5 hành động khiến tóc bị gãy rụng thấy thương, khiến chị em lăn tăn mỗi ngày

Theo dõi VGT trên

Khi tóc yếu đuối, chỉ cần 5 hành động quen thuộc mỗi ngày của phái đẹp cũng sẽ khiến tóc gãy rụng nhiều không đếm xuể, thấy mà thương.

Đối với phái đẹp, mái tóc là một phần vô cùng quan trọng của cơ thể, là thứ giúp tôn vinh vẻ đẹp của người phụ nữ và mái tóc còn là cách để họ thể hiện bản thân mình. Tuy nhiên, để gìn giữ mái tóc chắc khỏe và mềm mượt là điều vô cùng khó. Bên cạnh đó, khi tóc yếu và xơ rối, tóc còn dễ bị gãy rụng bởi các tác động từ bên ngoài. Thật bất ngờ khi có đến 5 hành động đối với mái tóc của chị em vô tình trở thành tác nhân khiến chúng bị gãy rụng nhiều hơn. Ngó xem bạn có gặp phải trường hợp nào dưới đây không nhé.

5 hành động khiến tóc bị gãy rụng thấy thương, khiến chị em lăn tăn mỗi ngày - Hình 1

Gội đầu

Gội đầu không đơn giản chỉ là làm sạch tóc mà còn là lúc chị em được thư giãn, mát-xa đầu và chơi đùa cùng với chúng. Nhưng với những ai sở hữu mái tóc yếu và xơ rối thì việc gội đầu lại trở nên khó khăn, khổ sở vì tóc thi nhau rụng, cứ thế mà trôi đi theo dòng nước. Thay vì thoải mái gội thật mạnh cho trôi hết bao bụi bẩn, giải tỏa mọi ưu tư thì chị em lại phải nhẹ nhàng, từ tốn, sợ tóc “đau”, tóc gãy rụng mất.

5 hành động khiến tóc bị gãy rụng thấy thương, khiến chị em lăn tăn mỗi ngày - Hình 2

Lau tóc

Mỗi khi gội đầu xong, điều chị em phải làm ngay đó là lau tóc thật khô để còn tạo kiểu, làm đẹp, lên đồ. Với mái tóc chắc khỏe thì lau tóc thật thoải mái, thật nhanh khô, thế nhưng với mái tóc dễ gãy rụng thì chỉ chạm nhẹ thôi cũng đủ làm chị em cảm thấy lo lắng rồi. Cứ mỗi lần lau tóc xong là chị em lại được “bonus” một nhúm tóc rụng.

5 hành động khiến tóc bị gãy rụng thấy thương, khiến chị em lăn tăn mỗi ngày - Hình 3

Chải tóc

Mỗi lần chải tóc xong là chị em lại khổ sở nhìn những sợi tóc thân yêu bám dính vào chiếc lược, số nhiều còn rơi rụng đầy dưới chân. Hành động gỡ rối cho mái tóc thương yêu bỗng dưng lại thành hành động gây “chia ly” nhiều nhất. Bởi vậy, mỗi lần chải chị em đều phải thật nhẹ nhàng, gỡ rối từng cọng một để tóc không bị gãy rụng.

5 hành động khiến tóc bị gãy rụng thấy thương, khiến chị em lăn tăn mỗi ngày - Hình 4

Vuốt tóc

Dù là sở hữu mái tóc dài hay ngắn, điều chị em hay làm nhất chính là vuốt tóc. Tần suất vuốt tóc của chị em phải lên đến cả trăm lần/ngày không chừng. Vuốt tóc chỉ vì yêu tóc thôi thế nhưng với tóc dễ gãy rụng thì lại khiến chị em thêm đau lòng. Cứ mỗi lần chị em vuốt tóc là lại thêm vài sợi tóc “ra đi”.

5 hành động khiến tóc bị gãy rụng thấy thương, khiến chị em lăn tăn mỗi ngày - Hình 5

Đội mũ bảo hiểm

Đội mũ bảo hiểm là điều bắt buộc mỗi khi chúng ta tham gia giao thông bằng phương tiện xe 2 bánh. Có vẻ đây là điều hiển nhiên đối với nhiều người nhưng với chị em sở hữu mái tóc yếu và dễ rối thì đội mũ bảo hiểm quả thật là một cực hình. Chiếc mũ nặng nề khi đội vào đầu vô tình gây áp lực lên tóc, khiến tóc bị bết dính và dễ gãy rụng vô cùng.

