5 điều cần làm trước khi đi ngủ để có làn da đẹp

Theo dõi VGT trên

Sẵn sàng cho một giấc ngủ thật ngon và thức dậy vào ngày mới với một vẻ ngoài xinh tươi nhất không còn là điều khó khăn nữa. Bạn không cần phải thực hiện danh sách dài các bước làm đẹp phức tạp mà chỉ cần giải quyết 5 điều dưới đây.

1. Rửa mặt

Nếu khi mệt mỏi bạn có thói quen quên tẩy trang vào ban đêm và đi ngủ, đây là điều bạn nên từ bỏ để mang đến cho mình một làn da sáng hơn. Khi bạn có một giấc ngủ ngon, cơ thể của bạn tiến hành chuyển hóa các chất, tái tạo làn da, đặc biệt là khuôn mặt. Nếu da mặt của bạn bị bao phủ bởi một lớp kem trang điểm dày sẽ làm lỗ chân lông không thể thở được.

Thế nên, chỉ cần bạn bỏ ra chút ít thời gian cho việc tẩy trang trước khi ngủ sẽ mang đến một lợi ít lớn cho làn da.

2. Sử dụng tinh chất serum

Tinh chất serum thích hợp với tất cả mọi đối tượng và mọi lứa tuổi. Tinh chất serum giúp cân bằng tông màu da, làm sáng và khả năng chống lão hóa thực sự là tốt nhất, đặc biệt nếu bạn có làn da bị hư tổn do ánh nắng mặt trời.

5 điều cần làm trước khi đi ngủ để có làn da đẹp - Hình 1

Chất chống oxy hóa giúp chống lại các mối đe dọa từ môi trường, khắc phục các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn. Làn da thêm mịn màng hơn và tươi tắm hơn sau khi thức giấc.

3. Mịn màn hơn với kem dưỡng ẩm

Video đang HOT

Bạn có thể sử dụng các loại kem dưỡng ẩm vào buổi sáng hoặc ban đêm, nhưng sử các loại kem dưỡng ẩm vào buổi tối thường có khả năng giữ ẩm tốt hơn. Đồng thời hỗ trợ các tinh chất serum hoạt động hiệu quả hơn.

Nếu bạn có thói quen thoa kem dưỡng ẩm bắt đầu từ giữa khuôn mặt và làm mịn về phía chân tóc, thì bạn nên từ bỏ bởi thói quen này có thể gây ra mụn dọc theo chân tóc do có quá nhiều kem dưỡng được tích tụ ở đó. Thay vào đó, bạn nên thoa đều từ trán đến trung tâm của khuôn mặt.

4. Có nên sử dụng kem dưỡng mắt

Câu trả lời là có. Bạn nên sử dụng một loại kem dưỡng mắt vào ban đêm. Và đó chính là bước quan trọng nên hoàn thành trước khi đi ngủ, thoa dưới mắt một lớp kem dưỡng bằng cách sử dụng ngón đeo nhẫn của bạn bắt đầu từ trong ra ngoài. Sau đó làm mịn bằng cách sử dụng ngón tay lướt nhẹ nhàng dọc theo xương hốc mắt.

5 điều cần làm trước khi đi ngủ để có làn da đẹp - Hình 2

5. Tết tóc của bạn lại

Việc để tóc xõa ra khi ngủ sẽ làm và che lên khuôn mặt sẽ làm cho quá trính hấp thụ những lớp kem dưỡng trên da bị cản trở, công với bề mặt tóc sẽ bị làm bẩn bởi lớp kem dưỡng đó. Vì vậy việc làm gọn tóc họăc tết lại tóc khi đi ngủ sẽ giúp bạn khắc phục được tình trạng trên và đó cũng là cơ hội để bạn có được mái tóc quăn đáng yêu trong buổi sáng hôm sau. Tết các bím tóc thật chặt, sau đó cố định chúng lại trên đỉnh đầu.

Hoàn thành 5 bước đã nêu ở trên sau đó ngủ một giấc thật ngon bạn sẽ có một vẻ ngoài tươi trẻ, khỏe khoắn, một làn da căng tràn sức sống để chào đón một ngày mới.

Theo Sendo

Những bí quyết làm đẹp không thể bỏ qua nếu sử dụng máy tính trên 3h/ngày

Nếu không có một chế độ chăm sóc da đúng quy trình, làn da bạn sẽ rất nhanh lão hóa, xuất hiện nếp nhăn nếu phải ngồi làm việc hay học tập liên tục với máy tính đấy.

