5 hành động khiến tóc bị gãy rụng thấy thương, khiến chị em lăn tăn mỗi ngày

Theo dõi VGT trên

Khi tóc yếu đuối, chỉ cần 5 hành động quen thuộc mỗi ngày của phái đẹp cũng sẽ khiến tóc gãy rụng nhiều không đếm xuể, thấy mà thương.

Đối với phái đẹp, mái tóc là một phần vô cùng quan trọng của cơ thể, là thứ giúp tôn vinh vẻ đẹp của người phụ nữ và mái tóc còn là cách để họ thể hiện bản thân mình. Tuy nhiên, để gìn giữ mái tóc chắc khỏe và mềm mượt là điều vô cùng khó. Bên cạnh đó, khi tóc yếu và xơ rối, tóc còn dễ bị gãy rụng bởi các tác động từ bên ngoài. Thật bất ngờ khi có đến 5 hành động đối với mái tóc của chị em vô tình trở thành tác nhân khiến chúng bị gãy rụng nhiều hơn. Ngó xem bạn có gặp phải trường hợp nào dưới đây không nhé.

5 hành động khiến tóc bị gãy rụng thấy thương, khiến chị em lăn tăn mỗi ngày - Hình 1

Gội đầu

Gội đầu không đơn giản chỉ là làm sạch tóc mà còn là lúc chị em được thư giãn, mát-xa đầu và chơi đùa cùng với chúng. Nhưng với những ai sở hữu mái tóc yếu và xơ rối thì việc gội đầu lại trở nên khó khăn, khổ sở vì tóc thi nhau rụng, cứ thế mà trôi đi theo dòng nước. Thay vì thoải mái gội thật mạnh cho trôi hết bao bụi bẩn, giải tỏa mọi ưu tư thì chị em lại phải nhẹ nhàng, từ tốn, sợ tóc “đau”, tóc gãy rụng mất.

5 hành động khiến tóc bị gãy rụng thấy thương, khiến chị em lăn tăn mỗi ngày - Hình 2

Lau tóc

Mỗi khi gội đầu xong, điều chị em phải làm ngay đó là lau tóc thật khô để còn tạo kiểu, làm đẹp, lên đồ. Với mái tóc chắc khỏe thì lau tóc thật thoải mái, thật nhanh khô, thế nhưng với mái tóc dễ gãy rụng thì chỉ chạm nhẹ thôi cũng đủ làm chị em cảm thấy lo lắng rồi. Cứ mỗi lần lau tóc xong là chị em lại được “bonus” một nhúm tóc rụng.

5 hành động khiến tóc bị gãy rụng thấy thương, khiến chị em lăn tăn mỗi ngày - Hình 3

Chải tóc

Mỗi lần chải tóc xong là chị em lại khổ sở nhìn những sợi tóc thân yêu bám dính vào chiếc lược, số nhiều còn rơi rụng đầy dưới chân. Hành động gỡ rối cho mái tóc thương yêu bỗng dưng lại thành hành động gây “chia ly” nhiều nhất. Bởi vậy, mỗi lần chải chị em đều phải thật nhẹ nhàng, gỡ rối từng cọng một để tóc không bị gãy rụng.

5 hành động khiến tóc bị gãy rụng thấy thương, khiến chị em lăn tăn mỗi ngày - Hình 4

Vuốt tóc

Dù là sở hữu mái tóc dài hay ngắn, điều chị em hay làm nhất chính là vuốt tóc. Tần suất vuốt tóc của chị em phải lên đến cả trăm lần/ngày không chừng. Vuốt tóc chỉ vì yêu tóc thôi thế nhưng với tóc dễ gãy rụng thì lại khiến chị em thêm đau lòng. Cứ mỗi lần chị em vuốt tóc là lại thêm vài sợi tóc “ra đi”.