Dù biết là mỗi khi gội đầu, lau tóc, chải tóc, vuốt tóc hay đội mũ bảo hiểm sẽ làm tóc gãy rụng, thế nhưng đây là 5 hành động chị em đều phải làm thường xuyên với tóc. Phải làm sao để mái tóc có thể trở nên chắc khỏe từ bên trong, ngăn gãy rụng từ gốc để chị em thoải mái mân mê tóc yêu theo ý mình đây?

Video đang HOT

Để làm được điều đó, chị em nhất định phải lựa chọn một loại sản phẩm phù hợp nhất dành riêng cho mái tóc của mình. Bật mí cho chị em một bộ sản phẩm mới toanh đến từ Dove chuyên trị những mái tóc yếu và xơ rối. Đây sẽ là giải pháp giúp mái tóc trở nên chắc khỏe và mềm mượt ngay từ khi tóc ướt, tạm biệt vấn đề gãy rụng.

Dòng sản phẩm Dầu gội và Kem xả Dove Ngăn Gãy Rụng Tóc mới với tinh chất thiên nhiên Bio-Serum được kết tinh từ dầu hạt hướng dương và chiết xuất lá trà xanh sẽ giúp mái tóc được nuôi dưỡng từ sâu bên trong và giảm xơ rối ngay từ khi tóc ướt. Đặc biệt, tóc sẽ trở nên chắc khỏe gấp 5 lần khi được chăm sóc thường xuyên với trọn bộ Dầu gội và Kem xả Dove Ngăn Gãy Rụng Tóc. Tóc chắc khỏe, tóc chẳng còn vấn đề gãy rụng nữa. Chị em được vô tư làm điều mình thích với mái tóc mình yêu. Dù là gội đầu, lau tóc, chải tóc, vuốt tóc hay đội mũ bảo hiểm, thoải mái để tóc mình theo ý mình thôi. Nào mình cùng chờ đón sản phẩm tuyệt vời này từ Dove nhé!

Rụng tóc ở nữ giới: tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục

Một mái tóc dày và chắc khoẻ là tác nhân tăng sức hút cho nhan sắc phái đẹp.

Tình trạng rụng tóc, tóc mỏng ở nữ giới luôn là đề tài được quan tâm từ trước đến nay. Có rất nhiều lý do khiến tóc rụng. Chỉ khi tìm được nguyên nhân chính gây rụng tóc, phái đẹp mới biết cách khắc phục triệt để để có một mái tóc dày, chắc khoẻ hơn.

Trong bài viết này, đã tổng hợp cho bạn những nguyên nhân chính gây nên tình trạng rụng tóc ở nữ giới và một số thói quen, biện pháp khắc phục tình trạng này triệt để hơn.

NGUYÊN NHÂN GÂY RỤNG TÓC

Rụng tóc do mất cân bằng nội tiết tố, trong thời gian mang thai hoặc mãn kinh, căng thẳng kéo dài hoặc thiếu hụt chất dinh dưỡng là những nguyên nhân chính gây nên hiện tượng rụng tóc, tóc mỏng và thưa thớt. Tuy nhiên, rụng tóc cũng là triệu chứng của bệnh lý tiềm ẩn. Hãy lắng nghe cơ thể mình nhiều hơn để biết được đâu là nguyên nhân cần khắc phục.

Rụng tóc ở nữ giới: tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục - Hình 1

Rụng tóc do mất cân bằng nội tiết tố, trong thời gian mang thai hoặc mãn kinh, căng thẳng kéo dài hoặc thiếu hụt chất dinh dưỡng. Ảnh: Getty Images.

MẤT CÂN BẰNG NỘI TIẾT TỐ

Thay đổi nội tiết tố gây nên rụng tóc chẳng hạn như mang thai, sinh nở, mãn kinh. Đặc biệt, lão hoá khiến nội tiết tố estrogen và testosterone - khiến "sợi chỉ đỏ" xuyên suốt cơ thể bị ảnh hưởng và quyết định rất nhiều tới sự phát triển của tóc. Đây là nguyên nhân dẫn đến tình trạng tóc bị xơ rối, chẻ ngọn, gãy rụng dần và chuyển sang màu bạc.

Rụng tóc ở nữ giới: tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục - Hình 2

Mất cân bằng nội tiết tố gây nên tình trạng rụng tóc. Ảnh: Pexels.