1. Sử dụng xịt khoáng

Những bí quyết làm đẹp không thể bỏ qua nếu sử dụng máy tính trên 3h/ngày - Hình 1

Việc phải ngồi liên tục trước màn hình máy tính sẽ khiến làn da bạn bị mất nước, trở nên khô ráp và thiếu sức sống. Vì thế, bạn nên uống nhiều nước mỗi ngày và không quên sắm cho mình một chai xịt khoáng để cung cấp độ ẩm cho da mọi lúc có thể.

2. Rửa mặt sau khi dùng máy tính

Những bí quyết làm đẹp không thể bỏ qua nếu sử dụng máy tính trên 3h/ngày - Hình 2

Theo các chuyên gia, hấp thu tĩnh điện từ máy tính sẽ khiến da dễ bắt bụi, nếu không được làm sạch sẽ làm bưng bít lỗ chân lông, từ đó nổi mụn. Ngay khi ngừng sử dụng máy tính, bạn hãy rửa mặt với nước sạch hoặc sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn nhé!

3. Sử dụng kem dưỡng da

Những bí quyết làm đẹp không thể bỏ qua nếu sử dụng máy tính trên 3h/ngày - Hình 3

Bạn biết không, đêm là quãng thời gian da hấp thụ dưỡng chất tốt nhất, đây cũng là lúc làn da nghỉ ngơi và phục hồi sau cả ngày tiếp xúc với máy tính. Vì thế, bạn hãy thoa kem dưỡng có thành phần chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn cho da trước khi đi ngủ để luôn xinh đẹp sau khi thức dậy.

4. Sử dụng kem dưỡng mắt

Những bí quyết làm đẹp không thể bỏ qua nếu sử dụng máy tính trên 3h/ngày - Hình 4

Khi chúng ta phải làm việc liên tục với máy tính, mắt sẽ trở nên mệt mỏi, dễ dàng xuất hiện các nếp nhăn. Vì thế, bạn đừng quên thoa kem dưỡng chuyên dụng cho mắt nhé! Bạn cũng có thể sử dụng một số mặt nạ từ thiên nhiên như: dưa chuột, khoai tây hay túi lọc trà.

5. Tẩy tế bào chết

Những bí quyết làm đẹp không thể bỏ qua nếu sử dụng máy tính trên 3h/ngày - Hình 5

Tẩy tế bào chết thường xuyên sẽ giúp loại sạch bụi bẩn, bã nhờn ẩn sâu trong lỗ chân lông, từ đó da trở nên thông thoáng, hấp thụ dưỡng chất tốt hơn, đồng thời cũng ngăn ngừa lão hóa siêu hiệu quả. Bạn nên tẩy tế bào chết cho da 2 lần/tuần với hỗn hợp từ: yến mạch, bã cà phê hay đường nâu và mật ong.

Theo Kenhphunu

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Kích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả nàyKích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả này
08:04:16 05/03/2025
5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi
10:06:54 06/03/2025
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?
10:12:13 06/03/2025
5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân
09:52:04 06/03/2025
4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser
09:54:26 06/03/2025
Bí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươiBí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươi
09:57:22 06/03/2025
Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng nàyDưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này
10:02:01 06/03/2025

Tin đang nóng

Cát-sê của Xuân Hinh khi đóng 'Bắc Bling' của Hòa Minzy 'không phải mức thường'Cát-sê của Xuân Hinh khi đóng 'Bắc Bling' của Hòa Minzy 'không phải mức thường'
09:12:40 06/03/2025
Xôn xao câu chuyện "lòng tham" của người đàn ông đi xe con và 2 con cá bị rơiXôn xao câu chuyện "lòng tham" của người đàn ông đi xe con và 2 con cá bị rơi
08:39:55 06/03/2025
Vén màn "chiêu trò" của Xuân HinhVén màn "chiêu trò" của Xuân Hinh
10:19:31 06/03/2025
Cuối cùng Từ Hy Viên đã có thể an nghỉ!Cuối cùng Từ Hy Viên đã có thể an nghỉ!
06:21:10 06/03/2025
"Á hậu bị Samsung ruồng bỏ" tuyên bố khó tin về chồng cũ tài phiệt, netizen ngỡ ngàng: "Cô có tỉnh táo không?""Á hậu bị Samsung ruồng bỏ" tuyên bố khó tin về chồng cũ tài phiệt, netizen ngỡ ngàng: "Cô có tỉnh táo không?"
09:02:43 06/03/2025
Mua ô tô cho bạn trai xong thì phát hiện bị "cắm sừng", cô gái có màn trả thù khiến cả phố náo loạnMua ô tô cho bạn trai xong thì phát hiện bị "cắm sừng", cô gái có màn trả thù khiến cả phố náo loạn
10:35:00 06/03/2025
Drama ập đến với 2 con của Từ Hy Viên: Chồng cũ cưng chiều con gái, ngó lơ quý tử?Drama ập đến với 2 con của Từ Hy Viên: Chồng cũ cưng chiều con gái, ngó lơ quý tử?
08:46:51 06/03/2025
Công an xuất hiện tại Thanh Bình An Lạc Viên sau vụ tố ép mua hũ tro cốt giá caoCông an xuất hiện tại Thanh Bình An Lạc Viên sau vụ tố ép mua hũ tro cốt giá cao
06:17:51 06/03/2025

