5 điều cấm kỵ khi sử dụng trà hoa nhài bạn cần biết

Trước khi sử dụng trà hoa nhài bạn cần tránh 5 điều sau nếu không muốn gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

Trà hoa nhài

Trà hoa nhài là thức uống làm từ hoa nhài, có lợi cho sức khỏe. Trà có khả năng thanh nhiệt, giải độc, giảm cân, giữ dáng, giảm nồng độ cholesterol hay giúp bạn ngủ ngon…

Tuy nhiên, không phải ai cũng biết sử dụng trà hoa nhài đúng cách để tránh những tác dụng phụ không đáng có.

Phụ nữ có thai không được uống trà hoa nhài

Phụ nữ có thai không nên uống trà hoa nhài. Đồ họa: Hồng Nhật

Trà hoa nhài không được khuyến khích sử dụng cho những bà mẹ đang mang thai và trong giai đoạn đầu của thai kỳ. Đã có những trường hợp sử dụng trà hoa nhài gây nên các cơn co thắt sớm tử cung, sảy thai hoặc chuyển dạ sớm.

Đây được xem là một trong những tác dụng nghiêm trọng nhất của hoa nhài mà người dùng nên chú ý.

Chất cafein trong hoa nhài đi vào cơ thể sẽ gây ảnh hưởng xấu đến thai nhi như khó ngủ và khó thở.

Trà còn làm giảm khả năng cơ thể hấp thụ axit folic đúng cách – chất giúp phát triển hệ thần kinh của em bé và cản trở khả năng hấp thụ chất sắt vào cơ thể.

Sử dụng trà khi đói

Theo nghiên cứu, trà hoa nhài giúp hình thành các lợi khuẩn tốt cho hệ tiêu hóa, giúp cải thiện sức mạnh đường ruột, dễ tiêu và tăng cường khả năng tiêu hóa. Do đó, khi sử dụng trà khi đói sẽ mang lại cảm giác khó chịu, cồn cào trong dạ dày và làm trầm trọng thêm các bệnh về đường tiêu hóa.

Người không được sử dụng cafein

Giống với lá trà xanh, cafein cũng được tìm thấy trong trà hoa nhài với một lượng đáng kể. Chất kích thích này có thể làm tăng huyết áp, không tốt cho người đang cho con bú và nhạy cảm với cafein.

Người nhạy cảm với mùi hương hoa nhài

Trà hoa nhài có mùi hương đặc trưng. Tuy nhiên mùi hương này khá nồng, vì vậy những người nhạy cảm với mùi hương hoa nhài sẽ bị cảm giác khó chịu. Đây là điều nên cân nhắc trước khi bạn sử dụng loại trà này.

Người dị ứng với hoa nhài

Mặc dù, trà hoa nhài được làm từ thảo mộc tự nhiên nhưng không phải ai cũng thích hợp để uống. Do cơ địa mỗi người khác nhau, không ít người dị ứng với trà hoa nhài. Bắt nguồn từ việc dị ứng phấn hoa, mùi hoa hay dị ứng sau khi uống trà.