THIẾU HỤT DINH DƯỠNG

Quá trình nuôi dưỡng tóc phải rất nhiều chất dinh dưỡng để có một mái tóc chắc khoẻ. Tuy nhiên, ở nữ giới lại rất dễ bị thiếu hụt máu và các chất dinh dưỡng quan trọng như kẽm, sắt, protein do kinh nguyệt, mang thai, sinh nở hoặc ăn uống không đủ chất. Khi hàm lượng dinh dưỡng không đầy đủ, các tế bào mầm tóc bị thiếu nuôi dưỡng, thiếu sức sống, tóc mọc yếu và dễ rụng hơn bình thường.

Rụng tóc ở nữ giới: tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục - Hình 3

Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để có mái tóc chắc khoẻ. Ảnh: Pexels.

Thiếu hụt chất dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin H (Biotin) và vitamin B5 (Axit Pantothenic) là thành phần chính nuôi dưỡng tóc chắc khoẻ. Tóc chỉ thực sự chắc khoẻ nếu được cung cấp đầy đủ dưỡng chất từ các mạch máu bên trong cơ thể. Vì thế, nếu bạn muốn áp dụng chế độ ăn kiêng, ăn chay thì hãy nhớ bổ sung đầy đủ những chất dinh dưỡng trên.

TÁC DỤNG PHỤ CỦA THUỐC TÂY

Rụng tóc có thể là tác dụng phụ của một số loại thuốc đặc trị chữa các bệnh như ung thư, viêm khớp, trầm cảm, các vấn đề về bệnh tim, bệnh gút và cao huyết áp. Ảnh hưởng của một số loại thuốc đã lấy đi những dưỡng chất nuôi tóc, làm thay đổi quá trình sinh trưởng của tóc gây ra tình trạng rụng tóc.

Rụng tóc ở nữ giới: tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục - Hình 4

Tác dụng phụ của thuốc làm tóc dễ gãy rụng. Ảnh: Pexels.

DA ĐẦU CHƯA ĐƯỢC CHĂM SÓC ĐÚNG CÁCH

Đa số chung ta đều có thói quen chăm sóc tóc rất kĩ, đầu tư vào các sản phẩm chăm sóc tóc như dầu gội, dầu xả, hấp dầu, dầu dưỡng... Thực tế, da đầu khoẻ mới thực sự là tiền đề của một mái tóc khoẻ. Da đầu không được tẩy tế bào chết thường xuyên, không được chăm sóc đúng cách sẽ gây nên hiện tượng bí lỗ chân lông, khiến cho chân tóc bị bít lại, tóc không có khả năng mọc tiếp.

TÁC ĐỘNG CỦA HOÁ CHẤT & NHIỆT KHI TẠO KIỂU CHO TÓC

Các tác động như uốn, duỗi, nhuộm, tạo kiểu đã trở thành một phần không thể thiếu giúp phái đẹp có thêm sự tự tin, cá tính cho riêng mình. Tuy nhiên, khi tạo kiểu, tóc chịu rất nhiều áp lực từ các loại hoá chất và tác động nhiệt của máy làm tóc gây ảnh hưởng lớn tới các lớp lipid và các lớp vảy keratin ở lớp biểu bì của tóc, khiến chúng liên kết không chặt chẽ. Dần dà, lõi tóc trở nên khô, nang tóc bị teo lại và bắt đầu hiện tượng rụng tóc.

Rụng tóc ở nữ giới: tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục - Hình 5

Các loại hoá chất, tác động nhiệt của máy làm tóc, ảnh hưởng lớn tới các lớp lipid và các lớp vảy keratin ở lớp biểu bì của tóc, gây nên tình trạng rụng tóc. Ảnh: Unsplash.

STRESS CÓ THỂ LÀM RỤNG TÓC

Căng thẳng kích thích cơ thể tiết ra Telogen effluvium ảnh hưởng đến việc mọc tóc. Hơn nữa, Telogen effluvium còn ảnh hưởng xấu đến hệ miễn dịch, gây mất kiểm soát, khiến các tế bào bạch cầu tấn công nang tóc, gây nên tình trạng gãy rụng.

Rụng tóc ở nữ giới: tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục - Hình 6

Căng thẳng kích thích cơ thể tiết ra Telogen effluvium ảnh hưởng đến việc mọc tóc. Ảnh: Pexels.

THÓI QUEN HẠN CHẾ RỤNG TÓC

Sau đây là những phương pháp hữu ích cho bạn để khắc phục tình trạng rụng tóc và tăng cường sức đề kháng cho tóc và da đầu ngày càng khoẻ mạnh hơn.