Tin mới nhất

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

09:59:22 04/03/2025
Khi già đi, những thay đổi trên da trở nên rõ ràng hơn. Làn da trẻ trung thường gắn liền với sự đầy đặn, đều màu, sáng mịn, trong khi da lão hóa bắt đầu mất dần độ đàn hồi, trở nên chảy xệ, nhăn nheo, xuất hiện các vết nám...
9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

09:57:04 04/03/2025
Một số bài tập yoga nhất định đã được chứng minh là làm chậm quá trình này, thúc đẩy cơ thể và tâm trí trẻ trung cũng như làn da khỏe mạnh.
Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

11:28:59 03/03/2025
Dưỡng ẩm vùng mắt: vùng da quanh mắt là khu vực nhạy cảm và dễ bị khô, tạo nếp nhăn. Sử dụng kem dưỡng mắt để cung cấp độ ẩm và giảm bọng mắt hoặc quầng thâm nếu có.
Công thức dưỡng da với trà xanh

Công thức dưỡng da với trà xanh

11:22:41 03/03/2025
Trộn đều 2 thìa bột trà xanh, 2 thìa sữa tươi không đường và 1 thìa bột nghệ thành hỗn hợp mịn, sau đó thoa đều lên mặt. Để mặt nạ trên da trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm để cảm nhận làn da căng mịn và tươi sáng hơn.
Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay

Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay

11:11:29 03/03/2025
Đốm nâu là dấu hiệu đầu tiên của lão hóa, thường xuất hiện do phơi nhiễm ánh nắng hoặc theo tuổi tác. Nếu gặp phải tình trạng này, hãy thoa serum chứa vitamin C hoặc axit glycolic - sản phẩm giúp làm sáng và đều màu da, ngăn ngừa lão hó...
Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà

Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà

11:08:49 03/03/2025
Sử dụng các thiết bị nhiệt trên tóc hàng ngày có thể làm khô nó và thay đổi cấu trúc protein tóc của bạn. Vì vậy, hãy để tóc khô trong không khí sau khi gội và tạo kiểu mà không cần sử dụng máy uốn tóc, máy ép hoặc máy sấy tóc.
Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

09:04:50 03/03/2025
Một trong những nguyên nhân có thể là do lượng chất béo tiêu thụ ít hơn. Khi các đối tượng được chọn ngẫu nhiên để ăn thuần thực vật ít chất béo, họ đã tự nhiên ăn ít hơn khoảng 600 calo mỗi ngày so với những người ăn keto nhiều chất bé...
Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025
Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.
Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025
Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.
Cách dùng nha đam trị mụn

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025
Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.
7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025
Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.
7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025
Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.

Có thể bạn quan tâm

Bà trùm showbiz mang danh tiểu tam cả đời nhưng không phải là chân ái của chồng

Bà trùm showbiz mang danh tiểu tam cả đời nhưng không phải là chân ái của chồng

Sao châu á

12:34:15 06/03/2025
Sự nghiệp lừng lẫy là vậy nhưng đời tự của Quỳnh Dao lại gây nhiều tranh cãi. Bà ê chề mang danh tiểu tam vì tình yêu ngang trái với người chồng thứ hai Bình Hâm Đào
Những chặng đường bụi bặm - Tập 5: Ông Nhân gặp lại chiếc túi bị mất cắp, balo đựng tro cốt của bố Nguyên vào tầm ngắm của kẻ xấu

Những chặng đường bụi bặm - Tập 5: Ông Nhân gặp lại chiếc túi bị mất cắp, balo đựng tro cốt của bố Nguyên vào tầm ngắm của kẻ xấu

Phim việt

12:13:51 06/03/2025
Trong lúc ngồi ở quán nước ở chợ huyện để chờ Nguyên, ông Nhân tình cờ thấy một cậu bé đeo chiếc túi mà ông đã bị lấy cắp khi mới ra tù. Ông lập tức bám theo cậu bé.
Chuyên trang âm nhạc khó tính nhất thế giới nhận định "BLACKPINK ăn theo BTS", Lisa bị chê cực gắt

