5 cách loại bỏ mảng bám vàng ố trên răng hiệu quả, cực kỳ đơn giản bằng những nguyên liệu sẵn có

Theo dõi VGT trên

Mảng bám vàng ố trên răng xuất hiện làm bạn mất tự tin khi giao tiếp trong công việc, học tập. Vậy làm thế nào để loại bỏ nó ngay lập tức.

Hãy cùng tìm hiểu cách thực hiện trong bài viết dưới đây nhé!

1. Sử dụng giấm táo giúp răng miệng trắng sáng hơn

Giấm táo cũng tương tự như giấm trắng, có tác dụng tẩy trắng rất tự nhiên, nên bạn có thể sử dụng một chút giấm táo để loại bỏ những điểm tối, bị ố trên hàm răng rất hiệu quả.

5 cách loại bỏ mảng bám vàng ố trên răng hiệu quả, cực kỳ đơn giản bằng những nguyên liệu sẵn có - Hình 1

Chỉ cần bạn nhỏ vài giọt giấm táo lên bàn chải đánh răng và chải giống như việc bạn đánh răng hằng ngày. Sau đó bạn chỉ cần súc miệng lại bằng nguồn nước sạch đã được xử lý, loại bỏ hoàn toàn độc tố, vi khuẩn có hại trong nước.

2. Dâu tây

Nguyên liệu: 1 quả dâu tây, 1/2 thìa cà phê bột nở.

Phương pháp: Nghiền dâu tây thành dạng sệt, trộn với bột nở, dùng bàn chải mềm chà đều hỗn hợp này lên bề mặt răng, sau 5 phút dùng kem đánh răng chải hết hỗn hợp đi, sau đó súc miệng.

5 cách loại bỏ mảng bám vàng ố trên răng hiệu quả, cực kỳ đơn giản bằng những nguyên liệu sẵn có - Hình 2

Dâu tây có tác dụng làm sạch mảng bám răng hiệu quả.Axit malic có trong dâu tây có thể xóa sạch các vết bẩn trên răng, khi kết hợp với bột nở sẽ thành chất thiên nhiên làm sạch răng, có thể xóa bỏ vết bẩn do cà phê, vang đỏ và coca lưu lại trên bề mặt răng.

Không nên sử dụng biện pháp này thường xuyên, nếu không axit malic trong dâu tây sẽ làm tổn thương men răng, mỗi tuần 1 lần là thích hợp.

Video đang HOT

3. Chà xát bằng baking soda

Baking soda có tác dụng tẩy trắng, làm sạch các mảng bám trên thân răng và tiêu diệt vi khuẩn. Bạn chỉ cần sử dụng ngón tay chấm ít baking soda và chà xát lên hàm răng trong vài phút rồi súc miệng sạch với nước mát.

Để tăng khả năng tẩy trắng, bạn có thể sử dụng kết hợp giữa baking soda với nước chanh. Khuấy đều thìa baking soda với thìa nước chanh rồi dùng chúng chà xát nhiều lần lên hàm răng hàng ngày sẽ nhanh chóng loại bỏ vết ố vàng.

4. Dầu dừa

Dầu dừa được biết đến với rất nhiều công dụng làm đẹp như: làm mượt tóc, dưỡng mi. Bên cạnh đó, dầu dừa có thể dùng để loại bỏ cao răng ố vàng.

5 cách loại bỏ mảng bám vàng ố trên răng hiệu quả, cực kỳ đơn giản bằng những nguyên liệu sẵn có - Hình 3

Dầu dừa có khả năng tiêu diệt những vi khuẩn tạo ra axit phá hoại men răng và ức chế quá trình phát triển của các vi khuẩn.

Vì thế, súc miệng bằng một muỗng cà phê dầu dừa vào mỗi buổi sáng hoặc chà xát dầu dừa lên răng của mình và để trong khoảng một giờ đồng hồ sẽ thấy hàm răng được sáng bóng hơn.

5. Đường nâu

Nguyên liệu: Đường nâu, nước muối nhạt

Phương pháp: Lấy một lượng đường nâu vừa phải đặt vào miệng, ngậm khoảng 15 phút, để cả hàm răng đều ngâm trong nước đường, sau đó dùng bàn chải cứng đánh đi đánh lại 2-3 phút, rồi dùng nước muối nhạt đánh răng 1-2 phút. Mỗi ngày làm 2 lần vào buổi sáng và tối.

