5 điều cần làm giúp chồng nhận ra lỗi lầm để quay về với gia đình

Xuân Huỳnh12:04 10/03/2019

Theo chuyên gia tâm lý Vera Hà Anh, khi biết chồng ngoại tình, không phải ai cũng đủ mạnh mẽ để vượt lên trên nỗi đau bị phản bội, để tìm ra một lối thoát cho gia đình.

Mặc dù nghi ngờ chồng và đồng nghiệp có quan hệ tình cảm giường chiếu với nhau nhưng chị vợ không dám tìm hiểu thêm. Lý do, theo như chị tâm sự, là bởi chị sợ không thể sống nổi nếu biết hai người cùng nhau đến nhà nghỉ…

Bởi không vượt lên được nỗi đau bị phản bội nên hầu hết chị em có chồng ngoại tình, họ bị mất một thời gian dài chìm đắm trong uất ức, ghen tuông, đau đớn. Những gợi ý dưới đây của chuyên gia tâm lý Vera Hà Anh có thể sẽ giúp chị em tháo gỡ được vấn đề của mình.

1. Xác minh thông tin

Theo chuyên gia tâm lý Vera Hà Anh, không ít chị em vì quá ghen tuông nên đã có những ứng xử vội vàng thiếu sáng suốt. Đành rằng “Ớt nào mà ớt chẳng cay/Gái nào mà gái chẳng hay ghen chồng”, thế nhưng ghen tuông luôn khiến cho chị em trở nên điên đảo và mù quáng. Những cảm xúc này càng mãnh liệt bao nhiêu thì sẽ khiến cho chị em khó kiềm chế bấy nhiêu. Và đó là lý do khiến cho các bà vợ không biết mình phải xử trí như thế nào khi biết chồng có tư tình bên ngoài.

Trong những trường hợp như thế, chị em dù có đau lòng như thế nào đi nữa cũng hãy cố gắng kiềm chế và suy nghĩ một cách thấu đáo. Đầu tiên là cần xác minh thông tin mình nhận được có đúng sự thật hay không? Chàng có thật sự ngoại tình hay tất cả do sự ghen tuông làm huyễn hoặc phán đoán của bản thân?

Bản thân là vợ, nếu không xác minh chính xác thông tin chồng ngoại tình thì bạn có thể quy chụp nhầm lẫn và vô tình khiến người chồng bị tổn thương. Bởi một lẽ là vợ chồng thì phải yêu thương, tin tưởng lẫn nhau, việc xác minh chứng thực giống như hành động chứng tỏ sự tin tưởng của bạn dành cho chàng vậy. Nếu quả thật chồng bạn ngoại tình, thì trong việc này ít nhất chị em không có lỗi gì vì đã cố gắng hết sức để tin tưởng chồng mình lần cuối.

2. Phân loại và đánh giá thông tin

Khi bạn có thông tin rằng chàng ngoại tình và có một vài chứng cớ cho bạn thấy rằng “có lẽ là chồng mình ngoại tình thật”, thì bên cạnh việc xác mình thông tin ra, chị em cũng cần biết phân loại thông tin và đánh giá nguồn tin này có chính xác hay không.

Nếu là bản thân bạn bắt quả tang chàng vụng trộm thì chẳng còn gì để nói, nhưng nếu những gì bạn biết được lại qua một người trung gian khác, mọi chuyện có lẽ không như mắt nhìn của người ngoài? Hoặc giả như người đó có ý đồ chia cắt tình cảm vợ chồng hai người thì sao?

Vì quá ghen tuông, đôi khi chị em đã vội quy chụp tội lỗi của chồng. Ảnh minh họa

Do đó bạn cần đánh giá độ chính xác của nguồn tin mà bạn nhận được là bao nhiêu phần trăm. Hơn nữa, đàn ông ngoại tình cũng có nhiều loại, bạn cần phân loại chồng mình thuộc dạng nào để còn có phương án khiến chàng quay đầu. Nếu chàng yêu thương gia đình, chỉ là muốn đi tìm “của lạ”, có nghĩa là bạn có khả năng kiểm soát và khiến chàng trở về. Nhưng nếu chàng ngoại tình vì tình cảm dành cho người kia là thật, bạn cũng cần củng cố tinh thần để tránh làm người thân gia đình bị tổn thương.