BỔ SUNG ĐẦY ĐỦ DINH DƯỠNG

Phái đẹp có thể kéo dài "tuổi thọ" của mái tóc bằng cách đảm bảo chế độ dinh dưỡng, bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất để cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Việc chăm sóc tóc từ bên ngoài bằng các sản phẩm như dầu gội, dầu xả, kem hấp, dầu dưỡng chỉ có tác dụng bên ngoài. Thực tế, 95% dưỡng chất được tóc hấp thu từ máu nuôi dưỡng tóc ở dưới da đầu. Chế độ dinh dưỡng đầy đủ sẽ đóng vai trò lớn trong việc hình thành mái tóc chắc khoẻ, suôn mượt, ít gãy rụng.

Rụng tóc ở nữ giới: tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục - Hình 7

Chế độ dinh dưỡng đầy đủ sẽ đóng vai trò lớn trong việc hình thành mái tóc chắc khoẻ, suôn mượt, ít gãy rụng. Ảnh: Pexels.

Hãy đến Bác sĩ để được xét nghiệm máu và chẩn đoán về tình trạng thiếu hụt vitamin và khoáng chất nào để bổ sung đầy đủ và đúng cách hơn. Bạn cũng có thể hỗ trợ quá trình dinh dưỡng của mình tốt hơn nhờ các thực phẩm chức năng giúp bổ sung chất cho cơ thể, nhưng hãy nhớ đừng lạm dụng quá mức nhé!

KHÔNG CHẢI ĐẦU KHI TÓC ƯỚT

Thói quen này đa số nữ giới hay mắc phải. Khi mới gội đầu xong, lỗ chân lông còn hở, nang lông vẫn còn ướt, tóc rất dễ bị rụng. Bạn nên lau khô tóc và đợi đến khi tóc ráo nước hãy bắt đầu chải đầu. Dùng lược răng thưa để chải, nhẹ nhàng gỡ rối thay vì chải mạnh có thể gây tổn hại tới da đầu.

HẠN CHẾT SỬ DỤNG MÁY SẤY

Máy sấy là một vật dụng tạo kiểu, làm khô tóc sau khi tắm theo thói quen của một số chị em phụ nữ. Thực ra, bạn không nên sử dụng máy sấy để lam khô tóc thường xuyên, vì nhiệt toả ra sẽ làm tóc trở nên yếu, dễ khô và gãy rụng. Tốt nhất là lau khô tóc bằng khăn và để tóc khô tự nhiên. Trước khi sử dụng máy sấy hay bất kì máy tạo kiểu nào cho tóc, hãy sư dụng dầu dưỡng tóc như một lớp mặt nạ bảo vệ tóc trước các tác động của nhiệt.

THAY ĐỔI THÓI QUEN TRONG VIỆC CHĂM SÓC TÓC VÀ DA ĐẦU

Tìm hiểu kĩ và sử dụng các sản phẩm làm sạch và dưỡng tóc có tác dụng chống rụng, phù hợp với da đầu và loại tóc của bạn.Trước khi thay đổi mái tóc như uốn, duỗi hoặc nhuộm, hãy tìm hiểu kĩ và lựa chọn các thương hiệu uy tín trên thị trường.Tránh sử dụng những sản phẩm trôi nổi, không rõ nguồn gốc.Hạn chế tạo kiểu tóc thắt bím quá chặt, búi tóc hoặc cột đuôi ngựa.Hạn chế nhuộm, tẩy tóc va sử dụng máy tạo kiểu nhiệt độ cao. Khi gội đầu, nhẹ nhàng massage cho da dầu, kích thích tuần hoàn máu để tóc mọc nhanh.Ưu tiên sử dụng lược răng thưa để chải tóc.Bảo vệ tóc khỏi tia cực tím bằng nón, áo khoác có mũ che để chống lão hoá cho tóc và da đầu.Tẩy tế bào chết cho da đầu.Thường xuyên mát- xa da đầu.

HẠN CHẾ, KIỂM SOÁT CĂNG THẰNG

Luôn giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan, thoải mái. Cố gắng ngủ sớm trước 11h tối, ngủ đủ giấc. Thức khuya cũng là nguyên nhân khiến tóc mau gãy rụng. Nghe nhạc nhẹ trước khi ngủ để tinh thần thư giãn, dễ chìm vào giấc ngủ hơn.

Rụng tóc ở nữ giới: tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục - Hình 8

Luôn giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan. Ảnh: Unsplash.