Phương pháp này hơi phức tạp, thời gian thực hiện lâu hơn, nhưng làm liên tục trong khoảng 1 tuần sẽ thấy mảng bám răng sạch đi rõ rệt.

Theo PNTD

Răng sáng bóng sau 7 ngày tẩy trắng răng đơn giản với những công thức "ngon-bổ-rẻ" tại nhà

Chỉ cần chăm chỉ thực hiện các bước sau trong 7 ngày, răng bạn sẽ bật tông màu trắng sáng thấy rõ.

Ngoài việc đầu tư một khoản tiền kha khá để tẩy trắng răng ở phòng khám nha khoa hoặc mua các dụng cụ làm trắng răng cầu kỳ, bạn hoàn toàn có thể làm trắng răng với những cách đơn giản, an toàn và đặc biệt đạt tiêu chí "ngon-bổ-rẻ". Chỉ cần chăm chỉ thực hiện các bước sau trong 7 ngày, răng bạn sẽ bật tông màu trắng sáng thấy rõ.

ĐẦU TIÊN, LUÔN ĐÁNH RĂNG MỖI NGÀY 2 LẦN

Vệ sinh răng miệng mỗi ngày là yêu cầu tối thiểu để có một hàm răng sáng bóng. Đánh răng mỗi ngày ít nhất 2 lần vào sáng và tối, hoặc sau các bữa ăn chính. Chải theo chiều dọc hoặc hình tròn, giúp loại bỏ thức ăn thừa ở chân răng và kẽ răng.

Răng sáng bóng sau 7 ngày tẩy trắng răng đơn giản với những công thức ngon-bổ-rẻ tại nhà - Hình 1

Bạn nên lựa chọn các loại kem đánh răng có chứa thành phần Hydrogen Peroxide. Ngoài ra, bạn còn có thể trộn kem đánh răng với baking soda với tỉ lệ 1:2. Baking soda còn được gọi là muối nở (trong nấu ăn) hoặc muối dạ dày (khi tìm mua ở hiệu thuốc). Đây là chất làm trắng rất dịu nhẹ, có khả năng làm mờ những vết ố trên răng. Nó cũng là chất có tính kiềm nên giúp làm giảm độ acid trong miệng, hỗ trợ điều trị nhiệt miệng.

SỬ DỤNG NƯỚC SÚC MIỆNG

Răng sáng bóng sau 7 ngày tẩy trắng răng đơn giản với những công thức ngon-bổ-rẻ tại nhà - Hình 2

Tạo thói quen súc miệng với nước súc miệng chuyên dụng giúp làm sạch khoang miệng và bật tông màu răng nhanh chóng hơn. Bạn nên lựa chọn các loại nước súc miệng có có thành phần là Clo, kẽm, bạc hà. Ngoài ra, bạn có thể thay thế bằng nước soda chanh vì cũng có các dụng làm trắng răng hiệu quả.

TẨY TRẮNG RĂNG BẰNG CÁC NGUYÊN LIỆU TỪ THIÊN NHIÊN NHIÊN

Khi đã làm sạch răng cơ bản, bạn nên loại bỏ các mảng bám ố vàng bám lâu ngày. Sau khi đánh răng và súc miệng, bạn hãy dùng một trong các nguyên liêu sau chà lên bề mặt răng khoảng 1-2 phút, giúp loại bỏ mảng bám hiệu quả. Thao tác này giúp răng bạn được sáng bóng hơn.

Răng sáng bóng sau 7 ngày tẩy trắng răng đơn giản với những công thức ngon-bổ-rẻ tại nhà - Hình 3

Nhờ chứa nhiều axit malic, dâu tây giúp làm trắng và loại bỏ màu xỉn trên bề mặt răng. Nhờ đó, khi ăn dâu tây, hàm răng của bạn cũng vô tình được làm trắng một cách tự nhiên.

Răng sáng bóng sau 7 ngày tẩy trắng răng đơn giản với những công thức ngon-bổ-rẻ tại nhà - Hình 4

Giấm táo có chứa một loại enzyme gọi là axit axetic có tác dụng làm trắng răng và loại bỏ hoàn toàn các vết ố vàng trên răng.

Răng sáng bóng sau 7 ngày tẩy trắng răng đơn giản với những công thức ngon-bổ-rẻ tại nhà - Hình 5

Trong vỏ chuối chứa nhiều khoáng chất như kali, mangan, magie và đặc biệt là potassium có tác dụng loại bỏ mảng bám trên răng và làm trắng răng nhanh chóng.