5 hành động khiến tóc bị gãy rụng thấy thương, khiến chị em lăn tăn mỗi ngày - Hình 5

Đội mũ bảo hiểm

Đội mũ bảo hiểm là điều bắt buộc mỗi khi chúng ta tham gia giao thông bằng phương tiện xe 2 bánh. Có vẻ đây là điều hiển nhiên đối với nhiều người nhưng với chị em sở hữu mái tóc yếu và dễ rối thì đội mũ bảo hiểm quả thật là một cực hình. Chiếc mũ nặng nề khi đội vào đầu vô tình gây áp lực lên tóc, khiến tóc bị bết dính và dễ gãy rụng vô cùng.

Dù biết là mỗi khi gội đầu, lau tóc, chải tóc, vuốt tóc hay đội mũ bảo hiểm sẽ làm tóc gãy rụng, thế nhưng đây là 5 hành động chị em đều phải làm thường xuyên với tóc. Phải làm sao để mái tóc có thể trở nên chắc khỏe từ bên trong, ngăn gãy rụng từ gốc để chị em thoải mái mân mê tóc yêu theo ý mình đây?

Video đang HOT

Để làm được điều đó, chị em nhất định phải lựa chọn một loại sản phẩm phù hợp nhất dành riêng cho mái tóc của mình. Bật mí cho chị em một bộ sản phẩm mới toanh đến từ Dove chuyên trị những mái tóc yếu và xơ rối. Đây sẽ là giải pháp giúp mái tóc trở nên chắc khỏe và mềm mượt ngay từ khi tóc ướt, tạm biệt vấn đề gãy rụng.

Dòng sản phẩm Dầu gội và Kem xả Dove Ngăn Gãy Rụng Tóc mới với tinh chất thiên nhiên Bio-Serum được kết tinh từ dầu hạt hướng dương và chiết xuất lá trà xanh sẽ giúp mái tóc được nuôi dưỡng từ sâu bên trong và giảm xơ rối ngay từ khi tóc ướt. Đặc biệt, tóc sẽ trở nên chắc khỏe gấp 5 lần khi được chăm sóc thường xuyên với trọn bộ Dầu gội và Kem xả Dove Ngăn Gãy Rụng Tóc. Tóc chắc khỏe, tóc chẳng còn vấn đề gãy rụng nữa. Chị em được vô tư làm điều mình thích với mái tóc mình yêu. Dù là gội đầu, lau tóc, chải tóc, vuốt tóc hay đội mũ bảo hiểm, thoải mái để tóc mình theo ý mình thôi. Nào mình cùng chờ đón sản phẩm tuyệt vời này từ Dove nhé!

Rụng tóc ở nữ giới: tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục

Một mái tóc dày và chắc khoẻ là tác nhân tăng sức hút cho nhan sắc phái đẹp.

Tình trạng rụng tóc, tóc mỏng ở nữ giới luôn là đề tài được quan tâm từ trước đến nay. Có rất nhiều lý do khiến tóc rụng. Chỉ khi tìm được nguyên nhân chính gây rụng tóc, phái đẹp mới biết cách khắc phục triệt để để có một mái tóc dày, chắc khoẻ hơn.

Trong bài viết này, đã tổng hợp cho bạn những nguyên nhân chính gây nên tình trạng rụng tóc ở nữ giới và một số thói quen, biện pháp khắc phục tình trạng này triệt để hơn.

NGUYÊN NHÂN GÂY RỤNG TÓC

Rụng tóc do mất cân bằng nội tiết tố, trong thời gian mang thai hoặc mãn kinh, căng thẳng kéo dài hoặc thiếu hụt chất dinh dưỡng là những nguyên nhân chính gây nên hiện tượng rụng tóc, tóc mỏng và thưa thớt. Tuy nhiên, rụng tóc cũng là triệu chứng của bệnh lý tiềm ẩn. Hãy lắng nghe cơ thể mình nhiều hơn để biết được đâu là nguyên nhân cần khắc phục.