YOGA TRỊ RỤNG TÓC

Một điều bất ngờ là yoga có thể khắc phục được tình trạng rụng tóc. Các động tác yoga không chỉ mang lại lợi ích tuyệt vời cho tinh thần, da dẻ và cả tóc. Yoga giúp giảm căng thẳng, lo âu. Một số tư thế yoga giúp tăng cường lưu thông máu trên vùng da đầu, tăng cường ôxy lên não, kể cả quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng để nuôi tóc. Yoga còn cải thiện hệ tiêu hoá tốt hơn, cân bằng lượng hóoc-môn trong cơ thể của phái đẹp. Hãy thường xuyên tập yoga để có một tinh thần sảng khoái, cơ thể khoẻ mạnh và hơn hết, một mái tóc chắc khoẻ nhé!.

Rụng tóc ở nữ giới: tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục - Hình 9

Các động tác yoga mang lại lợi ích tuyệt vời cho tinh thần, da dẻ và cả tóc. Ảnh: Unsplash.

Theo elle.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?
11:20:22 19/12/2024
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?
12:26:42 20/12/2024
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khôNhững bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô
12:28:08 20/12/2024
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khôMẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô
12:20:59 20/12/2024

Tin đang nóng

Cái chết chấn động showbiz: Minh tinh 22 tuổi nghi sát hại chồng đại gia U80 sau 3 tháng cưới, phán quyết cuối cùng gây phẫn nộCái chết chấn động showbiz: Minh tinh 22 tuổi nghi sát hại chồng đại gia U80 sau 3 tháng cưới, phán quyết cuối cùng gây phẫn nộ
19:51:53 20/12/2024
Phương Lan tiết lộ thông tin sốc căn nhà được gia đình Phan Đạt tặng trong lễ cưới?Phương Lan tiết lộ thông tin sốc căn nhà được gia đình Phan Đạt tặng trong lễ cưới?
22:30:02 20/12/2024
Anh Đức lên tiếng đáp trả khi vợ bị chỉ trích thái độAnh Đức lên tiếng đáp trả khi vợ bị chỉ trích thái độ
19:47:37 20/12/2024
Gặp "người hùng" kéo hơn 10 người băng qua ban công, thoát nạn trong đám cháy dữ dội tại TP.HCM: "Bản năng thì mình làm vậy"Gặp "người hùng" kéo hơn 10 người băng qua ban công, thoát nạn trong đám cháy dữ dội tại TP.HCM: "Bản năng thì mình làm vậy"
19:11:17 20/12/2024
Rủ đồng nghiệp mua vé số, không ngờ cả hai trúng độc đắc hơn 17 tỷ đồngRủ đồng nghiệp mua vé số, không ngờ cả hai trúng độc đắc hơn 17 tỷ đồng
22:09:31 20/12/2024
Đàm Vĩnh Hưng đổi luật sư, tiếp tục vụ kiện tỉ phú GerardĐàm Vĩnh Hưng đổi luật sư, tiếp tục vụ kiện tỉ phú Gerard
21:21:29 20/12/2024
Nhan sắc thật của Triệu Lệ Dĩnh khiến 60 triệu người sốc nặngNhan sắc thật của Triệu Lệ Dĩnh khiến 60 triệu người sốc nặng
19:28:21 20/12/2024
Nạn nhân mặt ám khói bò lên khe tường 30cm thoát thân khỏi đám cháy: Chậm vài giây chắc tôi mắc kẹtNạn nhân mặt ám khói bò lên khe tường 30cm thoát thân khỏi đám cháy: Chậm vài giây chắc tôi mắc kẹt
19:12:37 20/12/2024

Tin mới nhất

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024
Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024
Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024
Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024
Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.
5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024
Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.
Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024
Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.
9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024
Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.

Có thể bạn quan tâm

Mozambique để quốc tang tưởng nhớ các nạn nhân của bão Chido

Mozambique để quốc tang tưởng nhớ các nạn nhân của bão Chido

Thế giới

04:49:45 21/12/2024
Hai trung tâm lưu trú khẩn cấp đã được mở để tiếp nhận hơn 1.300 người cần được hỗ trợ ngay lập tức. Các tổ chức nhân đạo đã bắt đầu cung cấp viện trợ khẩn cấp trong khi khẩn trương tìm kiếm thêm nguồn lực để giúp đỡ các nạn nhân thiên ...
Hoa hậu Việt đóng phim: Khen ít, tranh cãi nhiều

