa lạnh

10:07:07 23/12/2024
Mùa lạnh trở nên thật thú vị khi nàng thỏa sức chưng diện mọi kiểu trang phục, mọi loại chất liệu từ dày đến mỏng. Trong đó có kiểu váy liền đặc trưng bậc nhất mà không cô gái nào có thể làm ngơ là chiếc đầm tweed.
Diện áo yếm giúp bạn khoe sắc trong những ngày xuân cận kề

Diện áo yếm giúp bạn khoe sắc trong những ngày xuân cận kề

12:01:10 22/12/2024
Khi những ngày xuân đang dần về gần, một trong những lựa chọn không thể bỏ qua để khoe sắc chính là chiếc áo yếm - biểu tượng của sự duyên dáng, thanh lịch và một chút cổ điển nhưng vẫn rất thời thượng.
Đừng ngại khoe dáng với những chiếc áo trễ vai kiểu cách

Đừng ngại khoe dáng với những chiếc áo trễ vai kiểu cách

11:23:50 22/12/2024
Một trong những cách kết hợp đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả là phối áo trễ vai với quần âu. Đây là bộ đôi hoàn hảo cho những ngày dạo phố hay đi làm trong môi trường công sở.
4 mẫu giày tôn dáng nên sắm diện Tết

4 mẫu giày tôn dáng nên sắm diện Tết

10:01:51 22/12/2024
Chị em sẽ bắt gặp khá nhiều mẫu giày dép khi đi mua sắm. Để không phải suy nghĩ nhiều mà vẫn chọn được mẫu giày sành điệu, hack dáng vượt trội, chị em hãy tham khảo 4 gợi ý sau đây:
4 mẫu quần dài nên sắm từ bây giờ để sau Tết vẫn mặc đẹp

4 mẫu quần dài nên sắm từ bây giờ để sau Tết vẫn mặc đẹp

10:01:39 22/12/2024
Quần dài xứng đáng được chị em bổ sung cho dịp Tết để tỏa sáng trong mùa xuân, đồng thời mặc đẹp suốt cả năm mới.
Trang phục màu trung tính, phong cách đỉnh cao của thời trang

Trang phục màu trung tính, phong cách đỉnh cao của thời trang

19:17:34 21/12/2024
Từ công sở, dạo phố đến những buổi gặp gỡ quan trọng, với khả năng kết hợp linh hoạt cùng phụ kiện, trang phục màu trung tính luôn là lựa chọn hoàn hảo để thể hiện gu thời trang thanh thoát và tinh tế của người mặc.
Á hậu Lê Phan Hạnh Nguyên hóa nàng thơ với áo dài xuân

Á hậu Lê Phan Hạnh Nguyên hóa nàng thơ với áo dài xuân

18:44:49 21/12/2024
Trở thành nàng thơ cho bộ sưu tập áo dài xuân của nhà thiết kế Minh Châu, Lê Phan Hạnh Nguyên khiến nhiều người xuýt xoa bởi nhan sắc rạng rỡ.

Có thể bạn quan tâm

Bắt giữ đối tượng truy nã sau 15 năm lẩn trốn

Bắt giữ đối tượng truy nã sau 15 năm lẩn trốn

Pháp luật

11:30:38 25/12/2024
Công an huyện Nghi Lộc (tỉnh Nghệ An) vừa bắt giữ đối tượng Lê Thành Nhung (SN 1960), trú tại phường Vĩnh Trường, TP Nha Trang, tỉnh Khánh Hòa.
Choáng nhẹ trước bộ ảnh toàn cực phẩm nhà Bùi Tiến Dũng và vợ mẫu tây, cặp đôi công khai khoá môi tình tứ

Choáng nhẹ trước bộ ảnh toàn cực phẩm nhà Bùi Tiến Dũng và vợ mẫu tây, cặp đôi công khai khoá môi tình tứ

Sao thể thao

11:30:11 25/12/2024
Thủ môn Bùi Tiến Dũng kể từ khi có vợ con hiếm khi xuất hiện ở những cuộc vui của hội bạn bè. Cứ có thời gian là thủ môn sinh năm 1997 lại về nhà với vợ và con trai.
Độ Mixi bị fan cuồng quấy phá, bất lực vì phải nghĩ đến tình huống xấu