Răng sáng bóng sau 7 ngày tẩy trắng răng đơn giản với những công thức ngon-bổ-rẻ tại nhà - Hình 6

Một số nghiên cứu đã chỉ ra r ằng, enzyme bromelain có trong vỏ cam và chanh có khả năng làm trắng một cách tự nhiên, giúp bề mặt răng sáng lên nhanh chóng. Bên cạnh đó, chất này còn giúp phá vỡ các mảng bám trên răng, nhờ đó răng cũng sáng và trắng hơn.

XÂY DỰNG THỰC ĐƠN ĂN UỐNG LÀNH MẠNH

Thực phẩm tiêu thụ hàng ngày cũng quyết định phần nào đến màu sắc răng của bạn. Bạn nên ăn những thực phẩm như chuối, cam, dâu tây, sữa chua và dứa. Những loại hoa quả này không chỉ giúp răng bạn trắng và sáng bóng hơn mà còn cải thiện sức khoẻ răng miệng, giúp bạn có hơi thở thơm tho và hàm răng chắc khoẻ.

Răng sáng bóng sau 7 ngày tẩy trắng răng đơn giản với những công thức ngon-bổ-rẻ tại nhà - Hình 7

Điều bạn luôn phải ghi nhớ là "phòng bệnh hơn chữa bệnh", để giữ gìn cho hàm răng được trắng sáng như mong muốn, bạn nên hạn chế uống cà phê, sốt cà chua, trà và các món ăn, thức uống có chứa nhiều phẩm màu. Đây là nguyên nhân hàng đầu khiến răng bạn trở nên ố vàng, hình thành những mảng bám cứng đầu trên bề mặt răng.

Theo KPN

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Vì sao nên uống chanh mật ong vào buổi sáng?
11:34:48 18/11/2024
5 lý do nên gội đầu bằng nước lá ổi
21:04:17 19/11/2024
Lý do chuyên gia khuyên bạn nên dùng sả ngay hôm nay
11:19:04 18/11/2024
Trẻ hóa làn da cho khuôn mặt xinh đẹp
20:59:50 19/11/2024
Nên leo bao nhiêu bậc cầu thang để giảm cân?
11:17:22 18/11/2024
6 thành phần dưỡng da lý tưởng mùa hanh khô
18:16:39 18/11/2024
Giải hạn bằng phẫu thuật thẩm mỹ, chị em cần lưu ý điều này
09:33:41 19/11/2024
Chăm sóc da mùa lạnh
09:41:50 19/11/2024

Tin đang nóng

Bị cáo Trương Huệ Vân xin cho cô ruột Trương Mỹ Lan được sống
05:59:16 20/11/2024
Mẹ ruột con gái nuôi Kim Tiểu Long đau đớn khi bị nói nước mắt giả tạo, cố tình khóc
06:07:23 20/11/2024
Hoa hậu Khánh Vân gặp sự cố trước thềm hôn lễ: "Tôi rất hụt hẫng!"
07:34:26 20/11/2024
Rùng mình khi phát hiện bí mật về anh rể có vẻ ngoài hiền lành, hoàn hảo khiến tôi ám ảnh mãi không dứt
05:52:25 20/11/2024
Một nam ca sĩ phải bán hết tài sản, nhà cửa để mổ 4 lần, sự nghiệp bế tắc là ai?
06:26:27 20/11/2024
Con gái 10 tuổi nhà Tôn Lệ: Gây ấn tượng với khả năng vũ đạo cực đỉnh, được bố mẹ kỳ vọng nối nghiệp nghệ thuật
06:45:50 20/11/2024
5 diễn viên Trung Quốc bị ghét nhất 2024: Triệu Lộ Tư chưa sốc bằng mỹ nhân hội tụ đủ mọi tính xấu
05:48:36 20/11/2024
Ngủ lại nhà bạn trai, nửa đêm đi vệ sinh tôi hét thất thanh khi thấy 2 người 'quấn' lấy nhau trên ghế sofa
05:40:36 20/11/2024

Tin mới nhất

Pha rượu với giấm trắng có lợi ích gì?

09:57:09 20/11/2024
Ngoài công dụng chính, giấm trắng và rượu đều có thể đem lại nhiều lợi ích khác trong gia đình. Những tác dụng của hai nguyên liệu này được mở rộng hoặc nhân lên khi kết hợp chúng với nhau.

Da dầu nên rửa mặt mấy lần một ngày?