Video đang HOT

3. Khiến chàng cảm thấy tội lỗi và tự nhận thức được sai lầm

Chị em hãy nên nhớ, cho dù mình có nổi giận hay khóc lóc thì việc đó nếu có hiệu quả đi chăng nữa chỉ có thể khiến chồng mình mủi lòng thương hại chứ không mảy may nhận thức ra được lỗi lầm mà họ đã gây ra là rất nghiêm trọng. Mà điều chị em cần làm lúc này là cần phải làm cho người chồng cảm thấy họ đã thật sự sai lầm. Phải làm sao để chồng hiểu rằng sẽ không có cơ hội để quay lại nếu như tái phạm lần nữa. Chỉ có như vậy mới có thể níu giữ được chân chàng khỏi tìm đến những cám dỗ ngọt ngào nơi công sở. Vì vậy thay vì giận dữ, khóc lóc, chị em có thể hành động theo những cách sau:

- Tỏ ra tổn thương sâu sắc nhưng vẫn mạnh mẽ đối diện. Làm như vậy để chồng hiểu rằng, bạn đã tổn thương như thế nào khi biết mình bị phản bội. Làm như vậy cũng là để chồng mình hiểu rằng, dù tổn thương nhưng bạn không né tránh và nhất quyết không để chồng “cắm sừng” lại một lần nữa.

- Tỏ ra rằng mình thật sự thất vọng về chàng: Bình thường chị em cần phải luôn tỏ ra tôn trọng và có đôi chút ngưỡng mộ chồng nhưng khi chồng có lỗi lầm thật sự, việc bạn cho chồng thấy mình thật sự thất vọng sẽ khiến chàng cảm thấy mình đã đánh mất sự tôn trọng của vợ dành cho mình và cảm thấy tiếc nuối. Bởi chẳng dễ dàng mà chàng dành được sự tôn trọng của bạn. Vì vậy chàng sẽ không dám tái phạm lần nữa nếu không muốn thật sự mất tất cả.

- Cho chàng thấy mình có thể sẽ buông tay: Tỏ ra mình yếu đuối và không thể sống thiếu chồng chỉ khiến cho người chồng được nước lấn tới. Bởi một khi chồng bạn biết bạn không thể buông tay chàng, thì anh ta có ngoại tình lần nữa thì bạn vẫn có mặt ở bên. Do đó chị em nhất định phải kiên quyết. Nếu biểu hiện của chồng không tốt, chị em cần phải sẵn sàng “buông tay”, không níu giữ. Để chàng hiểu được rằng sẽ không có một cơ hội quay đầu như vậy nữa, nếu có lần sau, chàng sẽ mất tất cả.

- Tận dụng những đứa trẻ làm sợi dây níu giữ: nếu chồng bạn là người khá cứng đầu và vẫn không hiểu lỗi lầm mình gây ra thật sự nghiêm trọng, vậy thì con cái có thể sẽ khiến chàng nghĩ lại. Cho chàng thấy viễn cảnh khi một đứa trẻ có người cha bội bạc, gia đình không hạnh phúc, con họ sẽ lớn lên như thế nào. Chuyện gì sẽ xảy ra nếu những đứa bé chịu sự tổn thương chia cắt? Nhất định người ấy sẽ phải nghĩ lại.

4. Đừng tìm hiểu sâu vào cuộc ngoại tình

Người chồng đã ngoại tình thì dù họ ngoại tình như thế nào thì cũng như nhau mà thôi. Do vậy chị em không cần thiết phải tự giày vò và khiến mình đau khổ vì những câu hỏi như kiểu điều tra “Anh đã ngoại tình bao lâu”, “đã ngoại tình với bao nhiêu người”. “hai người đã làm gì”…

Thứ nhất, nghe những lời này chỉ khiến chồng bạn bị tổn thương và bạn sẽ càng mất niềm tin vào hôn nhân nhiều hơn. Cho dù bạn có tha thứ và anh ấy thật sự biết hối cải thì bạn vẫn sẽ mang một thương tổn rất lớn và chẳng thể tin tưởng chàng lần nữa. Bạn có muốn sống với sự hoài nghi suốt chặng đường còn lại không?

Thứ hai, đây cũng là cách thể hiện cho chàng thấy, chỉ cần là ngoại tình thì bạn đã không thể tha thứ, không quan tâm đến chàng ngoại tình như thế nào, vì lý do gì. Đó như để khẳng định sự giận dữ và tổn thương của bạn, và lần sau, dù chỉ một lỗi nhẹ cũng sẽ khiến chàng phải dè chừng.

5. Cần phải bảo mật

Vốn dĩ chuyện bạn bị cắm sừng chẳng phải điều gì vẻ vang để đưa đi nói với người khác, mặc dù xuất phát điểm bạn chỉ muốn tìm người tâm sự. Chuyện vợ chồng hãy để vợ chồng tự giải quyết với nhau, đừng kéo thêm gia đình nội ngoại vào vấn đề này. Sẽ chỉ khiến bạn thêm vướng bận và rối loạn tư duy mà thôi.
Ngoài ra, giúp chàng giữ bí mật một chuyện xấu hổ như vậy cũng là giữ thể diện cho chàng. Một người đàn ông hiểu chuyện nhất định rất biết ơn người phụ nữ này và nhất định không để đánh mất cô ấy. Bạn sẽ càng có giá trị trong mắt chồng mình.