Rụng tóc ở nữ giới: tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục - Hình 1

Rụng tóc do mất cân bằng nội tiết tố, trong thời gian mang thai hoặc mãn kinh, căng thẳng kéo dài hoặc thiếu hụt chất dinh dưỡng. Ảnh: Getty Images.

MẤT CÂN BẰNG NỘI TIẾT TỐ

Thay đổi nội tiết tố gây nên rụng tóc chẳng hạn như mang thai, sinh nở, mãn kinh. Đặc biệt, lão hoá khiến nội tiết tố estrogen và testosterone - khiến "sợi chỉ đỏ" xuyên suốt cơ thể bị ảnh hưởng và quyết định rất nhiều tới sự phát triển của tóc. Đây là nguyên nhân dẫn đến tình trạng tóc bị xơ rối, chẻ ngọn, gãy rụng dần và chuyển sang màu bạc.

Rụng tóc ở nữ giới: tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục - Hình 2

Mất cân bằng nội tiết tố gây nên tình trạng rụng tóc. Ảnh: Pexels.

THIẾU HỤT DINH DƯỠNG

Quá trình nuôi dưỡng tóc phải rất nhiều chất dinh dưỡng để có một mái tóc chắc khoẻ. Tuy nhiên, ở nữ giới lại rất dễ bị thiếu hụt máu và các chất dinh dưỡng quan trọng như kẽm, sắt, protein do kinh nguyệt, mang thai, sinh nở hoặc ăn uống không đủ chất. Khi hàm lượng dinh dưỡng không đầy đủ, các tế bào mầm tóc bị thiếu nuôi dưỡng, thiếu sức sống, tóc mọc yếu và dễ rụng hơn bình thường.

Rụng tóc ở nữ giới: tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục - Hình 3

Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để có mái tóc chắc khoẻ. Ảnh: Pexels.

Thiếu hụt chất dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin H (Biotin) và vitamin B5 (Axit Pantothenic) là thành phần chính nuôi dưỡng tóc chắc khoẻ. Tóc chỉ thực sự chắc khoẻ nếu được cung cấp đầy đủ dưỡng chất từ các mạch máu bên trong cơ thể. Vì thế, nếu bạn muốn áp dụng chế độ ăn kiêng, ăn chay thì hãy nhớ bổ sung đầy đủ những chất dinh dưỡng trên.

TÁC DỤNG PHỤ CỦA THUỐC TÂY

Rụng tóc có thể là tác dụng phụ của một số loại thuốc đặc trị chữa các bệnh như ung thư, viêm khớp, trầm cảm, các vấn đề về bệnh tim, bệnh gút và cao huyết áp. Ảnh hưởng của một số loại thuốc đã lấy đi những dưỡng chất nuôi tóc, làm thay đổi quá trình sinh trưởng của tóc gây ra tình trạng rụng tóc.

Rụng tóc ở nữ giới: tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục - Hình 4

Tác dụng phụ của thuốc làm tóc dễ gãy rụng. Ảnh: Pexels.

DA ĐẦU CHƯA ĐƯỢC CHĂM SÓC ĐÚNG CÁCH

Đa số chung ta đều có thói quen chăm sóc tóc rất kĩ, đầu tư vào các sản phẩm chăm sóc tóc như dầu gội, dầu xả, hấp dầu, dầu dưỡng... Thực tế, da đầu khoẻ mới thực sự là tiền đề của một mái tóc khoẻ. Da đầu không được tẩy tế bào chết thường xuyên, không được chăm sóc đúng cách sẽ gây nên hiện tượng bí lỗ chân lông, khiến cho chân tóc bị bít lại, tóc không có khả năng mọc tiếp.