09:55:19 20/11/2024
Ngoài ra, bạn nên quan tâm hơn đến việc chọn lựa loại sữa rửa mặt cho da dầu với thành phần chứa axit hydroxyl cũng như các sản phẩm dạng dược mỹ phẩm đặc trị.

Huy Thanh Jewelry: Nơi trang sức kể câu chuyện về sự hoàn mỹ

15:25:54 19/11/2024
Trang sức không chỉ là phụ kiện tô điểm mà còn chứa đựng những câu chuyện tinh tế về nghệ thuật chế tác. Tại Huy Thanh Jewelry, từng món trang sức là kết tinh của sự sáng tạo, công nghệ hiện đại và tay nghề thủ công tinh xảo.

Dễ rước họa vào thân khi ăn nhiều hạt chia để giảm cân

13:52:34 17/11/2024
Mặc dù hạt chia rất giàu dinh dưỡng, nhưng việc tập trung quá nhiều vào chúng sẽ tạo ra khoảng trống dinh dưỡng. Việc phụ thuộc quá nhiều vào hạt chia để bổ sung chất dinh dưỡng sẽ dẫn đến thiếu hụt các vitamin và khoáng chất thiết yếu.

Nguy cơ nào khi dùng sản phẩm chăm sóc da hết hạn?

07:01:22 17/11/2024
Có thể dùng tủ lạnh mini đựng mỹ phẩm ở ngăn mát đối với các sản phẩm tự nhiên không chứa chất bảo quản, làm chậm quá trình phân hủy một số thành phần dễ bị oxy hóa (như vitamin C).

Khánh Thi khoe giảm 10kg, Phan Hiển đã vội để lại dòng tin nhắn khen vợ mùi mẫn

06:56:40 17/11/2024
Khánh Thi mới đây khiến khán giả bất ngờ khi khoe khéo vóc dáng đẹp khi giảm 10kg. Điều nhiều người chú ý là dòng bình luận của Phan Hiển khi khen vợ.

Nam giới ngày càng chăm làm đẹp

06:54:21 17/11/2024
Mỗi tháng tôi dành khoảng 1-2 triệu đồng cho việc chăm sóc ngoại hình. Hình thức được cải thiện, tôi thấy tự tin hơn khi giao tiếp và xây dựng được nhiều mối quan hệ trong công việc .

Tôi khuyên phụ nữ trung niên nên giữ tóc bạc và uốn xoăn để trông thần thái hơn!

06:44:06 17/11/2024
Tóc bạc là dấu ấn của thời gian, cũng là biểu tượng của sự trưởng thành. Trong mắt nhiều người, tóc bạc là dấu hiệu của sự lão hóa, nhưng theo tôi, nó còn là một sự tao nhã và điềm tĩnh.

5 thức uống giúp ngăn ngừa lão hóa, làm sáng da lại còn giảm cân hiệu quả

14:12:41 16/11/2024
Mụn luôn là nỗi ám ảnh đối với hội chị em và khiến họ mất đi sự tự tin khi giao tiếp. Để cải thiện tình trạng mụn sưng viêm và ngăn ngừa chúng xuất hiện trên da mặt, bạn có thể bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày 1 ly nước ép cà rốt...

7 thực phẩm làm giảm quầng thâm mắt

14:05:39 16/11/2024
Có nhiều nguyên nhân gây quầng thâm mắt. Việc sử dụng một số loại rau củ hàng ngày có thể hỗ trợ làm mờ quầng thâm dưới mắt nhanh chóng.

Người phụ nữ 40 khiến ai cũng ngỡ là nữ sinh cấp 3 vì ngoại hình trẻ trung đáng kinh ngạc

07:33:59 16/11/2024
Trong công việc, Lý Giai Anh phải trang điểm thường xuyên, do đó cô rất cẩn thận trong việc lựa chọn sản phẩm nền. Cô ưu tiên các loại kem nền có kết cấu mỏng nhẹ, không gây bí da, giúp làn da duy trì được độ mịn màng và khỏe mạnh.

Cách sử dụng lá ổi làm sáng da mặt, giảm mụn...

07:31:53 16/11/2024
Ngoài ra, có thể lấy dung dịch nước đun lá ổi khô cho vào bồn tắm rồi ngâm mình trong đó, giúp giảm ngứa và mẩn đỏ, giảm cảm giác khó chịu do viêm da dị ứng.