Ngân Khánh

Theo giadinh.net.vn

Diễn tiến tâm lý của chị em khi đọc thấy tin nhắn tán tỉnh yêu đương của chồng với đồng nghiệp

Khi biết chồng có biểu hiện yêu đương với đồng nghiệp, tâm lý thường thấy ở các bà vợ là họ hết sức lo lắng. Lý do là bởi, thời gian mà chồng gần gũi với đồng nghiệp nhiều hơn cả thời gian mà họ được ở bên chồng.

Theo chuyên gia của công ty thám tử Thành Đạt, khi biết chồng có biểu hiện yêu đương với đồng nghiệp, tâm lý của các bà vợ thường có những diễn tiến như sau:

1. Hoang mang, lo lắng

Đang sống một cuộc sống bình yên, bỗng nhiên một ngày người phụ nữ phát hiện ra chồng mình nhắn tin với đồng nghiệp nữ. Câu hỏi đầu tiên trong đầu người phụ nữ đó là "Chồng mình nhắn tin với ai? Nội dung tin nhắn là gì?". Lúc này, người phụ nữ bắt đầu hoang mang không biết đã có chuyện gì xảy ra, lo lắng không biết bây giờ mình phải làm thế nào. Liệu có vấn đề gì ở những tin nhắn này không? Những tin nhắn này chỉ đơn thuần là tin nhắn về công việc hay là còn những vấn đề khác nữa? Sự hoang mang, lo lắng, bất an của người phụ nữ lên mức độ đỉnh điểm.

2. Nghi ngờ, ngờ vực

Sau khi hoang mang, lo lắng, ngươi phụ nữ phải lao vào điều tra ngay những tin nhắn đó. Nếu những tin nhắn đó chỉ về vấn đề công việc và không nhắn quá nhiều thì những lo lắng, ngờ vực sẽ tạm thời lắng xuống. Nhưng nếu những tin nhắn đó không chỉ về vấn đề công việc mà còn có những lời lẽ tán tỉnh, bông đùa, hẹn nhau đi chơi, đi ăn, xưng hô với nhau bằng anh - em thì người phụ nữ lúc này không thể không có những suy nghĩ nghi ngờ chồng mình ngoại tình với nữ đồng nghiệp kia được.

3. Bực mình, tức giận

Sau khi đã có những nghi ngờ nhất định, người phụ nữ bắt đầu bực mình và tức giận. Họ bắt đầu tra hỏi người chồng của mình nhằm làm sáng tỏ mọi chuyện. Có những ông chồng thì thừa nhận luôn chuyện mình cảm nắng cô đồng nghiệp, có những ông chồng thì lại chối, không thừa nhận, mập mờ, đưa ra những lý do không thuyết phục. Càng mập mờ, người phụ nữ lại càng tức giận, tra hỏi đến cùng. Lúc này, người đàn ông sẽ không thể chịu được những câu hỏi tra tấn từ phía vợ dẫn đến cãi nhau, thậm chí còn đụng chân đụng tay.

4. Bất lực, không biết làm thế nào

Khi những cuộc cãi vã lên tới đỉnh điểm, người đàn ông bỏ nhà đi, người phụ nữ cảm thấy vô cùng buồn bã, chán nản, bất lực, không biết bây giờ mình nên làm thế nào. Khi gia đình đi đến bờ vực đổ vỡ vì những cuộc cãi nhau, đụng độ thì điều tất yếu là sẽ ảnh hưởng đến những đứa con của họ, đặc biệt là về tinh thần, tâm lý. Lúc này không chỉ người phụ nữ bị ảnh hưởng mà ngay cả những đứa con của họ cũng bị ảnh hưởng, tác động theo.

Diễn biến tâm lý của các bà vợ khi đọc thấy tin nhắn tình tứ của chồng với đồng nghiệp. Ảnh minh họa

Vậy thì lúc này phải giải quyết như thế nào để tránh ảnh hưởng đến những đứa con và tránh cho cuộc hôn nhân đổ vỡ?

1. Bình tĩnh và tỉnh táo

Một trong những kinh nghiệm cho thấy nếu phát hiện ra chồng ngoại tình mà người phụ nữ làm ầm ĩ mọi chuyện lên, cãi vã, chửi bới thì chắc chắn bạn đang đẩy người đàn ông của mình đi xa, đến với vòng tay của nữ đồng nghiệp kia. Thế nên cho dù có lo lắng, tức giận đến đâu thì trong lúc này, người phụ nữ nên hết sức bình tĩnh và kiềm chế, không được để cơn giận dữ lấn át lý trí của mình. Người phụ nữ phải thật tỉnh táo nghĩ kĩ xem bước tiếp theo mình nên làm thế nào để giải quyết tình huống một cách khôn ngoan nhất.