TÁC ĐỘNG CỦA HOÁ CHẤT & NHIỆT KHI TẠO KIỂU CHO TÓC

Các tác động như uốn, duỗi, nhuộm, tạo kiểu đã trở thành một phần không thể thiếu giúp phái đẹp có thêm sự tự tin, cá tính cho riêng mình. Tuy nhiên, khi tạo kiểu, tóc chịu rất nhiều áp lực từ các loại hoá chất và tác động nhiệt của máy làm tóc gây ảnh hưởng lớn tới các lớp lipid và các lớp vảy keratin ở lớp biểu bì của tóc, khiến chúng liên kết không chặt chẽ. Dần dà, lõi tóc trở nên khô, nang tóc bị teo lại và bắt đầu hiện tượng rụng tóc.

Rụng tóc ở nữ giới: tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục - Hình 5

Các loại hoá chất, tác động nhiệt của máy làm tóc, ảnh hưởng lớn tới các lớp lipid và các lớp vảy keratin ở lớp biểu bì của tóc, gây nên tình trạng rụng tóc. Ảnh: Unsplash.

STRESS CÓ THỂ LÀM RỤNG TÓC

Căng thẳng kích thích cơ thể tiết ra Telogen effluvium ảnh hưởng đến việc mọc tóc. Hơn nữa, Telogen effluvium còn ảnh hưởng xấu đến hệ miễn dịch, gây mất kiểm soát, khiến các tế bào bạch cầu tấn công nang tóc, gây nên tình trạng gãy rụng.

Rụng tóc ở nữ giới: tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục - Hình 6

Căng thẳng kích thích cơ thể tiết ra Telogen effluvium ảnh hưởng đến việc mọc tóc. Ảnh: Pexels.

THÓI QUEN HẠN CHẾ RỤNG TÓC

Sau đây là những phương pháp hữu ích cho bạn để khắc phục tình trạng rụng tóc và tăng cường sức đề kháng cho tóc và da đầu ngày càng khoẻ mạnh hơn.

BỔ SUNG ĐẦY ĐỦ DINH DƯỠNG

Phái đẹp có thể kéo dài "tuổi thọ" của mái tóc bằng cách đảm bảo chế độ dinh dưỡng, bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất để cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Việc chăm sóc tóc từ bên ngoài bằng các sản phẩm như dầu gội, dầu xả, kem hấp, dầu dưỡng chỉ có tác dụng bên ngoài. Thực tế, 95% dưỡng chất được tóc hấp thu từ máu nuôi dưỡng tóc ở dưới da đầu. Chế độ dinh dưỡng đầy đủ sẽ đóng vai trò lớn trong việc hình thành mái tóc chắc khoẻ, suôn mượt, ít gãy rụng.

Rụng tóc ở nữ giới: tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục - Hình 7

Chế độ dinh dưỡng đầy đủ sẽ đóng vai trò lớn trong việc hình thành mái tóc chắc khoẻ, suôn mượt, ít gãy rụng. Ảnh: Pexels.

Hãy đến Bác sĩ để được xét nghiệm máu và chẩn đoán về tình trạng thiếu hụt vitamin và khoáng chất nào để bổ sung đầy đủ và đúng cách hơn. Bạn cũng có thể hỗ trợ quá trình dinh dưỡng của mình tốt hơn nhờ các thực phẩm chức năng giúp bổ sung chất cho cơ thể, nhưng hãy nhớ đừng lạm dụng quá mức nhé!

KHÔNG CHẢI ĐẦU KHI TÓC ƯỚT

Thói quen này đa số nữ giới hay mắc phải. Khi mới gội đầu xong, lỗ chân lông còn hở, nang lông vẫn còn ướt, tóc rất dễ bị rụng. Bạn nên lau khô tóc và đợi đến khi tóc ráo nước hãy bắt đầu chải đầu. Dùng lược răng thưa để chải, nhẹ nhàng gỡ rối thay vì chải mạnh có thể gây tổn hại tới da đầu.