Có thể bạn quan tâm

Bức ảnh xóa bỏ mối thâm thù 6 năm đang gây tranh cãi khắp thế giới

Nhạc quốc tế

10:33:35 20/11/2024
Tấm poster đánh dấu màn hợp tác chấn động giữa Nicki Minaj và Cardi B khiến người hâm mộ không biết nên tin vào đâu

Đẹp, sang mùa cuối năm với những mẫu đầm dự tiệc cao cấp

Thời trang

10:33:00 20/11/2024
Một xu hướng nổi bật những mùa thời trang gần đây là kiểu đầm dài ôm sát cơ thể, chất vải mỏng nhẹ làm nổi bật những đường nét cơ thể của người mặc - một phong cách đối lập với xu hướng sexy khoe cơ thể vốn thịnh hành.

Hoa hậu Việt suýt bị tước vương miện: Giờ là giám đốc ở trường đại học lớn, cuộc sống viên mãn bên chồng biên tập viên

Sao việt

10:30:30 20/11/2024
Thay vì bình phẩm nhan sắc, giờ đây khán giả nhắc về Hoa hậu Lê Âu Ngân Anh nhiều hơn ở khía cạnh học thức, sự nghiệp và hôn nhân.

Lời cảnh báo của Mourinho thành sự thật

Sao thể thao

10:29:27 20/11/2024
Nhìn lại những lời phát biểu của Mourinho về ban lãnh đạo Roma - những người mà ông gọi là không hiểu gì về bóng đá , người hâm mộ đội bóng thủ đô Italy giờ đây càng thêm phần thấm thía.

Những người tuổi này chỉ cần trồng cây khế cũng đủ nâng cao vận khí, hút tài lộc

Sáng tạo

10:25:25 20/11/2024
Cây khế vốn là một loài cây khá quen thuộc và được trồng phổ biến. Việc chọn lựa cây trồng dựa trên tuổi và mệnh của gia chủ có thể ảnh hưởng tích cực đến tài lộc, vận khí và cuộc sống của mọi người trong gia đình.

Hòn đảo rộng 1,1 triệu m2 bỗng dưng biến mất

Lạ vui

10:19:47 20/11/2024
Đảo Mesyatsev, vốn là một tảng băng lớn ở Bắc Cực, bỗng dưng biến mất trên hình ảnh vệ tinh. Mới đây, Hiệp hội Địa lý Nga đưa tin một hòn đảo băng gần quần đảo Franz Josef Land của Nga ở Bắc Băng Dương, đã biến mất hoàn toàn.

"Nấu gì cho bữa cơm nhà ngày trời trở lạnh?": Đây là 5 món nóng hổi, dễ làm và ngon miệng vô cùng

Ẩm thực

09:59:10 20/11/2024
Chúng ta hãy cùng khám phá 5 món ăn ngon nóng hổi, giàu dinh dưỡng rất thích hợp cho những ngày thời tiết đầu mùa đông này.

Lịch âm ngày 20/11/2024. Xem ngày 20/11/2024 là ngày tốt hay xấu

Trắc nghiệm

09:49:05 20/11/2024
Xem lịch âm ngày 20/11/2024 (Thứ 4), lịch vạn niên ngày 20/11/2024. Xem ngày tốt xấu, giờ đẹp xuất hành, khai trương, động thổ,... trong ngày 20/11/2024

Phát hiện ba thi thể nghi là nạn nhân vụ 5 học sinh đuối nước ở Phú Thọ

Tin nổi bật

09:16:39 20/11/2024
Theo thông tin từ Công an tỉnh Phú Thọ, do được nghỉ học nên 10 em học sinh đã rủ nhau đến khu vực bãi bồi sông Thao đoạn thuộc địa phận khu 1, xã Hiền Quan để chơi. Sau đó có sáu em xuống tắm sông, một em bơi được vào bờ còn năm em mất...

Loại củ được ví như 'nhân sâm mùa đông', cực bổ dưỡng lại rẻ bèo đầy chợ Việt

Sức khỏe

09:13:59 20/11/2024
Các chất chống oxy hóa như flavonoid và carotenoid trong củ cải trắng giúp trung hòa các gốc tự do, bảo vệ tế bào khỏi tổn thương, ngăn ngừa quá trình oxy hóa và viêm nhiễm, từ đó giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

Nước Anh đón tuyết đầu mùa

Thế giới

08:59:26 20/11/2024
Khoảng 64 trong tổng số 120 chuyến tàu của công ty đường sắt East Midlands Railway đã bị hủy hoặc chậm ít nhất nửa giờ. Gần 200 trường học ở England và xứ Wales cũng buộc phải đóng cửa do thời tiết lạnh.