2. Tìm hiểu kĩ càng sự việc

Không phải mọi trường hợp người đàn ông nhắn tin với đồng nghiệp nữ đều là người đàn ông đã ngoại tình, phản bội vợ. Có những người đàn ông nhắn tin cho đồng nghiệp nữ chỉ vì lý do công việc. Vì thế cho nên trước khi biết chính xác mọi chuyện, người phụ nữ nên bình tĩnh và tỉnh táo để tìm hiểu kĩ càng sự việc.

Một trong những dấu hiệu hàng đầu khi chồng ngoại tình đó là chiếc điện thoại. Anh ấy không để điện thoại linh tinh như mọi khi nữa mà luôn luôn để điện thoại trong túi, để bên mình, để điện thoại ở chế độ im lặng rung hoặc chuông rất nhỏ để không để bạn nghe thấy. Anh ấy luôn nhắn tin điện thoại xem tin nhắn hoặc gọi điện thoại lúc không có mặt bạn, liên tục nhắn tin lúc nửa đêm khi mà nghĩ bạn đã ngủ say. Trong danh bạ điện thoại của anh lại xuất hiện vài số điện thoại với mật danh rất lạ, hoặc cũng có thể là một số điện thoại lạ không ghi tên nhưng nhật kí lưu số điện thoại thì xuất hiện khá nhiều.

Nếu chồng bạn có những dấu hiệu như trên thì chuyện nhắn tin với đồng nghiệp nữ không còn là chuyện bình thường nữa, chắc chắn đã có vấn đề.

3. Cùng nhau ngồi nói chuyện thẳng thắn

Bước này thật sự quan trọng. Bạn hãy ngồi nói chuyện thẳng thắn và nhẹ nhàng với anh ấy, nói hết những chuyện mà bạn phát hiện đươc, những cảm xúc, tâm trạng của bạn khi phát hiện ra chuyện này và xem anh ấy nói gì. Hãy cùng nhau tìm ra giải pháp, cách giải quyết cho vấn đề này. Nếu chồng bạn vẫn còn tình cảm với bạn nhưng chỉ vì nhất thời cảm nắng cô đồng nghiệp thôi thì bạn hãy rộng lòng tha thứ, cho anh ấy một cơ hội quay về. Còn nếu anh ấy đã không còn tình cảm với bạn thì bạn nên buông tay để cho anh ấy ra đi, bởi có níu giữ cũng không thể làm cho một trái tim đã cất bước ra đi có thể quay về được. Lúc này bạn nên nghĩ cho tương lai những đứa con của mình để tìm hướng giải quyết có lợi cho các con của bạn nhất.

4. Quên đi mọi chuyện để hướng đến tương lai

Cho dù chồng bạn có quay trở về hay không thì bạn nên quên đi mọi chuyện để tiếp tục hướng đến cuộc sống phía trước, vì rốt cục con người ta vẫn phải sống, tồn tại, hoạt động. Nếu bạn không tự dứt ra khỏi chuyện này thì bạn sẽ vẫn sống trong đau khổ, dằn vặt. Trái đất thì vẫn cứ quay, con người thì vẫn cứ sống, đàn ông thì vẫn cứ ngoại tình, vì thế cho nên nếu bạn không quên đi mọi chuyện để tiếp tục sống thì đau khổ vẫn cứ tiếp tục bên cạnh bạn.

Thế nên việc cần làm là các bà vợ hãy "bơ đi mà sống". Hãy xem như chồng mình không tồn tại, không xứng đáng để tồn tại, tự lo lấy cuộc đời mình và lo cho đứa con của mình. Các bà vợ nên hiểu một chân lý rằng, sẽ chẳng ai yêu bạn nếu như bạn không biết yêu thương chính bản thân mình. Khi cuộc đời gặp sóng gió, chỉ có mình là nơi nương tựa duy nhất cho mình mà thôi. Cho dù là cay đắng, nhưng đó là sự thật, chị em nên nhớ.

Ngân Khánh

Theo giadinh.net.vn

Đọc thấy tin nhắn yêu đương của chồng với một chị đồng nghiệp hơn tuổi nhưng không dám tìm hiểu thêm vì sợ mình 'vỡ tim' Mặc dù nghi ngờ chồng và đồng nghiệp có quan hệ tình cảm giường chiếu với nhau nhưng chị vợ không dám tìm hiểu thêm. Lý do, theo như chị tâm sự, là bởi chị sợ không thể sống nổi nếu biết hai người cùng nhau đến nhà nghỉ... Mới đây, trong một nhóm kín trên mạng xã hội, một người vợ trẻ...