HẠN CHẾT SỬ DỤNG MÁY SẤY

Máy sấy là một vật dụng tạo kiểu, làm khô tóc sau khi tắm theo thói quen của một số chị em phụ nữ. Thực ra, bạn không nên sử dụng máy sấy để lam khô tóc thường xuyên, vì nhiệt toả ra sẽ làm tóc trở nên yếu, dễ khô và gãy rụng. Tốt nhất là lau khô tóc bằng khăn và để tóc khô tự nhiên. Trước khi sử dụng máy sấy hay bất kì máy tạo kiểu nào cho tóc, hãy sư dụng dầu dưỡng tóc như một lớp mặt nạ bảo vệ tóc trước các tác động của nhiệt.

THAY ĐỔI THÓI QUEN TRONG VIỆC CHĂM SÓC TÓC VÀ DA ĐẦU

Tìm hiểu kĩ và sử dụng các sản phẩm làm sạch và dưỡng tóc có tác dụng chống rụng, phù hợp với da đầu và loại tóc của bạn.Trước khi thay đổi mái tóc như uốn, duỗi hoặc nhuộm, hãy tìm hiểu kĩ và lựa chọn các thương hiệu uy tín trên thị trường.Tránh sử dụng những sản phẩm trôi nổi, không rõ nguồn gốc.Hạn chế tạo kiểu tóc thắt bím quá chặt, búi tóc hoặc cột đuôi ngựa.Hạn chế nhuộm, tẩy tóc va sử dụng máy tạo kiểu nhiệt độ cao. Khi gội đầu, nhẹ nhàng massage cho da dầu, kích thích tuần hoàn máu để tóc mọc nhanh.Ưu tiên sử dụng lược răng thưa để chải tóc.Bảo vệ tóc khỏi tia cực tím bằng nón, áo khoác có mũ che để chống lão hoá cho tóc và da đầu.Tẩy tế bào chết cho da đầu.Thường xuyên mát- xa da đầu.

HẠN CHẾ, KIỂM SOÁT CĂNG THẰNG

Luôn giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan, thoải mái. Cố gắng ngủ sớm trước 11h tối, ngủ đủ giấc. Thức khuya cũng là nguyên nhân khiến tóc mau gãy rụng. Nghe nhạc nhẹ trước khi ngủ để tinh thần thư giãn, dễ chìm vào giấc ngủ hơn.

Rụng tóc ở nữ giới: tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục - Hình 8

Luôn giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan. Ảnh: Unsplash.

YOGA TRỊ RỤNG TÓC

Một điều bất ngờ là yoga có thể khắc phục được tình trạng rụng tóc. Các động tác yoga không chỉ mang lại lợi ích tuyệt vời cho tinh thần, da dẻ và cả tóc. Yoga giúp giảm căng thẳng, lo âu. Một số tư thế yoga giúp tăng cường lưu thông máu trên vùng da đầu, tăng cường ôxy lên não, kể cả quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng để nuôi tóc. Yoga còn cải thiện hệ tiêu hoá tốt hơn, cân bằng lượng hóoc-môn trong cơ thể của phái đẹp. Hãy thường xuyên tập yoga để có một tinh thần sảng khoái, cơ thể khoẻ mạnh và hơn hết, một mái tóc chắc khoẻ nhé!.

Rụng tóc ở nữ giới: tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục - Hình 9

Các động tác yoga mang lại lợi ích tuyệt vời cho tinh thần, da dẻ và cả tóc. Ảnh: Unsplash.