Hoa hậu Việt đóng phim: Khen ít, tranh cãi nhiều

Hậu trường phim

23:29:59 20/12/2024
Thời gian qua, nhiều nàng hậu nổi tiếng của showbiz Việt chuyển hướng khi lấn sân sang lĩnh vực phim ảnh, song không phải ai cũng thành công.
When the Phone Rings tập 7: Tổng tài - tiểu kiều thê hôn nhau ngọt lịm khiến MXH bùng nổ

When the Phone Rings tập 7: Tổng tài - tiểu kiều thê hôn nhau ngọt lịm khiến MXH bùng nổ

Phim châu á

23:23:43 20/12/2024
Cuối cùng hai người trao nhau nụ hôn sâu ngọt ngào, kết thúc chuỗi những ngày dày vò đối phương và cả bản thân bởi những bí mật, hiểu lầm.
Thu Quỳnh là mẹ 2 con vẫn sexy, Quỳnh Nga quấn quýt bên Việt Anh

Thu Quỳnh là mẹ 2 con vẫn sexy, Quỳnh Nga quấn quýt bên Việt Anh

Sao việt

23:13:52 20/12/2024
Diễn viên Thu Quỳnh đăng bộ hình sexy, khoe vóc dáng mẹ 2 con miễn chê. Quỳnh Nga đăng ảnh quấn quýt sánh đôi cùng Việt Anh khi đi sự kiện.
Ông trùm 'Độc đạo' tái xuất màn ảnh nhỏ trong bộ phim 'Mật lệnh hoa sữa'

Ông trùm 'Độc đạo' tái xuất màn ảnh nhỏ trong bộ phim 'Mật lệnh hoa sữa'

Phim việt

23:09:41 20/12/2024
Mới đây, NSƯT Hoàng Hải đã tái xuất màn ảnh nhỏ trong bộ phim Mật lệnh hoa sữa nằm trong series Vì tình yêu Hà Nội.
Mẹ cô dâu trẻ đẹp, nụ cười tỏa nắng gây chú ý trong đám hỏi ở Hải Phòng

Mẹ cô dâu trẻ đẹp, nụ cười tỏa nắng gây chú ý trong đám hỏi ở Hải Phòng

Netizen

22:56:54 20/12/2024
Mới đây, video tổng hợp lại những khoảnh khắc dễ thương giữa cô dâu và mẹ ruột tại một đám hỏi ở Hải Phòng đã thu hút sự quan tâm đặc biệt của dân mạng.
Mùa Giáng sinh này hãy cùng cả nhà khám phá thế giới nhiệm màu của 'Biệt đội Tí hon'

Mùa Giáng sinh này hãy cùng cả nhà khám phá thế giới nhiệm màu của 'Biệt đội Tí hon'

Phim âu mỹ

22:50:02 20/12/2024
Biệt đội Tí hon kể về Út Cưng, một cô nàng không giống với những tí hon khác với tính cách năng động, ham người và ưa giúp đỡ.
Song Joong Ki lần đầu tiết lộ về gia cảnh của vợ

Song Joong Ki lần đầu tiết lộ về gia cảnh của vợ

Sao châu á

22:41:48 20/12/2024
Nam diễn viên Song Joong Ki bất ngờ chia sẻ thẳng thắn về hoàn cảnh gia đình của vợ mình trong một cuộc phỏng vấn gần đây.
Tới lúc Grealish được tháo gỡ xiềng xích

Tới lúc Grealish được tháo gỡ xiềng xích

Sao thể thao

22:40:58 20/12/2024
Để cứu Manchester City, liệu Pep Guardiola có sẵn sàng thay đổi chiến thuật và giải phóng Grealish khỏi sự kìm hãm, để anh có thể tìm lại phong độ đỉnh cao?
Hai lao động Việt tử nạn trong vụ cháy lớn ở nhà máy tại Đài Loan

Hai lao động Việt tử nạn trong vụ cháy lớn ở nhà máy tại Đài Loan

Tin nổi bật

22:17:28 20/12/2024
Một nhà máy chế biến thực phẩm tại Đài Loan (Trung Quốc) cháy lớn, khiến 9 người tử vong, trong đó có 2 nạn nhân là người Việt.
Tăng mạnh tỷ lệ mắc căn bệnh "thời đại số", ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng

Tăng mạnh tỷ lệ mắc căn bệnh "thời đại số", ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng

Sức khỏe

22:15:15 20/12/2024
Chỉ trong 1 năm, các cơ sở y tế lớn như Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM, Bệnh viện Chợ Rẫy đã tiếp nhận hơn 15.000 ca điều trị liên quan đến căn bệnh này.