Độ Mixi bị fan cuồng quấy phá, bất lực vì phải nghĩ đến tình huống xấu

Mọt game

10:55:18 25/12/2024
Tài khoản mạng bị hack, cửa hàng nhiều lần bị mất trộm,... năm 2024 chứng kiến nhiều hạn mà streamer Độ Mixi vấp phải. Tuy nhiên, chưa điều gì khiến anh phải đau đầu như lúc này.
100.000 trẻ em gọi đến trung tâm quân sự hỏi "bao giờ ông già Noel đến nhà cháu"

100.000 trẻ em gọi đến trung tâm quân sự hỏi "bao giờ ông già Noel đến nhà cháu"

Netizen

10:40:43 25/12/2024
Mỗi mùa Giáng sinh, Bộ Tư lệnh Phòng thủ Hàng không Vũ trụ Bắc Mỹ nhận ít nhất 100.000 cuộc gọi của trẻ em hỏi vị trí hiện tại của ông già Noel, bao giờ ông tới...
Nữ MC trẻ thủ khoa ĐH Sân khấu Điện ảnh là ứng viên Hoa hậu Quốc gia Việt Nam

Nữ MC trẻ thủ khoa ĐH Sân khấu Điện ảnh là ứng viên Hoa hậu Quốc gia Việt Nam

Sao việt

10:34:47 25/12/2024
Quản Trần Gia Hân - nữ MC trẻ đến từ Đồng Nai - đang tạo dấu ấn trong hành trình chinh phục vương miện Hoa hậu Quốc gia Việt Nam 2024.
Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 25/12: Song Tử may mắn, Bảo Bình khó khăn

Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 25/12: Song Tử may mắn, Bảo Bình khó khăn

Trắc nghiệm

10:23:07 25/12/2024
Xem tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 25/12 về sự nghiệp, tài lộc, tình yêu. Hôm nay, Song Tử hãy tự tin thể hiện khả năng, Bảo Bình cần quyết đoán hơn.
'Không thời gian' tập 19: Bà Hồi yêu cầu Hạnh chấm dứt tình cảm với Hùng

'Không thời gian' tập 19: Bà Hồi yêu cầu Hạnh chấm dứt tình cảm với Hùng

Phim việt

10:05:59 25/12/2024
Trong Không thời gian tập 19, bà Hồi yêu cầu con gái chấm dứt tình cảm với Hùng nhưng không đưa ra lý do thuyết phục.
Cách khử mùi hôi thịt vịt mà ai làm nội trợ cũng nên biết

Cách khử mùi hôi thịt vịt mà ai làm nội trợ cũng nên biết

Ẩm thực

09:58:20 25/12/2024
Nếu sơ chế sai cách thì mùi hôi đặc trưng sẽ khiến món thịt vịt trở nên khó nuốt, do đó bạn nhất định phải biết cách khử mùi hôi thịt vịt nếu muốn tự làm ở nhà.
Syria: Các nhóm phiến quân cũ đồng ý sáp nhập vào Bộ Quốc phòng

Syria: Các nhóm phiến quân cũ đồng ý sáp nhập vào Bộ Quốc phòng

Thế giới

09:38:37 25/12/2024
Tuy nhiên, nhóm Lực lượng Dân chủ Syria (SDF) do người Kurd lãnh đạo và được Mỹ hỗ trợ ở khu vực Đông Bắc Syria đã không tham gia vào thỏa thuận vừa được công bố.
Được coi là 'tinh hoa' của mùa lạnh, nhưng lẩu lại 'đại kỵ' với những người này

Được coi là 'tinh hoa' của mùa lạnh, nhưng lẩu lại 'đại kỵ' với những người này

Sức khỏe

09:12:03 25/12/2024
Lẩu là món ăn tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với người bị tiểu đường. Nước lẩu thường chứa nhiều đường, tinh bột, làm tăng đường huyết sau ăn, gây khó khăn trong việc kiểm soát bệnh.
8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông

8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông

Làm đẹp

08:58:19 25/12/2024
Mặc dù không có một loại thực phẩm nào có thể giúp giảm cân dễ dàng nhưng chế độ ăn nhiều thực phẩm nguyên chất, giàu chất xơ chắc chắn sẽ cải thiện sức khỏe và hỗ trợ giảm cân.