Theo elle.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn daCách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da
12:14:07 21/02/2025
Phụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young AePhụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young Ae
08:15:57 21/02/2025
Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụnCách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn
13:26:46 21/02/2025
6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp
07:44:00 22/02/2025
Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?
07:54:02 22/02/2025
Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?
08:47:09 21/02/2025
Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệBước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ
12:06:40 21/02/2025

Tin đang nóng

Nhan sắc thật của Lâm Tâm Như khiến 70 triệu người sốc nặngNhan sắc thật của Lâm Tâm Như khiến 70 triệu người sốc nặng
06:23:47 22/02/2025
Vì sao "Nữ tu bóng tối" của Song Hye Kyo nhận cà chua thối?Vì sao "Nữ tu bóng tối" của Song Hye Kyo nhận cà chua thối?
06:25:29 22/02/2025
Náo loạn khắp Weibo: "Tiểu tam" chối đây đẩy chuyện hẹn hò Hoàng Cảnh Du, "chính thất" lên tiếng dằn mặt!Náo loạn khắp Weibo: "Tiểu tam" chối đây đẩy chuyện hẹn hò Hoàng Cảnh Du, "chính thất" lên tiếng dằn mặt!
06:33:46 22/02/2025
Ngay khi biết chồng được thăng chức tăng lương, tôi làm một bữa thịnh soạn ăn mừng, nào ngờ anh tức giận hất đổ mâm cơmNgay khi biết chồng được thăng chức tăng lương, tôi làm một bữa thịnh soạn ăn mừng, nào ngờ anh tức giận hất đổ mâm cơm
06:57:53 22/02/2025
U45 đang làm kế toán thì đột ngột mất việc, chuyển sang nghề lao công lại gặp ngay ông sếp xấu tính, đến ngày nhận lương mà tức trào nước mắtU45 đang làm kế toán thì đột ngột mất việc, chuyển sang nghề lao công lại gặp ngay ông sếp xấu tính, đến ngày nhận lương mà tức trào nước mắt
07:08:10 22/02/2025
Sao Việt 22/2: Thanh Hằng rủ chồng mỗi tuần tới một nhà hàng, Ý Nhi đẹp rạng rỡSao Việt 22/2: Thanh Hằng rủ chồng mỗi tuần tới một nhà hàng, Ý Nhi đẹp rạng rỡ
08:20:40 22/02/2025
Sao nam Vbiz đang bị truy lùng chỉ vì 1 phát ngôn: Hot tới mức dính tin hẹn hò đồng giới lẫn yêu Hoa hậu!Sao nam Vbiz đang bị truy lùng chỉ vì 1 phát ngôn: Hot tới mức dính tin hẹn hò đồng giới lẫn yêu Hoa hậu!
08:09:58 22/02/2025
Những đạo diễn thành công ngay phim đầu tayNhững đạo diễn thành công ngay phim đầu tay
06:24:28 22/02/2025

Tin mới nhất

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

08:09:24 20/02/2025
BS Nghĩa cho biết, một nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến biến chứng sau tiêm filler là do tiêm phải các sản phẩm filler trôi nổi trên thị trường không rõ nguồn gốc, không được kiểm định chất lượng chặt chẽ và bảo quản đúng quy định.
Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

07:29:48 20/02/2025
Nếu chuối giúp cân bằng độ ẩm, hạn chế dầu thừa, thì mật ong giúp giảm thâm sạm và kiểm soát dầu nhờn tốt. Bởi vậy, công thức mặt nạ chuối mật ong cũng rất lý tưởng dành cho những người da dầu.
Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

11:50:23 19/02/2025
Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.
'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

11:46:09 19/02/2025
Nha đam là một phương pháp tự nhiên dễ áp dụng - chỉ cần cắt thân cây và sử dụng trực tiếp phần gel bên trong. Ngoài ra, nha đam còn có mặt trong nhiều sản phẩm thương mại như kem dưỡng, gel hay dung dịch chiết xuất.
Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

11:42:21 19/02/2025
Một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn là độ ẩm. Việc dưỡng ẩm hàng ngày không chỉ giúp da mềm mại mà còn ngăn ngừa tình trạng khô ráp, nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành nếp nhăn.
Cách làm đẹp bằng peel da

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025
Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.
Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025
Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.
Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

07:41:41 18/02/2025
Một nghiên cứu năm 2022 được thực hiện đối với phụ nữ 30-55 tuổi thường có giấc ngủ ngon. Kết quả cho thấy chỉ cần 2 đêm giảm thời gian ngủ xuống 3 tiếng, làn da và khuôn mặt thay đổi đáng kể.
11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

