5 cách phòng chống viêm â.m đ.ạo trong kỳ nguyệt san
Trong những ngày ‘đèn đỏ’, sức đề kháng của XX giảm, sẽ rất dễ mắc bệnh truyền nhiễm nếu không vệ sinh đúng cách.
Dưới đây là lời khuyên giúp bạn gái phòng chống bệnh phụ khoa trong kỳ nguyệt san, theo 39
1. Thực phẩm cấm kỵ
Những thực phẩm cơ bản XX cần kỵ trong kỳ nguyệt san để tránh viêm nhiễm â.m đ.ạo đó là: rượu, đồ uống lạnh, đồ tươi sống và gia vị cay nóng.
2. Kỵ tắm nước lạnh
Việc tắm nước lạnh, gội đậu nước lạnh là những điều hoàn toàn không nên trong những n.gày đ.èn đ.ỏ. Bạn gái hãy tránh xa nó để tránh bị cảm nhiễm cục bộ.
Video đang HOT
Ảnh minh họa: 163
3. Hạn chế hoạt động nặng nhọc
Tốt nhất bạn nên tránh các công việc lao lực và hạn chế tham gia vào hoạt động có tính kích động mạnh, như tập tạ, chạy đường dài, nhảy… , nếu không nó sẽ khiến bạn dễ bị kiệt sức, giảm sức đề kháng của cơ thể, làm cho vi khuẩn dễ có cơ hội xâm nhập vào â.m đ.ạo gây viêm nhiễm.
4. Kỵ “chuyện ấy”
Hoạt động t.ình d.ục trong kỳ nguyệt san là một trong những nguyên nhân thường thấy khiến â.m đ.ạo XX bị viêm nhiễm. Bạn cần kiêng kỵ đến mức tối đa có thể.
5. Hạn chế sử dụng dung dịch vệ sinh
Sử dụng dung dịch vệ sinh thường xuyên có thể phá vỡ sự cân bằng độ pH trong â.m đ.ạo, làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn. Thay vì thế, bạn chỉ cần học cách vệ sinh â.m đ.ạo đúng cách với nước ấm sạch. Trong quá trình vệ sinh, không nên thụt rửa hoặc đưa khăn bông vào sâu trong “cô bé”, để tránh trường hợp vi khuẩn xâm nhập vào trong gây viêm.
Theo VNE
Hoang mang vì bỗng dưng mất kinh
Tôi 27 t.uổi, đã lập gia đình và có một b.é g.ái 5 t.uổi. Tôi mất k.inh n.guyệt 11 tháng nay không thấy có lại.
Tôi đi khám và cũng siêu âm nhưng bác sĩ nói tất cả đều bình thường và không cần uống thuốc gì cả. Tôi rất lo lắng vì bây giờ tình trạng đó cứ kéo dài mà tôi không biết phải làm gì. Xin bác sĩ cho lời khuyên. (Minh Anh)
Ảnh minh họa: Huffingtonpost.com.
Trả lời:
Chào bạn,
Việc đầu tiên bạn cần làm khi bỗng dưng mất kinh là thử thai xem có thai hay không. Nghe điều này có vẻ vô lý vì bạn đã mất kinh khá lâu và đã đi khám, siêu âm. Tuy nhiên, việc đơn giản là thử thai vẫn cần làm để loại trừ nguyên nhân đầu tiên gây mất kinh.
Việc thứ hai bạn có thể thực hiện là kiểm tra xem loại thuốc tránh thai hay thuốc nội tiết mình có thể đã dùng trong thời gian qua. Bạn có thể mang các loại thuốc này tới gặp bác sĩ sản phụ khoa để được kiểm tra cụ thể và tư vấn kỹ hơn. Một số loại thuốc tránh thai, thuốc nội tiết có thể gây tác dụng phụ là vô kinh.
Ngoài ra, vô kinh thứ phát có thể do nhiều nguyên nhân khác, trong đó không loại trừ viêm niêm mạc tử cung gây dính buồng tử cung. Chu kỳ k.inh n.guyệt phản ánh sức khỏe của người phụ nữ. Bạn nhất định cần đi kiểm tra tìm nguyên nhân vô kinh thứ phát, từ đó có hướng ứng xử phù hợp.
Bác sĩ sản phụ khoa Lê Thị Kim Dung _ Trung tâm y khoa Thái Hà, Hà Nội
Theo VNE
Vùng kín có nhiều mảng trắng Em là con gái, 20 tuôi. Vài tháng gân đây em thây vùng kín của mình tiêt ra môt chât dịch gì đó màu trắng và đôi lúc em thây ngứa ngáy khó chịu. Ảnh minh họa Khi cho tay vào bên trong, lôi ra em thấy có rât nhiêu mảng màu trắng và cảm giác như trong đó có những lô li...