Chuyên trang âm nhạc khó tính nhất thế giới nhận định "BLACKPINK ăn theo BTS", Lisa bị chê cực gắt

Nhạc quốc tế

12:09:30 06/03/2025
Với Alter Ego, Lisa cho thấy rõ tham vọng thoát mác Kpop, đánh mạnh thị trường Mỹ. Song, phản ứng của giới chuyên môn trước album Alter Ego lại không như mong đợi.
ViruSs gây tranh cãi với phát ngôn: "Bài này phải đổi thành Xuân Hinh kết hợp với Hòa Minzy, Masew, Tuấn Cry"

ViruSs gây tranh cãi với phát ngôn: "Bài này phải đổi thành Xuân Hinh kết hợp với Hòa Minzy, Masew, Tuấn Cry"

Nhạc việt

12:04:07 06/03/2025
ViruSs gây tranh luận với phát ngôn Cái bài này phải đổi thành Xuân Hinh kết hợp với Hòa Minzy, Masew, Tuấn Cry .
Có sự thay đổi lớn sau 3 ngày nữa, 4 con giáp này được ban phước lành, quý nhân chỉ đường, Thần Tài độ trì

Có sự thay đổi lớn sau 3 ngày nữa, 4 con giáp này được ban phước lành, quý nhân chỉ đường, Thần Tài độ trì

Trắc nghiệm

11:59:21 06/03/2025
4 con giáp này được quý nhân trợ giúp, Thần Tài độ trì, sớm gặp may mắn và thành quả bất ngờ.4 con giáp được quý nhân phù trợ, đạt tự do tài chính
Diện mốt cạp trễ gợi cảm từ quần cho đến chân váy

Diện mốt cạp trễ gợi cảm từ quần cho đến chân váy

Thời trang

11:38:42 06/03/2025
Không dừng lại trong những bản phối cổ điển, nàng hãy mạnh dạn kéo nhẹ phần chân váy nằm ở ngang hông. Điểm hở vô cùng quan trọng ở phần thắt eo tạo cảm giác cao và thon gầy hơn.
Đã tìm ra 3 mỹ nhân Việt mặc quần jeans đẹp nhất mùa xuân năm nay

Đã tìm ra 3 mỹ nhân Việt mặc quần jeans đẹp nhất mùa xuân năm nay

Phong cách sao

11:38:24 06/03/2025
Quần jeans cũng phủ sóng phong cách của các mỹ nhân Việt sành điệu. Họ có nhiều cách phối đồ khác nhau để tạo nên những outfit thời thượng, sang xịn mịn.
Xe container bốc cháy dữ dội trên cao tốc Đà Nẵng - Quảng Ngãi

Xe container bốc cháy dữ dội trên cao tốc Đà Nẵng - Quảng Ngãi

Tin nổi bật

11:33:52 06/03/2025
Xe container di chuyển trên cao tốc Đà Nẵng - Quảng Ngãi, khi đến đoạn qua địa bàn xã Duy Sơn (huyện Duy Xuyên, Quảng Nam) bốc cháy dữ dội.
Mỹ sắp đưa vũ khí hạt nhân trở lại Anh?

Mỹ sắp đưa vũ khí hạt nhân trở lại Anh?

Thế giới

11:22:29 06/03/2025
Hình ảnh vệ tinh tiết lộ rằng vũ khí hạt nhân của Mỹ có thể sẽ được đưa trở lại Anh, gần 2 thập niên sau khi Washington loại bỏ các đầu đạn cuối cùng.
Sắp diễn ra hiện tượng 'Trăng máu' của năm

Sắp diễn ra hiện tượng 'Trăng máu' của năm

Lạ vui

11:16:05 06/03/2025
Người yêu thiên văn học tại Mỹ, một số khu vực châu Âu, châu Á, Nam Mỹ và châu Phi sắp có cơ hội chiêm ngưỡng hiện tượng thiên văn học kỳ thú Trăng máu .
Loại quả giòn ngọt, được bán cực nhiều ở chợ Việt, hấp chín bổ ngang tổ yến

Loại quả giòn ngọt, được bán cực nhiều ở chợ Việt, hấp chín bổ ngang tổ yến

Sức khỏe

11:11:24 06/03/2025
Các chất chống oxy hóa trong táo giúp bảo vệ các tế bào não khỏi bị tổn thương, cải thiện chức năng não bộ và giảm nguy cơ mắc các bệnh thoái hóa thần kinh như Alzheimer và Parkinson. Quercetin trong táo có thể giúp cải thiện trí nhớ và...