13:33:53 17/02/2025
Rượu có thể gây mất nước nghiêm trọng và khiến làn da xỉn màu. Đồ uống này cũng có thể làm tăng lưu lượng máu đến bề mặt da, dẫn tới vẻ ngoài ửng đỏ, lâu dần có thể không biến mất đối với một số người.
6 thực phẩm giàu chất xơ giúp 'đánh bay' mỡ bụng

6 thực phẩm giàu chất xơ giúp 'đánh bay' mỡ bụng

13:33:50 17/02/2025
Bên cạnh việc tập luyện thể dục, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc giảm mỡ bụng. Các loại thực phẩm giàu chất xơ giúp bạn cảm thấy no lâu, kiểm soát cơn thèm ăn và thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa.
Cách sử dụng xịt khoáng đúng cách cho từng loại da

Cách sử dụng xịt khoáng đúng cách cho từng loại da

12:54:19 17/02/2025
Xịt khoáng có thể được dùng ở nhiều bước trong quy trình chăm sóc da. Sau bước toner, sản phẩm giúp cấp ẩm trước khi thoa kem dưỡng, hỗ trợ da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
Cách phục hồi da đơn giản sau Tết giúp bạn có một năm mới khởi sắc

Cách phục hồi da đơn giản sau Tết giúp bạn có một năm mới khởi sắc

08:30:18 17/02/2025
Đắp mặt nạ mật ong và nha đam, uống nước hoa quả hay tẩy tế bào chết là những cách đơn giản để bạn phục hồi làn da sau những ngày nghỉ Tết.

Có thể bạn quan tâm

Tai nạn 6 người chết: Phần đuôi xe khách văng vào ô tô đầu kéo đi chiều ngược lại

Tai nạn 6 người chết: Phần đuôi xe khách văng vào ô tô đầu kéo đi chiều ngược lại

Tin nổi bật

08:57:34 22/02/2025
Liên quan đến vụ tai nạn đặc biệt nghiêm trọng xảy ra trên quốc lộ 6 (đoạn qua bản Thín, xã Sặp Vạt, huyện Yên Châu, tỉnh Sơn La) khiến 6 người chết, lực lượng CSGT đang tích cực điều tra, làm rõ nguyên nhân.
"Ẩm" sợ nhất 3 món ăn này: Người trung niên và cao tuổi nên thường xuyên ăn để tăng cường tỳ vị, trừ ẩm

"Ẩm" sợ nhất 3 món ăn này: Người trung niên và cao tuổi nên thường xuyên ăn để tăng cường tỳ vị, trừ ẩm

Ẩm thực

08:31:08 22/02/2025
Sau đây là 3 nguyên liệu có tác dụng thanh nhiệt, bổ tỳ, trừ ẩm kèm theo công thức nấu các món ăn để bạn tham khảo.
Jisoo (BLACKPINK) bật mí về người đàn ông trong mơ

Jisoo (BLACKPINK) bật mí về người đàn ông trong mơ

Sao châu á

08:30:04 22/02/2025
Cùng nhìn lại những mối quan hệ tình cảm từng gây xôn xao của nữ ca sĩ, từ mối tình ngắn ngủi với Ahn Bo-hyun đến những tin đồn với Jung Hae-in và Son Heung-min.
Chuyện gì đang xảy ra khiến Hoa hậu Thuỳ Tiên bị phản đối?

Chuyện gì đang xảy ra khiến Hoa hậu Thuỳ Tiên bị phản đối?

Tv show

08:26:18 22/02/2025
Sau khi phát sóng 2 mùa khá thành công, chương trình Running Man được khán giả nhiệt tình chấm hóng khi thông báo trở lại.
Nhan sắc của Ariana Grande trên thảm đỏ gây chú ý

Nhan sắc của Ariana Grande trên thảm đỏ gây chú ý

Phong cách sao

08:22:58 22/02/2025
Ca sĩ Ariana Grande diện chiếc đầm dạ hội tông màu đen và hồng pastel với phần cổ chữ V xẻ sâu quyến rũ tại buổi lễ trao giải BAFTA. Để tăng thêm sự quý phái và sang trọng, nữ ca sĩ 31 tuổi kết hợp với trang sức đến từ thương hiệu Chaum...
Quần ống rộng, váy dài và giày cao gót là bảo chứng cho mọi phong cách

Quần ống rộng, váy dài và giày cao gót là bảo chứng cho mọi phong cách

Thời trang

08:18:50 22/02/2025
Là sự giao hòa của thời trang cổ điển và đương đại, quần ống rộng, váy dài và giày cao gót luôn xuất hiện và giữ vị trí chủ đạo trong mọi phong cách thời trang.
Những chặng đường bụi bặm - Tập 2: Cậu ấm Nguyên đối đầu với chú ruột, bị mắng "tầm nhìn hạn hẹp, chỉ giỏi phá"

Những chặng đường bụi bặm - Tập 2: Cậu ấm Nguyên đối đầu với chú ruột, bị mắng "tầm nhìn hạn hẹp, chỉ giỏi phá"

Phim việt

08:17:20 22/02/2025
Chú Nguyên đã chính thức châm ngòi cho xung đột giữa chú và Nguyên. Chú chỉ trích Nguyên bằng những lời lẽ đắng nghét mà Nguyên không nuốt trôi được.
Khách du lịch ưu tiên những khám phá và trải nghiệm khác biệt trong năm 2025

Khách du lịch ưu tiên những khám phá và trải nghiệm khác biệt trong năm 2025

Du lịch

07:49:48 22/02/2025
Năm nay, xu hướng các chuyến xê dịch sẽ mang tính mục đích nhiều hơn. Du khách sẽ tích cực tham gia vào việc định hình những nơi họ đến với nhiều khám phá khác biệt, trải nghiệm tốt hơn.
Clindy Lư vừa bóng gió người cũ có "vợ 3", Hoài Lâm liền bị soi clip nghi có tình mới

Clindy Lư vừa bóng gió người cũ có "vợ 3", Hoài Lâm liền bị soi clip nghi có tình mới

Sao việt

07:41:22 22/02/2025
Đoạn clip Hoài Lâm xuất hiện cùng một cô gái lạ mặt được netizen lan truyền rầm rộ, nhất là khi gần đây nam ca sĩ và bạn gái 2k3 bị soi có nhiều dấu hiệu đã đứt gánh .
Việt Nam cam kết mạnh mẽ đối với chủ nghĩa đa phương và tinh thần đoàn kết quốc tế

Việt Nam cam kết mạnh mẽ đối với chủ nghĩa đa phương và tinh thần đoàn kết quốc tế

Thế giới

07:32:53 22/02/2025
Hầu hết đại diện các nước phát biểu đề cao luật pháp quốc tế và Hiến chương LHQ, coi đó là nền tảng vững chắc để duy trì hòa bình, an ninh quốc tế và xây dựng một hệ thống đa phương vững mạnh, có khả năng ứng phó hiệu quả với các vấn đề...
Bí mật động trời dưới gối mẹ chồng: Tôi sốc nặng khi phát hiện loạt ảnh khó tin của chồng!

Bí mật động trời dưới gối mẹ chồng: Tôi sốc nặng khi phát hiện loạt ảnh khó tin của chồng!

Góc tâm tình

07:24:39 22/02/2025
Tưởng chợp mắt nghỉ ngơi, tôi không ngờ lại vô tình vén màn một bí mật kinh hoàng trong gia đình chồng. Cuối tuần, như thường lệ, hai cô em chồng lại đưa con sang nhà nhờ tôi trông giúp.